这种策略作者给起了一个非常形象的比喻,叫杠铃策略。这个策略帮助我更好的理解了什么叫中庸理论,而且可以被应用于生活中的方方面面,饮食、锻炼、写作、教育、创业、投资、创新。。。。
杠铃策略建立在世界充满了随机性、不确定的基础上,我们需要先来认识下黑天鹅,满足两类条件的可以称为黑天鹅事件:1、意外性,2、影响力大。负面收益大于正面收益的随机事件,我们称为负面黑天鹅;正面收益大于负面收益的随机事件,我们称为正面黑天鹅。
杠铃策略指的是在某些领域采取保守策略(从而在负面的黑天鹅面前保持强韧性),而在其他领域承担很多小的风险(以开放的姿态迎接正面的黑天鹅)的双重态度,从而实现反脆弱性。一面是极端的风险厌恶,一面是极端的风险偏好。这样做的好处是有利于不利风险的减少,也就是能消除毁灭性风险。同时,杠铃策略还可以让你能够不错过新的机遇,并有机会获得超额回报。
让我们来看看生活中如何应用杠铃策略:
写作:如果白天能从事一个与写作活动无关的闲职,那么他的作品会写的更好。比如大刘白天在发电厂从事逻辑性很强的计算机工程师工作,晚上从事创新性极强的小说写作,并创作出伟大的《三体》;
投资:最大限度的安全+最大限度的投机。把90%的资金投资于风险性极低的项目,10%的资金用于投资高风险的项目。而不是把所有的钱都投入到中等风险的项目。金融杠铃策略的最大损失是已知的,但是一旦正面黑天鹅发生,可以获得的回报是无上限的;
跑步:10%的时间用于变速跑训练,90%的时间用于轻松跑训练,而不是像我之前一样把大部分时间用于不慢不快的的跑步训练;
饮食:惊奇的发现之前流行过的轻断食就很符合杠铃策略。一周里面2天的时间吃很少,另外5天里面随便吃;
工作:番茄工作法也是杠铃策略的一个应用。25分钟高度紧张的投入工作,5分钟完全放松。如此交替往复。
简直太棒了!有木有!!!我已经把我自己的工作和生活习惯都按照杠铃策略进行了优化,满意度和效率得到了极大的提升。我把这个杠铃策略,也叫做学会走极端,并且要在两个极端之间找好平衡。从小受到错误的儒家中庸思想的教育,以为做人做事都要不偏不正,不黑不白。但直到读了缠中说禅的论语新解,才知道从古至今就没有几个人真正的理解中庸。真正的中庸思想,其实就是杠铃策略,要学会走极端,并在两个极端之间找到平衡。比如我们形容一些牛人为亦正亦邪,比如我很喜欢以前实习过的微软亚洲研究院的Slogan: Work hard, Play harder! 比如我们经常挂在口头的:不会休息的人就不会工作;如果你不会破坏一段关系,你就无法建立一段关系;不舍不得,大舍大得。我可以非常理性,同时我也可以非常感性,而且我知道什么时候该理性,什么时候该感性。大部分人都是处于中间地带,少部分人可以处于某一个极端,但是这种仍然是不完整的,不够灵活的,会在生活中遇到很多问题。只有孔子这样的人才能够真正的做到中庸,在两极间自由游走。不过有了杠铃策略,我们可以从生活中的小事儿开始慢慢修炼自己。
《反脆弱》,不像是一部纯粹的风险决策书,更像是一部隐喻意味强烈的哲学著作。人们常见的现象、知识都可能囊括其中,塔勒布只是指出了一条反脆弱性的规律而已。
我们可能感知到了世界的复杂和不确定性,也害怕风险的到来,毁灭着一切。也许,学会利用反脆弱的处事方式,可能会减少一些恐惧心,也可能会带来新的解决方案。感谢错误,拥抱变化,想想发生着的糟糕的事情,外部的伤害,正在教会我们做什么。偶尔切换下固定的思维习惯,学一学领域之外的知识,不失为一种全新的成长。
我相信,每个人读塔勒布的书,都会有不一样的启发。
当世界都在喧嚣的时候,你的一个微笑,让我的心立刻安静了下来。我知道,这就是我寻觅的幸福的方向。
——题记
如果我是一个计算缜密的人,我一定会准确的丈量出我们城市之间的距离。可是我在地图上看了又看,比了又比,为什么看似很短的一段路程却让我们相隔的那么的遥远,真的是距离带来的遥远吗?还是遥远带来的距离?
面对着这个纷纷扰扰的尘世,我们有太多的手足无措,太多的欲说还休。只是梦已阑,我可以为你在时光中挖一条最悠长的邃道,将所有的悲欢离合都掩埋在最深的记忆中,只留下一段不悔的年华偷渡到你的窗前,然后悄然绽放。
我总尝试着用最浅显的话语去表达我对你的最绵长的情感,所以我力图删去那些浮华的词句,用最朴素的一种线条去勾勒我们的未来。没有花团锦簇,没有曲折缠绵,就这样静守着岁月赋予我们的那些美好。一如那些淡紫色的花朵,在阳光下早已经完美的怒放过。
只是当雪花飘落的季节里,我的身体终究抵挡不住这一场接一场雪的肆虐,我知道这就是宿命。看着屋檐上的皑皑白雪,红色的瓦砾在无声的流泪,是告别、还是在挽留?佛说:“不能说,一说就破。”所以,我们共同选择了沉默,在白色的时光中沉默如佛,我们是佛的昨天,所以天真。佛是明天的我们,所以慈悲。(中国散文网 www.sanwen.com
“多想和你喝一杯啤酒啊!”只是一句如此简短的话,却让我的眼中一片潮湿。我知道你有多么的想跟我就这样跨越了这一切的遥远,同骑一匹马,仗剑走天涯。然后停留在一个面朝大海的地方,看日升日落,听潮涨潮汐。我们的世界永远定格在只有鸟语花香的季节里,任凭斗转星移,花开花谢,都只是别人的风景。而在我们的风景中,你的微笑,温暖如旭日东升,照亮我的眼眸。顺着这种温暖,我知道我终将找到幸福的方向。
所以我希望你能幸福起来,否则你拿什么来喂饱我渴求幸福的心?所以我希望你能快乐起来,否则你凭借什么让我的悲哀一败涂地?我知道世事无常,人间自有数不尽的沧桑。我也知道爱如烟花璀璨,更要忍受烟花过后的寂寞。我更相信人生中总有一刻会不同寻常,总有一个人会值得珍藏,总有一抹微笑会触到心房。
当时光流转,我们终于有勇气回头看自己走过的那些岁月时,是否可以不留遗憾地告慰记忆深处的那个自我,我们曾经的天真还在;我们曾经的浪漫还在;我们曾经的勇气还在;我们曾经的热情还在。只是现在的我们更增添了一份从容,一份自信,一份岁月积累起来的睿智。我们学会将眼泪交给云朵,让我们的情感如天空一样蔚蓝如洗;我们学会将大海装进心中,让我们的爱像鱼一样的自由自在。
在今天这样一个特别的日子,我知道我还是会一切照旧,在星星还不肯退却的时候就早早的起床去上班,当夜幕降临的时候才姗姗归家。只是我知道即使今夜会有冰霜袭人,广场上还是会有很多的年轻人吧!在那一张张还带着几分稚气的脸上盛开的微笑一定比闪烁的霓虹还要耀眼吧!即使觉得拿着一束玫瑰会很傻的样子,还是会有很多的男孩子捧着玫瑰在寒冷的风中等着自己喜欢的女孩子吧。当那些鲜艳的花儿递到自己所爱的人的手上时,那岂止是一束束的玫瑰,那是一颗颗爱的心啊,从手中一直开在了心中。
只可惜不是所有的玫瑰都会在今夜绽放,所以看见他们幸福我们也会沾染到一些幸福的味道吧!当午夜的烟花如璀璨的星星绽放在清冷的空气中的时候,我们的爱即使无法像烟花一样美到极致也无妨吧!
静静的站在窗前,揽一轮明月,闻一缕花香,以微笑的眼眸注视着北方。我知道你那里总比我要早到风雪,我这里却比你那里要早享有阳光,所以我一定要将我享有的每一寸阳光都采撷下来,注入到我的文字当中,让每一个字都包含阳光的温暖。所以你一定要比我更加的强壮,才可以为我遮挡这肆虐的风霜。
当微风轻轻的舞起漫天的雪花,拂过安静的湖面时,就像看到了那些美好的记忆,瞬间被时光给融化掉。或许不是被融化了,而是与时光一起,让我们用另外一种方式镌刻了下来。
“你还好吗?”
“我很好。你呢?”
“我一直都好。”
想象着多年之后再次相遇会怎么样?是这样浅浅的问一声就够了吗?虽然你一直希望我能幸福,可是从我们初次相识的那一瞬间开始,你就成为了我幸福的坐标。你微笑的样子,即使在寒冷的夜晚,我也会感到有阳光的味道。所以怕冷的孩子,总是喜欢沐浴在温暖的阳光中吧!
我常常拨弄着地球仪,看着它在手中飞快的旋转,脑海中飞掠而过的某些情节,会定格在只有我的心才能找到的地方。我会小心翼翼的用目光一毫米一毫米的丈量着我们之间的距离,唯恐错之毫厘、失之千里。
如果在你我之间,我会选择以你做为幸福的参照,而将那些记忆的泥沙沉淀在自己的心海。如果是爱情,就请以爱情为参照物吧,然后在在每一分钟的横轴上写满思念,在每一秒钟的竖轴上涂满眷念,在似水流年中,我总有一个可以投奔的方向,那就是幸福的方向。
任何时候,先生存,再发展。
迈向反脆弱的第一步就是减少不利因素,而不是增加有利因素;也就是说,通过降低自己暴露于负面黑天鹅事件的概率,让反脆弱性顺其自然地发挥作用。
如果某个事物是脆弱性的,那么它破碎的风险会导致你做的任何旨在改善它或提高其效率的工作都变得无关紧要,除非你先降低其破碎的风险。
杠铃模式背后的逻辑是先清除脆弱性,可以利用否定法。
有人问米开朗基罗大卫是如何雕塑成的?答:我只是去掉了他多余的部分。雕像都是通过做减法一步步削减冗余而成型的。
减法知识也是一种杠铃模式。了解什么是错的会给你带来强韧性,不了解则带来脆弱性和投机性,但不必因此而害怕,你要设法确保资金在错误的情况下也不会受到伤害。
人们是通过负向方法寻求成功的,这也是进化过程的选择:下棋高手通常通过不输棋而取胜(AlphaGo);人们通过避免***而致富;宗教大多制定了许多禁忌(犹太教法典规定了631条禁忌);生活的经验主要是关于我们应该避开什么事(芒格说我知道了死亡因素最高的方式,然后就不往那些地方去)
少即是多:二八原则的应用。对系统进行1%的改善可以降低99%的脆弱性,只需几个步骤,很少的几个步骤,并往往以较低的成本,就能使事情变得更好、更安全。
如果你做某事的理由超过一个,那就不要做。法国军队拒绝以一个以上的理由请假。如果有人以一个以上的论点来攻击一本书或一个理念,你就知道这不是真的。一个哲学家应以一个理念,而非多个理念扬名。
俗话说:一颗老鼠屎,坏了一锅汤。要想得到鲜美的汤,就需要先把老鼠屎清除。接下来,我们再看一下加哪些调味料,可以让汤变得更鲜美呢?
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