1.嘘——小点声,不饶打扰了小猫咪的休息,可是我一进门小猫咪就从睡梦中醒了。其中有一只看见了我,马上跑到了我的`脚下,就像是想让我把它抱起来似的,我慢慢的张开手只见那只小猫眯慢慢的爬到了我的手上不是还用它那拇指般的小舌头舔了舔我的手,干就痒痒的他失去很舒服。
2.你有过拿起一个毛线球给它扔过去,它就会像风一样飞快的跑过去用他那娇小的爪子和毛线球一起玩耍嬉戏好像连毛线球都有生命是的。
你好!
我的名字叫陈佳程,我有一头乌黑发亮的头发,一双无比明亮的大眼睛,一对大大的招风耳,还有一张爱说爱笑的嘴。我性格不内向、别人都说我是活泼好动的\'男孩。
我的爱好十分广泛,包括打网球、踢足球、看书、旅行、唱歌……
我们红卫小学有一个大大的花园,花园在南北两栋教学楼之间,一年四季美丽如画。我们的学校还有乒乓球场、羽毛球馆、足球场、篮球场……运动场地很多,同学们自然经常锻炼身体。希望暑假时,你能到我们学校玩。
我的老家在长沙市天心区大托镇,那里好山好水好风光。瞧!妈妈带着我和我的伙伴正在神秘莫测的树林里寻找着鲜为人知的秘密呢!“看!那里有一个军用飞机场!”妈妈告诉我们。我和小伙伴立刻向机场边飞奔而去----我们看到了几架战斗飞机!可惜,有解放军叔叔站岗,我们不敢近距离欣赏飞机。哈哈,你的家乡又是怎么样的呢?
其实,我的成绩也一般,朗读和计算是我的强项,英语就要靠老师和妈妈教,才能考个好成绩。你的成绩又如何?
对了!给你留个联系方式。希望你可以加我哦!咱们“网”上见!
祝你
一帆风顺、万事如意!
早起是一件非常重要的事情,因为大人小孩都要早点去上班上学,更重要的是,这样子“早起小精灵”才会在你身旁,让你天天早起,养成早起的\'好习惯,让学生拿满分,让工作人员事情做到好,早起也是一份补品,让我们增加双倍的能量,这样一来,我们对事物就有好奇心,让我们吸收新知识,什么事情都更清楚。
如果不早起的话,说不一定头脑会不清楚、容易昏沉,不太会对事物有好奇心,考试无法拿高分,事情也会做不好,大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚,用餐时间也变了,这样一来,生活作息就变的不正常了,生活作息一改变,变的不正常,自然而然就再也不会去注意时间,这样子就会让自己的生活步调变了样,如果没有早起,身体的抵抗力会变的越来越差,容易生病。
“早起小精灵”都喜欢天天早起的人,它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处,让我们知道早起的重要性,所以我们务必要天天早起,为了我们的身体健康和精神等等,我们要有早起早睡的好习惯。
这是一本教人早起的书,也是一本关于时间管理、日程管理、精力管理的书。早起不是目的,而是手段,关键是通过早起养成健康的生活习惯和积极的生活态度。
通过这本书,我们可以在早起一睁眼就开始为一天的美好活力做好充分准备,获得今天明确目标、随时做好准备采取行动,并最终收获成果。早起魔法的理论建立在一个“金字塔”上,金字塔一共有7层,每一层循序渐进,将早起这一行为和个人的成就及习惯联系起来,最终形成一种贯穿一生的生活方式。
早起的好处:
1,万物宁静,鲜有打扰——安静的独处时间,可以收集想法、缓解压力、保持平和心态;
2,意识到生命和时间都掌控在自己手中,拥有掌控权;
3,便于做好时间管理,优化任务计划;
4,有时间做好计划,并且有效地执行;
5,为你带来持续高质量的睡眠状态;
6,令你保持旺盛的精力和乐观的心态;
7,令你保持强大的专注力。早起的好处之一就是不会有噪声和干扰。没有什么能够阻挡你去实现目标,也没有什么能够分散注意力的东西,除非是你自己造成的;
8,具有创造性的\'清晰思维;
9,利于减肥。
凌晨5点蓝图
1,确定人生的宏伟目标;
2,建立季度体系:将目标分解成小任务,并在每个季度检查完成的情况;
3, 确定固有习惯及其补充习惯;
4, 打造理想的一周:明确而有针对性地优化每一天;
5,实施立高效能策略;
6,利用有效工具追踪进展目标实现,用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目;
7, 实施进阶策略成为达人。
凌晨5点这段时间,万物宁静而安详。清晨时分,鲜有人来打扰,鸟儿们刚刚开始歌唱,生活也放慢了脚步。对有些人来说,这是一天当中唯一属于他们自己的时间。
凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间,那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。
凌晨5点会成为我们最宝贵的财富。
3个主要阶段:
1.计划:行动之前先做好每天的计划安排。学习在夜晚早睡,制定好第二天的任务清单,第二天醒来就起床,开始按部就班执行。把事情从简单化处理,做好计划、执行、反思的安排;
2.执行:花时间专注于最宏伟的目标,从而取得切实的进展。每一个放任自流的想法和不经意的冲动之举都将会慢慢变成日常中重复的行为,演变成小习惯。所以,改变不是一蹴而就的,需要循序渐进,需要足够的耐心。在执行的过程中,一定要保持专注,远离干扰;
3.反思:每周一次,充分反思所做的事和接下来要做的事。每天都很重要。每个美好而神奇的日子。现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。
只要坚持就一定会有收获,每一天都是余生的等一天,一切都不晚!
让我们一起加油,早起从每天开始!
每天都很重要,每天都是美好而神奇的日子。
每一天都是独一无二的,每一天都要行在路上。
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