付出行动作文人物素材【一】
付出是一种收获，让我们心情快乐；付出是一种诠释，它让我懂得幸福；付出更是一种享受，他让我们感到喜悦。一份付出一份收获，想要尝到甜，必先吃其苦。
想做成每一件事都需要付出。吃橘子要剥皮，要取得好成绩就要努力，付出无处不在。在付出的时候也许感到不舒服，也许会痛苦，但是当得到了回报，就会发现一切都是值得的。相反，如果没有付出，开始可能觉得很舒适。可是当别人得到回报后，必将后悔莫及，因为只有付出才能得到回报。
记得小学刚开始上奥数的时候，就像听天书一样。于是一开始我就抄别人的作业，上课也不怎么认真听，成绩一直都是垫底的。直到后来一次考试，我发现一个原来水平不如我的人，竟然考的比我好很多。我发现他每次作业都很认真的完成，我进行了反思。过了几个月，等到考迎春杯的时候，我进入了决赛。虽然没有拿到奖，但是我也尝到了学习数学的乐趣，于是每次上课我都会认真听讲，积极完成作业。我不会的问题，就问老师和同学，成绩也越来越好。终于在下一年的迎春杯比赛中我拿了二等奖，学习数学的苦和累就烟消云散了，我感到了付出的快乐。
收获与付出原本就是一对反义词，但转念一想：咦！不对噢，没有付出难得收获，花木兰代父从军收获了满城凯旋；勾践卧薪尝胆十年收获了最后胜利；孙膑付出了双腿收获是魏军的大败；红军战士付出了鲜血和生命收获了中国的统一，我们才有今天和谐的社会。所以趁现在还可以付出多为将来的收获去努力吧，付出总会回报。
付出行动作文人物素材【二】
比赛结束了，我一身简便的去看了看获奖名单表，目光久久地停留在“何柔静：一等奖”上，压抑不住内心的喜悦，眼前又浮现出往日学习舞蹈时的酸甜苦辣。在小时候，我就对舞蹈产生了浓厚的兴趣，从此就像亲人一样再也没分开过。最开始学习舞蹈时认为跳舞十分简单，之后才发觉舞蹈并非易事。教师对我越来越严格，动作也越来越难，每次学舞都是与汗水同行。之后要练基本功，我的`舞蹈生活中有多了几道泪水留下的痕迹。
当我得知要去比赛时，我又付出了平时多两倍的努力。上课时，我随着音乐，在教师的带领下翩翩起舞，任由汗水纵横；回家的路上，我边听音乐边打节奏，还回忆课堂上教师所讲的关键资料和舞蹈动作；在家里，我放着优美动听的音乐，在地毯上练舞，细小的汗珠已布满额头。
在学习的时候，我有时记不住动作，不能把动作做到最完美，还老是找不到节奏。应对这些困难，我没有灰心，经过不懈的努力，我克服重重困难，等待着比赛。而今日，我从容不迫的走上“战场”，音乐就像战鼓一样，促使我英勇奋战。我融合在音乐中，沉浸在舞蹈中。经过重重选拔，见证了我的努力没有白费，我成功了。
我从这短暂的舞蹈生活中又有了新的体会：在鲜花与阳光的背后处处是汗水所累成的宝塔，阳光总在风雨后，要坚信有付出才有收获！
付出行动作文人物素材【三】
今天是我六年级学习生活中最快乐的一天，因为我得到了同学的掌声，老师的夸奖。这掌声、这夸奖，让我明白了一个道理：有付出才有回报！
昨晚，为了完成老师布置的日记，为了写成一篇优秀的日记，我真是不知劳苦······放学回到家里，完成其它作业，就开始构思日记，写完后一遍又一遍地修改、誊写。最后还让妈妈帮助修改，这时我已经筋疲力尽了。在妈妈修改的时候，我居然睡着了······妈妈轻轻地叫我，我醒了，半睡半醒中，我听妈妈说：“儿子，再坚持一下！坚持就是胜利！”妈妈的话让我立刻精神抖擞！拿起笔，继续写。这时我隐约听见火车的鸣笛声，才知道已经是深夜十点多了。抄写到最后三行时，我实在写不下去了！妈妈看出来了，就再次鼓励我：“儿子，妈妈相信你一定能战胜困难，做什么事都要持之以恒！”我咬咬牙终于写完了，把心爱的的日记本放起来，躺下睡了·······
今天早上，我得到了同学们的掌声，得到了老师的夸奖。我深知，这掌声、这夸奖的背后包含着我多少付出、多少劳累。长久以来老师和妈妈常常挂在嘴边的名言“有付出才有回报”，“不吃苦中苦，难得甜上甜”，此刻我才有了深刻的体会。
是啊，在以后的学习生活中，我会付出更多，为了将来能收获更多甜美的果实！
付出行动作文人物素材【四】
郎平再度与广大观众分享了她的排球生涯以及重掌国家女排教鞭的背后故事，同时也在与主持人鲁豫的聊天中自曝了很多生活趣事。在退役后赴美国深造时，郎平称当时只带了150美金，在美国勤工俭学。由于在美国生活不便，郎平省吃俭用买了一辆车为了买菜，当时都买不起二手车，用200块钱买的凯迪拉克，水箱漏水，舍不得花钱维修，开一会就得加水。某天，朋友心血来潮提议开车上山，结果果真在半山腰出了问题，郎平忙给同学打电话求救，拿结实的绳拖回去。郎平又透露那时出去玩都是自己带饭，因为餐馆饭菜贵，当时煮了20多个茶叶蛋，四个人开车到拉斯维加斯玩，为省钱四人住一个单人间，两人睡地上，一人睡厕所。谈到这个囧事，郎平大笑称谁打呼噜谁睡厕所。
中国女排在90年代初跌入低谷，1994年更是获得世锦赛第八名创造了历史最差战绩。当时，身在美国的郎平在排协的几次邀请下回国执教，郎平带领着年轻的中国女排勇夺1996年亚特兰大奥运会亚军。这些荣誉背后郎平付出了太多艰辛，几度晕倒在赛场上，几次危及生命。节目中播放了一段郎平父亲与时任女排队长赖亚文连线的资料，披露了这段鲜为人知的故事。郎平父亲电话中哽咽表示：“家里特别不放心的，我们现在担心，她一生都献给女排了。另外，我们那些朋友球迷都来电话，叫郎平好好地休息，不要老这么疲劳。你们打到这个程度已经很不错了。一般女排要是打到冠军都是五到七年的，你们一年多的队伍打到这个程度我们都很满意的。”赖亚文不停安慰郎平父亲：“晕倒的那次，她(郎平主要是血缺氧，没有关系的。”郎平在现场第一次看到这个视频，表示自己以前当运动员时也几次晕倒，都晕倒在厕所里了。亚特兰大奥运会那已经不是第一次了，好几次了只是当时父母都不知道。
1999年郎平卸任国家队主教练后赴海外执教俱乐部队，母亲曾随往照顾郎平的起居。影像资料中显示着郎平家里使用盘子盛饭。鲁豫很注意这几细节忙问郎平原因，郎平表示：“我们家人吃饭饭量比较大，那碗耍不开，所以得用盘子。”当母亲不在身边的时候，郎平的厨艺也逐渐锻炼出来。郎平透露自己的拿手好菜是红烧排骨，就是给老妈学的，但并非手把手教的。第一次，郎平请朋友吃饭：“当时我们几个馋了，想吃肉，他们就去买排骨，三个队员加上教练，我们五个人看着一堆肉说这怎么做啊，我说别着急，拿起电话给北京的老妈问，完后发现酱油什么都没有，再出去买再做，做了好几次才做成功，后来都有名了，做特别好。香肠炒青椒、西红柿炒鸡蛋那更拿手，宫保鸡丁就这几个给她们吃的美呀。”
球场外的郎平也是个爱美的女人，为做节目专门去做了发型。节目组想找到赛场外郎平的与众不同，于是从众多的照片中找出几张特别的。其中一张是1998年，当时的美国总统克林顿访华，当时的主席江泽民接见，邀请了郎平参加。郎平身着黑色长裙参加晚宴。另外一张是郎平与母亲、女儿白浪和外甥女四人身着泳装在美国海滩度假。鲁豫在总结这张照片时提到三点：第一，她们家女人特别多，第二，她们家人身高都热别高，第三，身材都特别好。这个绝对是遗传，从身高来看就是遗传。郎平表示赞同，说：“母亲以前身高1米74，姐姐的女儿1米82，我姐1米78，我们几个出去我姐是最矮的，我们现在在中国不敢一块出去，回头率太高。在美国还好一点，大家都高。我们这几个女人一出去也是一道风景哈。”
付出行动作文人物素材【五】
要月考了，我的物理怎么办呐……平时的物理课都没怎么听，今天的测试也是，只考了七十多分，月考要是考成这样，准被拖后腿，那还不得被爸妈吊起打，不行不行，怎么办怎么办……我陷入了焦虑。
终于熬到了放学。一下课，便背着书包，如风一般卷到新华书店，直奔三楼。迅速扫视了周围一圈，立刻就锁定了目标——物理！
目光在书架上一遍又一遍地掠过，忽然，三个醒目地大字吸引了我——易错题！没错，就这本了。快速抽出一本，目光依然在书架与柜子上跳跃。一本抢眼的蓝色再次被我收入眼底，就《五·三》了，想也没想，就将之收入麾下。然后飞速朝收银台移动。
就这样，我的书桌上有赫然多出了两本物理资料。
在未来的几天里，我如疯了一般，夜以继日地狂做物理，除了吃饭睡觉上厕所，我几乎无时无刻不在埋头苦干——上课做，下课做，整个人几乎没怎么离开过凳子；在家里，将作业草草了事，立马就切换到了物理模式。做完这本做那本，做完那本又迅速换回这一本，物理几乎占据了我生活的70％！
当我拿到试卷的那一刻，看着试卷上一道道熟悉的题目，心，前所未有地平静。低头，奋笔疾书，争分夺秒地写着。外界的一切，似乎都变为了灰白色，只留，手中的一抹色彩。
成绩出来了，望着手中的成绩单，差点没抱头痛哭——我竟然考了96的高分，年级第四！比上次测试整整提高了二十多分，我的努力没有白费！
一份付出，一份收获，因为，付出的另一个名字，叫收获。
