十几年前,美国巴尔的摩一家医院的精神科,经常会看到一个小男孩的身影,患有多动症的他面对医生,总是不情不愿。十多年过去了,这个小男孩现在成长为一条举世闻名的飞鱼,他就是菲尔普斯。那时,他还不足7岁,生在一个中产阶级之家,父亲是一名警察,母亲则是中学的教师。上面还有两个姐姐,当时都已经开始练习游泳。
少年时代的菲尔普斯患上了多动症。他精力旺盛,手总是闲不下来。菲尔普斯的母亲想到了一个办法,就是把儿子推向泳池。的确是因为多动症,我才去练游泳的。当我在体育场上或游泳池里,我会觉得非常放松,无拘无束,通过释放自己的力量去获得快乐。菲尔普斯并不讳言这一点。
是因为游泳,他逐渐摆脱了多动症。不过跃入泳池之初,他并没有全心投入进去。姐姐惠特尼揭露,弟弟刚开始练游泳时,对遛狗的兴趣更大。不过一个接一个变故影响了菲尔普斯。1994年,他的父母离异了,菲尔普斯与姐姐们跟着母亲生活。大多数时间,他泡在泳池里,用以驱散心理的阴影。
1996年,惠特尼参加了亚特兰大奥运会选拔赛,本来有机会获得参赛资格,但是背伤让她的奥运梦破碎。菲尔普斯看到了姐姐的眼泪,希望自己能够延续姐姐的奥运梦。
牛刀小试脱颖而出
走上游泳之路后不久,菲尔普斯就在巴尔的摩游泳学校遇到了现在的教练鲍曼。后者发现了小菲尔普斯天赋秉异,开始着力培养。在菲尔普斯10岁那年,他就破了一项该年龄组的全国纪录。悉尼奥运会,15岁的菲尔普斯牛刀小试。他闯进了200米蝶泳的决赛,最终名列第五。
尽管未能登上领奖台,他已经在创造纪录。当时,他是68年以来,最年轻的美国奥运选手。现在回想起来,他对第五的成绩仍无法满意,那是我第一次出国参赛,当时场馆里有18000名澳大利亚人在尖叫,声音太大了,我没能真正准备好参赛。
悉尼奥运会后5个月,菲尔普斯就打破了200米蝶泳的世界纪录,当时他15岁零9个月,成为打破世界纪录最年轻的游泳选手。从此,菲尔普斯一发而不可收。
雅典六金大红大紫
雅典奥运会,他成为最引人瞩目的明星,年少成名的菲尔普斯放言要夺八金。不过,男子4×100米自由泳接力意外落败,打乱了他的计划,这个项目美国仅获得一枚铜牌。而在男子200米自由泳的决赛中,他又败在索普、霍根班德等名将之手。
在接受《杨澜访谈录》采访时,他被问到为什么不避开200米自由泳这个项目时,菲尔普斯直言他就是喜欢挑战。我最喜欢做的事情就是跟世界最优秀的人在一起比赛,200米自由泳云集了当今世界最顶尖的高手。如果我选择400米自由泳,或许能多拿一枚金牌,但我就是喜欢挑战。菲尔普斯说。
梦八功成封神拜圣
北京奥运会,菲尔普斯曾两次差点与金牌擦肩而过。男子4×100米自由泳接力,美国一直被法国压制,游第一棒的菲尔普斯成绩并不理想,好在老将莱扎克最后15米反超贝尔纳,挽救了菲尔普斯的八金梦。赛后,菲尔普斯紧攥双拳,不停地怒吼。
而男子100米蝶泳决赛,更富戏剧性。前50米,菲尔普斯还排在第七,凭借最后时刻的冲刺,他比捷克的查维奇早0.01秒触壁。昨天终于成就八金梦后,菲尔普斯喜不自禁,我有过很多梦想和目标,奥运会夺八金是最大的梦想,现在我美梦成真,最希望马上去看望我妈妈。
23岁的多面顽童
睡觉是第一爱好队友们喜欢称呼菲尔普斯为傻子,因为队友们觉得他与《全金属外壳》中的主人公傻瓜佩尔有几分神似。不过,菲尔普斯还有另一个外号椅子男。因为只要给他一把椅子,无论在什么地方,他都能睡着。
菲尔普斯嗜睡,睡觉是我的最爱之一,我热爱这项运动。小时候,他的母亲在叫菲尔普斯起床方面,却费了不少工夫。小时候,妈妈会叫我起床。她已经在楼下准备好开车送我去上课了,然后三遍、四遍地喊我,并且警告我,‘别告诉我你还没起床’。等他上楼后,我还在床上呢。
游戏、音乐一个不能少除了睡觉,游戏和音乐也是他的最爱。这两个爱好都有助于给菲尔普斯减压。《帝国时代》、《MADDENNFL劲爆美式橄榄球》以及任天堂的游戏,都是菲尔普斯的最爱。而音乐方面,菲尔普斯钟情RAP。
有一段时间,菲尔普斯迷上任天堂的`一款高尔夫游戏,一有时间就玩,废寝忘食,影响了训练。教练鲍曼警告后,菲尔普斯才有所收敛。
另外,RAP在菲尔普斯生活中也占据重要地位。IPOD随时携带,每次比赛前,耳朵里都塞着耳机。他的最爱是DMX的歌,我就是听着他们的《PARTYUP》这首歌第一次破了世界纪录。
君子生非异也神奇来自个性
菲尔普斯创造了单届奥运会八金的纪录,他的身体也成为媒体、科学届人士关注的焦点。现在有很多人在分析菲尔普斯的胳膊、腿、脚、手以及水感。菲尔普斯并不认为自己在身体方面有神奇之处,他将成功归功于自己的勤奋。
关于他有游泳天赋一说,菲尔普斯并不避讳,我猜我可能真有游泳的天赋吧,上天给了我这种能力,给了我意志力,我觉得我从父母那里遗传了很多特性。
除了天赋,菲尔普斯指出自己成功的关键是个性。我是个很勤奋的人,我很执着,我讨厌失败为了达到目标我会竭尽全力,正是所有这些加在一起成就了今天的我,有了我的这些成功。菲尔普斯说。
那是星期五,我们学校阻止我们去文化艺术中心观看《留守小孩》这部儿童剧。当这个消息公布在我们班级中,我们都高兴得一蹦三尺高。
早自习结束后,我们乘着车来到文化艺术中心。没过一会儿,艺术中心便到了,我们按照座位号坐了下来并期待着这儿童剧的精彩内容。随着灯光的变暗,《留守小孩》开始了。在这100多分钟的时间里,我流了好几次泪,其中让我最感动的就是那段了……
主人公留守之家成员之一石头他爸爸脾气暴躁,妈妈在他很小的时候就离家出走,在他9岁那年,他爸爸又因为要还债外出打工,一去就是3年。小石头为了见到朝思暮想的爸爸,他情愿挨爸爸的打。在新年前期,石头知道他爸爸要来陪他过年,可高兴了。但是天有不测风云,石头的爸爸由于脚手架坍塌,受了伤,不能回家来看石头。留守之家的'成员和艾老师想先瞒着石头,但纸还是包不住火。当石头知道后,他伤心极了,哭着离开了留守之家……
当我看到了这,眼泪情不自禁地流了下来,心想:石头可真可怜,他都三年没见过他的父母,三年啊,这是个什么概念呀!哪像我们现在,都是家中的“小公主”、“小皇帝”。父母都把我们当成宝贝一样呵护着,但很多人会不理解父母。就像我,经常会对父母发发小脾气,有时还会顶嘴。但这些事情父母似乎都不曾记过,还是像以往一样对我们无微不至地关爱。留守小孩却因父母在外打工,得不到父母更多的爱,他们是多么渴望能够天天在父母的怀中撒娇啊!所以我们要珍惜父母对我们的爱,珍惜现在的生活,懂得孝敬父母,做爸爸妈妈的好女儿,好儿子。
让我们珍惜现在的美好生活吧!
在书友的书架上看到这本书,毫不犹豫的加入自己的书架,熟悉的封面风格,不看作者就知道,大冰又悄没声的出新书了。
人都有审美疲劳,再好的故事,看多了也会腻,但大冰这个野生作家,总用他独特的语言,赚取我的感动和眼泪,温暖动人,惊心动魄。
读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,这么多的人,这么多的故事,从《乖,摸摸头》到这本《小孩》,一年一本的节奏,令人羡慕的生活,让人感动的故事,平淡而幽默的'语言,让你或笑出眼泪,或感动落泪,总之是让人不禁热泪盈眶,亦常会让人对故事中人肃然起敬。
在这个急功近利的社会,人与人之间的信任已经越来越少,真情亦最是难得,大冰的故事中,却处处都有真情,兄弟都是过命之交,那么多的没有血缘关系的家人,不是亲人胜似亲人。让我们看到那么多的美好,那么多值得珍惜的东西。其实,这个世界原本很美好,不美好的是一些人看待世界的眼睛和心灵。
故事里那些励志的姑娘和小伙,那些无私奉献的善良,那些打不散骂不走的肝胆相照,无不让人动容,不是鸡汤,胜似鸡汤。
人生底色是悲凉,悲凉之上,有自修自证的温暖。
最后想说,厚积薄发,你所有的辛苦委屈和努力,生活都会在合适的时间回报你!
前几天,我看了一部儿童剧——《留守小孩》,它让我受益匪浅。
《留守小孩》讲的是一位来自上海的年轻老师为一群父母在外打工的孩子建了“留守之家”,可是主人公石头的父亲却已三年未归,因此石头的性格比较孤僻,这一年,石头的父亲终于可以回家了,但是在回家的前几天,石头的父亲因脚手架坍塌而导致受伤,当石头听到这件事后,他立马哭着跑走了,艾老师就决定,留下来陪石头一起过春节!看到老师和小伙伴们对自己的呵护与照料,石头也由一开始时的孤僻转变成了合群。而故事的结局就是石头的`爸爸回家了!
看着石头微笑的脸庞,艾老师欣慰的目光,这使我对幸福有了全新的认识和理解。
儿童剧中艾老师为了石头,宁愿自己不回家与父母过春节而留下来陪石头的举动令我非常感动。我十分钦佩艾老师,钦佩她的无私,她的伟大。在春节来临之际,谁不想念自己的父母呢?谁不想回到自己温馨的家呢?但是,为了一个孩子,她决定独自留在异乡;她决定放弃与父母想见的机会,仅仅是想让她的学生度过一个快乐的春节。艾老师想到的常常都是自己的学生。我觉得石头是幸福的,即使他的父亲已三年未归,但艾老师以及小伙伴们对他的关心和爱是无法用语言来形容的;虽然是头三年未得到父爱,但是他却生活在幸福中。
仔细想想,幸福到底是什么?是一样丰厚的奖品吗?是被众人羡慕吗?我觉得不是!因为我认为,幸福可以是一句表扬,是一个微笑,是一个动作,甚至是观赏那日落的美景!
幸福其实无处不在。那些常常抱怨自己不幸福的人,其实,幸福就在他们身边,请仔细地发现它,品味它。
上学前,母亲一句:路上小心。让我倍感幸福;课间,老师一句:同学们,辛苦啦。让我倍感温馨;回家路上,交警一句:你们回家了,注意安全。让我倍感幸福。
一句句平凡的言语却带给我们不平凡的感动!
换一种角度去品味幸福,你会发现幸福就在身边……
和任何事物的相遇,也许都需要契机。这本书借了有好些天,但是今天才开始看。里面说到了意识、潜意识还有超意识,记得前几天前还想过意识和潜意识之间的关系。意识是可以觉知到的,是显现在外在的,而潜意识是无法被立即觉知到的,但是潜意识很智能,知道一切,会通过各种方式给意识下指令,让我们的行为通过意愿显现出来。
看了这本书后才发现,原来潜意识就是内在小孩。记得第一次听到“内在小孩”这个概念是在几年前看了《遇见未知的自己》,也许那时才开始好好认识自己。原来在我们的内在,有一个内在小孩,知道所有关于我们的一切。如果没有好好照顾我们自己的内在小孩,就会产生一系列情绪。而当我们能和内在小孩好好相处时,我们自身就会变得不一样。原来一切的根源是我们有没有好好照顾好自己的'内在小孩,我们的状态会因为内在小孩的状态而变得不一样。
荷欧波诺波诺认为,所谓“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任,与自己的内在小孩建立起亲密的关系,他必定能给你意想不到的帮助,让你的人生更加圆满,继而遇见“真正的自己”。
原来,对于潜意识的神奇力量就觉得不可思议。之前会想是不是潜意识和意识存在一个通道,让我们能意识到。原来,与潜意识联结就是与内在小孩联结。在看过这本书之后,有了新的思考,就是对潜意识新的认识。我们需要照顾好内在小孩,需要与内在小孩产生亲密的联结,因为一切都从这里开始。
有时候,一些想法自己也不知道哪里来的,但就是那样想到了,事后看来就是我们想要的方式。我们看不到的,或许内在小孩早已看到。又比如灵感,就是在好好照顾内在小孩之后来到的讯息。内在小孩的神奇之处,在于我们意识不到,但却像另一个意识和生命体,会知道如何为我们安排对我们最好的。
我们会有很多记忆,很多也许我们自己都忘了,但内在小孩会记得,一直都记得。也许这就是功课,我们需要清理这些对我们有影响的记忆,所以我们需要和内在小孩联结,有良好的沟通,于是便会开始清理。所以是不是所谓的仪式感也是基于此?仪式感是让我们的意识完完全全清楚知道我们要做什么,比如要开始一个行动或者是要忘记过去。
因为往往我们的大脑需要有这样的一个里程碑式的时刻来彻底进行到下一个动作,或者说我们自己需要有这样一个时刻去记住。就像《具身认知》里面所讲,我们的身体行为和大脑所想是连在一起的,我们需要对自己说或把想要表达的行为做出来,然后大脑会以为是这样,就真的是这样了。因为也许内在小孩会以为我们这样做,就会要这样想,于是会开始以我们想要的方式真的那样去想。
既然叫“内在小孩”,就说明是小孩,孩子都是非常有创造力的,会天马行空,于是灵感迸发。甚至我们的创造力也来自于此,内在空间若足够大,灵感和创造力的发挥也不受限。也许勇气也是内在小孩给的,有时候会想要突破,想要跨越舒适区,意识接收到指令,要想办法跨出这一步,需要勇气,需要有这股力量,来产生突破。
其实留下的思考还有很多,关于如何清理在尝试中,这本书更多是让我知道了要和内在小孩建立亲密联结的重要性,我们在自己和自己对话的时候,也许就是一种沟通了。在这个过程中,也许就是一种清理。内在空间大了,一切也就可以进来了,比如灵感,比如勇气,在对自己更加了解的过程中,达到最佳的灵感境界。
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