不过话说回来个人觉得,但凡是靠这样读一本书能解决的心理问题,其实无论是什么,都无外乎是,“一个人乱想,想的太多” 造成的。
所以这本书我觉得最有意义的就是这句:
引发焦虑的是对于事物的感知而非事物本身
这句真的`是人生真理
看法想法决定一切,甚至能够包括自身的极限都能够改变。(而人的看法源于先天的遗传基因与后天的环境他人的行为所影响)
(先天无法改变,但是后天是可以的。这也是为什么,比如要学会换位思考、比如学会提前预演、比如多多沟通)
人心真的是很有趣的东西,愿大家都心理健康。
说到电脑,我们大家都不陌生。但是应该怎样使用电脑呢?使用电脑的时候须注意什么?这些就不是人人都明白的了。 首先,我们要学会正确的开机和关机。开机,要先打开显示屏,再打开电源。待显示屏上出现反应后,再将主机上最大的按钮按下,在这期间不要按动键盘,否则对电脑是不利的,甚至有死机的危险,等到光标变成小箭头之后,才能进行下一步操作。关机,先将打开的文件和网页全部关掉,之后点击桌面右下角的“开始”,屏幕上会出现三个按钮,待机,关闭,重新启动,点击“关闭”就可以了。要等显示屏黑了、主机指示灯灭了后,再关掉电源。切忌关机时直接去关主机上的大按钮。 文档和打字。文档是电脑上最常用的设施,可以打字、储存文字和图片等等。建立文档,先在桌面空白处点击鼠标右键,然后点击“新建”,再选择自己要建立的文档,比如,要建立文本文档就点击“文本文档”,要建立Word 文档就点击“Word ”。
点击后,桌面就会出现这个文档的图标,就可以使用了。建立了文档,就可以往里面打字或者复制粘贴了。打字,要先选择输入法,比如微软输入法,搜狗输入法、五笔输入法等等。输入法在电脑屏幕的右下角,有图标,选定了输入法就可以打字了。还要学会操作文档的转移,文档内容文字和图片的复制粘贴等等。各种文档的功用是不同的。 ***毒对于使用电脑很重要。前两年,网上病毒大量横行,几乎无奇不有,有新年贺卡、熊猫烧香等等,这些病毒对电脑危害极大,直至将电脑报废。怎样才能做好***毒呢?要是从网上下载***毒软件就要到正规的大网站下载正规软件,要是买***毒盘也要买正版的,否者会有好多病毒***不死。***病毒主要是***“木马”、垃圾软件、恶意插件等,要经常***,三天两头***一次。
上网是玩电脑的最大乐趣。上网,我们小学生几乎人人都会。首先要连接宽带,然后打开浏览器(就是桌面上那个带大e的图标,就可以通过搜索浏览网页了。网上的世界太精彩了。 正确使用电脑有益,沉迷于电脑伤身。所以,我们青少年一定注意一些使用中的问题。不要在电脑前坐的.太久,不然会对身体产生种种不利的影响,如视力的下降、神情恍惚、失眠、颈椎病、腰间盘突出等等。还要注意姿势,姿势不正确对身体也是不利的。
总之,我们要学会正确使用电脑,这对电脑、对自己都是必要的。
我是一名三年级的小学生,这一个暑假过完我就是四年级的小学生了。俗话说“书是人类进步的阶梯。”我一定要利用这个暑假多读书。
我的指导老师给我推荐了一本《简爱》,这个故事讲的是一个十岁的小女孩名叫简爱。书中的这个小女孩的生活过的非常艰苦、艰难,常常吃不饱、睡不足。当我看这本书的前几章时,我就觉的这个小女孩很可怜,从小就没有父母,被送到别人家领养。而且这家人对她也不好,把她一个人锁到一间从没有人住的房间里。书中领养她的那个舅妈的孩子经常打骂她,不给她看书、玩玩具。还整天把她关在房子里,不让她出去到外面游玩。自己却跟着妈妈去坐马车到处游玩。
书中还说到那个小女孩和朴人们生病了,她舅妈就去请药济师为她们看病。而自己和孩子生病就请医生给他们看病。这是前几章书中所说的事情,让人读了就感觉这个小女孩的生活很艰苦。
后面又讲的是一位先生向小女孩的舅妈提出了把小女孩送到学校里的事情。小女孩的舅妈也同意了。到了学校小女孩的生活依然很艰难,吃不饱,睡不足。但是经过努力后她的生活变的有所好转,能吃饱睡足。她还交了一位好朋友,她的名字叫海伦。不幸的是在学校里有疾病的传染,全校有八十名学生,有四十五名被传染海伦就是其中之一。小女孩为了陪她的好朋友最后一晚违返了校规,去找她的好朋友海伦陪她睡最后一晚。当小女孩早晨睡醒时发现她在这个学校里最好的朋友消失了,她很伤心。
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