放松心静的作文【一】
禅的力量无穷无尽！
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。
在浮躁的尘世，需要静下心来，寻求内心的宁静和安详。感谢作者，把南怀瑾大师对佛的理解用一个个案例表达出来，使人在故事里蓦然发现佛教的真谛。
本书以南怀瑾金刚经为引子，以许多禅宗公案为事例，拨动人心，使我们悟道：佛乃我，我乃佛，心中有佛自当佛！
心灯是无形的智慧，是活泼的响应能力，是能克服烦恼、使人自在的积极心志，我们需要这样的温暖和光明。
全书深入浅出，娓娓道来。微言大义，润心无觉。南怀瑾的书看过很多，都是悠悠然、不紧不慢的叙说，可读性甚强，言语、典故、经诗应用出神入化，这是大家高人举重若轻的特点，大音希声，大道至简，此之谓也。
南怀瑾讲《金刚经》时说，佛说法是真实的，不说假话，说的是老实话，实实在在，是什么样子就说什么样子。实语、真语，都容易了解，但什么是如语呢？不可说不可说，闭口不言，其声如雷，这个就是如语。如者如同实相般若，生命的本来毕竟清净，清净到无言语可说，就是如语，所以佛是如语者。不诳语，是不打诳语，不异语是没有说过两样的话。
认真是我们对生活、对人生的一种态度，一个懂得事事都认真的人一定是一个热爱生活且懂得生活的人，他也许会是一个平凡的人，但绝对不会是一个平庸的人，他的生命将因为他的认真而变得丰满而充实。
保持一颗清净纯洁的心，道理也是这样的，我们生活环境像瓶里的水，我们就是花，只有不停净化我们的身心，变化我们的气质，并且不断地忏悔，检讨，改掉陋习、缺点，才能不断吸收到大自然的食粮。
每个人都有自己的自性，也就是自己的本心。南怀瑾先生说，真正的这个自性是不生不灭的，这个自性是空性，空性必须要无我才能达到。当你修证到一个无我的境界，就得到一个智慧，就是唯识中所讲的平等性智。无我就无人，无人就无他，无众生相，无烦恼，无一切，等等。
悟是一把开启天门的钥匙，将你带出头脑的需要，因为头脑是推理的，通过推理你无法走出头脑，通过推理，你会向前，向前，但是你只是在绕圈，却不曾发现，那最明白显然的禅意永远在那里。
通篇通俗易懂，所谓的`修行就在一言一行中，无师自通的开悟是自我意识清醒后的放开放过，关键时刻被点悟的心有灵犀一点通，看淡看清知晓世间万物之灵，旨在自在其中。
静以修身养性，静心静气静待缘定。
舍得一词，明眼可鉴，唯有不奢求不刻意求之不得的困于苦恼中，方可解脱，顺其自然就好。
细细地读完了本书，受益匪浅，对佛教有了一些了解，以前总是把佛很神秘话，感觉是遥不可及的，通过这本书让我明白，我们人人都是佛，佛也是普通的人，我感觉每个人都要时时刻刻心存善念，不做恶事，不起歹心，那你就是佛，还要学会随意而安，学会放下。
放下忧虑！不为外物所动，排除一切曾经牵着我们鼻子、使我们走入歧途的***，专心致志地将智慧和灵光调动起来，使自己此生有所创造，有所成就。
在宁静中贴近自我，倾听最真实的心声，我们就能以博大的心胸稀释忧伤，驱散心中的困惑和烦恼。
不管儒家、佛家、道家，以及世界上其他宗教，人类一切的修养方法，都是这三个字──善护念。就是好好照应心念，起心动念，都要好好照应你自己的思想。
人生无常，很多事情都不是我们能预料的，我们所能做的只是把握当下，珍惜此刻拥有，踏踏实实过好生命中的每一天。
静下来才会见识未知部分，静下来会体会到知识的博大；静下来你会看清楚自己，静下来你会感觉周围不一样的感觉！
放松心静的作文【二】
你是那无数寻梦人中的一个，与很多人一样，你一直马不停蹄地在梦想之路上跋涉着。可是，在路上，你翻过一座山，还有一座山；走过一段路，还有更长的路要走。你好累，好累，你付出了全部的时间与精力，可丝毫得不到成功的喜悦。于是，你变得迷惘而无措。
终于，你闭上疲惫不堪的双眼，停下了行色匆匆的脚步。你曾是绝不愿停下的，因为你害怕放松会懈怠了你的精神，荒废了你的年华。可结果呢？无尽的黑暗深渊几乎令你窒息。所以，你决定用你宝贵的时间，去做一次短暂的休憩，去放松自己。
花点时间去放松自己，收获一份好心情。放下厚厚的行囊，躺在软软的床上。任阳光晒在身上任何一处酸痛的地方，温暖与闲适便悄悄渗入心中。清风从窗缝中盈步而来，徐徐吹向静立在床头的风铃，如此空灵而美妙的乐音，忙碌的你却从何时起充耳不闻？亦或大哭一场吧，让委屈随泪水消失不见。最后，打个盹儿，做一场好梦吧。让梦精灵扫去你心中的烦恼。如此，你绷紧的思绪变得舒展，紧张的心情已不复存在。你在放松自己的过程中收获了一份好心情。
花点时间去放松自己，感悟大自然的启示。睁开眼，走到外面去看看吧！大自然的花草虫鱼都在说唱着，听，天边的流云在唱着永恒的变幻之歌；门前参天大树在诉说着伟大与沧桑；而那不起眼的野草，也在摇曳着生命的赞歌。在大自然中，你是否获得了不少人生的启示？花点时间去放松自己，去观观景，你会明白，许许多多的知识都是书本上学不到的。视野开阔了胸怀，原来在大自然中，一切的烦恼都显得渺小而微不足道啊。你在放松自己的过程中感悟了大自然的启示。
花点时间去放松自己，徜徉书的海洋，寻觅前行的方向。偶尔，推开拥挤的书案，翻翻几本闲书吧。你会无法释手的，这是另一个世界呀，每一个小小的细节描写就是一滴甘霖，能让枯木开出青春的花朵；每一段文字的.叙述就是一缕阳光，能让冬枝抽出思绪的绿芽。这甘霖，这阳光，无意间被送进你彷徨的心中，驻进你的心房。你闲适地翻着手中的书卷，看到了对爱、对生命、对美好与希望的追求，书中的人物历经重重困难后，最终寻到了属于自己的幸福。你笑了，因为你的疑问已被解决，你的烦恼已被扫走，因为你会如他们一样，会实现自己的梦想。你在放松自己的过程中徜徉书的海洋，寻觅着前行的方向。
你在片刻休憩之后，重新踏上这条路。你知道不可让放松时间太长，以免丧失了斗志。花点时间去放松自己吧，那不是虚度你的光阴，不是消磨你的意志，而是找到面对困难的勇气和宝贵的经验与启示，这会让你更明确更坚定自己前行的方向。长时间的拼搏，会使人紧张、无措，得“烦恼病”，在这个时候，花点时间去放松自己，则是我们最好的药方。
放松心静的作文【三】
毕业前，我把旧书拿出来整理，看到一本本装订好的学习单，从字迹中，我看到自己六年来的变化，感觉是那么模糊，又好像似曾相识，让我不知不觉的跌进了记亿的深渊。
因为妈妈的关系，刚入学的我，对学校一点也不陌生，但是样子像极了木头人，下课时间就做在教室，哪里也不敢去。二年级的我已经知道下课先去上厕所，在去荡秋千，但是偶而会玩到四下无人，才知道要回教室。
三年级是加入武术队的第二年，在懵懂的情况，参加几次比赛和表演都得到大家的肯定，更提升了我对武术的热爱。四年级的时候，因为同学的妈妈很会做点心，所以我学到很多制作点心的方法，也品尝到“铜锣烧”、“姜饼屋”的美味等等，至今心中还浮现一道道香喷喷的甜点，让我不禁想流口水。
分班后的五年级是再次面临另一种心情的开始，因为这时的我们好像长大的更多，已经是学校的高年级。印象最深刻的是运动会的大队接力，在我们同心协力的合作 下，打进了强敌环伺的绝赛，最后夺得冠军。升上六年级后，我也成熟了不少，已经懂得做读书计划的重要性，凡事都能在自己规定的时间内完成。最近刚结束的园游会，是六年来最后一次，也是最精采的活动。那一天，大家在叫卖声、欢笑声及喧哗声，让心中的情绪“HIGH”到最高点。
六年即将过去了，虽然心里有百般不舍，但是现在回想起来，在这些日子里，我学会了适应新的环境，也学到了如何过团体生活，更知道如何关心週遭的人事物，也能适时的原谅别人。最后我将带着六年的“学习财富”及满满的祝福，展翅高飞。
放松心静的作文【四】
人生百态，有人事事不如意，在自责中度过一生，埋怨自己的人生不得志；有人即使是非常成功却也总是闷闷不乐，觉的任何事情都没有什么挑战，因此抑郁寡欢，对任何事情都漠不关心；有人忙碌一生却得不到快乐，因为他只重视事业而忽视身边的人；还有人常常做善事，享受着别人赞美的话语。命运掌握在我们的手中，该这么样，只有自己知道，也只有自己能去做，只是看你这么想、这么做而已。
做完了繁重的做业，打开了电脑，听着歌，聊着天，别提有多惬意，虽然有些人会说这是浪费时间不好好学习的行为，但我觉得不然，在一定的时间下，我们理应做些让身心放松的事，劳逸结合，不论是对身体还是头脑都是很棒的选择。
奖励自己，这是谁都拥有的权利。路边，你会常常见一些乞讨的人伸着端着碗的手嘴里不知道说着什么，他们讨来一些钱后，会去买一两个包子，这就是享受，这就是给自己的奖励。奖励自己，就得学会“忙中偷闲，苦中作乐”，给平凡乏味的生活注入一些不一样色彩。
我们要知道，即使是失败了，在生活，事业上有不顺利的事情发生了，固然是要努力，不被击倒，可重要的是心态，调整好心态，去做每一件事，你会发现，即使失败，却让你状态更好，能让你懂了很多……
听一首好听的音乐，做一次尽情的运动，看一部期待已久的电影……这些微不足道的奖励，久而久之，却可以培养出一颗健康的心，让自己活得更开心、快乐，你会感觉到自己是可以的。奖励自己，无论是什么时候。奖励自己，不让人生留有任何遗憾！奖励自己，让步伐快捷的生活，慢一些，再慢一些。适当地放松自己，可以让之后做的事事半功倍！
放松心静的作文【五】
短短的初中三年的时光已如风般悄然逝去，而那些青春的回忆，却永远留在了我的心底。每当独自一人时，眼前总会像放电影一样，闪现出曾经的一幕幕，或是某一次运动会，或是一次小小的争吵，或是一次和老师的短短谈话，亦或只是一次的简简单单的几句调侃...
在初中，我们的班几乎被公认为是全年级最乱的`一个班，因为我们班经常出现打架事件，或有些坏事总能牵扯到我们班，而我们的平均成绩也总是倒数(即使班里有几个顶梁的精英。除此之外，我们班的风气似乎是最不好的，在初一时曾几次众人抵制班主任，黑板上写满了尖锐的字眼;在一次两个班之间的拔河比赛中，我们故意输给别人好让班主任难堪...
但有时我们班同学的行动也是别的班所想不到的。
在初二时，我们换了个班主任，也是教英语的，她是个很要强的老师。但有一次，她竟被我们气哭了。我记得很清楚，他的眼睛通红，但却有强忍着不让眼泪掉下来，说了几句话，然后就跑出了教室。与平常不同，教室里静得出奇，几乎听得见自己的心跳声。接着，两个班长互相低声说了点儿什么，然后也慢慢走出了教室...
后来的几节英语课，老师仍每节课都准时出现，只是不像从前那么有激情了...
几天后，正巧是圣诞节。不知是谁发起的，买了棵圣诞树，装饰得挺漂亮，上面还挂了一个圣诞果，班里所有的人都在上面签了字，还附了一封信，由两个班长送到班主任办公室...
美好的初中生活，留下了许多美好的回忆，他们将被我藏在心底，直到...永远...
