积蓄力量的作文素材摘抄【一】
20xx年8月17日，美国游泳选手菲尔普斯收获了他在北京奥运会上的第八块金牌。他还以一届奥运会打破7项世界纪录、两届奥运会14块金牌的总数，成为奥运历史上的传奇。
其实，菲尔普斯是个凡人，只不过他比凡人更努力，在他成功的.背后，有鲜为人知的拼搏故事。
迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日，他的父亲曾是一名优秀的运动员。迈克尔很小就跟随他的两个姐姐走进游泳池。
菲尔普斯的教练是鲍曼，他被菲尔普斯称为“训练疯子”。鲍曼喜欢在训练课里玩很多令人痛苦的新花招——每游一圈只能在特定的时候和地方抬头换一次气，然后再游。菲尔普斯说：“太可怕了，在泳池里游了20个来回后，勉强爬上出发台，你的脑袋就像被人打了几拳那样晕头转向，站都站不起来。”
高中毕业后，大多数时间都是从早晨7点钟开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我更刻苦。”
备战北京奥运会前的训练，堪称魔鬼训练。美国游泳队训练营安扎在海拔1800多公尺的科罗拉多。鲍曼带领几个弟子在那里训练，菲尔普斯说：“起初，我和队友一听都傻了，说这肯定是在开玩笑！但是，我们在24天里完成70次训练。”正是这种极限训练，让菲尔普斯一步一步走向神奇。菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。
每当菲尔普斯闹情绪或者遇到状态低谷时，鲍曼就会用一套自创的“银行家理论”开导他：“你把训练想像成银行，我们现在是存钱阶段，零存整取。你要把自己身上所有的钱掏空，放进银行里。只有到了大赛，才是兑现的时刻。”
于是，菲尔普斯凭借多年的辛苦“积蓄”，成为天下最大的“富翁”：以“黑马”的姿态闯入20xx年悉尼奥运会，这个刚满15岁的少年获得了200公尺蝶泳第五名，7个月后他打破了200公尺蝶泳的世界纪录，成为历史上最年轻的游泳世界纪录保持者。随后，他成为第一个在仰泳、蝶泳、自由泳和混合泳上都能夺得美国冠军的运动员。2003年巴塞罗那世界游泳锦标赛，他创造了5项世界纪录，夺得6枚奖牌，其中包括4金。这之后，他的收获更丰：20xx年雅典奥运会6金2铜；北京奥运会8金！
在 “水立方”里，菲尔普斯收获了八金厚礼。每一场比赛现场，他的母亲黛比都泪流满面：只有她知道儿子为了今天，付出了多少努力。
艰难困苦，玉汝于成。没有长久的磨砺，哪来耀眼的珍珠？亲爱的朋友们，为了明天，为了理想，你现在已经积蓄了多少呢？
积蓄力量的作文素材摘抄【二】
50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。社交网站上正在火速流传着这位的哥两天前的事情，尽管人们并不知道他的姓名：他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”;而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。不少人表示，要“随手转发，传播正能量”。拥有232万粉丝的天使投资人薛蛮子的点评是：“这种微博看着就暖和。”(4月19日《中国青年报》
这是发生在我们身边的感动，这是让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。的哥马志刚以及那个干净而实在的乘客，并没有做了什么惊天动地的事情，却结结实实地感动了我们。在斑驳的尘埃面前，感动仿佛变得稀缺，谈论感动仿佛有些矫情，动不动被感动也似乎说明沸点太低，但总有一种感动，让我们铭记与传播。
我们为什么感动?感动，源于一种叫做美好的东西打动了我们。“我干吗挣你的钱?我不伟大啊，你别觉着我多伟大——我跟你说这句话你懂吗?面对执意要付费的盲人，马师傅有点急。”“我不伟大，我挣钱比你容易!”多么真实的声音，多么恳切的情愫。虽是微善，却蕴含极大的张力。其实，马师傅拒收盲人的车费，并没有酝酿，而是下意识——他对记者回忆，当时下意识感觉不能收盲人的钱。可这种感觉，他不会用语言描述。“你给他这点光亮，让他起码感受到这社会不黑。”
有网友评价道，盲人兄弟虽然看不见，但马师傅给他描绘了一个美丽的世界。何谓美好?这就是美好。面对这样的美好，我们怎能吝惜自己的感动。
感动，源于呼唤，源于呵护美好的朴素情怀。央视主持人张泉灵转发该微博时，评论道，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉。”相信这是每个转发者共同的心声。珠玉在前，人们感动于马师傅的善良，亦感动呵护善良的无名乘客，无名乘客说的一句话同样很经典，“我也不伟大，我挣钱比您也容易点。以后，您见到残疾人，您就继续帮他们吧。”这名乘客是不是比马师傅挣钱容易，我们不知道，但他同样善良，同样充满正能量，同样怀揣着美好诉求——见到残疾人，继续帮助。
我们没有在现场，我们也不是大富大贵之人，但我们都有一个炽烈而隽永的冀望，这就是，希望自己成为温暖链条上的一分子，不掉链子，加入爱心长跑的队伍之中，让爱心接力没有止境。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。在现实中，正能量带来的正效应确实不少，比如河北的“爱心小院”——农妇高淑珍多年来善待数十名残疾儿童，激发了更多的人参与，“院内院外”大接力、“爱心小院”爱心涌。
一度，我们患上了当下的一种流行病：坏消息综合征。整天被坏消息所裹挟，沉浸在坏消息之中不能自拔，不相信美好也不愿意践行美好，比如做好事怕被诬陷，英雄流血又流泪。哲学家梁漱溟的追问“这个世界会好吗?”在今天被无数人引以为共鸣。这个世界会好吗?我们的社会会好吗?当正能量源越多，当越多的人感召于正能量，从而释放正能量，我们没有理由说社会不会变得更好一点。
积蓄力量的作文素材摘抄【三】
尘埃积累，注定我们的命运，不会是镶嵌在黑夜里的璀璨，漫长而永久，思念把希望覆盖上荒凉，把荒凉吟唱出悲伤，擦亮后变得透明，禅房断魂，芳草萋萋，双莺双咛，千种风情浮水淑，古道长亭，桃花折，鸳鸯散。独去漫步，在这乍暖还寒季节，雾气凝重，依稀能看见湖面透出的光，寂灭的，苍凉的。突然想起那个夕阳深处的你，眸子映成琉璃的颜色，那般纯粹和绝望，尔后与你瞬间交汇的目光，就已是沧海桑田。迷离的夜晚，萤火虫在花间飞舞，闪耀如星光，眼泪潸然落下，为那一路风尘我跟随你身后的日子。
时光翩翩起舞，无涯的荒野里，盈盈如画也只是卑微的开出花来，清寒细雨，为君沉醉，桃花乱落如红雨，一蓑烟雨茫茫醉荡，尘缘相误，你依旧是你，独我面目全非，忘记来时的路，怎能回归。张爱玲说，流泪，是因为寂寞，孤独的游子，无关风月，一样刻骨。那我们，几载年华，携手而过，而今，独留我演绎寂寞，伴着余留的烟香，散落天涯追往事。岁月流逝，经年弥漫，烟雨缥缈，季节荒芜，庭院深深空几许，依依梦里寻何处，春江慕残，惆怅依旧，凭阑意，图一醉，不闻慰藉，只见镜里朱颜瘦，终不悔。凤凰，非竹实不食，非梧桐不栖，非醴泉不饮，梧、桐本为雌雄双株，梧为雄，桐为雌，相依相伴，至死不渝，故为，凤栖梧，我非凤，今生无缘与你结连理，回首天涯归梦，几魂飞西浦，月明人静漏声稀，千丝万缕相萦系。
一点清愁，凄哀入骨，杏花疏影里，吹笛到天明，夜长人奈何，只盼君一顾。文君语，朱弦断，明镜缺，朝露晞，芳时歇，白头吟，伤离别，努力加餐勿念妾，锦水汤汤，与君长诀，只惜我心里的黑洞，在你身边从未出现过，身在情长在，怎好诀绝……
积蓄力量的作文素材摘抄【四】
坚强的人，面临困境，也不会消极堕落，因为强者能够直面困难，在困境中积蓄力量，化劣为优。 伟大史学家司马迁，遭受“蚕室”，忍受“腐刑”。摧残和耻辱让他痛不欲生，他想到了死。但想到著述还没有完成，不应轻易一死。于是，他放弃了死，选择了生。
“西伯拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃赋《离***》，左丘失明，厥有《国语》孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗》三百篇，大氐圣贤发愤之所为作也。此人皆意有所郁结，不得通其道，故述往事，思来者。”
痛定思痛。他终于从先圣前贤的遭遇中看到了希望！他明白，让他们流芳千古的不仅仅那些熟悉的名字，而是他们在逆境中积蓄力量的精神！是力量的积蓄能够让个人的精神得到升华！ 于是司马迁有了“就极刑而无愠色”“隐忍苟活”的勇气！
他终于完成史无前例的“通古今之变，成一家之言”的《史记》！ 鲁迅曾说：“伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。”
司马迁因李陵事件而遭受宫刑，这件事不论从肉体上还是精神上都是一种惨重的打击。但是，出于一种强烈的责任心，他忍辱负重地活了下来。他积蓄力量的时候中就是他思想净化和升华的过程。
司马迁积蓄力量的方式和执著的精神启迪着后来者…… “苦难既然把我推到了悬崖的边缘，那么就让我在这悬崖的边缘坐下来，顺便看看悬崖下的流岚雾蔼，唱支歌给你听。”长到20岁忽然残废的史铁生拥有的便是这种面对生命的不幸表现出来的幽默感。他看穿了“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日，”面对苦难，他既不会放过它的向往，也不回避它的到来。坦然是他给命运的回礼。于是，他学会了享受生命。他学会了在享受生命与苦难中积蓄力量。正因如此，他的生命才在苦难中迸发了光彩！
在人生绝望的沙漠中，是积蓄的力量让史铁生的生命回归了它本真的状态，永恒。他一直在走，一直在跑，永无止境。人，应该在积蓄中升华； 民族、国家，应该在积蓄中强大！
