内心美才是真正的美作文700字【一】
友谊对每个人的意义都有着各自的含义，有快乐，有悲伤，有背叛……然而，它却狠心的给了我与别人不同的枯涩！
为了它，我放弃了一个很好的学习环境；为了它；我甘愿让别人误会。为了它，我失去了别人给我的信任；为了它，我掉下了苦的泪水；为了它……但我最后得到的结果是什么
是快乐的欢笑声还是刻骨铭心的爱。不！是痛苦的回忆。这是它唯一给我的"赏赐"！我不明白——我真心的把他们当作我的'朋友，知己。一直用这颗真诚的心去认真的了解他们，帮助他们！但为什么我得到地回报却是如此的凄凉悲惨。虽然有种瓜得瓜，种豆得豆这句俗语。但我用真心的去做了，是不是就已经种下了瓜或者是豆呢
我不知道！甚至有点怀疑这句话到底是对还是错！
如果时间能倒流，我想回到我们儿童时期。那时，我们过着无忧无虑的生活，一起玩耍，一起学习，没有任何让我们烦恼的事！可现在，我想问，这么多年了，难道我们没有一点信任，没有一点情感，没有一丝快乐的影子时常在眼前飘舞吗？
为什么，现在的人都这么现实呢，我曾经为了一个我的好朋友哭过这不是骗人的，因为眼泪是最真诚的，当时我看见了她染满鲜血的手，眼泪就不听使唤的流了下来，但是我也不知道是什么力量会时我掉眼泪！当然，我的眼泪没有白流。我始终和她的友谊从为改变过，以前不会，现在不会，将来也不会！可有些人，他偏偏是在你面前是一个人，到别人面前又是另外的一个人了。我为这些一天带这虚假面具生活的人而感到可怜！他们永远不会知道，友谊的力量是多么的强大；友谊是多么的纯洁；友谊是多么的神圣；友谊是任何也换步来的信任！这些不是任何人能感到的，而我虽然现在也有几个知心的朋友，但我始终少了很多的知己，为此，我真的好难过，这种心情是无法用语言来表达的！
我希望任何的人都珍惜自己彼此与他人的友谊。时间不复反，一旦过了，就不会回来了，就像泼出的水是收不回来的！珍惜现在吧！别等到失去了才后悔末及！
内心美才是真正的美作文700字【二】
在童话森林里，有一个纸做的姑娘，她很勤奋，每天天还没亮，她就起床去打工！她很善良，连小蚂蚁都不忍心踩！而且她还很漂亮！大家都叫她小美！
小美有一个梦想就是开间小超市！经过长年累月的积蓄，小美终于如愿以偿！你可别小看这间小超市，它可是麻雀虽小——五脏俱全！这间超市什么都不缺，就缺一位员工！小美决定招一名员工！员工的待遇可好了！当了这的员工可以拥有一间森林别墅；每个月还会有十天的假期；这十天的假期小美会带着员工去游玩，所有费用小美都会出；而且工资一个月就一千……海报刚贴出，动物们的眼珠子都要掉下来了！连鸟王孔雀都禁不住诱惑，来到超市门口！
今天，鸟王孔雀打扮得格外漂亮，袋鼠穿了刚买的西装，乌鸦带上了金奖章……只有小麻雀普季克穿着平常服！孔雀自信满满地站在小美面前！她向小美鞠躬后，便跳起了难度极高的孔雀舞，然后说：“我跳的孔雀舞是数一数二的！”袋鼠表演起了跳高，边跳边说：“我的跳高世界第二，没人敢称第一！”乌鸦表演起了魔术……终于轮到普季克了！可他并没有直接走上录用台，而是先将走廊上的纸屑捡到了垃圾桶，才站在小美面前！普季克谦虚地说：“我既没有孔雀优美的舞姿，也没有袋鼠高超的本领，我……”话没说完，就被小美打断了：“不用说了！你被录用了！”动物们都瞪大了眼睛，小美说：“大家看录像！你们都对走廊上的纸屑视而不见，只有普季克将纸屑捡到了垃圾桶！从一个小细节就可以看出一个人的素质。心灵美才是真的美！”
动物们听了，都惭愧地低下了头！
内心美才是真正的美作文700字【三】
一天，天庭中的神仙到森林中发了许多告示：后天，天庭举行比美大赛，报名在今晚截止！小羊、小兔子和小老虎都去报了名。
小羊回到家后，拿出香水、化妆盒，再拿出回家路上采的野菊花、玫瑰花。便开始打扮了。她想：用野菊花串一串手环，把玫瑰花用柳枝绑在角上，再洒一些香水！哈哈！太漂亮了！小羊便开始动手了。
小兔回到家后，也开始动手了。她拿出自己珍藏已久的青草味花露水、胡萝卜片和许多白菜叶。她准备把胡萝卜片中间切掉，再拿青草固定成一副眼镜。把白菜叶用“彩虹丝”缝在一起，做小花边裙，再喷一点花露水。“比美大赛的冠军非我莫属！”她高兴地喊道。
小老虎呢，她也开始准备啦！可是她家里没有化妆品呀，她只好去集市买。这时，一只小老鼠跑过来，边跑边喊：“谁来救救我呀！一只山猫正在追我！”小老虎本来就有同情心，为了帮助别人，别说山猫了，就连大蛇，都敢和它单挑！但是，小老虎并不想和一只山猫打架。于是，她一把拽住小老鼠的长尾巴，把他甩到自己的背上。她边跑边问：“小老鼠，小老鼠，你的家在哪？我送你回去。”小老鼠早已吓破了胆。因为，他以为这只老虎是要吃了自己呢！当他听说小老虎要送自己回去时，才回过神来。于是，他指挥着小老虎把自己送回家。但这会儿，小老虎可不好受。因为，小老鼠的家在一大片荆棘的深处。而这些荆棘又组成了一个大迷宫，不小心就会撞上，被荆棘刺扎满全身。更令人心急的是，后面还有一只山猫在追赶！跑了很久，山猫累得气喘吁吁，四肢发软。望着小老虎飞奔的身影，山猫没耐心了，无奈地转身回去了。小老鼠见山猫走了，便从小老虎身上跳了下来，对小老虎说了声谢谢，就一溜烟地钻进了荆棘丛。小老虎不认识这儿，在荆棘迷宫中转了三天三夜，才走了出来。
等小老虎到天庭时，比美大赛已经接近尾声了。打扮得花枝招展的小兔和小羊，见了小老虎这个狼狈样，忍不住笑出声来。因为，小老虎全身沾满了荆棘刺，活像一个大怪物。这时，比美大使——小青蛇笑眯眯地问她：“小老虎，你到哪里去了？你迟到了！”小老虎小小声地回答了大使。大使听后，大声喝彩。随后说：“外表固然很重要。但是，外表不可以代表一个人的内心。长相再可怕，只要有善良的内心，永远是最美的！”
从此，小老虎成为了新一届的比美大使。
内心美才是真正的美作文700字【四】
中学生整洁才是美。同学们穿着的衣料好坏其实与美没有必然的联系。我们穿着普通的衣服，但是干干净净、平平整整的，能说这不美吗?有人穿着华丽的衣服，但是皱皱巴巴，能说这美吗?有人穿着自己缝制的布鞋，虽然看起来并不很光艳，但却很朴实，大小合脚。相反，有些人穿着一双大皮鞋，却成年累月地不擦一次，上面的尘土已经覆盖了光亮的皮面，这样的'话还能说美吗?
协调就是美。一个人的打扮要与他的年龄、身份、地位相协调。中学生，普普通通，实实在在，才是自然的美。不要把自己模仿成是在T台上轻歌曼舞的靓女帅男们，因为我们与他们的身份不同。他们那样打扮是美丽的，而我们要是也那样做却会让人贻笑大方。
记得泰戈尔曾经说过这样一句话：“你可以以外表来评论一朵或者是一只蝴蝶，但是你不能来评论一个人。”
据说我国历史上著名的政治家、军事家诸葛亮竟然娶了河南名士黄承彦之女阿丑为妻。诸葛亮是谁?是人们心目中的偶像!他才高八斗，学识渊博，是多少女孩心中梦想的如意 郎 君啊!可谁也没有想到，一个赫赫有名的人物竟然娶了一个丑女为妻!但这个阿丑虽然外貌很丑，但她却知书达理，又十分聪慧，很有内在美。可见，诸葛亮看重的，不是一般人所看重的外貌，而是一个人的内在的美。
被人们誉为“俄罗斯文学之父”的普希金可谓是与诸葛亮正好相反。他结识了莫斯科第一美女娜莉丽娅。很快，他与这位美女有了一段美好的爱情并最终结为夫妻。本以为未来的生活会更幸福美满，没想到妻子整天让他参加各种宴会，使他的创作遭到阻碍。妻子又爱虚荣，花了很多的钱财去买化妆品，以至于家里的钱很快让她洗劫一空。普希金只有靠著作才能弄到钱，可家里弄成这样，他根本无心再搞著作了。后来他的妻子与一位贵族人物好上了，普希金为了挽回他的颜面，在与人决斗中身亡。
一个个感人肺腑的故事，一个个动人心弦的传奇，无不在向我们诉说着美的真谛：实实在在才是真正的美!
内心美才是真正的美作文700字【五】
记得初一上学期，期末临近，孩子们的浮躁难平，自己也疏忽了对学生的日常管理，在主任的提醒督促下，我有所行动，但由于方法和心态不佳，导致效果并不见好转，十分懊恼，强烈的挫败感侵袭我，史无前例。
和同事也交流了一些管理方法，其实，别人做的好的地方，我不是看不到，不是不会学，却总觉得自己一定有什么障碍，还没有被发现和解决。有自知之明和无明，后者的危险系数可想而知，而我恰好陷入了许多的无明的坑。
我以为自己整理好了心态，去找胡校长签字的时候，依然压制不住，控制不住我的泪腺，与胡校长说明了我的困窘和挫败，胡校长非常认真倾听我的倾诉，并且画龙点睛得告诉了症结所在。推荐了一位海蓝老师的公众号给我，以及海蓝老师的著作《不完美，才美》。
我在网上找到并下载，打开我的阅读器，随时都能看。寒假期间，我看了60%的内容，结合初一上学期遇到的各种事，工作上还是个人生活上，反思我的心态，情绪状态，再放电影般回顾我的处理方式，我真为自己感到羞愧，但那确实是自己存在的不足，我原以为自己的脾气性格比较温和，是朋友评价里的好脾气，却原来是我一直未经风雨，未经事儿的表象。当我经历一些当下能力不能处理的事，出现了那些负面情绪状态，现在的我，可以自责，可以难受，因为已经给孩子们、给领导留下了不好的印象，那现在的我能做的就是，勇敢去面对既定的事实，面对那个虽然不好，真实存在的自己。
这是海蓝老师告诉我的——静观自我关怀。
ChristopherK.Germer博士发现，我们每个人都会遭遇两只箭的攻击，一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身，第二支箭是我们射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二支箭是心伤，我们越是挣扎对抗，越是深陷其中。.在面临困境的时候，我们很多人的体能反应是评判、自责、羞愧、内疚、怀疑，继而远离人群，或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实，我们完全可以有更好的办法，比如给困境中的自己提供自我支持，那就是自我关怀。
静观——是对当下不加评判的觉知，也就是如实，如是地觉知此时此刻的自己，包括自己的身体、情绪、想法和行为。
自我关怀，就是和自己经历的这些痛苦相处，并带着善意和温柔来对待处在痛苦中的自己。静观自我关怀是一种有温度的关怀。
静观说：此刻我在经历什么？
自我关怀说：此刻我需要什么？
静观说：感受你的痛。
自我关怀说：爱惜正在经历痛苦的你。
学了海蓝博士的情绪管理方法，很多时候在处理学生问题上，很有意识得，先调整好自己的.情绪，再解决，但也有处理不恰当的时候，这时候，我会对自己的表现不满，觉得自己一定有伤害到别人，也伤害了自己。经过自我关怀，先接受自己的不完美，原谅自己，平静心安，有信心在未来能够做得更好。停止射向自己的第二支箭，因为内疚和自责的情绪能量很低，不会产生积极的效果和意义，人生中的大多数痛苦，都是自己跟自己过不去。只有积极的心态和行动，才能带来改变。
世界上最爱我的那个人，就是我自己，人生这一场孤独的旅行，真正能够始终陪伴自己的，只有我们自己。所以，只有学会了呵护自己，体察自身所产生的所有能量，才能内心富足，也才能吸引到内心富足喜乐的同道中人。
感谢来到枫叶国际学校，所遇到的一切，有贵人如同胡校，李主任，娟儿，有严师如同王主任，有良友如同元元，还有许多正能量，积极阳光、开朗的许多同事，有单纯真诚如俩班可爱的孩子和家长们，让我觉得这个集体很温暖，我能在这里，成长，是我的幸运，也是我的努力。
学会盘点，感恩自己拥有的一切。
内心美才是真正的美作文700字【六】
这场雨从昨晚一直下到今早，半夜还有着爆炸声，让人难以入睡，我也不知几时才进入的梦乡。今早上阳台眺望远方，虽没有山，没有水，但有那在迷雾重重中的高楼房和瓦房。透过晨曦，它们显得如此娇贵。叫人不由得担心起来，生怕那娇贵身姿会被这晨风吹垮。然而又害怕起来，觉得这是海市蜃楼。只是暂时的美，过不了多久，雾散了，它也就消失了。让我想起一句俗语：“美永远是短暂的。”过了一会，雾虽散，楼依在。虽然没有重重迷雾的衬托，但是楼房瓦房健在，就是值得庆幸的。
人也是如此，在看一个人时，总是拿着一张布挡在眼前。对待生活也是这样，所以一些人永远感觉不到生活的美，甚至在临死前，也在憎恨这个世界，这个社会，这段人生。到最后依然在眼睛上带着一块布。这些人永远活在山洞里，永远活在黑暗里。一辈子都没走出去，所以，在走前，他们依然在恨别人，依然在恨生活。他们的一生枯燥乏味，缺少美；这不能怪任何人，也不能怪社会，更不能怪人生；只能怪他们自己。因为在他们的人生道路上，充满了黑暗与漫长，以至于他们忘记了在山洞的.外面有阳光，它一直在伸开双手迎接走出山洞的人，但走出来的又有多少。许多人被憎恨蒙蔽了双眼，封闭了自己，忘记了开凿山洞。所以，他们的一生充满了黑暗。
黑暗漫长的山洞犹如你被封闭的心灵。山洞外的阳光犹如生活中的美。
什么是真正的美，山洞外的世界才是真正的美，它需要我们去发现，需要我们去开凿。
内心美才是真正的美作文700字【七】
很久很久以前，有一个鸭子国。鸭子国的鸭子很爱照镜子，它们每天准时去河边照镜子。
但是鸭子国里有一只丑小鸭，它每天来到河边照镜子，都会被别人嘲笑。有一天，它又来到河边照镜子，它旁边的两只小鸭说：“这不是那只又笨又蠢又丑的丑小鸭吗？”它俩说完，周围的鸭子就笑了起来，丑小鸭很伤心，它的同伴竟然对它这样，妈妈过来安慰它说：“都怪我不好，让你生下来就那么丑，都怪妈妈不好。”丑小鸭擦干眼泪说：“不，这不能怪你。”然后就去找它的.爷爷了，见到了爷爷，爷爷对它说：“你要翻过一座大山，渡过一条小河，就会到达天鹅国，那里的皇后可能会帮助你。”丑小鸭听了，赶快收拾行李，开始了它的旅程。
它来到了一座山的面前，那里住着小猴，天快要下雨了，小猴忙着收衣服，衣服架上架着好多衣服，小猴收衣服又慢，眼看雨就快下了，丑小鸭见了，上前帮忙，小猴非常感谢丑小鸭，收完衣服天就下起了雨，小猴留丑小鸭在它家住下，丑小鸭谢绝了，告别了小猴，继续往前走。
它来到了小河边，看见了猫妈妈和它的五个孩子，猫妈妈的腿受伤了，孩子们都叫着：“饿、饿、饿”。丑小鸭赶紧去帮忙。它先和猫妈妈学会做鱼杆，然后自己去捉很多虫子，学着钓鱼，一开始只能钓几条，没法喂饱小猫们，经过它的虚心学习以后，钓的鱼终于可以满足小猫们了。它还学着用竹叶做了一个球来和小猫踢，每天逗的小猫们非常开心。猫妈妈的伤慢慢的好起来了，丑小鸭谢绝了猫妈妈的挽留，告别了猫全家。
它来到了天鹅国，发现一只天鹅也没有，丑小鸭一点都不伤心，因为它学到了很多知识。
它回到了鸭子国，丑小鸭又像往常一样去河边照镜子，别人笑它，它不再哭了，而且还笑容满面的对它们说：“外表美不重要，心灵美才是真正的美”。
