旅游的事儿作文【一】
旅游的事儿作文【二】
丰盛的食物+优美的音乐+高品质的餐具
不管环境如何，若是你用这样的方式对待所有的食物，虔诚地对待每次用餐。你就会更能享受到高品质的食物，也更有机会好好品味它。你对待食物的态度会更健康，而且最终你会吃得更少。因为你已经开始和你的身体和谐相处。你会知道什么时候已经摄取足够了。
不要委屈自己放弃丰盛的美食
不要委屈自己放弃餐后甜点
不要委屈自己放弃享受美食家宴的体验
------让身体和心灵都得到满足
感悟：很多人为了减肥不惜放弃自己的身体健康和美食。于我而言，美食是必须要享受的，但是要学会控制自己的体重。减肥从来都不要跟自己的健康作对，特别赞同的是运动减肥。学会控制，学会和身体和谐相处。在享受美食的同时也要保持好的身材。
旅游的事儿作文【三】
叮铃铃……叮铃铃……下课了，同学们兴高采烈地奔向操场。 操场上真热闹，你看，这几位男生在比掷沙包，哇，这位同学投得真远哪!那几位女生在跳绳，她们跳的`花样真多，也很好看。有些同学在打乒乓球，看他们的架子，真像个乒乓小将。
跑道上的接力赛最有趣，男生和女生各站一排整齐的队伍，站在第一位的男生和女生各拿一根小棒。随着“裁判员”的一声哨响，双方队员各自奔向对面又返回来，哇!那位男生跑得好快，他像老鹰在空中飞翔一样，把小棒传给了第二名同学。第二名男生的速度也不赖，他像狼捕捉猎物的速度一样，顺利的完成了他的接力任务。第三名同学的速度就更不赖，他像豹子的速度一样飞奔……当然女生也不赖啰!男生的接力刚完，女生的接力也结束了，可是，女生还是被男生战胜了，男同学笑得乐成一团，他们在操场上飞奔，在操场上欢呼。女生们垂头丧气地坐在田径场上。忽然，一名男生在女生面前做了个鬼脸，逗得女生哈哈大笑……
课间活动真热闹，我爱课间十分钟!
旅游的事儿作文【四】
感悟：做任何事情如果转换一下心态，给自己小小的仪式感，比如早餐，比如做家务放点音乐等，时刻抱着一种享受的心态，而非抱怨的心态，不管你做什么事情，过程都会快乐很多。让运动融入生活中，让运动成为一种习惯，成为一种生活方式！
旅游的事儿作文【五】
补水无比重要（早喝水、每天喝水、晚喝水。建议把白开水当成日常饮料）
大量水果和蔬菜
感悟：我瑞士朋友的妈妈已经50岁了，看起里非常年轻，他跟我分享秘诀就是每天晚上大量水果和蔬菜，每两天做一次按摩。
压力之下，选择热情。选择适合自己的减压方式。
旅游的事儿作文【六】
迷你衣橱的要点在于，它最终让你从满满一柜子不适合自己的，不常用的或是质量低劣的衣服中解脱出来，最终目的是打造一个自己喜欢的衣橱，里面的每件义务都能诠释自己。
