石雷鹏作文七步法的七个步骤【一】
统合综效是说整体大于部分之和。养成统合综效最好的方式就是遇到分歧时，不要先急着妥协或对抗，要知道你们给出的选项，或许都不是最佳的那个，最好能找出双方都满意的第三选择。
石雷鹏作文七步法的七个步骤【二】
书中提及的前三个习惯是针对事情需要养成的习惯。史蒂芬·柯维博士将其总结为关于个人领域的成功：从依赖到独立。
积极主动的态度是实现个人目标的原则，很多事情是需要我们主动去创造、规划，如果每天都是被动、消极，不好好考虑要做什么，更不采取任何实际上的行动，将永远无法成功。所有我们应该要主动去考虑自己想干什么并付诸行动。
有效能的人士总是积极主动地选择自己要做的事情，并为自己的行为负责。这种“负责”的精神就是书中所说的“以始为终”。许多人一开始确实“积极主动”地确定了目标，但在埋头苦***过程中，便渐渐淡忘了做事的初衷，事情便成了虎头蛇尾。所以史蒂芬·柯维博士建议，在完成事情的整个过程中要确保自己的行为与目标保持一致，全力以赴，在正确的时间做正确的事，并把事情做对。
史蒂芬·柯维博士并建议我们凡事要分出主次，这个习惯作为自我管理的原则，完全要靠自已来掌握和坚持。以往的自己偶尔会为一些琐事而破坏了原有计划，如此看来，以后需要分清次要事情上的牵绊，时刻集中精力于急要事务。
石雷鹏作文七步法的七个步骤【三】
第一个是身体层面：健康饮食、充足休息、定期锻炼;
第二个是精神层面：欣赏优秀的文学或音乐作品、与大自然相处、思考与独处;
第三个是智力层面：不断学习知识，靠阅读、写作、参加课程等身体力行的方式使用智力。
