克服恐惧的作文文字【一】
上课了，我对自己充满了信心，可是我一看到老师的'眼睛，我的信心就不知道飞到什么地方去了。
老师问了个问题，我明明知道的，我正想举手，可是手就是不听使唤，就是不举手，我在心里告诫自己，一定要举手。我把手慢慢举起来，可是我又把手缩了回来。为什么我不举手呢？我一定要举手。可是我又不敢。举手，不举手，举手，不举手……我在心里踌躇不定，刚刚想举起来的手，又放下，老师叫了别人来回话，我用手敲了敲脑袋，自己为什么这么没用，不敢举手？
老师又问了很多问题，可是我没有举手，每次都是想举手而不敢举手。下课后，我狠狠地敲了一下脑袋，为什么我这么没用，这次还是没有克服恐惧。为什么啊！
又是一节语文课，我想这次可不能和上次一样了，一定要举手。
老师又问了一个问题，我依旧有些恐惧，可是，我的脑细胞催我快点举手，于是我举了手，不出所料，老师果然叫了我，于是我克服了心中的恐惧，回答了老师的问题。没想到我竟回答正确了，我的心里喜滋滋的，因为我克服了自己心中的恐惧，还回答正确了。
原来，克服恐惧这么简单！
克服恐惧的作文文字【二】
方法1.对着同事(但不是朋友练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。
方法2.录音
这是一个简单的建议，如果你讨厌从答录机里听到自己的声音，那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。
方法3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲，你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题，并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务，那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。
方法4.排练
如果有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。
方法5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用，也很重要的。你应该知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察，并且改正，因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
方法6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。
方法7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者，但同样不幸的是，他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲，那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们，但他们的评论并不十分可靠。
克服恐惧的作文文字【三】
我的家乡在汾阳，则例有四季如画的生态园。有香飘十里的桃花洞，有群山环绕的老爷山，但我最喜欢的是风景优美的文湖公园。
进入文湖景区，首先映入眼帘的是文峰塔，它有“天下第一塔”的美称，是我国最高的`一座砖塔。有80多米高，共13层。进入文峰塔内，一尊文殊菩萨摆在我的面前微笑着，好像在说：“欢迎您的光临。”沿着楼梯盘曲而上，每一层都有栩栩如生的动物雕像，走到最顶层的时候，我害怕地把头探出去，哇!文湖的风景真美呀!
沿着弯弯曲曲的小路往东走，来到文湖，文湖的水真绿啊!绿的像一块碧玉，文湖的水真清啊!清得像一面大镜子，文湖的水真静啊!静得让你感觉不到它在流动。这么美丽的文湖，真是让我流连忘返!
雄伟的文峰塔倒映在文湖中，还有古色古香的孔子庙，周围有许许多多的绿树红花，构成了一幅美丽的图画，让人百看不厌，希望大家常来文湖参观游玩。
克服恐惧的作文文字【四】
我小时候经历的事，如天上的繁星！但是让我记忆犹新的那颗繁星是那一次。
在我8岁那年，明媚的春天，一天晚上，我突然发烧，妈妈让我吃药，我不肯吃，妈妈却说吃药才能好，可是我把妈妈的话当耳边风，就当什么也没看见也没听见。
过了一天，我高烧不退，去家附近的诊所检查了一下，大夫说我病的更严重了，所以不得不打了。其实，我更害怕打针，不想打，可是，再不打针的话，就得住院了。但我还是不想打针，跟妈妈哭闹着说回家。到家后，我勉强的接受了吃药。我把妈妈给我的药拿出一粒，小心翼翼的把它吃掉，啊，好苦啊。我大声的叫了一声，我再也不想吃药了，太苦了！
又过了一段时间，我病的更厉害了，也只好住院了。在医院只有打针的选择。看着护士来了，拿着针慢慢的推着药车来到我的身边，刚看到针，我就害怕了，浑身发抖……妈妈见我这样，没有办法，只能抱住我，哄着我，甚至按住我让护士姐姐把针给我扎上。还没过一会，我就感到了痛，我疼的直打滚，结果，刚扎进去的针，滚针了。医生走过来说，缓缓再打吧！
片刻之后，护士又来了，妈妈为了让我安静的打针，也是费尽了脑汁，她想到一个办法，把我抱住，一边喂我吃梨，一边给我讲笑话听，好不自在啊。就在此时，针已经不知不觉地扎进了我的血管里，没有了之前的那种疼。这样经过了几次，我觉得打针没有什么大不了的。
经历了这件事，我再也不怕打针了！
其实，有些事情在你没有经历时你会认为是大问题，但是，在你经过之后，你会发现，那些事都是小问题，只是看你有没有勇气去面对“它”，打败“它”，这样，“它”才会被你征服！
那一次的病让我成功的克服了对针的恐惧！
克服恐惧的作文文字【五】
从荆州开始“四城同创”以来，我家附近的文湖公园就变了，变得可漂亮了。
以前湖水脏兮兮、臭哄哄的，还有不少垃圾漂在水面上。可现在湖水清澈，还不时有一群白鹅在湖中游玩，这种情景让我不禁想到《咏鹅》：鹅，鹅，鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。
公园里，路修宽了，路灯也修好了，四周的围墙拆了，满园的绿色从园里透了出来。文湖公园的变化招引了不少游人。清晨，人们在这里练拳、舞剑、做操·······傍晚，人们在这里散步，累了，就在亭子里休息一会儿，好不惬意!
从文湖公园一改造好，我每个星期天都会去公园里散步、看书、乘凉。我喜欢文湖公园，它给我提供了一个与大自然亲近的绝佳场所。
克服恐惧的作文文字【六】
记得在我七岁时，那时晚上睡觉总是有噩梦伴随着我。让我感觉”死神”在我头上转来转去，总会被吓醒。
那段时间是一段可怕的回记。爷爷在那时永远离开了我。在我记忆里，爷爷总是板着一张严肃的脸，好像我和他是仇人一样，但是爷爷非常喜欢我，有好吃的总会留给我。可是那天莫名其妙的被爸爸接到爷爷家去，爷爷身旁站着大姑和小叔，我走到面前爷爷对我笑了笑，当时我还沉浸在笑容当中，只听声”爸”“爸”夹杂着哭喊声。
爷爷永远闭上了眼睛。这也是我开始对死亡产生的最初认识。后来家里亲戚陆续而来，大家湿润的眼睛和不停移动的身躯在眼前晃来晃去，奶奶哭喊着，双眼红肿，我在旁边劝着她，她一点也听不进去，嘴里不停的念叨着“你为啥要丢下我一人，在这个世上受罪啊！”
这难道就是死亡的痛苦吗？
也许这才是我噩梦的开始吧！那天晚上我躺在床上翻来覆去，好不容易睡着了，看见爷爷对我笑的画面又浮现了。我感觉有一个人在靠近我，并慢慢地坐在我的床边，这时，我的潜意识告诉我，我的手在动，我被吓出一身冷汗，我一下从床上弹了起来。果然有一个人握着我的手，那个人竟然是妈妈。
后来，又有一个梦，算不上是噩梦，那场梦是爷爷托给我的。爷爷和蔼地对我说：”孩子你长大了，你奶奶年龄也大了，你一定要好好照顾你奶奶，不要让她在伤心了。”这一场梦让我睡得很香。从这以后，爷爷的笑容也会浮现在眼前，让我看出了爷爷并不严肃，而是一位特别细心和温暖的人。
从此以后，我对“死亡”的理解只是肉体的离去，而对亲近的人来说他永远都没有离开过。
克服恐惧的作文文字【七】
文贞公园和我外婆家只隔着一条大河。那里美丽极了，我每次去外婆家都要去公园里玩一阵子。
文贞公园的门很像一个牌坊，门上有“文贞”两个字，四周雕刻着精美的龙，门的两边是一副以“文”、“贞”开头的。门里面有一位笑呵呵的老爷爷，他穿着清朝的官服，留着长长的胡子，他就是湖头的名人李光地，清朝伟大的宰相！洁白的雕像以一座连绵起伏的青山为背景，背后还有一棵郁郁葱葱的大树，看起来真美！
在雕像后面，左边有两条道路通向博物馆，一条是有顶棚的木栈道，另一条是蜿蜓曲折的石板路，旁边是美丽的荷花池。我往右边看去，突然发现有一组黑色的雕像，两个人抬着一个大圆圈，圆圈上面坐着四个小孩。我以为那是一乘轿子，后来妈妈告诉我，那玩意叫做“水车郭”，每当过节的时候，人们抬着“水车郭”游街，这是湖头的`风俗。我往右边的小路走，又看到了一群雕像，旁边是一群干活的人，中间那个人是李光地，他背手而立，好像在指挥着身边的人们开凿道路或是建桥。站在亭子里向四周望去，满目是青青的树木、翠竹和小草，山是那么远，天是那么高，我感觉就像站在白云上一样，一切是多么清新美好！
文贞公园和我所到过的许多公园都不一样，那里有古香古色的灯笼、碑刻和有趣的雕像，在公园还可以看到小镇美丽的风光，我很喜欢！
