摘抄一篇作文会有什么好处【一】
将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候，双膝盖开始变暖，然后肚子、身上开始微微地出汗，喉咙感觉有点儿火，再次头上开始冒汗，当头上出汗的时候，泡脚就可以结束了。
泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天，只要不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者，也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。
摘抄一篇作文会有什么好处【二】
一、清肝。
菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株等均有抑制作用，可谓是功效多多。
二、明目。
常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
三、利水。
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
四、祛湿。
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
摘抄一篇作文会有什么好处【三】
时光飞逝，一眨眼就小学六年了。
校园的天是蔚蓝的，校园的云是洁白的。但由于马上就要毕业了,只能多看他们一眼。我喜欢校园上空飞翔的小鸟，因为那是自由的象征；更喜欢校园花坛中灿烂绽放的花朵，因为那是微笑的力量。但一切的一切，在同学们的友情面前都要黯然失色。
想当初，刚步入校园的我，总爱惹事生非。可每次和同学打架，我总是掉＂晶豆豆＂。原来，我打赢了那位同学，老师却批评了我，我哭；我打不过人家，我也哭。现在想想，我那时有多傻，假如，我能再当一回小学生，我一定会严已律己，宽已待人，和每位同学和睦相处，每天用微笑对待每一个同学，这不好吗？
小时候，我有些固执，任性，我总是把＂绝交＂挂在嘴边，动不动就吵架，总觉得同学们有这样和那样的缺点，不配跟我玩，到了最后，没有一个同学同我玩，没有了朋友，我只能孤单单的一个人坐在教室中，假如，我能再当一回小学生，我一定向那些同学赔不是，然后快乐地加入他们的行列，开心地玩耍。
以前，我常常对一些小事不以为然，我的笔掉在了地上，总有同学帮我捡起；有时候忘了带橡皮，同学们主动递上，我总以为这是理所当然的事。假如，我能再当一回小学生，我一定微笑着说声谢谢，表现出小学生应有的'礼貌。
无论在课堂上相互帮助，攻克一道道难题；在运动场上喊破嗓子为同学们加油；还是在集体活动中，为大家合作做出的食品吃得津津有味的时候。我都拥有一份最纯真的友情，而那时我浑然不觉，假如，我能再当一回小学生，我定好好珍惜它，这是我一生中最大的财富。
告别小学时代，我有太多太多的憾慨。但是，这丝毫没有影响我和同学们的深情厚意，你看......
天依然蔚蓝，云依然洁白，虽然在不久的将来，我们就要各奔东西了，可我们的友谊之船永远不会沉没。
