中考作文多少达标【一】
第一个项目是仰卧起坐。口哨一响，我便飞快地做了起来。一、二、三，我一口气就做了66个，全班之冠。“哈哈哈哈！”我对着还在慢腾腾做着的同学们说：“别浪费时间了，你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我，哈哈哈哈！”
仰卧起坐做好之后就是跳绳，“哈哈哈!你们都不用浪费力气了，本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告，那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿，没用！”我狠狠回了一句。老师口哨一响，我们都跳了起来，我居然停了好几次，最终才跳了141个，很多人都跳了200个以上！”背后老对手们可来劲了，喊着：“天才食言了吧！哈哈！”那句话说的可真对：“骄傲使人落后啊！”
最后，是400米跑。我可是我们班的跑步健将，不论是60米，100米，200米，400米我跑第一都没问题。看看看看，多慢！我们班大部分的同学都要1分30几秒，连体育委员都也要1分28秒。终于到我了，“看我的！！”我大喊一声，一股作气，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。
“哈哈哈哈！”我捶胸顿背，自信心又爆棚了！
中考作文多少达标【二】
体育课的三大功能，培养体质健康，运动技能，健全人格。而孩子们在体育竞赛中又能培养他们团结协作，吃苦耐劳，尊重对手的精神。运动对培养孩子良好的性格，坚强的毅力有很大帮助。在这一个月的训练后，很多小朋友有了很大的进步，农村来的周施翠开始逐渐变得开朗，几个比较胖的孩子越来越自信，《最强大脑》里的心算能手饶舜涵也越来越喜欢运动。就连来参加节目前一直找不到一个适合自己幼儿园，而无法接受正常集体生活的袁宝，也在训练中融入了这个集体，懂得了尊重老师和队友。作为家长，你还仅仅认为运动只是为了锻炼身体吗？
希望感兴趣的朋友能陪同孩子一起观看这个节目，相比起孩子们现在爱看的《奔跑吧兄弟》、《爸爸去哪了》等，我真是为这个节目没有火起来而感到遗憾。
最后问一句：你和你的孩子达标了吗？
中考作文多少达标【三】
"体育的本质不是教育，而是快乐".这是第一期节目里张斌说的'一句话。在一个月的训练期间，不是简单的让孩子进行体育锻炼，而是通过去什刹海体校，八一军体大队、中国影视大乐园以及大自然中去体验各种生活，通过形式多样，充满乐趣的各种体育游戏、竞赛，让孩子在快乐中锻炼提高。因此体育锻炼兴趣一定是关键，家长要注意的是不要过早的让孩子进行太过专业化的训练，一定要选择孩子喜欢玩的方式去锻炼身体。"让孩子快乐其实很简单".
中考作文多少达标【四】
第一集里小袁宝在跑步输给史黛西后，不承认输给了对手，不愿面对失败。以及在后面几期里都有孩子过因为失败而痛哭难过的。现在很对孩子没有学会面对失败，而体育比赛是一定会有输赢的，是一定要面对失败的。在体育中任何人都不会是最强的，孩子们只有学会让自己更强，去面对失败。我也曾经见过一些小孩，干什么都不能输，就连大人和他跑步都不能比他跑得快，我要问家长你可以跑步时故意输给你的孩子，但在他以后的成长过程中，每个人都会专门输给他吗？
中考作文多少达标【五】
时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了，我暗暗鼓励自己：别怕，别怕！稳住神。我捡起实心球，将身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下‘用自己最好的.水平把第二只球用力投了出去，还好，我投了5.6米有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢？！
下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败下阵来，并且还跳出许多花样来，什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羡慕她哦！旁观的同学都给她加油打气，有的喉咙都喊哑了，有的手掌都拍红了，有的女生还给她一个飞吻。
这次达标运动会直到下午四点半才结束，它让我知道了不锻炼的后果，以后我会进一步重视体育锻炼的。
中考作文多少达标【六】
如果我拿这个题目去随便问一名成功的商人，我想他们的答案都只会有一个，那就是——无价，因为每一位成功的商人，虽然现在看这他们是风风光光的，可是，他们背后付出了多少的努力和汗水才能有今天的成就。当然，他们的成功不仅仅是努力和汗水，还有一样必不可少的成分，那就是——诚信。
就如蒙牛奶业的总裁牛根生来说吧。1978年，20岁的`牛根生来到内蒙古最大的乳品公司伊利，从一名洗瓶工一直做到二把手，1992年担任内蒙古伊利集团生产经营副总裁；1998年底被内蒙古伊利集团免去生产经营副总裁一职；1999年至今创办内蒙古蒙牛乳业（集团）股分有限公司并担任董事长兼总裁职务；过后，牛根生并没有感到沮丧，他决定重操旧业，经过他不屑的努力，在重重围剿中***出一条血路，1999年至今创办内蒙古蒙牛乳业（集团）股分有限公司并担任董事长兼总裁职务。
在蒙牛公司刚刚起步的时候，他们重金打造了第一批属于他们的牛奶，，刚开始当这些牛奶一瓶瓶销售出去以后，他们才发现他们生产的这批牛奶有问题，为了不让顾客们受到任何损失。他们不惜牺牲上百万的资金把所有的牛奶全部都收回来，然后，在对购买物品的顾客登门赔罪，正是因为有了这种诚信，才会有今天的成就。
我记得牛根生说过这样一句话：我妈妈教我的两句话让我终生难忘：要想知道，打个颠倒；吃亏是福，占便宜是祸。小胜凭智，大胜靠德。是啊，这两句话至今也影响我很深，而如今谁还会把诚信看得如此之重呢？所以，从现在的我们做起，诚实守信，为以后更美好的祖国做贡献。
看完以后，大家说，诚信究竟值多少呢？
中考作文多少达标【七】
8点多，我们按着学号的顺序，一个一个地排下去。再缓缓地下楼，我紧张的咽了口唾沫，赶紧走下楼，跟着队伍到达了比赛场地。1号开始了……时间缓缓流逝，28，29，到我了！我慌慌张张的，好像胸口揣个小兔子——砰砰跳。
我沉重地举起实心球，1，2，我身体向后倾，扔！我惊讶地一看竟然比5米还多，我不敢相信我的眼睛。于是，我又揉了揉眼睛，再仔细看看，没错，真的是5米。耶，我心中喊道。于是，我奋力拿起实心球，向天空抛去，5。2米，耶。再来最后一个实心球，一定要扔的远啊！扔！5。3，太好了，我心中有数不清的高兴劲。因为，这是我第一次扔实心球能扔这么远，我为我的成绩而感到无比自豪。
九点，到跳绳比赛的时间了。我们再次井井有条地下楼，迎接下一次艰难的达标比赛。“预备。”一声响亮的哨声——我赶紧跳，30秒过去了，我早到了100下，但紧促的步伐仍然没有停下。因为，我明白这次是真正对于自己的考验，所以绝对不能慢一丁点。60秒到了，数数人告诉我，我跳了172个。我就像哑巴讨老婆——心里说不出的高兴。
这次的达标比赛，我实心球71分，跳绳100分，跑步78分，总分249分。实心球和跳绳的分数让我大喜过望，跑步的成绩倒还一般。不过，通过这件事，我真正体验了只要功夫深，铁杵磨成针。这次达标真是我最高兴的一次了！
