关于给父母做饭的营养作文【一】
诚信是我们每个人最基本的原则和资本，如果没有了诚信，就等于失去了一切财产。
在一个炎热的'八月，大家都在树荫下嬉戏，大伙在商量去什么地方避暑。大伙儿争先恐后地跑在别人前面，向组长提出建议和意见。在大家的商量与投票决定去常州恐龙园。我听到了这个消息兴奋不已，激动地睡不着觉。
在一个阳光灿烂的早晨，大伙快出发了，可当导游清点人数时，却少了一个人，原来是周静怡迟到了，可当周静怡来时，她却穿了一条长袖，一摸身上“啊”的一声，原来周静怡发烧了，可她仍坚持来和我们去避暑。我们问她，她一直沉默着，只说了一句话：“既然答应了别人，就一定要做到，诚信使我们最基本的原则，没有了诚信，就等于失去了一切。”我们为周静怡感到骄傲!
在游玩的过程中，周静怡貌似已经忘记了自己在生病，病好得很快，玩得很疯。我们恋恋不舍地离开了常州恐龙园。恐龙园的景象让我们流连忘返。脑海里时常想起周静怡一句简单的话语，却给我一个极大地鼓励与支持，是啊!在生活中，我处事待人也要以诚信位原则。
关于给父母做饭的营养作文【二】
人，以诚为本，以信为本。社会需要诚信，而诚信是从小就要养成的。
我还记得五年级上品德课时，我看到了一个这样的小故事，讲的是有一个年轻人跋涉在漫长的人生路上，到了一个渡口的时候，他已经拥有了“健康”“金钱”“美貌”“诚信”“机敏”“才学”和“荣誉”七个背囊。渡船开出时风平浪静。不久。风浪大作，船夫要求他抛掉一个背囊，才能度过此关。年轻人思前想后，最后毫不犹豫地把“诚信”抛进水里。之和的结果是大家可想而知，那个年轻人竟然抛掉“诚信”也不抛掉其他背囊，这是多么愚蠢的行为啊!
我们小孩必须从小养成诚实守信。上一次，妈妈叫我去买东西，结果老板多找我钱，我不贪心地还给老板，被妈妈夸了一顿，我非常高兴。像这样的例子，生活中有很多。诚信是一个人最重要的习惯。诚实的人，会受到别人的赞扬与信任，但如果是不诚实的人，自然会受到批评与责任，我们一定要做一个诚实守信的人。
诚信是社会上不可缺少的。如果一个人没有诚信就不可能有美好的明天。所以，我们一定要抓住诚信的钥匙，开启诚信之门。
关于给父母做饭的营养作文【三】
小龙虾肉味鲜美，风味独特，蛋白质含量高，脂肪含量低，虾黄具有蟹黄味尤其钙、磷、铁等含量丰富，是营养价值较高的动物性食品。那么小龙虾的营养价值有哪些呢？
小龙虾的营养价值：
1、小龙虾富含钾，有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。具有降血压作用。
2、小龙虾富含磷，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。
3、小龙虾含有丰富钠元素，能调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
4、小龙虾富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
5、小龙虾富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
这就是小龙虾的营养价值了，我很喜欢吃小龙虾，你们呢？
关于给父母做饭的营养作文【四】
你们好！
每当夜晚，我伫立窗前，凝望着天空，天上挂着一轮皎洁的明月，星星在天空闪烁，心里是多么渴望，渴望和你们相聚。
回想起以前美好的时光，那时候的我们是多么地快乐。你们用双手捧着我、抱着我，脸上洋溢着幸福的微笑。而我，也像一只快乐的无忧无虑的小鸟。三四岁时，你们为了支撑起这个家，只好离开了熟悉的故乡，离开了不懂事的我，从此这只“小鸟”不再快乐。上幼儿园时，别人家的孩子有父母宠着、惯着，每天都有自己的父母陪着，但我做什么事只能自己一人去面对，即使回到家中，也只能面对四堵冷冰冰的墙，心里有说不出的酸楚，想着想着，泪不经意地流了下来。
爸爸妈妈，虽然我很孤单，可面对种种困难时，我却受到了许多人的帮助，尤其是我的老师。有一次，我在做作业时遇到一个难题，怎么也弄不懂，就去请教老师。临近办公室，老师就亲切地招呼我：“有问题吗？”我点了点头。老师让我走到她的身边，抚摸着我的头，笑盈盈地说：“慢慢来，不急，你换一种思维方式来想想看。”我听了，立刻恍然大悟。
老师不仅在学习上帮助我，对我的生活也很关心。我自幼体弱，经常生病。生病的那段时间，老师下课时常常问我好点了吗？并给我送来热腾腾的白开水，叮嘱我要多喝点热茶。天气冷时，老师时常握着我的小手问寒问暖，衣服穿得暖不暖？饭菜吃得可口不可口？这些话语，像一股暖流涌进我那幼小的心田。
现在，我已经上五年级了，长大了，泪水和辛酸已磨练了我的意志。请远在他乡的.你们不要再为我挂念了，你们要关心自己的身体。你们的健康，是我做儿女最大的幸福。
今晚，明月皎洁、和风轻拂，树影婆娑。我趴在窗口想：虽然我是一名留守儿童，但幸运之神还是眷顾我的。在家中，有爷爷奶奶的陪伴和宠爱；在学校，有老师的帮助和关爱。我一定要好好学习，将来做对社会有用的人，以优异的成绩来回报老师对我的期望。长大后，像老师一样把自己所有的知识传授给我的学生，告诉他们做人的道理。为了实现这个梦想，我一定要在知识的海洋中博击、奋斗…… 我坚信我的梦想一定能实现，请远在他乡的爸爸妈妈为我加油吧！
祝爸爸妈妈身体健康、工作顺利！
爱你们的女儿： 汪雅婷
20XX年11月7日
关于给父母做饭的营养作文【五】
熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的`汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小灯笼一样。 苹果不仅味道好，作用也很多。 常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：一日一苹果，医生远离我。
在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。
关于给父母做饭的营养作文【六】
要说我最爱吃的食物，真是非小龙虾莫属，而且我还发现，它不仅好吃，还对我们身体有益处，下面就听我说说小龙虾的营养价值吧！
第一点，从蛋白质成分来看，龙虾的蛋白质含量为18.9%，高于大多数的淡水和海水鱼虾，其氨基酸组成优于肉类，含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸，不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸和苏氨酸，而且还含有脊椎动物体内含量很少的精氨酸，另外，龙虾还含有对幼儿而言也是必需的'组氨酸。
第二点，龙虾的脂肪含量仅为0.2%，不但比畜禽肉低得多，比青虾、对虾还低许多，而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。
第三点，龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高。因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。
第四点，从维生素成分来看，龙虾也是脂溶性维生素的重要来源之一，龙虾富含维生素A、C、D，大大超过陆生动物的含量。
大家明白了吧，小龙虾真是又美味又有营养呐！
