我最亲爱的宝贝:
翻开日历,见到用红色记号笔赫然圈出的那个日子,我几乎不敢相信——宝贝,你真的十岁了!
是啊!掌心还未把你捧够,就捧不下了;怀里还未把你抱够,就抱不动了。记忆中牙牙学语、蹒跚学步的样子还那么清晰,转瞬间,你都十岁了!
夜晚你熟睡之时,我掌灯凝望着你的面容。何时,那圆滚滚的脸庞,已然划出些许刚毅的棱角?何时,那粉扑扑的面颊,已然显出些许沉稳的神色?何时,那平展展的眉宇,已然露出些许凝思的川纹?一日日地望着你,奈何未曾发觉,你已不再是妈妈怀里厮磨撒欢的蓬头稚子,而是一个会思考有主见能担当的小男子汉了。
儿子,虽然妈妈还深深眷恋着记忆中那个天真稚嫩的你。但对眼前这个聪明淘气的你,更是倍感自豪。你聪颖却不自傲,调皮但却听话。妈妈会一直记得,这个美丽的夜晚,餐桌边,烛光里,你双手合十,虔诚而又热切地许下了自己的十岁愿望。睡前,枕边,你对我耳语:你的愿望,就是要尽自己的力量,让世界更美好。宝贝,你知道吗?这一刻,你让妈妈,感觉到了自己的渺小与狭隘。
你对我说,你还有很多具体的目标:想造出可以治愈任何癌症的药,想造出可以让妈妈不那么容易老的药;你还想去看看,海到底有多深,天到底有多高;地心是否都是岩浆,宇宙是否真的无限……宝贝,你是个多么博爱而奋进的孩子!妈妈希望,你永远怀有这样的热情,对人生有着梦想与规划。但妈妈也希望你能明白,理想与现实是有距离的。如何怀揣梦想,在人生的道路上保持本性,不忘初心,更是妈妈在你十岁成长礼上需要告诫你的训言。
XXX
20XX年XX月XX日
亲爱的女儿:
一转眼,你已经十岁了。还记得你呱呱坠地时粉嫩的小脸、清脆的哭声,那时候你那么小,爸爸妈妈抱着你,幸福满怀却又战战兢兢。我们想把所有的爱给你,想为你建设最好的家,想成为好父母,想永远陪伴你……不知不觉,你已健康快乐的长大,我们的心中无限欣喜!
宝贝,感谢你来到我们身边,带给我们无限的欢乐和那么多的惊喜。你是那么活泼可爱,那么聪明懂事,那么体贴孝顺,那么刻苦努力。我们一起看电视、看综艺、看赛车,我们一起去旅行去游乐园玩耍,我们一起骑车散步打球,我们一起逛街看电影品美食,我们一起在家里各自宅着……每一天的生活,因为有了你,都是那么充实那么美好。你让爸爸妈妈不再害怕工作辛苦,你让爸爸妈妈不会再为小事争执,你让我们又回到童年放飞心灵,你让我们的家更加温馨美丽!所以,亲爱的宝贝,感谢你降临到我们家,你就是我们最爱的天使!
宝贝,今天给你写这封信,爸妈心里异常激动。你在一天天长大、成熟、懂事,你在一天天了解世界,总有一天你要真正踏入社会。爸爸妈妈不能永远守护在你身边,我们必须学会放手,让你独自去面对这个世界。所以,亲爱的宝贝,爸爸妈妈有几句嘱托想说给你听。
第一,希望你永远保持善良感恩的心。这个世界很大,有好人有坏人,有好事也有困境,但爸爸妈妈希望你保持善心,积极乐观、充满善意的面对生活,友好的对待身边的他人,对别人的`善意和帮助要懂得回报,要学会感谢生活赐予你的美好。
第二,希望你懂得海纳百川有容乃大。严于律己,宽以待人。对待同学、朋友、老师、家人,要宽容大度,不要斤斤计较。一个大气的人,才能收获更多的朋友,也能让自己更加强大。对待自己要有要求,不对的事情坚决不能做。
第三,希望你能坚强勇敢的面对挫折与困难。生活不可能都是美好。随着你长大,面对的困难遇到的挫折肯定会越来越多,可能是学业的问题,可能是友情的变卦,可能是生活的困扰,无论哪种困难,希望你用乐观的心态去面对,要相信没有过不去的坎。很多挫折,几年后你再回头去看,会觉得那是多么小的事情。所以,解决不了的问题,可以换个角度去看待,也可以先交给时间!
第四,对父母永远保持诚实和信任。世界上最爱你的人,永远都是你的父母。也许有时候爸爸妈妈会忍不住批评责备你,但请你相信,那也是爸爸妈妈爱之深责之切。无论你遇到什么、无论你对自己对未来有什么困惑,我们都愿意倾听你的思考,愿意分担你的忧愁。爸爸妈妈永远都会在你身后支持你,即使不在你的身边。
……
亲爱的宝贝,爸爸妈妈想对你说的话很多很多,千言万语,也说不尽我们对你的爱和关切。在今天这个特别的成长礼上,爸爸妈妈祝愿你每一天都是快快乐乐的,希望你永远保持阳光的笑容,豁达的心胸,自信乐观、勇敢坚强!
宝贝,祝贺你长大了!
永远最爱你的爸爸妈妈
20XX年XX月XX日
1940年,雷锋出生在湖南省长沙县安庆乡一个贫农家里。家境很贫寒,雷锋出生不久就失去了父母,成了一个无依无靠的孤儿。后来,在新中国的阳光下,雷锋才幸福地长大。雷锋经常出差,只要他一上火车,他就帮人找座位,放行李,帮妇女、老人照顾小孩,帮列车员扫地、倒开水、擦桌子,比列车员还忙碌。不管雷锋走到哪儿,都有他帮助别人的身影。雷锋说过:“我是人民的勤务员,自己辛苦点,多帮别人做点好事,就是我最大的幸福和快乐。”1962年8月25日,雷锋不幸因公殉职,年仅22岁。雷锋的.生命虽然是短暂的,但他的共产主义思想永放光芒。虽然雷锋没有惊心动魄的斗争经历,也没有惊天动地的英雄业绩,但是他这种助人为乐的精神值得我们学习。
今天,我们生活在幸福家庭之中。但是还有不少人不懂得珍惜自己的幸福生活,不学好,常做一些不好的事。有些人在路上遇到腿脚残疾、行动不便的人,不但不去帮助他,反而会嘲笑他,甚至欺负他;下课了,同学们来到操场上活动,两同学不小心相撞,动不动就拳脚相加;课堂上,见到哪位同学学习差些,词语念错了,就幸灾乐祸,取笑人家,这都是很不应该的。班级里,一些同学为了一些小事而斤斤计较;做了错事,非但不承认错误,还把责任推到别人身上……这样多不好呀!应该像雷锋叔叔一样,做个平易近人、助人为乐的人,可爱的人,富有新时代的意义的人。越来越先进的社会,也需要道德品质高尚的人。今天的我们,聪明,有活力,有个性,可是身为独生子女的我们,身上雷锋精神正在丢弃,我们更习惯于索取,而不是奉献。
读了雷锋的故事,我被雷锋无私助人的精神深深感动,像雷锋一样,做一天好事、做一件好事并不难,难的是一生都在做好事,照亮了别人,燃烧了自己。我会永远记住雷锋的这句话:“我是人民的勤务员,自己辛苦点,多帮助别人做点好事,这就是我最大的幸福和快乐。”是啊,看到别人有困难就应该伸出我们的援助之手,这样我们的社会会变得更加温暖,更加和谐与安定!
所谓高贵,就是对自己心存敬畏。这是尼采对生命价值最高的肯定,而他的一生,正是其践行这一真谛的最完整最绝妙的反映。
一本尼采所有文集里面最适合当下语句的摘录。选取他一生所有著作中最具代表性的两百多句话,展现了这位先哲的思想和心智。
敬畏自己,是拥有高贵灵魂的开始。而所谓的高贵,就是对自己心存敬畏。
智者的语言如同一盏灯,能照亮我们在黑夜中前行,走出黑暗的人,终将会迎来光明。
本书选取尼采一生所有著作中最具代表性的两百多句话,囊括了尼采的思想精髓,展现了这位先哲的思想和心智,带给我们读者无限的启迪。
本书一共分为七个篇章:《我·自我》《女人·人性》《生命·人生》《心·思想》《爱·幸福》《行动·沟通》《超越·超脱》,涉及尼采思想言论的方方面面,句句都是尼采思想的精髓。
本书七个篇章,涉及尼采思想的方方面面,浓缩就是精华。文字言简意赅,富于哲理,耐人寻味。犹如年少时一本专门用来摘抄名人格言的笔记,随时可以信手翻看,常读常新,并频频露出会心的微笑。
高贵是自己给的。学会与自己相处,对自己心存敬畏。做一个精神贵族。只要做到自尊自信自立自爱自强,对任何人都不用自卑。
对自己心存敬畏,更多的是学会如何真正地去爱自己,爱这个世界。
很简洁的一本书,能涵盖的'一些人生哲理或者名言警句都在里面,有一些话真的是发人深省。
一个个的片段,把一本本书的精华都写了出来,人最大的敌人是自己,最好的朋友也是自己,因为每一个人都是独一无二的,所有的安全感多是自己给的。
一本赋哲理与魔力的心灵咒语书,采集尼采所有作品中具代表性的213句话,精心合理的选编,如诗一样的语言,每天默念一页,直抵人生的真相:对自己的过去有所敬畏,对自己的未来心存期待,你终将与最好的自己相遇。
什么是高贵,作家梁晓声说过:高贵是根植于内心的修养;无需提醒的自觉;以约束为前提的自由;为别人着想的善良。
书中七个篇章,就是尼采关于生命意义的思考,是尼采给我们人生意义的启示。它是递进式的,它带领我们认识生命、理解生命、善待生命。
我们来这人世走一遭,还是要多懂些智慧,高贵的活着。
尼采(1844-1900)德国著名哲学家、语言学家、文化评论家、诗人、作曲家、思想家,被认为是西方现代哲学的开创者。他的著作对道德、现代文化、哲学以及科学等领域提出了广泛的批判和讨论,对后代哲学的发展影响极大。
在丽达瑜伽工作,精神上的收获大于经济的收获,感谢有这样一个空间,汇集了智慧的人,很感谢在我对儿子成长过程迷惑时,有一位伽友为我介绍了这样一本书——《完整的成长》,不仅帮助我更好的给儿子一个成长环境,也帮助了我自己重新省视我的童年并更好的让自己成长。
我们成年人选择灵修或选择信仰或选择瑜伽修行等等,大多数人是因为心灵的困惑和痛苦不解,才去修的,只有少数人是为了更高一层的精神。
因为我自己就是这样,修来修去,仍然迷惑,控制来控制去,感觉压抑,当看过这本书以后,我才明白,原来是因为自己的内在一直都没有长成熟,长成熟的只是一个躯壳,我们的内在世界:情绪、感觉、心理、认知、精神,都没有很好的成长。
没能很好的成长,是因为我们小的时候,还很弱小的时候,被比我们强大的人给剥夺了。常常听到大人不让孩子哭,不让孩子闹,不让孩子这样,那样,却没有很细心的奈心的关注一下,孩子心里在想什么?他们想认知什么,感觉什么?今天还听到爷爷奶奶,为了孩子顺从他们的心意,而恐吓他,如果你要哭,爷爷就走了,如果你要和妈妈,奶奶就自己出去玩了,就带别的小朋友去玩了,孩子整天活在恐吓中,在他需要照顾的年龄,那么孩子就慢慢失去了自我,为了讨好大人的心意,去做违背自我的事,那我们小时候,可想而知,我们更是在这样的环境中成长出来的,所以我们没有了自我,会变成或倔强,或脆弱,或强势。
“在生活中,如果我们回到我们的内在,我们发现的应该是这样:我们有时是情绪的,有时是感觉的,有时是思维的,有时是心理的,有时是精神的……由于我们反它们看成是我们自己本身,所以它们便学步丰统治我们。所以,一会儿我们被情绪控制了,一会儿我们被心理控制了,一会儿我们被头脑控制了……就像我们很多人的生活一样。有时我们被别人控制了,有时我们控制了别人,有时被外在的环境控制了……内在也有着“权力斗争”。我们的内在也常常相互控制着,“政变”、“篡夺王位”,这就是我们内在的挣扎和焦虑。”
我们的身体里真的会有很多个小我,我自己清楚的感觉的到,出了事情的时候,常常会纠结,矛盾,痛苦,难过,或否定自己,降低自己的价值感,这种情绪却又找不到出口,于是只能把自己变的情绪化,因为内心的事情,可能牵连到一个和这个事无关的事情上,常常会想别人怎么怎么样,怎么怎么了,会抱怨,可能很少的面对自己的内心,问问自己内心怎么了?
没有诞生自我的人,依然可以依靠外力驯化成长,只是成长起来的人是一个“小我”,小我就是我们不自觉得在处事说话的时候,会反射出生命中某个人的影子,可能是妈妈,也可能是爸爸,或老师,或在你成长中侵入你精神里的一些人。
“由于小我是由外力促成,由外力驯化而成,因此小我就自然地时刻感应着外在的变换。外在的世界就是小我的镜子:外在的赞美,小我就倍感有价值;(我想这也是为什么很多人喜欢听好听的话,喜欢人拍马屁)外在贬斥,小我就倍感自卑;(所以,如果遇到一点别人对我们的否定,就会燃起内心的怒火或难过)外在风云变幻,小我的情绪、感觉、心理、念头也变化无常……你永远是外在的反应,你就没有尊严,没有自我价值感。想想我们成人,想想我们面对每一种关系时内在的变幻无常和动荡,我们自主、独立、定力的如如不动空间依赖什么?我们的喜悦、幸福依赖什么?我们的尊严和价值感空间依赖什么?我们空间是谁?”摘自《完整的成长》274页。
现在我们要考虑的是,如何做自己的主人,重新的把真正的自我找回来,那样,我们有一个完善的自我,就会是安宁的、安然的、清明的、喜悦的、理智的、智慧的、和谐的。我们的灵修也好,佛性也好,必自然的显现出来。
至少有两样东西可以帮助你成为自己的主人,以完善自我:内在的力量和爱。摘自《完整的成长》272页。
《完整的成长》的作者孙瑞雪是中国著名的教育家与儿童心理专家,被誉为中国蒙特梭利第一人。她是“爱和自由、规则与平等”教育精神的发起者和倡导者;历年来被CCTV、人民日报等国内外各大媒体竞相报道;千万家长心中的“育儿百宝箱”。
《完整的成长》继承并发展了《爱和自由》的核心思想,进一步讲述儿童如何在成人创造的外在世界中创造“自我”,如何让儿童成为自己身体、情绪、感觉、心理、认知和精神的主人,如何在关爱儿童的同时看到儿童自我成长的力量,将其培育为一个完整的人。它提倡对儿童生命的尊重,诠释完整的人与完整的成长的真正内涵,这本书最后还介绍了儿童发展的不同理论,以帮助我们读着更好地理解儿童的'发展规律及其发展过程。
何谓完整?《完整的成长》里所阐述的完整是表明一个人是丰满的、立体的、多个层面的。完整而不是完美。凡是人,都不可能会是完美的,无法也无需做到完美。这就告诉我们,人的完整需要一个完整的成长过程。这个成长过程即是儿童自我创造的过程。
自己创造自己意味着不把创造自己的权利交给别人,意味着不被他人强制性地闯入你的内在而塑造你,意味着不成为任何人的复制品。让孩子成为他自己,这是人成长的最核心,也是教育的最核心。
本书第九章《自我创造的历程》第一节《自我的萌芽:“我的”便便是我的》中,1岁半的麒儿有一次忽然很惊奇地盯着马桶观察着自己的便便,一连两三个月不但不让家人冲马桶,还牵着家人和他一起“欣赏”。在麒儿的有效的心灵中,生命里的一扇大门好像突然被打开了,一个奇妙的意识从这扇门里走了出来。也许,麒儿似乎在突然间发现了“自我”。这个创造性的发现,导致有一天,麒儿居然把自己在幼儿园拉的便便包的整整齐齐地带回了家,还不让妈妈碰。这足以见孩子对“我的”渴望达到了一种极限。我们已经无法理解“我的”对孩子的重要程度究竟达到了怎样的一种状态。
《完整的成长》一书中的真实案例,让我们成人清醒地意识到,虽然我们已错过这样的成长过程,但我们要学会站在孩子的角度立场和心理去设身处地地为他们着想和考虑,尽力给孩子创造和营建爱与自由、规则与平等的外在成长环境,让他们经历完整的成长,构建内在自我,成为完整的人。成就孩子,又何尝不是成就我们自己?
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