学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,会游泳的人们在水中来回穿梭着,而不会游泳的小朋友们则在浅水区打水仗,看得我眼花缭乱。
第一课先要熟悉水性,走进池内,顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。
第一次学憋气,我就喝了一大口水,难受的.喘不过气来,眼睛也酸酸的,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
学会了憋气,又要学蹬脚了,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着教练的口号:收翻蹬夹,同学们趴在岸边跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚很快就学会了,原来学游泳也不是很难啊。
又要学划了,在岸边学划,我很快就学会了,但由于我很胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习,我终于学会了游泳。
从此以后,我爱上了游泳。学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味。
学游泳的第一天,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,会游泳的人们在水中来回穿梭着,而不会游泳的小朋友们则在浅水区打水仗,看得我眼花缭乱。
第一课先要熟悉水性,走进池内,顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。
第一次学憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也酸酸的,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
学会了憋气,又要学蹬脚了,蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。随着教练的口号:收翻蹬夹,同学们趴在岸边跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚很快就学会了,原来学游泳也不是很难啊。
又要学划了,在岸边学划,我很快就学会了,但由于我很胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习,我终于学会了游泳。
从此以后,我爱上了游泳。学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味。
夏天到了,小朋友争先恐后地到老师地方学游泳。
他们穿好泳衣来到游泳池边,“扑通、扑通”大家跳进游泳池来到水中央。它们围成一圈,听老师讲课。可小明却坐在岸上呆呆地看他们。宁宁说:“小明,你快下来,我们上课啦。”小明结结巴巴地说:“我……我不敢下……下水”教练走过来对小明说:“小明,你看大家都下水了,就你没下水多难为情啊,来吧,没事的。”于是小明跟教练一起下了水。教练耐心地教大家划手,蹬腿,憋气,大家一次又一次练习。终于,大家学会了游泳。瞧!刚刚还怕水的小明游得多么欢快,他手一伸,头一抬,手一划,脚一收,一蹬,一夹,每个动作多么连贯,而他觉得游泳是多么轻松,他不怕了,反而开心起来。大家笑呀,玩呀很高兴。
一天悄悄地过去了,可小朋友们久久不想离开。
一个阳光灿烂的早晨,鸭妈妈带着小鸭子们去游泳。
道路两旁的小花小草,颜色非常鲜艳。小鸭子们一路欢声笑语地来到了小河边。
鸭妈妈说:“今天真是个游泳的好天气,你们去游泳吧!”
几只小鸭听妈妈说完,就兴冲冲地去游泳了。但还有一只小鸭却紧紧抱着妈妈不肯放手。它对妈妈说:“妈妈,我不会游泳!”
妈妈说:“你不会游泳没关系,慢慢来,妈妈教你。”
小鸭子听了就和妈妈一起下水了。在妈妈耐心地教导下,它很快就学会了游泳。你瞧,这会儿小鸭子还试着学潜水呢!不一会儿,它就和哥哥姐姐们一样,在水里追逐嬉戏了。
鸭妈妈看了非常开心,高兴地笑了!
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