给中考的一封信作文【一】
中考步步紧逼，紧张的不光是孩子，连各位家长都像自己要上战场一样，不由自主地和孩子一起紧张起来。有关机构做过一项调查，结果显示，孩子学习中面临的真正压力，恰恰来自于关爱自己、呵护自己的父母。
孩子在群体中时时处于比较之中，而这种比较使孩子承受着巨大的心理压力，但在学校里，孩子不能释放自己的坏情绪，不能表现出自己的紧张。
于是回到家，他需要一份宁静，他不想多说什么。家长这时就要控制住自己的“关心”，让孩子有独立思考和休息的时间、空间。对孩子的一些情绪反应不必过分地紧张，甚至为孩子创造可以独自一人“哭一哭”的机会，来宣泄他们心中的紧张和压力。
同时，家长可以给孩子心灵的安慰，默默地注视，积极地鼓励，做他们最后的退守。
给中考的一封信作文【二】
：我的孩子心里越来越没底，我跟孩子走得很近，她有什么话都跟我说。最近她告诉我，中考越来越近了，她却觉得心中越来越没底了。原来，初中三年，她一直名列前茅，自认为基础知识也挺扎实的，可是在模拟考试中，她竟然有很多题答不上来，成绩特别不理想。模拟考试的失败更是让她心慌，觉得啥都不会了，心中特别着急，“都这时候了，却啥都不会了，咋办呀？”
给中考的一封信作文【三】
。根据模拟成绩，家长让孩子确定自己的平均水平，并且在此基础上，浮动大约5%~10%，分数越高，浮动的比例可以适当降低，以此作为自己的中考目标。有挑战性而且通过一定努力能实现的目标，比太难或太易的目标，更能激发学习的动机和提高信心。而如果期望值定得过高达不到，会使孩子情绪低落，产生挫折感，失去信心。给中考的一封信作文【四】
你们好！
我是唐河县三初中二·六班的付金燕。我知道你们现在正在为中考而努力，你们即将奔赴到“战场”上，一展你们多年奋斗努力的才华！我记得一位诗人曾说过：“人的一生虽然漫长，但紧要之处只有几步。特别是在年轻的时候！”你们如果没有捉住年轻时的光阴，在青少年时期没有做到正确的选择未来和理想，错过了好的发展机遇，那么自己的一生道路将会坎坷不平，你们也会为此悔恨终生！所以现在就要树立正确的人生目标和理想，始终不要放弃，坚定信心，鼓起勇气，克服困难！在求知的道路上绝不停顿，让自己不断的打破常规，不断地向高层次冲刺，使我们的文化知识不断的丰富，进而改进学习策略！
珍视每一天，奋斗每一天，用奋斗铸就希望，用拼搏实现梦想！用你们的责任和使命去谱写青春的乐章！！请你们拿出勇气，拿出智慧，以最好的状态去书写属于你们自己的辉煌篇章！
假如你们金榜题名，那么我祝贺你们，因为你们没有让你的.青春白白的浪费掉；假如你们落榜了，那么我也祝贺你们，因为我知道，通过这次的人生考验，你们一定会变得成熟起来的。其实，人生的机遇很多，如果真的有一次失去了，这样并不意味着人生的所有机遇都将会与你擦肩而过！人生的路途上，要经历的考验太多太多了，又何止只是一个小小的！而你们要做的只有学习，珍惜每一分每一秒，放弃了时间，失去了知识；放弃了严格的要求，失去了自己的美德；放弃了真诚，失去了友谊；放弃了今天，失去将会是你的未来和希望！
所以不管你是成功还是失败，请永远牢记；决定命运的并不是中考而是智力与毅力的较量，亦是心理素质的较量。你们在顽强拼搏的同时，也要注意调整心态，以一颗平常的心面对中考！认真目标，放飞理想！为自己的未来铺上一段金灿灿的道路！
给中考的一封信作文【五】
你们好！
我是唐河县三初中二·六班的付金燕。我知道你们现在正在为中考而努力，你们即将奔赴到“战场”上，一展你们多年奋斗努力的才华！我记得一位诗人曾说过：“人的一生虽然漫长，但紧要之处只有几步。特别是在年轻的时候！”你们如果没有捉住年轻时的光阴，在青少年时期没有做到正确的选择未来和理想，错过了好的发展机遇，那么自己的一生道路将会坎坷不平，你们也会为此悔恨终生！所以现在就要树立正确的人生目标和理想，始终不要放弃，坚定信心，鼓起勇气，克服困难！在求知的道路上绝不停顿，让自己不断的打破常规，不断地向高层次冲刺，使我们的文化知识不断的丰富，进而改进学习策略！
珍视每一天，奋斗每一天，用奋斗铸就希望，用拼搏实现梦想！用你们的责任和使命去谱写青春的乐章！！请你们拿出勇气，拿出智慧，以最好的状态去书写属于你们自己的辉煌篇章！
假如你们金榜题名，那么我祝贺你们，因为你们没有让你的青春白白的浪费掉；假如你们落榜了，那么我也祝贺你们，因为我知道，通过这次的人生考验，你们一定会变得成熟起来的。其实，人生的机遇很多，如果真的有一次失去了，这样并不意味着人生的\'所有机遇都将会与你擦肩而过！人生的路途上，要经历的考验太多太多了，又何止只是一个小小的！而你们要做的只有学习，珍惜每一分每一秒，放弃了时间，失去了知识；放弃了严格的要求，失去了自己的美德；放弃了真诚，失去了友谊；放弃了今天，失去将会是你的未来和希望！
所以不管你是成功还是失败，请永远牢记；决定命运的并不是中考而是智力与毅力的较量，亦是心理素质的较量。你们在顽强拼搏的同时，也要注意调整心态，以一颗平常的心面对中考！认真目标，放飞理想！为自己的未来铺上一段金灿灿的道路！
唐河县三初中二六班：付金燕
20xx年9月7日
给中考的一封信作文【六】
我已经为中考准备了两年时间，我家孩子特别贪玩，为此我在孩子初二时就开始谢绝参加一切社交活动，全心全意为他服务。同时，我把他的手机、iPad等也锁了起来，免得影响学习。一直以来，我都是把水果、牛奶放在他身旁，生怕他因为复习太累而身体吃不消。然而，最近，我发现他对我的关心越来越不领情，总是希望我不去打扰他的生活。我该怎么办呢？
给中考的一封信作文【七】
家长要“多做饭，少说话”马上就是中考了，很多考生会在此时出现不同的应试心理表征。例如上述这篇案例中的女生，很明显她一直累积着压力，她的内心里会更多地认为中考是为了实现他人的期望，而非满足自己的需要，这就非常容易出现认同偏差，进而使她出现了复习状态不佳和负面情感爆发的现象。
一般面对孩子的哭诉，家长会更多地自责给了孩子过多的压力，因此希望通过调整自身状态来给孩子减压。其实这是存在一定偏差的，老师和家长的厚望的确是压力的来源，但根本原因在于孩子并没有把家长给予的期望科学地内化到自己的学习目标当中，这既表明了孩子缺乏有效的目标设定方法，也体现了家长与孩子之前的沟通不到位。
当家长观察到孩子的异常状态后，最优的方法是利用亲子间的有效沟通来进行心理疏导。沟通时，家长不要长时间的唠叨，因为在备考阶段家长很容易把自己的紧张情绪通过唠叨来集中在孩子身上，沟通变成说教，效果很不明显，甚至背道而驰。
我建议沟通的开始一定应以孩子先说为主。同时，家长还可以通过“多做饭，少说话”的方式来转移注意力。
例如上述案例中家长就首先留给了孩子倾诉的机会，自己先是做一个倾听者、陪伴者。即使孩子表露出很多负面情绪，也应在确保安全的.前提下，让孩子去宣泄，因为这是他自我减压的最好时机。随后，家长就可以引导孩子从感性的负面情绪上转移到理性的学习方法上。
