“优秀学员,王林峻!”怀着激动的心情,我三步并作两步跑上领奖台,台下响起热烈的掌声。我自豪地站在领奖台上,脑海中浮现出这十天刻苦训练的情景。
7月25日至8月3日,我参加了八一富邦王治郅篮球训练营,每天我冒着酷暑提早去篮球公园练球。到了8:30分,教练教我们做准备运动,随后学习运球、传球、三步上篮、投篮等技巧,我反反复复地练习着,一点也不含糊。经过3个小时的训练,我们挥汗如雨,个个变成了“落汤鸡”。两天下来,我的嘴角起了泡,腰酸背痛,回到家只会呼呼大睡。第二天,我又生龙活虎般出现在篮球公园。
功夫不负有心人,到了测试那天,我用自己的努力证明了自己的实力,如愿以偿地取得了优异的成绩。
这次训练,我完全沉浸在篮球带来的快乐之中。在与王治郅、王中光、吴谦等明星的亲密接触中,我体会到了永不言败、顽强拼搏的八一精神。忘不了篮球架下小伙伴腾飞的身影,更忘不了训练场上的欢呼呐喊声。这次训练营将会成为我美好的回忆。
果然如此,上课时感觉节奏相当清晰,按照预先的'设计一步一步很顺利地完成了教学任务。上完课后,发现学生基本都能掌握,这在以往的训练中是比较难得的,虽然还是有那么几位出现了点小错误,有其他学生引路,也能明白了。
教学之后,觉得有几点心得很有必要记下来:
1、草稿打在语文书上:昨天我已提醒学生要将“打磨集”带来,以备今天上课之用;可今天上课时我忽然发现这很费事,学生先要将原稿誊到草稿本才能再进行修改。因此,我改变决定让学生直接在语文书上修改,既清楚又省去了很多时间。
2、根据语文书上的五条“眉批”,按照次序逐条展开教学,方法虽然呆板,但思路清晰,富有实效。重点修改中间三条,而第三条才是需要“动大手术”的关键之处,应结合文后的“总批”指导修改,分为两步:
一、具体描写两个运动员的神态、语言、动作等;
二、描写拉拉队的表现,也可重点写一两个人物。
3、当场改写,当场交流,效果更好:这次作文训练打破了以前先指导后拟草稿的方法,采用边指导边修改的方法,逐条进行,做到指导一条,修改一条,再交流一条。这样做,能立竿见影,学生的注意力集中,能富有针对性地指导,出现问题当场解决,训练得比较扎实。
4、誊好作文后,我提醒学生用铅笔划出自己改写的地方,既区别了原文,又便于教师的批阅。
上个暑假,爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班,第一次去上课的情景我到现在都记忆犹新。“这个老师看起来好凶啊”这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多高,有的比我高许多,有的很矮,年龄很明显不一样,在后面的了解中才知道原来这里有初一的,有和我一样五年级的,还有三年级的。
上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好,谁知老师让我们绕操场跑四圈,还是初一的人领跑,当时我才五年级这谁跑得下来,可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了两圈半就跟不上了,而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈,呼吸急促起来,我感觉肺要炸掉,呼吸的速度完全跟不上跑步的速度,脚已发软了,心脏“扑通扑通”地跳着,整个人都麻木了。就像我的身体在北半球,而我的大脑在外星球。此刻我的脑子里只有一个想法:找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法:上厕所、故意摔倒……可不知什么信念:也许是家人的叮嘱,也许是学过的某句名言警句,又或许是某本书中的人物……他们支撑我跑了下来,虽然落了初中生很多,在五年级的人中也不算名列前茅,但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。
在以后的道路里,我不在害怕挫折,不在躲避挫折,而是勇敢的面对它并战胜它!
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