一年级挑食作文【一】
很久很久以前，森林里住着一家小白兔：兔爸爸、兔妈妈、兔儿子小小和兔姐姐小花。
小小从小就挑食，最不喜欢吃蔬菜，只喜欢吃面包，长得又瘦又小。而他的姐姐小花什么都喜欢吃，长得又高又壮。兔爸爸兔妈妈担心小小的身体没有营养，就想方设法的让小小吃蔬菜，可是小小一看到蔬菜就说想吐。
有一天，小小突然肚子疼起来，爸爸妈妈连忙把他送进了医院，医生说这是因为身体缺少微量元素，所以肚子才会疼，只要多吃一点蔬菜，问题就解决啦！小小的脸一下子就红了。
回到家，兔爸爸对兔妈妈说：我们把蔬菜打成汁，做成面包，小小就可以不知不觉地吃下蔬菜了！兔妈妈也赞同这个办法。于是他们把胡萝卜、白菜等打成汁，做成面包，还在面包上放了一点果酱。
吃饭时间到了，小小看见桌上只有面包就嚷嚷起来：爸爸、妈妈，我要吃蔬菜！兔爸爸、兔妈妈愣了许久才相视一笑：桌上放着的.面包就是蔬菜！小小好奇地拿起面包，咬了一口：嗯，好吃，真好吃！
从此，小小爱上了吃蔬菜，特别是兔爸爸和兔妈妈做的蔬菜面包，他的身体变得越来越健康，肚子再也没有疼过了！
一年级挑食作文【二】
人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的'已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：
朋友，别挑食！
一年级挑食作文【三】
可是这些狗娃娃们不知遗传了谁的基因，特别挑食，因此，狗妈妈没少操心狗娃娃们的.饮食问题。一天，狗娃娃们气喘吁吁地玩儿回来后，立即拿起狗妈妈刚刚烤好的鸡腿狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿，一盘烤鸡腿便被三下五除二地吃光了，而绿油油的蔬菜给冷落了。
狗爸爸立即说：“宝贝们，蔬菜可是非常有营养的，要多吃点哦！”“不嘛，青菜一点儿都不好吃。”狗爸爸和狗妈妈都无可奈何地叹了口气。
日子一天天过去了，狗娃娃们就是一点青菜也不吃。一天早上，狗娃娃们全都流起了鼻血。狗妈妈连忙把狗娃娃们送到医院。羊医生检查后说：“狗娃娃们大量缺乏维生素A、B、C，才导致流鼻血的。”羊医生问：“你们是不是经常不吃蔬菜呀？”狗娃娃们听了，都惭愧地低下了头。羊医生嘱咐道：“你们要多吃些蔬菜，不然会流鼻血哦，甚至还会更严重的病！”狗娃娃们点了点头。
从此，狗娃娃们按照羊医生的要求去做，果然不再流鼻血了，身体也越来越强壮了！
