我的心灵成长日记作文400字【一】
昨日我听了“知心姐姐”的报告后心有顿悟，非常感谢朱棣文小学能为我们家长组织这样的讲座，真是及时的“心灵鸡汤”啊！
演讲老师的字正腔圆和幽默诙谐的风格在我脑海里留下了深刻的印象。最可贵的是他还把一些教育孩子的误区和要点，融入简单的话语和生动的实例中，让家长们非常容易地接受和理解。回想起老师的演讲中，让我记忆深刻的是孩子在成长过程中需要的\'五大养分：肯定、自由、宽容、情感和梦想。
第一种养分是肯定，让我意识到要尊重孩子的人格和接纳孩子的情绪，而且要充分给予孩子自由。其中包括支配时间的自由、兴趣爱好的自由、隐私的自由和阅读的自由。唯独这样，孩子以后的性格才会比较完善，同时也会充满自信。
第三种养分是宽容，就是要允许孩子和我们不一样。因为我们和孩子是完全平等的，不要以自己的标准去要求孩子。当我们家长持一颗宽容博大的心与孩子相处，相信孩子以后也一定是个宽宏大量、有气魄的人。
第四种养分是情感。我们要让孩子拥有一颗易感的心，内心是柔软并善良的 ，同时学会感恩。如果能对给予自己帮助的人真心表达谢意，这样的孩子长大后一定是快乐而且受欢迎的。
第五种养分是梦想。人要有梦想才会有追求。给于孩子鼓励，让他编织一些梦想，那他的内心才不至于空洞无味。
我们家长都应该尽自己所能给孩子提供上述“养分”。唯有这样，生命之花才会美丽绽放，孩子收获硕果的同时也造福了整个地球。让我们一起努力，让我们和孩子一起给心灵加加养料，一起成长！
我的心灵成长日记作文400字【二】
朋友欣赏了花园里被精心栽培的花儿后，对我说：“春天来了！”而我想告诉朋友：“在冬天的尾声，我就知道春天会来的！是花坛边勇敢的小草深深地触动了我的心灵！”
——题记
眼看春天光临了一个多月，可天气却不那么稳定。时而狂风大作，时而气温下降，这阵子雨也没有少下。每当遭遇这样的天气，那些娇生惯养的花儿们都必定无法忍受，最终零落纷谢。而此时，你是否会注意到角落里却有着顽强生命力的小草？当你发现在那朵落红边，有几株摇曳的小草时，你的心灵肯定会被触动的，还是让我来讲讲有关小草的故事吧！
小草是在冬天的末尾萌芽的，那时的气温只是稍稍转暖，小草们就迫不及待地想钻出来，认识这个世界，其实这是我第一次被它们触动心灵。我想，小草是多么值得我学习，虽然天气并不太温暖，它却渴望着认知世界。学生就应该这样，为了学到更多知识，就不应该怕苦。过了不久，我又来到花园，渴望从它那里学到更多。啊！看啊！小草已经长高了许多，可它还在继续生长，看它那不断向上的挺拔的姿态，我再一次被触动——小草虽小，可它健康，它在认知这个世界时，没有忘记身体也很重要，这仿佛告诉我们青少年，不但要刻苦学习，还要锻炼身体！又过了一段时间，我再次到花园散步时，发现花坛中竟长满了小草。那绿油油的颜色，丝毫不带有俗气的意味。只是令我心情愉快，丛中体味到值得珍惜的两个字：青春！我感悟着，小草的青春就是我的青春，自然，健康，不需要任何艳丽的色彩来替代。
小草顽强地生长在任何一块地方，它时时刻刻触动我的心灵，让我们勇敢地面对生活中的风雨；让我们挑战着困难，在未知的世界中醒悟；让我们使用丰富的文化内涵也不忘健康的`重要；让我们肯定自己的“色彩”，决不让庸俗的颜色使人生黯淡！
我的心灵成长日记作文400字【三】
感觉迟钝的人往往错过生活中许多美好的东西，但过于敏感的人又可能被伤害。因为感觉是靠心灵，思维是靠大脑，而太敏感的心灵是赤裸的，没有被呵护和包裹过，自然也容易受伤，我不愿心灵蒙上厚厚的痂皮，这样外界是接触不到你了，但你也感知不到外界。没有心灵的躯体岂不是行尸走肉？而装上盔甲的心灵则是把自己封囚禁起来。心灵没有自由，变不能呼吸。
我想来是个很重感觉的人，纵观我这些年大的走向，我人生的重大决定和选择，基本是“跟着感觉走”。大部分这样的决定虽然在许多外人眼里“不明智”，可我自己却觉得它顺乎自然，合乎本性。世上太多的事是没有人能真正说出正确与否的。
古罗马时期的哲人说的话：“倘若你懂得如何利用生命，那么一生的时间是够长的。”莎士比亚也曾说，错误常常并不在我们的命运，而在我们自己。“性格是命运的真正主宰”。中国人将“命”和“运”分开的说法：命是注定的，但运是可以改变的，承认命而不“认命”，可以使你的运改变。如果自己不想改变，那更多的机会也帮不了你。
摄影与文学、音乐不同，文学能无限制地表现人的内心世界，有极大地自由度，并可以极其细微，极其深入和深刻；音乐能将人的各种情绪宣泄并发展到极为深远的境界，而且有很强的流动性和感染力，它是纯感觉的东西，但也因此最容易打动人。这两者都是表现人的情绪感觉的最佳艺术媒介，但它们的画面性没有摄影所表现的那么清晰，那么直观，那么强烈。德语里有句俗话：“一千句话表达不清楚一个画面的内涵。”就是这个意思。
一个女人真正的魅力正是在独立与依赖之间：在人格上独立，在情感上依赖。太独立的.女强人当然不可爱而且令人生畏；而过于依赖没有自我的女人天长日久可能会使人觉得乏味，甚至生出一种累赘感。
幸福是一种使二者平衡的游戏：我们已有的和我们想要的，即愿望和可能性之间的。如果愿望太高而没有可能达到它会使你感到不幸福，相反一切愿望都满足了的人，没有再想要的事，一切都有了，都达到了，可能感到更不幸福，最后他们得出结论：“幸福的人是一个有远大目标同时不忘记自己是生活在现在的人；一个选择对自己的才能和可能性有挑战的人；一个对自己的成绩和社会承认感到骄傲的人；一个自尊、自爱、自由和自信的人；一个有社会交往也能享受人际关系的人；一个乐于助人并接受帮助的人；一个知道自己能承受痛苦和挫折的人；一个能从日常生活小事感到乐趣的人；一个有爱的能力的人。”读到这些，我真的觉得我很接近于一个幸福的人了。
生活质量当然意味着一种物质与精神方面的综合指数，但对我来说，精神方面的生活质量比物质方面重要很多，我是个在物质上非常容易满足而精神上不太容易满足的人，我赞成“物质上可以平民而精神上要做贵族”的主张。
我仍然是那个一意孤行，欲罢不能，永无休止地跑着的“小木克”，我跑得仍然很欢畅，很带劲，总在寻找新的刺激点，新的目标，新的路途，总有那么多东西吸引着我。我又像一个小蜘蛛似得编着一只一只新的网，编的专心投入，对周围环境发生的一切浑然不觉。我想我的视野并不广，对大千世界许多事情不闻不问，知道的太少。但整天会编织那幻想的网，就像小蜘蛛，扑捉可能飞过来的一簇蒲公英的绒毛，也许是一片深红色的秋叶？
