先提升自己再交朋友的作文【一】
手机，就是成千上万科技中的一种。据有关记载，手机是1973年一个名叫马丁·库帕的人发明的，到现在为止，手机已经诞生整整30周年了。随着人们生活水平的提高，手机已逐渐从奢侈品发展到现在十分普及的消费电子产品，已经遍地开，广泛使用，给我们的现代生活带来了极大的便利。手机的发展史，也是科技变迁史的一个浓缩版。回顾手机的发展过程，无论是从造型还是功能都有了翻天覆地的变化，经过一次次变革，逐渐形成了如今多样化的造型，多样化的功能。从最初的“大哥大”型手机，到“翻盖式”、“折叠式”、“平板”手机；从单频手机，到双频、三频手机；从2G，到3G，甚至4G；从只有通话功能，到如今的集摄像、照相、上网、游戏等强大的多媒体功能于一身，如今的手机，已成为了个人信息的终端，则不仅仅具有通话和文字消息的功能，手机带给人们的，是惊喜，是方便，更是现代生活不可或缺的工具。我们熟悉的oppo，诺基亚，iphone，联想……，都成为我们的至爱，是我们了解社会、传递友谊、沟通情感、舒缓情绪的好伙伴，良师益友，我们不能否认高科技让我们的生活更加丰富多彩，有滋有味。
从飞鸽传书到电话，从搬一个照相机照出照片到用手机照随意携带。手机给我们带来了很多好处，也许你只在用，却并没有真正了解。大家都听说过飞鸽传书吧，在古代的时候，人们会把写给远方人的信栓在信鸽的脚上，让信鸽传送信件。而这样的方法却并不方便，时间长，速度慢，易丢，不保密。而手机能将信息在第一时间告知对方，甚至通过视频直接对话，减少了中间环节，提高了沟通效率。人们也可以通过写信传达思想，但总要浪费一些笔墨，耗费一些时间，而手机强大的短信、彩信、微信功能，则更能在快速地传情达意同时，还比较环保吧。手机的出现，让我们告别了飞鸽传书的时代，增强了人们之间的交流，沟通。
手机照相功能，也给我们带来很多的方便。过去，照相时，只能到照相馆里或者随身携带照相机，才能把美丽的风景和人物留住。而手机的广泛使用，让每个人都体会到处处是风景，处处是留恋。每到一个值得玩味的地方，就可以用手机拍一张，然后通过手机微博发给朋友们分享；做了一盘可口的菜肴，也可以微信一张炫耀一下。手机还可以通过精心加工，将影像资料剪辑得更加完美，手机改变了我们的生活，让我们的步入了高科技时代。科技带给我们的好处是数不胜数，但在惊喜的同时，也带给我们很多不利方面。比如在我们享受着手机带给我们方便的同时，手机也时刻伤害着我们的大脑和视力。给大家讲一个简单的例子。在我上小学的时候，晚上经常有同学跟我打电话，而我每次打电话就会打得很久，打久了就会头痛，难受，专家也有报道：手机放枕头边导致中枢神经障碍。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。手机挂在胸前导致心脏病和内分泌紊乱。手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，导致女性月经失调。手机放在裤袋***精，影响生育机能，甚至产生DNA病变。手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的`精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。
在长时间接触手机，注视手机，就会影响到视力，现在我的视力大大下降，在父母没有给我买手机之前，我的视力一直是5.2，而现在却变成了4、7，让我大吃一惊，我觉得这有可能是长时间的看手机造成的。专家报道：手机上网、阅读会导致眼癌，德国一项研究首次发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。
由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。手机也对我们的生活带来了危害。
特别是我们的中学生，错误运用手机会影响学生良好品质的形成，手机短信的不良信息危害学生心理健康，扰乱课堂纪律，手机辐射影响学生身体健康，引发安全问题，手机费用增加家庭经济负担等等，所以我们应该避免这些问题，做一个健康文明的优秀学生。科技在我们身边无处不在，在使用科技的同时，应该要慎重，不应该盲目的去使用，而是了解产品的好与坏，明晰产品的利与弊，用其好，避其害，才能让科技成为我们生活、工作的好帮手。
手机，开阔我们的眼界，放大我们的视野，却又危害着我们的健康。请正确使用手机，让它成为我们生活的良师益友。
先提升自己再交朋友的作文【二】
此刻是xx年，我已满10岁。但我的性格变了，不像小时候那样爱说话了，不爱举手回答问题了，不爱和同学们交流了。总之，我的变化太大了。
星期四放学回家的时候，妈妈问我：“你这天上课举手了没有啊？”我支支吾吾回答不上来，妈妈叹了一口气，说：“你为什么总不举手呢？你能不能改变一下长大后的自己呢？从下周开始，我要看到你的变化！”妈妈说完，转身过去做饭了。我想：妈妈说的对啊！我为什么不主动举手呢？回答问题也不可怕啊！于是，我下定了决心，要实行一个小小的计划。
到了晚上，我写完作业后，偷偷的写了一份“举手计划”，上面写道：语文最少举手三次；数学最少举手三次；英语最少举手五次。写完计划后，我把它贴到了学习桌上，让他每一天都提醒我。
第二天上语文课的时候，我想着那个“举手计划”，但我因少有一点害怕，而失去了三次机会，我失败了。
上数学课的时候，我尽可能的让自己举起手，但我还像是有一些压力似的，又没能举起我那“金贵”的手，又失败了。
一整天过去了，我一次手都没有举，我对自己好失望啊！但我没有灰心，争取下一次让自己取得成功！
先提升自己再交朋友的作文【三】
最近读了贾容韬老师写的《改变孩子先改变自己》一书，经过第一遍的阅读，就有了比较多的感触，还有就是思想上的转变，确实是一本值得父母一读的好书。
对于教育，一般的人都认为是学校教育，而对于家庭教育，很多人应该都是比较陌生而棘手的。我自己也是进入了这样一个误区，认为教育，应该是学校的事情，作为父母就是拼命挣钱，给孩子往好的学校送，给孩子准备好的物质生活。然而，读了这本书后，思想上发生了转变，结合自己孩子的情况，家庭教育的方方面面，都让我感到原来的我是多么浅薄，多么寡闻，完全没有把家庭教育当回事，没有把家庭教育当成一个事业来对待。
好的是，自己不会也没有装会，现在社会发展太快，很多不学习就会跟不上的，我也在加强学习，加强家庭教育方面的学习。家庭是给孩子培养好习惯的地方，是给孩子温暖的地方，是塑造人生品格的地方。很多时候，自己用现有的眼光，主观的去要求孩子，却没有更多的考虑孩子的感受，没有站在孩子的高度去思考问题。原来，家庭教育是需要大智慧的，包括批评的方式和时机，合理的运用赞赏和鼓励，学会倾听，学会调整心态等等，有很多都是需要结合实际情况去学习提高的。
孩子出现问题了，更多的时候是盯着这个问题去找孩子的原因，就像盯着锁着的门找钥匙一样，没有跳出这个思维，就找不到钥匙，找不到解决问题的方法。孩子刚出生的时候本来就是一张白纸，是被动来到了这个世界，后面出了问题，肯定是家庭的原来，是父母的原因。因此孩子出了问题，一定是家庭出了问题，父母出了问题，所以要找准病因，才能因病施救。纵观现实中大部分问题孩子，多数多是家庭不和谐的，单亲家庭，离异家庭，家庭矛盾比较恶化的等等。正是因为家庭没有成为孩子温暖的港湾，孩子才会被外部不良思想侵袭，不良作风影响，心理产生了扭曲，才会导致恶性循环，造成问题孩子。此时，唯有先认识清楚自己的问题，从自己的病因出发，找到解决办法，改正方法，进而潜移默化的去改变孩子，把孩子引导在正轨上。
父母都是爱孩子的，但是很多时候言语或者行动不当，却会产生相反的效果。对于孩子，更多的是包容、理解、信任，而不应该在孩子犯错了大发雷霆、挖苦、指责。更多需要做的是，调整好心态，控制好情绪，加强相互的沟通交流，走进孩子的心里去。言传身教真的很适用，孩子也是想进步想提高的，看到父母都在进步，在改变，在学习，他肯定也会用实际行动来证明自己。这恰好是我们所希望的，共同成长，达到润物细无声的效果。
摩西奶奶说，什么时候开始都不算晚，关键是要开始行动。对于家庭教育来说，孩子越小越是有利时机。愿你我都能及时醒悟，把这份事业做好，行动起来。
先提升自己再交朋友的作文【四】
快乐，是个老生长谈的话题。“多一份快乐，少一份烦恼，只需我们时刻保持一个积极乐观的心态，每天都笑笑，每时都快乐，那么快乐就在我们身边。”或许你会听到很多这样的话，筱懿却另辟蹊径，追根溯源，深挖说女人为什么会不快乐：
一类人把”乐点“”定的太高，而自己的世界又很小，在“小世界”里找到“大快乐”，当然是一件难度很大的事情；
二类人是“快乐”的外因太多而内因太少，个人的快乐却需要很多人配合，凭借一己之力完不成的事，自然难办。
文中举了一个读者的例子，她的快乐目标是：老公调回本地，儿子进入前5名，自己瘦十斤。听起来，这个目标不高，其实很难一年实现，事实上，她老公至少两年才能调回来，儿子是15名，进步十名并非容易，自己常年120斤，又没有行动，瘦下来非常不容易。
在这个事情中，瘦十斤是自己可以努力完成的多，而老公和儿子，是需要上司配合，孩子努力，等等诸多其他人配合的因素完成，难度很大，所以，她自然不快乐。
也许身边有这样的人，看见同龄人3年两套房，自己开几万的车，别人却开宝马，总是快乐不起来，别人能买房，有诸多因素，父母帮扶，小夫妻自身就很努力，年薪很高，看看自己，拼不了爹，又搞定不了公婆出资，自己拿着微薄的薪水，活在对别人生活的羡慕和自己的绝望里，不懂的靠自己努力活得漂亮，随着时间的推移，差距更大，自己却原地踏步走，自然不快乐了。
先提升自己再交朋友的作文【五】
许久没有喝过鸡汤了，最近因工作事情较多加上家庭的一些小事，导致自己的情绪或多或少的受些影响，为了让自己继续向前，必要时还是得给自己打打鸡血，喝喝鸡汤，滋补一下才行。
《先谋生，再谋爱》作者李筱懿是我喜欢的作者之一，对于她的文字，个人感觉接地气，且表达较直白。
书中通过周边人和事，讲述对工作、家庭、婚姻、爱情、自身成长的一些观点。其中有这么些观点是我认同的
女人最大的问题或许是，拥有不多，却想要太多，以小博大的赢面毕竟很小
自我解读：这是大多数女人的通病，按自己理想中的那个人的样子来要求别人，现实社会中，就算别人能达到这个条件或许人家也看不上你，唯有先把自己变强大了，进入了那个圈子，你才能找到你心中那样的人。
所以不要做些不切实际的梦，需要回归现实，脚踏实地才是真实的。
与人沟通，不能一直向别人发牢***或吐苦水，因为那些全是无用功，说得再酣畅淋漓，问题依旧是问题，直愣愣地杵在那儿，像在嘲笑拿它毫无办法的人。
自我解读：这句话就像是在说以前的我，以前我很喜欢见人就吐苦水，不管是朋友还是同事。但渐渐的自我发现，向别人吐苦水吐多了不是一件好事。吐苦水的对象首先错了，不是每个人都愿意听你发牢***吐苦水。有些牢***和苦水，若和朋友讲会开导你帮你解开。向其他无关紧的人说，反而给别人增添了份茶余饭后的谈资。最重要的一点是，当你吐完后确实还是要想办法解决和面对，朋友的建议是中肯的，但是还是需要自己鼓起勇气去面对，不能当逃兵，这样永远都解决不了问题。
摆脱痛苦最有效的办法，是专心去做能够增强你能力的事情，直到本事大到足以解决目前的问题。
自我解读：在工作上，可以通过各种磨炼提高自己的专业能力。直到自己所学的东西很好的运用后并得到肯定，这是其一。当自己在工作上有所成就随之后带来经济上的真正独立，相对于家庭来说，自己在有能力，并且经济独立的情况下，在家庭当中才会有一定的话语权。
我记得之前听过《灵魂有香气的女子》中一篇文章，讲到这么一个故事，女人在结婚生孩子后没有去上班，而是在家带孩子，家庭里有婆婆。有一天老公告诉她要她去找工作，娃有奶奶带。但女人当时不愿意，觉得老人家始终带不好。之后老公再也没提过这事，但是事情就在这里发生了转变，女人问男人要钱买奶粉，尿片时，男人都要问用途。而且在家里说话也越来越没份量，当时女人就被泼醒了，于是决定重回职场，一边工作一边加强学习，最后收入非常可观。而且在家里的地位也越来越高。
当然在家庭中是否有地位，经济独立还是其次，最重要的是需要对方的支持与肯定。这样在工作和家庭中才能做到真正的平衡。在如今的社会中，女人承担的角色越来越多，妻子、媳妇、母亲还有职场女性，不但要分担家庭的负担，还要在职场中与无数人竞争。女人的内心往往比男性要脆弱，所以要想增强自己的能力，必须学会专业技能，其次，还需要有一颗强大的内心。
豁达的姑娘，会把生活中无意义的参照特降到最少，不再轻易羡慕别人——羡慕本身，就是一种不太有价值的情绪，距离“嫉妒”很近，距离“改善”很远，把人的脚摁在原地，心却飘往苍茫的`远方，徒增烦恼。
自我解读：人往往看到最多的，是别人披着光环的样子，而卸下光环的外衣，或许你羡慕的那个人是遍体鳞伤。之前看过一篇文章，是关于对男神张震的采访，在看到他的照片时，觉得特别成熟有魅力，但是这篇文章不单是说他具备的魅力，而讲的是魅力下的付出，为了拍某部电影去学各种各样的专业，比如跆拳道，潜水，并且还获得相关的证书。这就是所谓的台上一分钟，台下十年功。
所以不用去羡慕别人，别人所得到的都是他们辛勤的付出才换来的，要想自己也成为优秀的人，就只能对自己狠点，付出和别人同样多甚至更多的汗水。
女人在任何年龄段，在爱情、工作、家庭之外，依旧能够坚持对社会的了解、对友情的培育、对自我的探寻和对思考的要求，她的世界会因为丰盈而有趣得多。
自我解读：我有一个朋友，从孩子出生起就自己带着，直到现在孩子两岁多了，她一直告诉我想把孩子提早放到托儿所去，自己早早出来找工作，但是她还有另一份担心，怕两年多没工作，不知道能不能找到合适的工作，不过还好她在带孩子期间也没有放弃学习，考了个初级会计证。其实我是支持她的，把孩子安顿好，找份工作这样不会长期和社会脱轨，而且还可以认识更多的人，更重要的是让自己的眼界再次打开。
这个社会也不允许每个人掉队，稍稍不小心，就与别人拉开了一段距离，需要用很长时间才能追上别人，现在很多家庭主妇，全职妈妈都开始做些小代理、小生意。有的还做的红红火火。这样就成了自己的事业。为的就是不想被这个社会淘汰。
知道世界的广阔，才不会把自己的困扰、情感、憋闷太当回事，生活是个太大的多项选择，亲情、爱情、友情、事业、健康、爱好等等，都并不是唯一的答案。
自我解读：记得潇洒姐有讲过一句话，要么阅读，要么旅行。身体和灵魂总有一个在路上。其实我是认同这样的观点的，旅行的意义在于，一是放松心情，二是开阔眼界。约好朋友一起来一场说走就走的旅行有何不可呢？当然是要在有经济有时间的基础上，去旅行。
《先谋生，再谋爱》这本书的一些观点，再次点醒了我的一些脑细胞，让自己的内心再次得到释放，有时候人在出现惰性时，偶尔看看这类鸡汤书也是不错的。但是最终解决问题的还是要靠自己，所以对自己说，加油吧！重新拾起自己的目标，一路前进。相信黎明的曙光会越来越近的。
先提升自己再交朋友的作文【六】
有的人已被定形，是固体，只能存放在和自己形状一样的容器中。
像三国时期的马谡，他在自己的`容器中可以助诸葛亮七擒孟获，等他情非得已跳出了自己的容器，就只能败得一塌糊涂了。结果是诸葛亮挥泪斩马谡！
马谡忍受不了自己容器的改变，或者说，他不愿意自己的形状也不想改变自己的形状来适应另一种人生的容器，于是他固守陈规，不愿改变，最终导致了惨剧的发生！
和马谡一样不愿意改变自己以适应人生容器的还有同时期的一代天骄——周瑜。他大叹“既生瑜，何生亮？”他忍受不了自己的人生容器被生生改变，也接受不了戏剧需要改变以适应自己的容器的事实。于是，他气得吐血，急火攻心而亡！
有的人是液体，于他们而言，无论他们人生的容器是如何奇形怪状，他们都能流淌到容器的每一个角落，浸润着整个人生！
李白是典型的液体人物。他入朝则违心地唱出“云想衣裳花想容”，出外则大喊“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”！他乐观向上，恣意生活，饮酒赋诗，快哉人生！
李白在朝中力求保持真实自我，不谄不媚，在朝外快意生活，有好酒好肉即是人生最美最快意之事！
同样是豪放不羁的大文豪苏轼更是液体！不论别人如何诽谤，不管仕途如何坎坷、人生如何失意，他都乐观面对！“乌台诗案”将苏轼连人带心都伤得体无完肤，但他依然乐观向上，在《前赤壁赋》和《后赤壁赋》中都表达出了这种积极乐观的心态。他用自己的行为为笔，人生为墨，在历史的画卷上写下了一个大大的“乐”字！
他的人生的容器，几乎是充满了曲曲折折的注口的，而他却如一捧清泉，默默地，慢慢悠悠地填满了自己的整个人生的容器。
做一个液体状的人，不论自己人生的容器、环境如何变化，都流尽、浸润人生的每一个角落！容器方圆有何异？改变自己，环境再恶劣也只是一个提升自己的台阶！
先提升自己再交朋友的作文【七】
鼓励和赞赏是孩子自信心和力量感的源泉，也是人性中最深刻的需求，特别是来自权威或者重要他人的赞赏。
作为家长，我们不仅要提供给孩子身体成长必要的物质条件，更重要的是要满足孩子精神营养方面的需求，而赞赏就是非常有效的方式。当我们带着发现美的眼睛去欣赏孩子，看到孩子的长处，在他做对的时候，做好的时候，及时的、发自内心的去赞赏孩子，鼓励孩子，孩子的内心力量感就会增强，自信心也会提升。
但是，赞赏也要有赞赏的技巧和学问，否则，如果你的赞赏比较笼统，概念模糊，或者过于不切实际、夸大其词，这样不仅不会起到激励的作用，反而会给孩子造成隐性伤害。就像一棵植物，过于干旱会使它枯萎，但是浇水过多又会使它的根系腐烂。
在这一章节，贾容韬老师用了大量的案例，详尽的给我们阐述了如何正确的使用赞赏，赞赏应该遵照哪些原则，赞赏需要注意哪此事项：
沟通需要选择合适的时机，沟通需要讲求技术，沟通更需要讲求艺术。这是我在前面的章节中从贾老师与孩子的互动当中学到的。毫无例外，在这一篇章，同样贾老师还是掌握火候、看准时机对儿子大加赞赏：“儿子，你接触电子游戏比较早，智力比一般孩子开发得早。你把电子游戏、网格游戏都玩得那么棒，足以证明你有过人之处。你的班主任也有同感，他认为你智商比较高，他说你连搞恶作剧都有独到之处，说明你是极聪明的孩子。我觉得你的学习成绩不应该是现在这个水平，应该排在一些同学前面才对。老爸坚信，只要你调整下思路、改变一些习惯，稍加努力就会后来者居上。”
在贾老师的这段赞赏中，有很多可以提取的技术点，比如：挖掘优势；构建良好师生关系；积极期待；传递信念。
还有一件事，也非常值得我们好好效仿，让我们来看看，在帮助孩子提高水平上，贾老师是如何巧妙地运用赞赏这门技术的。“儿子，爸爸看了你的作文，非常高兴。你这几篇作文中心思想不错，字、词、句、标点掌握得还可以，这足以说明你有写作文的基础。”
当我们把缺点作为知觉对象时，优点就成了知觉对象的背景；但当我们把孩子的优点作为知觉对象时，缺点就成了知觉对象的背景；贾老师用积极的光明思维，抓亮点，抓优点，塑造孩子的价值。
“能紧扣主题说明作文有灵魂，从这点看你是有写作天赋的”“正因为你的作文写得短，老师才给你低分。你感到作文没什么可写、言之无物，不是你的错，而是爸爸造成的。一是爸爸从小没有引导你大量阅读，导致你对文字感受能力弱；二是爸爸总忙，没带你到处走走看看，你接触的事物少，当然没什么可写了。”
情通才能理达，而情通的秘诀就是把责任往自己身上揽。在前面的章节中，不管是在培养孩子的责任感上，还是在培养孩子良好的生活习惯上，贾老师都运用了同样的手法。这样孩子才易于接受父亲的建议。
“像你这样有思想、不婆婆妈妈、说话能直击要害的人，如果能提高阅读量、多参加社会活动、多观察事物并勤于思考，写好作文是轻而易举的事情，写出质量上乘的作文也不是不可能的。”
风过不留痕，雁过不留声。贾老师巧妙地语言艺术既肯定了孩子的优良素质，又不着痕迹地将阅读的意义和重要性、积极的兴趣活动和良好的习惯培养，种植在孩子的信念系统中。
生命只有被“看见” ，才能绽放它的华彩。在贾老师的赞赏和鼓励下，孩子从此喜欢上了作文，高考时作文还得了比较高的分。在这种原则指导下的赞赏，有内容、有感受、有评价，既着重于“就事论事”又着眼于“塑造形成”的积极引导，可谓效果明显，一举多得。
学了就要用，用了才有用。只有将所学到的知识和技巧运用到实际生活当中，日习、日练、日悟，才能把知识变成智慧。祝福大家都能在教子路上结出恒久迷香的果实!
