我很内向的作文【一】
小女孩上中学来到了新学校，她想抓住这个机会重新开始自己的“社交生涯”，不再像以前一样做孤独的一份子。于是这个女孩用尽各种方法去尝试，几年之后，她真的成了班级里最受欢迎的女生，甚至成为毕业舞会“女王”的热门人选。小女孩摘掉了“内向”的标签， “丑小鸭”终于实现被人注意的愿望。女孩向世人证明了：内向的人也可以获得影响力。
这个小女孩不是我，但是却惊到了我，因为简直就是我幼年时的翻版！我自己也是高中时意识到自己太过内向，立志要改变自己。不同的是，现在的我除了话比以前多了点，大多数时候还是泯然众人，丝毫不懂得影响力为何物，更别说运用了。如果不是读了凯伦·梁的《深度影响》，我会永远以为，影响力是明星政要才需要的东西，我们普通人根本不需要。
我们周围总会有些内向的人。他们大多喜欢安静，寡言少语，这种自带的性格特征在生活中往往被打上“害羞”的标签。内向与否并没有好坏之分，说起来也只是生活方式的选择而已。
然而过于内向也会产生各种遗憾，比如自己有心仪的对象，却不敢向对方倾诉而最终错过；再比如有些家长，心里爱孩子嘴上却从不夸奖，整天不苟言笑地出现在孩子面前，让孩子缺失自信而终生陷入自我怀疑之中。
在职场上还有一种很常见的现象，很多员工任劳任怨付出很多，升职加薪却没他们的份。为什么呢？因为他们只知道埋头工作，从来不和自己的老板交流，老板甚至根本不知道这些人的存在。以上这些，都是因为内向者自身影响力不够的结果。《深度影响》这本书，正是写给内向者的自我提升秘籍。如果你也是个想要有所改变的内向者，或者说，想要学习运用影响力的需要者，那这本书非常适合你。书中讲述了75个简单易行的方法，不仅有利于你的职业发展，也能大大改善你和同事、朋友和家人之间的关系。
《深度影响》作者凯伦·梁，也就是开头提到的那个小女孩，现已成为亚洲职业演讲协会成员，美国训练与发展社团“提高人才绩效计划”培训师，曾入选“新加坡十大影响力职业演讲家”。。现在的凯伦·梁，已经成长为一名非常有影响力的职业培训师。《深度影响》是她花费20年的时间研究自我意识和发展的精华集结，经过她培训的众多企业管理者或领导者，都更有效的发挥了自身的影响力，赢得了事业长足的进步。
《深度影响》
本书主要讲述了3个方面的内容。
第一：深度影响力的基础
第二：拥有深度影响力的方法
第三：如何自然地赢得他人的`心
一，什么是深度影响力的基础？
我们先来了解一下影响力的含义。根据百度百科的解释，“影响力是用一种别人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。”从这句话中我们就可以知道，如果我们想要达成某一个良好的愿望，那就得看看自己的影响力能不能让事情朝着你想要的方向发展。每个人都有这样那样的愿望，但事情的结果却常常不让人满意，背后的原因，很可能是没有正确运用影响力。
《深度影响》中提到了影响力的两个核心：喜爱和尊敬。什么意思呢？如果你想运用你的影响力，自然而然的赢得他人的心，就要使他人喜爱或尊敬我们。书中提到一个例子，公司里有这样一位员工，整天吊儿郎当，迟到早退，上司提醒过多次，还是没什么改变。某天这个员工又迟到了，上司决定不再像以前一样用温和的态度和他说话，换成了严肃的表情和严厉的语气。此时这位上司富于权威的表现提升了自己在员工心中的被尊敬程度，促使员工主动收敛他的行为。人们越是尊重你，就越有可能接受你对他们的影响。
让我们再看看生活中的例子。一个家庭里孩子正处在青春期叛逆，父母说话他不理不睬，吃完饭就甩门进了自己的房间。父母很生气，多次严厉教育，但是孩子就是左耳进右耳出，这个时候，父母对孩子的影响力几乎不存在。《深度影响》里提到：我们喜爱或者尊敬一个人的程度，决定了我们允许这个人影响我们的程度。喜爱是尊敬的基础，孩子如果不喜爱你，那也不会尊敬你。父母调整了对待孩子的态度，和孩子谈起了周杰伦，孩子的态度顿时也来了个180度大转变。这个道理在职场上也是一样的，你想对谁运用影响力，想要达到什么结果，就要“知己知彼”、“对症下药”。
那么问题来了，我们怎么了解自己或他人的影响力处于什么状态呢？《深度影响》提出了四种影响力类型，它们是：休眠型、权威型、亲和型、信服型。（如下图）
《深度影响》
休眠型:喜欢“做自己”，对运用影响力基本无感。
权威型：强调被尊敬，爱控制，不在意被喜爱。
亲和型：受人喜爱多，受人尊敬少。很难说“不”。
信服型：喜爱和尊敬完美结合。
每个人都有自己的主导型影响力类型，但它绝对不是一成不变的。当你面对不同的人，需要处理不同的情况，你完全可以在四种类型之间转换。也许你固守一个类型已经很久了，尝试打开你的好奇心和创造力，看看他人真正的关注点在哪里，调整自己的影响力类型，当你变换了视角，处理事情也会越来越顺手。
二，拥有深度影响力的FREE四步法。
凯伦·梁用GPS全球定位系统来形象地说明了提升策略。她聪明地做了类比，把开车导航不断纠正到达终点的过程，类比我们通过行动来增加喜爱和尊敬，最后实现结果的过程。具体的步骤是这样的：（如下图）
《深度影响》
1创造一个良好的第一印象
根据加州大学洛杉矶分校阿尔伯特·梅拉比安教授的研究报告称，形成第一印象的因素占比分别是：视觉（外貌和肢体语言）55%，声音（语气）38%，言语（用词）7%！由此可见，颜值什么时候都是重要的。在此基础上，如果一个人还能够用得体的言辞清楚地表达自己，就完美赢得了“印象分”，也就赢得了初步的喜爱。
2快速建立融洽关系
WTF交谈法能够快速改善人和人的关系。W指工作（Work），T指想法（Thoughts），F指家庭（Family）。凯伦·梁告诉我们：交谈是人们互动的主要模式，在获得良好的第一印象后，双方如果按这个内容框架来交谈，会很容易拉近彼此的距离。一开始，人们通常会问“你是做什么工作的（Work）？”交换过彼此的职业信息之后，如果想深入建立关系，就要从对方的兴趣、爱好、成就入手（Thoughts），了解对方最在乎的事。“5W1H”作为提问的开头，开放式的结尾会让你了解对方更多。谈论家庭在工作场合未必有合适的机会，但你可以通过细心观察对方的私人物品（Family），照片，甚至是屏保画面，只要找到双方的共同点，私人化的聊天就足够拉近你们的距离。WTF交谈法不是“一锤子买卖”它适用每一次的谈话，并且让你在这种“练习”中到人际关系更和谐的感觉。
3情感连接：将关系推进到信任区间
围绕激情和恐惧交谈。激情意味着梦想、目标这些根植于内心的终极想法，一个人只有在信任你的情况下才会愿意对你敞心扉。同样的，当一个人愿意对你表露恐惧，这预示着谈话将去往更私人、更亲密的层面。凯伦·梁指出：要在谈论过激情之后再去谈论恐惧。人们更喜欢分享快乐的想法。当你发现了一个人的激情和恐惧之后，可以问一个神奇的问题：“有什么我能帮到你的吗？”这句话之所以让人无法招架，会让对方觉得你就是希望所在。你们之间将会产生难以估量的信任。
FREE四步法中，如果做到了以上123，你就会发现自己的影响力发挥已非同日而语。假如你需要发挥影响力的对象是你讨厌的人，你怎么办？凯伦·梁指出：换一个积极的词来形容对方。只有推翻你先入为主的坏印象，才有重新建立好印象的可能。
三，5C特质：如何自然地赢得他人的心。
如果说喜爱和尊敬是赢得影响力的基础，FREE四步法是用来影响个人的有效技术，5C则是影响团队的终极道法。5C是乐观、关心、自信、真诚、奉献。我们每个人身上多多少少都会存在某一个品质，也会为感受到别人的某一个品质而有所触动。这就是影响力的发生，在不经意间，我们被影响了。
乐观：乐观的人通常有着积极的态度；
关心：考虑对方，人们就会接纳你；
自信：相信自己的方向和目标，会感染别人；
真诚：让人消除戒心，得到信任；
奉献：施比受更为有福。
以上就是《深度影响》的主要内容。凯伦·梁虽然在书中列举了很多职场上的事例，但它的内涵对我们的生活也颇具指导意义。受人喜爱满足了我们的社交需要，受人尊敬满足了我们的尊重需要，发挥深度影响力就是自我实现需要。个人价值的实现离不开发展的过程，学习和实践是唯一的路径。
凯伦·梁在结尾说：“人们可能不会记得你说过的话做过的事，但他们永远不会忘记你给他们的感觉。”
做更好的自己吧。
我很内向的作文【二】
记得那时一个星期六的下午，我们家要包饺子。爸爸妈妈忙着调馅。爸爸叫我去买饺子皮。我立刻跑了出去，连爸爸的'嘱咐都没听到。我想：我都这么大了，还不能买个饺子皮？真是太小看我了。到了饺子皮店，我看叔叔在打扫卫生，心想：叔叔一定是要准备下班了，幸亏我来的还算及时。我赶紧对叔叔说：“叔叔，我买三块钱的饺子皮。”叔叔对我说：“对不起，小朋友，饺子皮已经卖完了，你到别处看看吧。”我垂头丧气地走回家了。
回家以后，我把事情的来龙去脉告诉了爸爸。爸爸自言自语地说：“我早上明明让他给我留一份饺子皮的呀？”爸爸又对我说：“我让你捎给叔叔的话你捎到了吗？”我吃惊的问：“什么话？没听到啊。”妈妈在一旁帮腔说：“那个叔叔也真是个死脑筋，卖给谁不是卖呢。”爸爸说：“没事，我再去一趟。”说完，爸爸就骑着车子去了。我和妈妈在家都说爸爸去也是白搭，人家都卖完了，去也没用的。
出乎意料的是，一会儿爸爸就拿着饺子皮回来了，还得意地拿着饺子皮在我和妈妈的眼前晃了几下。我可是气坏了，心想：那位叔叔不讲诚信，欺负小孩子。爸爸很严肃也很郑重其事地说：“你说错了，叔叔这样做才叫诚信。”
我想了想爸爸说的话，感觉是正确的。虽然那位叔叔没卖给我饺子皮，但是叔叔对爸爸的承诺是做到了，做到了守信。晚上，吃饺子的时候，心想：我吃的不是饺子，而是对人的诚信。
我很内向的作文【三】
我的同桌名字叫王宏瑞，是一位很牛的同学，说他牛，他真的`很牛，成绩也不怎么好，他却像一头牛一样硬，从来都不服输，不信来瞧一瞧吧。
记得这一个学期的第一次考试，王宏瑞考了46.5分，我们对他的这种分数都习以为常了。可是他盯着试卷时是一种不相信的神情，老师走过来轻轻地拍了拍他的肩膀，说：“做什么事都要认真，失败乃是成功之母呀，努力吧。”并交待我做他一对一的帮手，王宏瑞听了重重的点头。
从那以后，他一下课，就常常是一下课就跑来问我问题：“姚子怡，这个字怎么读？”“姚子怡，这道题怎么理解？”常常是我说了几十遍他还是不懂，可他还是不从来放弃，不厌其烦地向我讨教。有时我都快烦了，他却笑嘻嘻的逗我开心，弄得我脾气全没了。平时呢，老师布置的家庭作业，写的作业他一笔一笔地认真写，读的作业老师要求读2遍他就读4遍，读5遍的他还是读10遍，弄得老师天天都表扬他，连我都妒忌起来了。也奇怪了，慢慢的我也开始佩服起他来了，我回家做完作业也是玩那么一阵子，他这个我们眼里的后进生怎么有那么多时间做多一倍的事呢？他向我讨教的事也越来越少了。第二单元又开始考试了，只见王宏瑞他一拿到试卷就聚精会神地做着，好像当我们不存在了似的，什么事情也影响不了他。
就算一只蚂蚁爬过，他也一动不动。成绩终于出来了，王宏瑞居然得了74分，老师高兴地称赞他，发卷时同学们不约而同地为他响起了热烈的掌声。
第二天早上，王宏瑞在他的桌面上贴了一张带着花边的长方形纸条，上面写着；我不聪明，但我可以勤奋学习，我一定不会令老师同学失望的。
我很内向的作文【四】
有的人敬佩伟大的科学家，有的人敬佩著名的艺术家，还有的人敬佩出色的专业人才，而我最最敬佩的还是我那平凡的妈妈。她总能让我在平凡的生活中感受到她的不一般。
我的妈妈，一双炯炯有神的.眼睛，看见我的一举一动，一个小嘴巴，可以说得头头是道。
有一次，我不小心把妈妈最喜欢的杯子摔坏了，我很难过，向妈妈说明，而妈妈并没有怪我，说:“我宁愿要一个诚实的孩子，也不要一个精美的杯子。杯子碎了可以再买，如果孩子说谎，我就会很伤心的！”
去年的时候，寒假快结束了，我还有一项作业没写完，被妈妈炯炯有神的眼睛发现了，妈妈批评起来毫不留情。事后，妈妈对我说:“你每次都是这么粗心，以后什么就都不会做。”“对不起，妈妈，我以后在也不这么粗心了。”我伤心地说道。
你可别看妈妈在家里汹，但是出去心肠却很软。有一个周末的下午，寒风瑟瑟，雪花飘飘。我看到空中飞舞片片雪花，自己仿佛在雪地会变成白雪公主，我拽着妈妈去逛街。看见商场橱窗一个洋娃娃，很可爱，就想让妈妈给我买，可是她没有给我买。
回家的路上，前面有一位瘸腿的老爷爷坐在地上乞讨，妈妈心肠马上就软了，一下就给了他50元钱！我对妈妈说:“我要的一个洋娃娃才20元钱，你不给我买，给老爷爷一下给了50元钱，哼！”
妈妈语重心肠地说:“王涵，你想一想，残疾的老爷爷无依无靠，多可怜。而你，可以帮妈妈干家务活去争钱买你喜欢的洋娃娃啊！”听了妈妈说的话，让我羞愧地低下了头。以后我只要看见那些残疾的乞讨人，我也要把自己的零花钱给他们。
妈妈的豁达、善良，是我心中的榜样，我打心里敬佩她。
