根据麦克林的研究,脑结构分为1.基本脑,2.中脑,3.丘脑,4.皮层,5.额叶。信息就是经过这5个环节,最后由额叶转化为自己的储备和应用。生物学的东西我理解起来比较费力。
我理解:用网购的过程来解释大脑的运行机制。
1.基本脑是相当于信息源,就是在网上浏览商品信息;
2.中脑就是下单,梳理了那么多信息之后,选了一件商品;
3.丘脑就是到了菜鸟驿站,货到了,但还没到你手里;
4皮层就是收到了,这个东西到你家了,但你没打开,没用,只是有那么一个东西的存在,像有的网购比较多的,就会出现买了东西丢在家里的角落里吃灰尘的,就属于无效信息。
比如,你和别人聊起你也买过一个扫地机器人,但长啥样,怎么用,效果好不好,你都不知道,因为你没有打开。
5.额叶,就是你打开了包装,查看了说明,并将它吃掉或者用掉,这才是变成了真正的有价值的知识。所以到额叶这个环节才是最重要的。
文中提到一个好消息:大脑的学习机制一生都可以保持充满活力的状态。不会因为年龄而衰退。
阅读时做笔记会留下许多思考的痕迹,主题阅读的笔记碰撞出新的观点,撰写原创文章是最好的输出方式。回顾读书笔记,找到自己的见解,锻炼对文章的组织结构能力、遣词造句能力,提高思想输出的质量,提升写作能力。特别是用葱鲔火锅式的笔记法,用摘抄+评论的模式,积累了写作的素材和观点,有助于撰写原创文章。
葱鲔火锅式读书笔记,利用了“摘抄+评论”的方法,摘抄重要的部分,写主观评论。通过摘抄促进对书的消化,加深理解,在评论时激发出思想的火花。日后重读笔记的时候,也能直观地看到内容和当时的评论,并经过对比讨论,萌发出新的见解。
写葱鲔火锅式读书笔记时,可以记录以下几点:
写读书笔记的日期
书名
作者名
摘抄重要的内容:用?号区分,摘抄内容最好让自己心动能代表这次读书体验的语句。重读记号的内容,严格筛选出可以多读几遍的信息,反复几次阅读确认后,最终留下来的内容不会太多。
记录自己的感想:用○号区分,写下感想评论。
压力可以坚定意志。有无数在压力面前有着坚定的意志走向成功。项羽在一次战争中,他的人马明显少于残暴的秦军,但这样的压力没有使项羽投降,而坚定了他的意志他熟练地运用兵法,以少胜多,战胜了秦军。假若项羽在面对如此强大的压力时他放弃了反抗,而是投降于秦军,失去了坚定的意志那就没有名传千古的西楚霸王项羽。可见,压力也能使我们坚定意志,使自己进一步。
压力可以提高本领。使我们不断提高本领。羊与狮子之间是捕食关系。当羊在奔跑使,它在练习,如何能比狮子快。当狮子在奔跑时,它在练习,如何能比羊快,才能有食物。它们为了生存,它们承受着压力,只有压力,才能提高它们的本领。章鱼的`生存压力让它不断遇到困难,不断提高自己的自卫本领,才能在海底生存。假若羊与狮子在压力面前不再去提高奔跑本领,那么它们将无法在非洲大草原上生存;假若章鱼在生存压力面前不再练习自卫本领,那它将无法生存,甚至灭绝。可见,压力对提高本领来说是多么重要。
压力可以使人向成功进一步。韩信在众多 敌人时,背水一战,向成功进一步;张飞在长板坡,面对百万曹军时,一声巨吼,将众多曹军喝退,并吓死主将夏侯渊,向成功进一步;诸葛亮面对司马懿的压力,用空城计,使多疑的司马懿退兵,向成功进一步。学生在面对学习压力使,刻苦学习,使我们向成功进一步。可见,压力对人的重要性。
青苗在碾压下才能抵抗风雨;雄鹰在磨 后才能翱翔天宇;蝴蝶破茧后才能飞舞花丛。只有经历压力才能获得辉煌。人只有经历压力才能有所成就,有压力才能进步。
读书的目的是用自己的方式学习,关注于自己的感受和想法,哪怕只是一句话,这次读书笔记就是有意义的。很多人感到不知如何下手,给了自己太多的阅读负担,其实读书笔记只要记下对自己有用的内容,从一句话开始就可以了。
法国著名文学家鹿岛茂曾阐述过读书笔记的作用:“即使只记下这本书的作者、书名、阅读时的情景或是做些摘抄都好,要坚持写读书笔记,这是最有效的读书方法。”阅读时,放一本笔记本,记录阅读时的发现,划重点,提炼感想,能够有效提高归纳总结能力。
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