有了网络,我们的娱乐生活也变得五彩缤纷——当我们在外忙碌一天筋疲力尽地回到家里,我们可以在网络上面看电影来缓解紧张的心情;当我们为了铺天盖地的作业而头昏眼花时,我们可以播放一曲曼妙的电梯音乐,跟着旋律轻轻挥动笔杆……当然,我们也可以在周末时打打游戏,丰富一下自己的课外生活。但打游戏一定要适度,如果我们过于沉迷,就会将自己丢失在网络世界里,轻则影响学习和正常生活,重则一蹶不振,悔恨一生。所以,我们在娱乐的同时,也要抵抗住诱惑,拒绝沉迷在网络里。
网络是一盒彩色铅笔,里面有令人振奋的红色,有纯净如水的蓝色,有纯真温暖的橙色,有积极向上的绿色,也有低沉灰暗的黑色……绿色上网,就是要发挥网络五彩的作用,但要抵抗住黑色、灰色的诱惑。绿色上网——我能行,相信你也能行!
我有点惊讶,自从上高中后学校离家的距离就少了许多,根本不需要来接我,况且我放学从来不用家长来接的,我奇怪地问:“妈,你怎么来了?”您边帮我卸下书包,边递给我一杯牛奶,“我今天出来买牛奶了,顺便来接你。”
我一边活动着被书包压疼的肩膀,一边捧着手中的热牛奶,温暖着我冻僵的双手。“牛奶是热的快趁热喝吧,”您笑着说。我尝了一口,甘甜香浓萦绕在唇齿间,那饱含着关爱和鼓励的牛奶,滚滚涌入我心房。抬头望着星空,感到力量又回到了身上,对明天又充满了希望。
此后的每一天,当我走出校门时都看到那熟悉的.身影,我感到每天有您的陪伴,有那一杯牛奶是一件无比幸福的事。当我走出校门时看到那充满关爱的笑脸都有一点小小的激动。每当我失意、对明天没有信心、身心疲惫的时候,有了您的陪伴,真的很温暖。
可就在昨天,我期盼的身影却没有出现,心里有点失落,“可能有事没来吧。”我想,匆匆地赶回家去,却发现您不在家,“怎么没在家,不应该啊,”我疑惑地想,“也许最近有些忙,加班的?”我放下书包向往常一样挑灯夜战。学了一会却总是进不了状态,抬头看看滴答滴答的闹钟,已经是十点半了。
我再也安不下心来,跑下楼向学校跑去,路两边的商店都已经关门了,我借着灯光向前方望去,那熟悉的身影竟在校门口徘徊,我飞快地跑过去,您却愣了一下。我说:“我都回家等你半天了。”您一边递给我牛奶边说:“我以为你还没出来。”我接过牛奶,已经冰凉了,显然等了很长时间。“你怎么不先回去啊!”我问,您淡淡地说:“我这不是等你吗?”我心里笑您“傻”,笑过后却是深深地感动。走在回家的路上,我们还在调侃着这件事,我们都笑了,你笑自己眼力不好,没发现我出校门,我笑您太“傻”,对我关心太多,也“笑”自己对你的关心不够。
捧着冰冷的牛奶,打开盖,您见状,连忙说:“已经凉了,喝了对胃不好。”我笑了一下,喝了一口,虽然是凉的,但我的心还是被温暖着,刹那间,我尝到了幸福的味道。
现代社会已经进入网络时代,网络越来越步入人类的社会体系中,学习、交友等等都离不开网络,电电脑网络作为一种新型的信息传播和人际交往工具,正在改变着现在人的生活习惯,并且对人们的学习、工作、生活和心理健康发生着越来越重要的影响。
就目前情况来看,电脑网络对学生着电脑网络的迅速扩张和强力渗透,预计在不远的将来,上网将象看电视一样成为普通人司空见惯的日常生活内容之一。
电脑网络作为一种新型的信息传播和人际交往工具,正在改变着现代人的生活方式,并且对人们的学习、工作、生活和心理健康发生着越来越重要的影响。
就目前情况来看,电脑网络对学生心理健康的影响涉及积极和消极两个方面。积极影响主要表现在建立良好的人际关系、情感宣泄、普及心理健康知识、提供心理健康援助和提高正常人的心理健康水平等方面;消极影响主要表现在某些由电脑网络引发的心理障碍、情感冲突和安全焦虑等方面。
随着电脑网络的普遍,另外不良网站也随之而来,从而给青少年带进了无底深渊,学习日况愈下,上网聊天逐渐成瘾,逃学、旷课、说谎也随之而来,从一个品学兼优的好学生逐渐变成社会残渣让我们再次呼吁我们需要绿色网络。
当今,伴随着信息科学技术的迅速发展,社会各阶层纷纷掀起了电脑网络的热潮,网络这个电子时代已是家喻户晓,人们越来越多地使用互联网获取自己的信息。
我们的祖国人才济济,不计其数的留学生远在异国,为什么能和亲人进行最亲密的接触呢?这都是因为电脑的.关系,只要有了聊天软件、视频和音频器材,无论天涯海角,随时随地都能“亲密接触”了。
瞧!互联网上有很多网站,网站中设有各种栏目,如新闻、财经、体育、教育、邮件、旅游、房产、购物、图书、星座、音乐等等。人们可以足不出户知天下事、可以不行万里路,了解风土人情和周围环境。你说,互联网像一个万能博士吗?
当然,有得必有失。互联网和地球一样,有阳光明媚的一面,也有阴暗潮湿的角落。错误的信息使我们误入歧途,黄色信息使我们变得不文明,和怀有不良动机的“知心朋友”。某校一女生在网上聊天时结识了一位网友,那人自称是“喜欢真实的姐姐”,二人交往时间不长就成了“知心朋友”。该女生因为轻信这位网上“好友”,独自与他见面。见面才知这位“姐姐”是成年男人,该女生知道上当后,后悔莫及,那人强行施暴,是该女生的心灵受到严重的创伤。从这个例子可以看出不能轻信网友,否则只会弄巧成拙。
说到上网与身心健康,可能有的青少年认为上网不过是学习、交流、与自己的身心并没有关系,说起有点牛头不对马嘴。不,这是有密切的关系!一个人如果长时间注视电脑,眼睛会过度疲劳。表现为眼睛胀痛、流泪不止,严重的会引起头痛等症状。所以,我们应该合理安排时间,与此同时,我们就可以得到上网的乐趣!
互联网又像一个大礼堂,必须时刻有礼貌,更不能用粗言秽语辱骂别人,取笑别人,而且要做到言行一致,不能出尔反尔哦!
让我们杜绝不良网站,接受绿色网站的“教育”吧!
随着互联网的飞速发展,网络已经深入到我们生活的各个方面,对丰富人民文化生活、促进经济社会发展发挥了重不可替代的作用。各个公司、企业都在发展网上力量以达到自己的目的,有的为了宣传品牌,有的为了获取利益。网络是开放的,不仅仅是让亿万网民获得了足不出户的方便,一眼观世界的快捷,但也有些阴暗、负面的内容也在传播。
维护网络安全,必须突出重点,抓住关键。要加强正面引导,加大宣传力度,营造浓厚的舆论氛围。要加大集中整治力度,继续推进整治互联网、手机低俗之风专项行动,最大限度挤压低俗内容的网上传播空间。要深入推进文明办网、文明上网活动,积极开发、推广使用绿色上网过滤软件。进一步加强对互联网、手机的准入、监管等工作,不断研究网络新技术,筑牢抵御不良文化信息的防线。
在重力打压的大环境下,低俗信息可能会低头,但是我们决不能放松警惕,要全民提高觉悟,尤其是众多的网民,更是要为维护自己身边的网络环境,提高防范意识,要让自己的社会责任心在网络上也有更好的体现,这不但是给我们,更加是给我们的下一代一个良好的成长环境。
维护网络安全,必须加强领导,落实责任。各级党委政府要增强政治意识、责任意识、大局意识,把净化社会文化环境工作摆上重要议事日程,逐步建立完善督促检查机制、考评奖励机制,推动各项任务落到实处。有关职能部门,要相互支持、相互配合,多管齐下、多措并举,全力以赴把承担的任务落实好。
网络是一种很好的信息交流工具,人类有了它,就能随时随地地获得信息.因此,就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的,当学生玩这种游戏时,就会被灌输这样的想法。
现在网上有许多骗人的.东西,已有不少人上当受骗了,我觉得,我们应该有一颗警惕心,防止一些坏人的犯罪行为。
我认为,上网最主要的目的应该是查找资料,而不是一味的玩游戏,沉迷游戏,这是不好的。万一沉迷于玩游戏,就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。
有一次,我在电视上看到一个男孩,因为沉迷网络游戏,天天都不回家,在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻,可还是屡教不改,最终因过于沉迷游戏,导致精神失常,伤害了别人。
沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们,应该把精力放在学习上,而不是沉迷与上网玩游戏。我相信,只要我们努力,就一定能将这种不良风气消灭的!
电脑对人体的五大危害:
一是对身体健康的直接影响:电脑显示器伴有辐射与电磁波,长期使用会伤害人们的眼睛,诱发一些眼病,如青光眼等;长期击键会对手指和上肢不利;操作电脑时,体形和全身难得有变化,高速、单一、重复的操作,持久的强迫体位,容易导致肌肉骨骼系统的疾患。计算机操作时所累及的主要部位有腰、颈、肩、肘、腕部等。
二是电脑微波对身体的危害:电脑的低能量的X射线和低频电磁辐射,容易引起人们中枢神经失调。英国一项办公室电磁波研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致719种病症,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常,出现痛经、经期延长等症状,少数妇女还发生早产或流产,孕妇每周使用20小时以上电脑,其流产发生率增加80%以上,同时,还能导致胎儿畸形。
三是增加精神和心理压力:操作电脑过程中注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使生理、心理过度重负,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易丧失自信,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安,最终导致身心疲惫。
四是导致网络综合征:长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览,会导致各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调,严重者发展成为网络综合征,该病症的典型表现为:情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。
五是电脑散发的气体危害呼吸系统:电脑、激光打印机等设备会释放有害人体健康的臭氧,不仅有毒,而且可造成某些人呼吸困难,对于那些哮喘病和过敏症患者来说,情况就更为严重了。
另外,较长时间呆在臭氧气体浓度较高的地方,还会导致肺部发生病变。
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