除此之外,学习上的困扰将是准高中生们面临的最大问题。准高中生们历经千辛万苦,好不容易度过了中考的冲刺阶段,原以为刚进入高中,课业至少不会像初三那样紧张,紧绷的神经正准备放松下来的时候,却发现根本不是那么回事儿,按照教育部的规定,高一不分文理科,学生们初中学的科目,到了高中,不但不会减少,反而难度加大,作业相应增多。
再者,竞争对手也会增多,有些同学可能在初中时是学校师生的宠儿,但到了高中后,才发现自己很普通,成绩甚至落到年级和班级的未位,既得不到老师的重视,周围的同学也不再围着自己转,于是形成强烈的心理落差,优越感不复存在,自信心也在丧失,会怀疑自己难道今非昔比了?准高中生们会觉得他们刚从一个小坑里跳出来,却掉进了一个更大更深的坑,而高中就是那个大坑。
朱敬先《健康心理学》一书中提到:“当一个压力来源被认定对个人有威胁时,智力的功能应会受到影响。一般而言,压力愈大,认知方面的功能及弹性思考就会愈差。”
有这样一则案例,某女孩就读的是某市最好的高中,她在初中曾是父母及老师心中的骄傲,升入高中后在强手如林的年级考试中,依然能保持年级前四十名的成绩,但这么优秀的成绩却带给她极大的压力,她害怕被别人追上,放弃了许多娱乐时间,一心扑在学习上,但由于过分关注自己的成绩,导致过于紧张,睡眠不好,心跳过快,这种对成绩过度在乎的心态导致学习活动成了负重的竞赛,越走越累,学习效率往往事倍功倍,甚至适得其反。
同时,对于孩子来说,这样的情况发生时,他们有人选择向周围亲近的人倾诉抱怨,也有人选择将这种焦虑压在心里,自己默默承受,不管怎样,都需要家长们的参与和配合,才能真正有效缓解孩子的心理负担。
当父母注意到孩子有这种倾向时,应及时帮助孩子正确调整自己的考试心态,尽力享受学习的过程,面对不如意的成绩,有更清醒的认识,真正认识到考试的目的在于让学生发现自己的不足之处,从而让自己更有针对性地学习,做到有的放矢,以此提升学习愉悦与成就感,这样就无形中释解了学业的压力。
我是什么? 当你看到这个题目的时候,你会觉得好笑,可能会说: 我就是我呀,这还用问吗? 可我却感觉,我时时刻刻都在变,而且,在变换着不同的角色。
有时候,我觉得我是个好孩子。在家里,听父母的话;在学校,听老师的话,完成老师交给我的各项任务,团结同学,努力学习,还被选为班长。
有时候,我觉得我是一个玩具。特别在父母高兴的时候,他们抱我、亲我,甚至把我弄哭了,他们还在那儿高兴地笑。
有时候,我觉得我是台机器。面前有一大堆写不完的作业,拼命地抄、写。要是哪天坏了个零件,没准我也要 下岗 了。
有时候,我觉得我是只小猫,肚子饿了, 喵喵 地叫上几声,外婆就会为我端上美味的食物,让我大饱口福。吃完了,又让我接着 捉老鼠 。
说了半天,你们应该知道我是什么了吧。其实,我就是一个普普通通的小学生,可爱,聪明,天真,愿快乐与我长相伴。
我是什么?当你看到这个题目你 会觉得好笑,可能会说,我就我呀,这还用问吗?可我却觉得我时时刻刻都在变,而却变换着不同的角色。
我有时侯像个小孩子一样喜欢玩,喜欢蹦蹦跳跳,有时侯像一只可爱的小花猫一样喜欢睡懒觉,呼噜呼噜,打个不定,有时像天上的小鸟一样飞来飞去,飞的无影无踪,有小燕子一样叽叽喳喳的唱歌,唱的没完没了,有时侯发起脾气来像天上的雷公公一样噼里啪啦,一个也受不了我的心格,但我有时侯会像观音菩萨一样喜欢去帮助别人,帮助苦难的人。
对了,说了大半天,你们知道我是什么了吧,其实啊我是一个普普通通,一个活泼,天真,开朗,直爽,有点小聪明的我哦,但我希望像我说的那样去改变我的一切,改变我的人生。
在生活中,突然进入一个新环境,不同学生的适应能力也会千差万别。这主要表现在人际关系和生活自理方面等。
有的准高中生性格外向活泼,一进校就能快速与同学打成一片,有的则比较害羞敏感,始终融不进班级的主流圈子,沦落成边缘人。长此以往,那些被边缘化的学生不仅给人的感觉很孤僻,不合群,自己也会感到很孤独,没有存在感。加上现在要学会适应集体生活,尤其要面对室友间情趣爱好、饮食习惯、家境状况、作息时间等方面的差异,都会使人无所适从。
这个时候,他们就会怀念初中的小伙伴,长期沉浸在虚拟网络里,聊天,玩游戏,不务正业,都有可能。家长在与孩子接触时应多留心孩子有没有固定的朋友之类,或者向老师了解,试着教孩子主动融入同学中,家长还要跟老师沟通,让孩子在课堂上多表现,训练他的胆量。这个时期孩子的性格还未完全定型,因此只要用对方法就能够及时纠正过来。
有的高中实行寄宿制,准高中生们只能一周甚至每两周回家一次,习惯了父母唠叨和照顾的孩子,突然干什么事都要亲力亲为,食堂的饭菜吃不惯,宿舍又吵又挤,衣服要自己洗,被子要学着叠,尤其是入学军训,每天在太阳底下站军姿走正步,对于一个养尊处优的孩子来说可能是个天大的挑战,所以孩子们思家恋家的情绪会越来越浓,因此需要家长们多花点时间去看望他们,给予心理上的安慰与支持,试着多教教他们怎样处理好生活上的小细节,比如叠衣服叠被子之类。
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