书籍是营养品满分作文【一】
星期三的下午，我们举行了争当生活小达人的竞技赛。四年级是学插花，我们五年级是做水果拼盘。中午，杨老师带着我们来到了操场。操场上可真热闹啊!大家都在热火朝天地猜测今天那个班级会得第一。杨老师把我们带来的水果放到了桌上，并让我们四个比赛的女同学去把手洗一下。比赛开始了，我们都忙活了起来。我们的分工很明确，由杨老师来切水果，我们摆盘。首先，我们用剥好的橘子摆成了一片橘色的海洋。然后，杨老师把香蕉切成两半分别摆在了盘子的两边。接着，老师把黄瓜切成一片一片的，我们把它们放在了香蕉的上方，做成树叶。旁边的老师直夸我们做得好呢!时间还剩下最后一分钟了，杨老师用小番茄和黄瓜做成了两条可爱的金鱼。时间到了，老师们正在商量成绩，我们的心在扑通扑通地跳着，提到了嗓子眼。当老师宣布我们五(1班得了第2名的时候，我们开心极了。
书籍是营养品满分作文【二】
细细品味着这本书，品味着保尔的`精神。越发觉得我们应从保尔精神中汲取营养，坚定理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观。记得书中有段脍炙人口：“人的生命是最宝贵的。当他回首往事的时候，不应该为碌碌无为而悔恨……
差不多没有一个人甘心平平庸庸的生活，因为即使是小草也在努力着为春天增添一丝绿色，希望在春回大地的彩卷上留下自己的身影。但是却未必人人都会炼就一块好钢。
那么钢铁是怎样炼成的?相信大家的脑海里一定会出现那烈焰熊熊的炼钢场面。其实，人生就如同炼钢!没有什么东西是与生俱来的，“铁”变成“钢”，只有一种途径——炼!有人说保尔是天生的英雄，其实，在这个世界上是没有天生的英雄的。保尔之所以能够成为英雄，完全是由于自身的努力——在战火纷飞的战场，面对生与死的考验，他没有后退;在疾风暴雪的建设工地，面对常人难以忍受的劳动强度和饥寒，他没有倒下;在双目失明、疾病缠身的情况下，面对书稿丢失、身体每况愈下的无情打击，他仍没有屈服，终于从一个出身贫苦的少年，成长为一名具有崇高理想、高尚品格和顽强作风的共产主义战士。
人生，可以说是一段曲折而坎坷不平的路。在人生的旅途中，你会遇到重重的困难，要去面对失败的打击和不被人理解的痛苦，等等。但是，这一切都是短暂的。在突破障碍、战胜困难后，回顾走过的道路，我们就会领悟到，那是磨炼人生的火焰。多少英雄、伟人，都是在熊熊燃烧的火焰中锻炼出来的，正如人们常说的：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”和保尔相比，我们在学习和生活中遇到的困难实在是微不足道的，我们有什么理由唉声叹气、裹足不前呢?
一个人只有树立崇高的理想，造就优良的素质，并有执着的追求，在正确的生活目标，他才不会被生活所拖累，不会被不幸所压倒，他才会在苦难的熊熊烈焰中坚强起来，成熟起来，去热爱生活，去充实自己，迎接美好的明天。
当今的社会是竞争激烈的信息社会，知识经济已初见端倪。从国际社会来看，和平与发展成为时代的主旋律，国际围绕经济和科技展开的竞争日趋激烈，各国都着眼于抢占21世纪发展的制高点，这就使我国面临着新的机遇和新的挑战。中国“赶上时代”的步伐正在加快，这就使我们中华民族面临着走向全面振兴的机遇和挑战。国家需要学识渊博、意志坚强、处事果断、敢于创新的人才。所以，我们别无选择，只能是跨越知识的坎坷，勇往直前!
21世纪的钟声已经敲响，我们站在新世纪的门槛上，寻找往日的英雄情结，重塑“保尔精神”，意义非同小可。为了我们伟大祖国的繁荣昌盛，让我们以保尔为榜样，去炼就人生，乐观地拥抱未来吧!
“人最宝贵是的生命，生命属于每个人只有一次。人的一生应当这样度过，回首往事，不应虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧……”
书籍是营养品满分作文【三】
我的同桌是班长的作者伍美珍被称为"阳光姐姐"，她书中的故事全部取材于读者的来信，专门为我们少年儿童量身定做的，真实地反应映我们孩子中间存在的诸多问题。
主人公杨自热是一个好动、好说话、好做携作的可爱的、勇敢、正直的小男孩，因为和班长蔡一心是同桌，时刻感觉到自己处处受到监视和限制，而且每次和蔡一心发生冲突，他总觉得老师在包庇班长，有种受到不公正待遇的感觉。为了争取自己的利益，显示自己小男子汉的威严，于是他想尽了一切办法，软硬兼施，企图收买或制服班长，结果搞得班里鸡飞狗跳，不得安宁。老师有时候也不知该如何对付这个到处调皮捣蛋的差同学。
其中"看电视"这个情节给我留下了很深的印象。杨自热被允许观看升学指南，尽管他不愿意看，可是家长逼着他看。电视中记者采访北大一名女生，最后才明白原来这个女孩不是北大的学生，而是在北大打扫图书馆的，我看了以后，禁不住哈哈大笑。为什么记者也那么喜欢追捧名校的学子呢？
从我的同桌是班长这本书中，我得到了心灵的放松。我真的希望爸爸妈妈也能读读这本书，能倾听我的心声，让我做一只快乐的小鸟，在天空中自由地展翅翱翔！
书籍是营养品满分作文【四】
在这个周六，我读了《我的同桌是班长》这本书。这本书一共有两个故事，分别是《我的同桌是班长》和《妈妈的爱在门后面》。
《我的同桌是班长》这个故事讲的是：好动、好说话、好做小动作的男生杨自热，因为和班长蔡一心做同桌，感到自己处处都受到同桌的监视和限制，而且每次都会和她发生冲突，他觉得老师经常包庇班长。他想尽了一切办法，软硬兼施，企图收买或是制服班长，结果都搞的班里鸡飞狗跳，不得安宁。最后老师举办一星期一次的辩论会，以杨自热为首的男子反方，经过努力收集资料，终于赢了以蔡一心的女生正方，杨自热还破天荒的受到老师的表扬。
《妈妈的爱在门背后》这个故事讲的是：在同学眼里爱哭鼻子的小个子男生尹钢，从小就失去了爸爸。在妈妈的过分宠爱和高压之下，总感到信心不足。他和女生斗，每次输的总是他，甚至被女生整得一点办法都没有。而在家里，他对妈妈的不满情绪也越来越强烈。他居然产生了离开妈妈的***。但他最终在外婆家里，在睡觉时，忽然想起了妈妈，他觉得他还是离不开妈妈。单亲家庭其实是很可怕的，但只要消除了烦恼，消除矛盾，有时候也会过得很好。
书籍是营养品满分作文【五】
我有这本书已经一年多了，一直没给它“秀”过，今天我来说说它。
这本书有两个人的故事，一个是《我的同桌是班长》另一个是《妈妈的爱在门背后》，《我的同桌是班长》讲了主人公杨自热的故事，他的同桌是班长蔡一心，天天与她为故，总觉得老师时时刻刻包庇班长。令人惊讶的是，杨自热竟当上了副班长，他软硬兼施，想企图收买班长，却弄得班里鸡飞狗跳，不得安宁。最后老师举办一星期一次的辩论会，以他组成的男生反方对，经过努力查找资料，最后赢了由蔡一心组成的女生正方对，还天荒地破受到了老师的表扬，原来没有包不包庇的事，只要做好了事，老师就会表扬你，希望他也能懂这个道理！
《妈妈的爱在门背后》讲了一个爱哭鼻子的小男孩，尹刚的故事，他从小就失去了爸爸。他胆小怕事，连女同学去他家做作业摸了摸小狗狗，都要他们洗洗手再碰其他东西，因为他说是他妈妈新规定的，唉！他和女生斗，总以失败告终，甚至被女生折磨得很惨，作为女生的我，也感到她们有些过分哩！在家里，他对妈妈越来越“失望”，甚至有了离家出走的念头。最后在睡觉时想起了妈妈，觉得自己错了，回到了家里。
通过这件事，我明白了一个事理：在一个集体中，如果大家团结一致，一心为集体着想，只有靠大家的努力，我们才能营造一个美好幸福的集体。你明白了吗？
书籍是营养品满分作文【六】
民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。
很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：
1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。
2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。
3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。
4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。
5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。
6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。
7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。
8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。
10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。
11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。
12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
13、不宜边看(看报或电视边吃。
14、经常改变饮食方式：按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡。
15、就餐时可听听优雅的音乐：优雅的音乐能提高副交感神经作用，促进消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纤维素能促进大肠蠕动，排除有害物质，预防肠癌。
17、不可长期进食植物油：正确的用油应是一份植物油配0·7份动物油。
18、小孩食谱不应与大人一样：孩子食谱应营养全面，特别要注意补充有利于长身体的营养素。
19、多吃些颜色深的蔬菜：颜色深的蔬菜含胡萝卜素、维生素B2、镁、铁等营养素更丰富。
20、多些创新口味：这样能增进食欲。
这就是我对营养知识的了解，怎么样?你对饮食的了解呢?又是怎样的?
书籍是营养品满分作文【七】
最近，學校舉行“低碳生活，從我做起”的活動，誰的低碳生活小妙招好，誰的生活低碳。我也決心當一個“低碳小達人”。
一次，我用來積水的小桶被奶奶拿去腌雞了，我的洗臉、洗腳水沒處放，怎麼辦呢?我靈機一動：“對了!家裡不是有一個廢棄的大鍋嗎?正好用它來暫時代替我的“節水小桶”。媽媽看見我如此節約，誇我是一個節約資源、十分低碳的孩子。
我覺得低碳真好，於是，我應該將低碳推廣出去!
首先，我向全家發出了“號令”，低碳生活，人人參與。就這樣我們一致決定：用洗完臉的洗臉水洗腳，然後用洗腳水沖馬桶;洗菜水還可以澆花;外出購物時一律用環保袋，禁用塑料的;外出遊玩時，路不遠就不坐車，走着去，這樣既鍛煉了身體，又減少了廢氣的排放;外出吃飯時，少用一次性餐具，既環保又不浪費錢;在家裡種幾盆鮮花，不僅讓空氣更新鮮，還利用怒放的鮮花使家裡變得煥然一新;用廢棄的東西，做一些可愛的小玩具;我寫作業時，堅持用鋼筆，絕不用塑料筆……
大家一起做一個低碳小達人吧，低碳生活，人人有責!
书籍是营养品满分作文【八】
读完全书，我觉得这本书的内容和和真实生活很相似。书里描写的无敌四人组合——狮子王蔡一心、瓜子脸女霸王项心仪、非洲皇后陶非然、四眼钢牙妹胡晶晶就和我们班的女生很相似，平时看起来好像斯斯文文的，但打起架来可一点不比男生差。记得有一次我的同桌因一件鸡毛蒜皮的小事与另一个女生吵架，最后打起架来，打的可不轻，都流血了。但是过了没几天，他们又和好如初，嘻嘻哈哈地玩在一起。这就是童真啊！这本书语言也很纯、很美，读来让人心里很舒畅。
读完这本书后给我最大的感触是：无论你是优等生还是差等生，每个人都会有自己的长处和短处，我们要和善对待别人，学习别人的长处，补足自己的不足之处，而不能只看别人的缺点，嘲笑别人。
《我的同桌是班长》这本书贴近学生生活，语言纯美，还能给人启发，是一本值得一看的好书。
