写读书有什么好处作文【一】
菊花茶是我们生活中常常饮用的，无论是买回来的饮料还是自己进行冲泡的，都有非常多人喜欢喝菊花茶的，因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道是很多钟情的，并且菊花茶还可以缓解身体的上火情况，在炎炎夏日的时候可以清热解毒，在冬季可以起到去火的作用。今天就要和大家说说关于和菊花茶的好处和坏处。
菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的'过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。
好处
菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。
坏处：菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。
写读书有什么好处作文【二】
一、清肝。
菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株等均有抑制作用，可谓是功效多多。
二、明目。
常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
三、利水。
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
四、祛湿。
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
写读书有什么好处作文【三】
古人曾说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，说到读书，它的好处真是多得说不完。它能增加阅历，增长知识，丰富生活，还能培养气质。
有时候观景不如听景，读书是一种将景观“读”给你听的方法。真实的景色，非常简单，例如瀑布，只是一道下垂的水柱罢了，可是在书本中，它却是那样多姿多彩，溅起的水珠变幻无穷，给人一种虚幻而又神秘的感受，让人体会到它奇特的美。这种美，渗透在书本的字里行间，成为书的独特魅力之一。我们没有精力去游历天下名胜，却可以通过读书了解它们。
读书是知识的一种重要的获得方法。如果，你去寻问一下语文成绩很好的同学，你就会发现，他们都喜欢读书。杜甫说，"读书破万卷下笔如有神”。如果要学好语文，多读书是你的不二选择。多读书、读好书，如果你做到了，那么你写起阅读题、写起作文来，就会无比顺手。也有人说：读不尽的世间书，走不尽的天下路，书是那么多，每一本都让我沉迷其中，无法自拔。那些在纸上跳跃、舞蹈的黑色小精灵，是多么吸引人啊！我常常如饥似渴地，读着这些可爱的小家伙，读得出了神，有时连作业都忘了写。读书，丰富了我的生活。
那些流淌在字河中的情感，不知不觉中，就浸润了人的心灵，它们存在于你的言谈举止之间，悄肖告诉别人，你是一个有文化、有教养的人。读书培养出的气质是无可替代的。
书，教会我知识，带给我快乐。愿人人爱阅读，书香满同乐！谢谢大家！
写读书有什么好处作文【四】
将一把艾草放入干净的锅中，然后加入适量的清水，大火烧开之后继续熬煮十分钟左右就可以取出。等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候，双膝盖开始变暖，然后肚子、身上开始微微地出汗，喉咙感觉有点儿火，再次头上开始冒汗，当头上出汗的时候，泡脚就可以结束了。
泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天，只要不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者，也可每周1~2次用艾叶水泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。
