我是一个体育爱好者,喜欢打羽毛球,经常和姥姥一起打。可是,我以前的动作是不正确不规范的,通过这次体验,我终于掌握了正确的要领。
上星期天,我和爸爸妈妈兴致勃勃地来到皇明体育馆参加活动,来自各个学校的小记者们都集中在体育馆期盼活动的开始。活动开始后,我们先点名站队,教练教我们打羽毛球的基本功,作文400字《难忘的体验作文400字》。她一边示范下肢的姿势,一边讲解球拍的握法与挥拍的姿势。我一边听一边在旁边默默地做着动作,此时我才明白:原来我的姿势是错的啊!讲完后,教练又让我们自己练习正确的姿势,同学们都小心翼翼地练着。
轮到我上场了,心里怦怦直跳,真像揣了十五只小兔子七上八下。教练开始扔球,我按照正确的要领做接球练习,让我失望的是,十个球有三个没有接住,真是郁闷!我耷拉着脑袋正要往场地边上走,这时教练一把拉住我,抚摸着我的头说:"不错,只要掌握了正确的要领,相信你一定会大有长进!"听了教练的话,我重新振作了精神。
快乐的时光总是短暂的,转眼到了下课的时间,我恋恋不舍地离开了体育馆。通过这次体验,我明白了:只要掌握了正确的方法,就一定会有进步!
这真是一次难忘的体验。
重阳节要到了,老师布置了一项任务给我们就是体验“孕味”妈妈说生我的时候是6斤,所以妈妈就把差不多6斤的东西放在我的肚子上。
刚开始,我觉得很好玩,这边走走,那边逛逛。这时妈妈就说你没事做就帮我做卫生,我就帮妈妈扫地,抹桌子等。刚开始还好,可是一到扫地弯腰的时候就非常困难。做一会儿,我就很累了。于是我就坐在沙发上,深深地叹了口气想:我做了一会儿就累了,妈妈当初怀我的时候,那么辛苦,还做了那么多的事。岂不是更累了。
通过这次体验,我才知道妈妈怀我的时候那么辛苦,以后我一定要听妈妈的话,好好读书,孝顺妈妈。
我和爸爸走到滑冰柜台,买了两张滑冰卡,去拿了滑冰鞋,这滑冰鞋是蓝白相间的颜色,鞋底下是一条冰刀,我在想,如果摔倒了,碰到滑冰鞋的冰刀,那可惨了,所以我很小心的行走。
我们穿好了滑冰鞋,在爸爸的带领下,我小心翼翼地走到了滑冰场,滑冰场的场地是真正的冰块,走到里面感到有点冷,但我的心是火热的',我迫不及待的想滑了。
刚开始的时候,我只能小心翼翼地扶着围杆向前走,感觉自己向蜗牛一样在前进。我还时不时的会摔倒,还好爸爸在旁边及时的扶住了我。我看到身边的很多人,滑的非常好,心想:我什么时候与他们一样滑的这么好啊!
我按照爸爸教我的方法,双腿下弯,双脚用力,双手保持上半身的平衡,慢慢的,在不用爸爸帮忙的情况下,我可以滑到二三米了,我有点小激动。
就这样慢慢的滑啊,滑啊,时间过得真快,感觉没有滑多久,就结束了,这真是一次让我难忘的滑冰体验。
© 2022 xuexicn.net,All Rights Reserved.