给自己一个启示作文450字【一】
1分56秒，我再次游出了100米自由泳个人最好成绩，兴奋、喜悦、激动所有的情绪都在一瞬间涌上心头，但我心里知道，一切都源于那个微笑，那个给自已的微笑。
只要站到泳池边，我就有着一亿分的信心，但去年那期自由泳培训，却使我的信心几乎清零。我暗下决心，今年暑假再拼一期。
理想是美好的，但现实是残酷的。这回的结果仍然不尽如人意，努力了12天，仅仅比去年快了一两秒。我开始怀疑自己，难道我学自由泳不认真吗？接下来的几天，我游得是有气无力，可动作却频频出现错误，我茫然了，敢问路在何方？
不行，不能放弃，继续练习。仔细回想起教练强调的一个个动作要点，我又唰地一下蹬壁出发，这已经是第N次测试了，此前，我的自由泳甚至比蛙泳还慢。一边游着，一边不停地提醒自己：手不能太高了！对，左手不能甩！嗯，半边脸换气最好！没毛病，就这样，都是教练讲过的。噢，25米冲刺必须使劲打腿！不过那是之后的事。渐渐地，我开始体力不支。最后25米！打腿啊！过了浅水区深水区到了！我上气不接下气，趴在池边。顺手摘下泳镜，一抬头，看见老爸憨憨的笑脸。多少？2分07秒！我长舒一口气，不由自主地微微一笑，庆幸自己的及时反思，庆幸自己的坚持，庆幸自己的自信。
此后，我几乎每天都能快个一两秒，不断刷新个人最好成绩，到了八月初，我已能游到2分钟以内了！向来对学员要求严格的教练们连声夸赞我，搞得我只想仰天长‘笑’！
回想起来，从自我怀疑到自信满满，从徘徊不前到突飞猛进，一切都来自于那个微笑，那个给自己的微笑。
给自己一个微笑，还自己一份精彩！
给自己一个启示作文450字【二】
苦恼的时候，给自己一个微笑，忘记烦恼，就如同沙漠中的绿洲一般宝贵；失落的时候，给自己一个微笑，就像在茫茫大海中看到了大陆。在人生中难免会遇到失败，挫折。这些并不可怕，只要你站起来，给自己以给微笑，抖掉身上的尘土继续向前，在失败过后，让自己更加靠近成功。给自己一个微笑，让自己在失败中学会坚强。
在成功的时候，也要给自己一个微笑。但是如果你过于高兴，可能就会变成自傲。自傲的时候，你难免就会再次跌倒。在微笑、冷笑、大笑、狞笑，微笑无疑是最好，它没有冷笑中的嘲讽，也没有狂笑中的自傲。你看那微笑，给人的感觉仿佛既是一种文明也是一种礼貌。
我记得小学一年级的时候，老师经常跟我们讲：对人要有礼貌，看见别人，露出一个微笑，说一声“你好”，这样会让别人认为你是个有礼貌的孩子。
睡觉的时候，给自己一个微笑，祝自己睡一个好觉；早上醒来的时候给自己一个微笑，祝自己有美好的一天；给别人一个微笑，让你的形象在别人心目中更加的好。
给自己一个启示作文450字【三】
在我的脑海里，有许多擦不掉的记忆，有悲伤的，有痛苦的，还有欢乐的……其中，最让我难忘的就是那天使般的微笑。
暑假的一天，我突然发了高烧，一直不退，妈妈只好带我的医院，在路上，我一直在想，如果让我住院该怎么办？带着一路的想法，我们来到医院。医院里的安静也让我平静了许多。但是医生的话让我又担忧起来，妈妈似乎看穿了我的心思，说：“作业没事，补上就行了，身体才是最重要的！”听了妈妈的话，我放心了。可是在医院里，看着小朋友在外面玩耍时心里很不是滋味每天妈妈要上班，陪伴我的只有药水和针，多烦啊！但是，第二天又多了一个陪伴我的人，那就是护士姐姐那甜甜的微笑。我的心情顿时好了起来，说：“姐姐，你的笑荣真漂亮。”“真的？”她带着笑意，回答了我。我心想；姐姐的笑容真好看，就像一缕阳光。
“姐姐，你为什么每天都笑呵呵的呀？”
“因为这是我的工作啊，病人需要的是阳光，是温暖，我应该多给他微笑啊！”她笑着对我说。
姐姐的一番话让我记在心里，多微笑，多健康吗！我们应该笑对人生吗！她的微笑和精心照顾让我很快出了院。我心想：姐姐的话让我明白了，笑是最美的阳光。我喜欢这天使般的微笑，我喜欢最美的阳光，她的微笑就像二月的桃花。
微笑十分美丽，我的生活里充满了欢声笑语，充满了二月的桃花，充满了阳光，充满了天使般的微笑！天使般的微笑很美，因为它是发自内心的微笑，只要你一心一意，十分愿意帮助他人，那才是天使般的微笑。有人说很难看到，但我就看见了，很美、很美。让地球的每个地方都充满天使般的微笑吧！
