关于表面与内在的作文【一】
这种结构是纵向延伸、步步推进的。它将中心论点分解成几个分论点，分论点之间由浅入深、由简单到复杂、由此及彼、由近及远、由特殊到一般（或由一般到特殊）。也可以简化为：“是什么——为什么——怎么样”几部分。“是什么”部分可提出问题、指明问题实质、阐明论述范围、提出中心论点等。“为什么”是对“是什么”的说明，着重讲清观点成立的'理由，“怎么样”指出根据某个道理应该怎么做。这种结构和总分结构在写作时也可以综合使用。关于表面与内在的作文【二】
看了这本书后才发现，原来潜意识就是内在小孩。记得第一次听到“内在小孩”这个概念是在几年前看了《遇见未知的自己》，也许那时才开始好好认识自己。原来在我们的内在，有一个内在小孩，知道所有关于我们的一切。如果没有好好照顾我们自己的内在小孩，就会产生一系列情绪。而当我们能和内在小孩好好相处时，我们自身就会变得不一样。原来一切的.根源是我们有没有好好照顾好自己的内在小孩，我们的状态会因为内在小孩的状态而变得不一样。
荷欧波诺波诺认为，所谓“问题”，不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任，与自己的内在小孩建立起亲密的关系，他必定能给你意想不到的帮助，让你的人生更加圆满，继而遇见“真正的自己”。
原来，对于潜意识的神奇力量就觉得不可思议。之前会想是不是潜意识和意识存在一个通道，让我们能意识到。原来，与潜意识联结就是与内在小孩联结。在看过这本书之后，有了新的思考，就是对潜意识新的认识。我们需要照顾好内在小孩，需要与内在小孩产生亲密的联结，因为一切都从这里开始。
有时候，一些想法自己也不知道哪里来的，但就是那样想到了，事后看来就是我们想要的方式。我们看不到的，或许内在小孩早已看到。又比如灵感，就是在好好照顾内在小孩之后来到的讯息。内在小孩的神奇之处，在于我们意识不到，但却像另一个意识和生命体，会知道如何为我们安排对我们最好的。
我们会有很多记忆，很多也许我们自己都忘了，但内在小孩会记得，一直都记得。也许这就是功课，我们需要清理这些对我们有影响的记忆，所以我们需要和内在小孩联结，有良好的沟通，于是便会开始清理。所以是不是所谓的仪式感也是基于此？仪式感是让我们的意识完完全全清楚知道我们要做什么，比如要开始一个行动或者是要忘记过去。
因为往往我们的大脑需要有这样的一个里程碑式的时刻来彻底进行到下一个动作，或者说我们自己需要有这样一个时刻去记住。就像《具身认知》里面所讲，我们的身体行为和大脑所想是连在一起的，我们需要对自己说或把想要表达的行为做出来，然后大脑会以为是这样，就真的是这样了。因为也许内在小孩会以为我们这样做，就会要这样想，于是会开始以我们想要的方式真的那样去想。
既然叫“内在小孩”，就说明是小孩，孩子都是非常有创造力的，会天马行空，于是灵感迸发。甚至我们的创造力也来自于此，内在空间若足够大，灵感和创造力的发挥也不受限。也许勇气也是内在小孩给的，有时候会想要突破，想要跨越舒适区，意识接收到指令，要想办法跨出这一步，需要勇气，需要有这股力量，来产生突破。
其实留下的思考还有很多，关于如何清理在尝试中，这本书更多是让我知道了要和内在小孩建立亲密联结的重要性，我们在自己和自己对话的时候，也许就是一种沟通了。在这个过程中，也许就是一种清理。内在空间大了，一切也就可以进来了，比如灵感，比如勇气，在对自己更加了解的过程中，达到最佳的灵感境界。作者：雯雨霏
关于表面与内在的作文【三】
??一次科学小实验——水的表面张力每次看到爸爸在倒啤酒，我总是会看到快到满的时候，爸爸就会放慢速度，直到把杯子倒满，我发现这时的水面会形成一个微微拱起的'弧形，我总是觉得啤酒立马就会从杯中溢了出来，可是每次都没有溢出来，我觉得很奇怪。
我跑去问妈妈，妈妈告诉我：这水不仅不会溢出来，而且在里面放一些小东西，也不会溢出来的，你信吗？我不信！我一脸疑惑，妈妈于是就和我一起做了一个小实验。
妈妈让我准备一个玻璃杯，一盒回形针。我先在玻璃杯里倒满水，也倒到水面成了一个小拱形，水面好像要漫出来，又没有漫出来。我拿出一个回形针，小心翼翼地放进水中，果然，水没有溢出来，我想：只是放了一个回形针而已，太少了，也许再放4、5个，水就会漫出来了吧。我一口气又连续放了5个，水竟然还没有溢出来，我很不甘心，就继续测试。
当我放到第100枚时，水竟然还是没有流下一滴，细细观察，只见水面更加饱满，好像水中有什么东西要奋力挣开水面，鼓鼓的，但是水面就像覆盖了一层薄膜，怎么样都挣不破。我惊得目瞪口呆，但是不知道这是什么原理。
妈妈让我查阅资料，我才明白那是因为水有一定的粘性和表面张力。即使是满满的一杯水，当放入回形针的时候，水面升高了，但是在水杯边缘的水，由于受到水分子之间的粘性而保持连续不脱离，所以如果每次放的物体体积足够小，水的表面会由于张力而上凸，因而不会溢出来，没想到，看起来很普通的水，原来是这么神奇啊！
实验的最后，我赞叹道：没想到一杯水也有这么大的学问呀！我们要从生活中的小实验里，获得小窍门来学会更好地生活。
