考试时紧张的大量心理独白作文【一】
“啪！啪！”篮球一颗颗的落在我的身上，真痛！但是，如果没有人在我身边打球的话，我就会觉得很孤单。因此我必须忍耐，忍耐着每天落在我身上的球，让我疼不堪的球，这我也很无奈，毕竟我只是一座“篮球场”。
在这之前，我被诞生在一座绿油油的小山丘里的“小波湖”。这里鸟语花香，非常热闹，鸟儿会从我身边飞过，小动物会在我周围玩耍，蝴蝶轻快地跳着它们拿手的舞步、唱着它们熟练的歌曲。鸟儿的叫声在山林间迴荡着；春天，花儿绽放，花儿的好朋友蜜蜂前来採花蜜，画面着实美丽；秋天，枫叶一片接着一片飘落，小动物们在枫叶堆里追逐、嬉戏十分热闹，一片生机蓬勃。
假日时，有些人会在小山丘上打太极、野餐、垂钓，也有小朋友会在我身边嬉戏，虽然偶尔会把垃圾、食物或钓鱼的鱼钩或其他东西丢弃在我身边，让我臭气沖天。幸好，仍然会有善心人士会帮我把拾起垃圾、清理鱼钩、鱼线.......，这种种的.一切相当的融洽、和乐。
如今，这些是都已成了回忆，再也没有人会来我身边玩耍、钓鱼，也没有小动物会来这停留、觅食了。在人类的开发下，树木一株接着一株倒下，小动物们没了栖息地，被迫搬离。随着水泥车一辆接着一辆把水泥覆盖在我身上，我的回忆逐渐的被尘封了起来，无法再打开。每每回忆着以前美好的种种，真希望我能再重见光明，小动物也能前来喝我的湖水，恣意的玩耍；小鸟能再次尽情高歌，蝴蝶轻盈的跳着舞。我现在，无能为力，每天，只能孤伶伶的守候着，随着时间流逝，渐渐沈睡。
我，曾经是一座有希望的“小波湖”。
考试时紧张的大量心理独白作文【二】
方法1.对着同事(但不是朋友练习
对着非朋友的同事发表演讲也很有用，因为这样可以增加压力，这样在实际演讲中就更容易克服压力了。同样的，演讲完后询问一下同事，有哪些不太清楚的地方，或者不太明白的地方。
方法2.录音
这是一个简单的建议，如果你讨厌从答录机里听到自己的声音，那么你也会讨厌听到自己练习演说。录下你的演说并进行审定，自己鉴定和改正演说中的漏洞和结巴部分，下次你才会更有进步。
方法3.对着朋友练习
对着朋友发表演讲，你会感到轻松。而且朋友可以给你提出问题，并且提供诚实坦白的反馈。如果一个朋友不足以提供这个服务，那么就找其他能够做到的人。发表完演讲后，问下你朋友，找出你的演讲中哪部份是最容易懂的，哪部分是最难懂的。
方法4.排练
如果有可能，在正式演讲前的几天前到你的演讲地点进行排练。要准确认真地练习演讲，假装下面有观众，有需要时应使用麦克风。如果你的演讲要穿着正式，那排练时就不要穿短裤。尽量把排练搞得逼真点。在正式发表演讲前，把排练做得越逼真，到真正那天你就会觉得更简单。
方法5.对着镜子练习演讲
对着镜子练习演讲是非常有用，也很重要的。你应该知道，在做演讲时，自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习，你会注意到自己是否在不断地前后摇摆，是否做一些不易察觉的但是无用的细微动作。观察，并且改正，因为往往是这些让人分心的小动作使得有水准的演说变成了糟糕的演说。
方法6.对着墙壁练习演讲
对着墙壁练习演讲，这与对着镜子演讲相比，是完全相反的方案。对着墙壁演讲可以使你将注意力都集中在演说的内容上。刚开始你可能会觉得傻(大家刚开始都这么觉得，但是对着墙壁演讲有助于弄清那些内容不妥的部分——那些没有说服力的或是难以得体地内容。通过这样的练习，反复推敲的用词和表达语气，获益匪浅。
方法7.不要只在家人面前练习
家人是你最好的评论者，但同样不幸的是，他们不会给你提供诚实的反馈。或许你家是例外，多少情况下，惟恐伤害你的感觉，或给你增加不必要的压力，就算有过，家人或许不会给你指出来。所以家人并不是合适的练习对象。如果你的家人坚持要你对着他们演讲，那么对他们的建议不要全信。虽然你不能因为家人想帮忙而责备他们，但他们的评论并不十分可靠。
考试时紧张的大量心理独白作文【三】
我是一片落叶，一片生活在南国的落叶。当我如同一只断魂的蝴蝶一般，在空中随着微风悠悠地旋转。回望来时，芳华绽放，灼灼其华，还来不及细细品味，我已化作一片老叶，飘飘落下……
我很庆幸我是一片南国的落叶，在北国，当峭厉的西风把天空刷得愈加高远的时候，当陌上阡头的孩子望断了最后一只南飞雁的时候；当辽阔的大野，无边的青草被摇曳得株株枯黄的时候，北国的兄弟姐妹即将落下……看着树冠上的.那一片片如春潮般泛起来的落叶，我相信，它们没有悲戚，它们依然唱着雄壮豪迈的进行曲……
在生命的最后一刻，我忽然想起了我北国的兄弟姐妹对我说过：在北国，落叶是金黄色的，或者是朱红绀赭罢。最初坠落的，也许只是那么一两片，但接着，便有沙沙哗哗的阵雨。接着，便在树下铺出一片金红的地毯。而在这地毯之上，铁铸似的，竖着光秃秃的疏落的树干和树桠，直刺着高远的蓝天和淡云……
再见了，我的大树妈妈，我即将融入春泥，化作雨露琼浆，去滋润那些“新生儿”了，再见……
考试时紧张的大量心理独白作文【四】
今天，我看了一个关于中小学生素质教育与考试心理的节目，让我学会了许多学习方法。
下面我来介绍一下节目的主要内容：第一个是关于考试的问题。
一、考试前：①要多休息，不要光复习。②早把考试用品准备好。③多做深呼吸，稳定好情绪。
二、考中：①发下卷子后不要盲目地做题，先写上姓名、班级、考号。②先审清题意，再认真做题。③做题时写字要清晰。④遇到难题，不要停留在这一道题上，先做下面的题，做完后再思考那道难题。
三、考后：①每场考试后不要对答案，如果答案不一样会导致情绪低落，影响下一场考试。②要做到考完一场忘掉一切，对自己要有信心，自信地迎接下一场考试。
这个节目里面还有速写作业法，也就是记住6句口诀，还有速背法，也就是说这些汉字、数字的谐音;还有对家长说的：就是与孩子交朋友，多和孩子沟通，让孩子从小就喜欢上学习。
这个节目真好，让我明白了要温故而知新，好好学习，还让我学会了很多速学方法。
