我的烦恼作文800字作业多【一】
每个人都有自己的烦恼。说起我的烦恼，我就有点说不出口，因为我比其他同学矮半个头。
为此，妈妈让我每天跳高，还要我通过坚持游泳、跳绳、打篮球等活动来锻炼身体。就是因为我太矮了，才给我量身定制了一个长高计划，可没几天就把我累坏了。
一天，妈妈出门了，只有我一个人在家。我悄悄地来到鞋架旁，撩开布帘，发现了一双双黑色高跟鞋正躺在里面呢！其中跟最高的那双头上有一个蝴蝶结，旁边有拉链，后跟差不多有十厘米！我心想：这足够了。我小心地把鞋子拿下来，一脚踩进里面，前面还空很多呢！整个人象踩高跷似的一下子高了许多。我兴高采烈地在家里走来走去，摇摇晃晃，在墙壁上量了一下，居然有一米四二那么高了，我欣喜若狂。妈妈回来了，我兴奋地说：“妈妈，我长高了，有一米四二了。”妈妈微笑地问：“是吗？”忽然，小狗从后面跑了出来，围着我的高跟鞋转来转去，我一不小心，失去了重心，重重地摔倒在了地板上。小狗迅速叼起高跟鞋，一溜烟地跑开了，在地毯上扑来耍去，估计在研究它的新玩具了。我的脚跟疼得厉害，站不起来，因为扭伤了。妈妈只能背着我去医院，长高计划就此中断了。
没穿高跟鞋后，我的身高又回到了从前，我烦恼极了。我的这个烦恼像小雪球似的越滚越大了……
我的烦恼作文800字作业多【二】
每个人都有自己的烦恼，而我最近的烦恼就是害怕一个人睡觉。
九岁生日那天，妈妈亲切地对我说：“你现在已经长大了，从今天开始要自己一个人睡了哦。”我听了很不情愿，但看到妈妈一副坚决的样子，知道多说了也没用，只好勉强答应了。那天晚上，我先关紧了窗户、门，然后关上灯，钻进被窝。我躺在床上，周围黑漆漆的，伸手不见五指，我心里害怕极了，一会儿觉得门外有一个僵尸，一会儿觉得床底下有一个白骨精。我越想越害怕，用被子紧紧地蒙住自己的脑袋，缩到床的最里面，可是我觉得这样还是不安全，于是起床打开了台灯，有了温暖的灯光，我心里轻松了许多。可过不了多久，我又觉得四周寂静得有点吓人，忍不住跑到妈妈房间，妈妈见我跑过来了，安慰我说：“怡怡，不要害怕，这个世界上是没有妖魔鬼怪的，那只是你内心的恐惧，你要战胜你心里的恐惧，知道了吗？”我点了点头。妈妈把我带回房间，坐在我旁边，拍拍我说：“别想太多了，快睡觉吧。”也许是太累的缘故，我不一会儿就睡着了。接下来的日子，晚上一个人睡的时候，我还是时常觉得害怕，跑去找妈妈。虽然我觉得很不好意思，可我老是控制不了去想那些妖魔鬼怪。
哎，我什么时候能够不害怕一个人睡了呢？这就是我现在最大的烦恼啊！
我的烦恼作文800字作业多【三】
首先人为什么要睡觉呢?人可不可以不睡觉啊?为什么有人睡觉爱流口水?为什么有人睡觉爱磨牙?为什么有人睡觉爱打呼噜?为什么有人睡觉爱说梦话甚至还有人梦游呢?为什么有人......
睡眠是每个生命体都需要的，所以人不能没有睡眠，不可以不睡觉。而且每天睡眠的时间还得充足，缺少的睡眠时间都得补上，否则对身体很不好的。从睡眠仪检查结果来看，正常睡眠时的基本规律是，正常成年人在睡眠一开始就先进入NREM，由浅入深，大概经过60到90分钟后，转成REM，REM持续时间只有10到15分钟左右，然后又转成NREM和REM，一夜出现4到6次，知道清醒。正常睡眠时的基本规律，我们每个人都要遵循，如果这种规律出现絮乱，那么就会造成以下现象。
第一：睡眠不足。如果睡眠不足会让人整天头昏脑胀，记忆力减弱，办事效率下降;第二：睡眠剥夺。头昏脑胀，注意力不集中，记忆力减退，情绪烦躁不安，爱发脾气，表情呆滞，有时候甚至沮丧，压印，出现幻觉，多疑甚至出现自***的念头。第三：睡眠疾病。睡眠疾病包括的内容可不少，可以分为三大类：一类是睡得太少，失眠;一类是睡得太多，嗜睡;另一类是睡眠中出现异常行动，所谓的异常睡眠。睡眠疾病主要如下：一：失眠症：指持续相当一段时间对睡眠质量的不满意状况。二：嗜睡症：白天睡眠过多，并非睡眠不足而导致的，不是药物等其他原因造成的`爱睡觉。三：睡行症：通常出现再睡眠的前三分之一段的深睡期，起床行走，或做些白天的常规动作，次日早上醒来自己不知道，常见于儿童。五：梦魇：从睡眠中突然的惊醒，也就是我们常说的做噩梦，通常在晚间睡眠的后期发作。
睡觉是我们每个人都需要的，好的睡眠质量更是我们一直的追求，希望每个人可以关注自身的身心健康，有个好的睡眠健康的身体。
