在快节奏的生活中,我们会面临种种压力,要敢于面对现实,正视现实,不论何时何地,我们应该端正自己对生活、工作与学习的`态度,凡事采取积极的思维;积极的语言;积极的活动。把压力当作一种挑战,才会有利于人的身体健康。俗话说:“笑一笑十年少”乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力。还将有助于增强人的机体免疫力,哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势,或者一次积极的暗示,都会有助于我们形成积极乐观的心态。免受疾病的侵袭。
在生活中发现,怀有怨恨的人情绪波动很大,不是整天抱怨,就是后悔;不是对人怀有敌意,就是自暴自弃,这样很容易引起心理障碍。所以我们应该学会热情的生活;愉快的工作;轻松的学习,以乐观豁达的胸怀,真诚的为他人服务,为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候,幸福也就悄然降临到我们的身边。生活中具有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题,会使人消除紧张、焦虑情绪,协调脏腹机能。拥有爱心会使世界变得更好,会更有助于自己的身心健康。
也许人生就像一条船,在浩瀚的大海中注定要启航,从此岸驶向彼岸,开始与结束我们无从选择,只有选择自己的航线,也许是最接近的,也许是最遥远的,如何启航需要的不仅仅是勇气,还需要一颗真正属于自己的“心”。《心态改变命运》赋予启航者一把开启“心”的钥匙,让启航者在启航时装满粮、拉高帆、调正瞄,勇敢地开往希望的彼岸。
在《心态改变命运》中,刘余莉教授用通俗易懂的话语告诉我们如何面对生活中的烦恼,如何面对人生中的挫折,如何协调家庭的方方面面,做一个在老婆心中最好的老公,孩子眼中最爱的爸爸,父母膝下最孝的子女……等等,特别是在企业中,如何调整自己的心态,在适应“中国式管理”的过程中服务他人,成就自己,就如在航行的过程中难免会刮风,难免会下雨,难免会抛瞄一样,我们不会选择扔掉粮、降低帆,毅然地面对,用心去体会,用一颗积极的心态去补济粮食、检查航帆、调整方向,主动,处理“意料之外”的方方面面。在拥有上下五千年历史的中国,中国人继承并发扬了祖辈的优良传统,面对当今社会中的金钱、地位、事业、美貌等等我们如何选择,也许我们选择了很多,但是我们却只能得到“一点”回报,或许只是“一点”恩惠,我们费虑所思、百思不得其解,却忘记当初我们的选择,在众多的选择项中我们是否看完了所有的选项,是否用我们的“心”去审视每一个选项,也许当你看见金钱的时候,心中思虑着这个选项一定正确,人生没有金钱怎能过,“有钱能使鬼推磨”的恶魔左右着你的思绪,毒害着你的心灵;也许当你看见地位的时候,金钱的正确选择得到自我的质疑,人生拥有金钱而没有地位,犹如一个蜕变的蝉壳,看其存在却空空如也……面对一个又一个选项,我们在肯定与否定中徘徊,心中的平静一再被打破,到底选择那一个?还是赌赌运气选一个?也许审视三五个选项,我们有点疲惫,似乎都是我们所想要,似乎选择的理由不是那么充分,正在寻寻觅觅当中,刘余莉教授用一个简单而生动的比喻揭开了我们的心结,健康是1,金钱、地位、事业、美貌等等都是其后的0,看似简单的道理,我们是否读懂老师的用心良苦,答案不晓而知。与其相对的“怨、恨、恼、怒、烦”人生的五毒丸,我们同样无法逃避,如何选择,如何处理,刘教授总是通过平易温和的语言给我们指点迷津。
从“心”启航,我们选择了驶向希望的方向,与此同时,我们做好准备:准备充足的粮食和水、检查航船的各个组成、购买指南针等等,然而我们无法思虑在航行的过程中会到什么困难?解决困难的方法是否正确?我们准备了,时刻准备着,但是挫折我们无法逃避,心中依然有压力,那么如何面对挫折和处理压力是一个启航者的当务之急。我们不能只是坐在藤椅摇摇晃晃地思量我该如何做,而应该在静心的思考的同时,聆听他人的心声,借助他人的`帮助,积累十足的,在《心态改变命运中》中,平衡心理、面对挫折、处理压力的方式方法显现得淋漓尽致,触人心魂。一个成熟的人握住快乐的钥匙,也许他不期待别人是他快乐,反而能将快乐带给别人,实际上每个人心中都有一把“快乐钥匙”,但是我们却在不知不觉中把它交给别人掌管。在航行的过程发生的事情永远不是绝对的,结果却完全因起航者的“心”而异,大风大雨对于起航者来说一剂助推挤,犹如苦难对于天才来说是一块垫脚石。挫折并不可怕,可怕的是启航者没有一颗战胜挫折的“心”,面对挫折,我们用如何的心态面对关系到我们是否能够成功的驶向彼岸,一次失败不应该是我们驶向彼岸的掘墓人,而应该是我们的老师,心中坚信:失败仅仅是暂时的耽误,而不是一败涂地,失败仅仅是我们暂时走了弯路,只要我们积极思考,努力查找,及时纠正,我们一定能够克服压力,解决困难,一定能够成功地到达彼岸。
彼岸的风景无限好,是我们扬帆启航的动力,是我们的目标,带着自己的家人:妻子、儿女、父母。在航行的过程中,如何处理好家庭的方方面面是我们必须考虑的问题,刘余莉教授教给我们的“金钥匙”: 做一个在老婆心中最好的老公,孩子眼中最爱的爸爸,父母膝下最孝的子女,我们心中要有“和睦相处”的概念,“夫妻双方只看对方的优点,不看对方的缺点”,家庭中的唠叨、挑剔带给家人的不快乐比奢侈、浪费更大,作为孩子的父母,一定要以身作则,洞悉言教不如身教的真正含义,教育孩子首先教育孩子如何做人,其次才是教育孩子怎样做事。“首孝悌,次见闻”是我们身为儿女孝敬父母的首要法则,相信自己,只要从身边、从生活中去身体力行刘教授的金玉良言,我们定能够真正掌握刘余莉教授教给我们的“金钥匙”,成功实现自己的愿望,家人的愿望。
《心态改变命运中》用实实在在的言语打动着我的每一根心弦,我的感受溢于言表,落实于行动。通过观看刘余莉教授的《心态改变命运中》,她的一言一行使我感受到没有不可能,只有“心”不到位,无论在生活、工作中,我们可以从方方面面进行学习,从点点滴滴中积累,用一颗积极的心态去面对所有的困难、挫折以及失败,享受成功带来的快乐和幸福,用“心”启航,定能在浩瀚的大海中迎风而上,所向霹雳,带着快乐的家人,成功的到达彼岸。
寓言是一种独特的文学体裁,它以短小精悍、情节生动、寓意深刻、发人深省、故事性强、趣味性浓而引发读者的热情。寓言有着悠久的历史,是我们宝贵的精神财富,如果说寓言是一片茂密的园林,那么,伊索寓言就是这园林中的一朵奇花。很多人都从中汲取人生道理,当然,我也不例外。
给我感触最深的是一篇名为《滑稽演员和农夫》的寓言。故事大意是这样的:一个滑稽演员因学猪叫学得惟妙惟肖而得到赞美和追捧,而一个农夫却不以为然。第二天,他在衣服里藏了一只小猪,让不知情的人们听了一次真正的猪叫后,却遭到人们指责说学得不像。最后,农夫在众目睽睽之下,从衣服中掏出了小猪,人们哑口无言。这无疑是讽刺的,可这也从另一个方面告诉了我们:如果有人心存偏袒,即使是面对着活生生的事实,也视而不见。
那么,当面对这种情况,我们要如何去处理呢?是大声斥责这个说谎者,还是因得不到所谓的评判者的肯定而垂头丧气?都不是,当这种令人无奈的事发生后,我们需要的既不是发泄也不是灰心,而是一种平和的心态。既然你已经知道他的判断是不公平、不正确的,那又何必受这个错误判断的影响呢?这完全是不值得的。另外,你也要反省自己:是不是做得还不够好?是不是还需要进一步提高?如此等等。这样,经过这次,你也成长了、进步了,何乐不为呢?
在面对别人的批判时,首先要保持平和的心态,再去判断它的正确与否。如若真是这样,便改正;如若没有这回事,便一笑了之,并不需要过多的争执。也要更加勤奋努力,让别人找不到任何的理由来批评你。古人有曰:“有过改之,无则加冕。”也就是这个道理。当然,这是在你有一个平和的心态的前提下。
持着一个平和的心态面对、分析、处理你的事情,你就会发现你其实可以活得更加快乐、精彩。
心态决定我们的命运,积极心态是成功、健康、快乐的保证,消极心态是失败、疾病与痛苦的根源!
选择积极心态的人,会到达成功的彼岸;选择消极心态的人,最终会遭遇失败。有些人做事只是一时的热情,当他们遇到了挫折,就失去对积极心态的信心。他们开始是对的,但是一遇到挫折,就用消极心态来麻痹自己,慰藉自己,封闭自己,固守着他们的消极心态,期望天上会掉下馅饼。他们不了解消极心态产生的后果。
消极心态会摧毁人们的信心,使希望泯灭,它像一剂慢性毒药,吃了这副药的人会慢慢变得意志消沉,失去任何动力,则成功就会离他越来越远。
只有一个良好的心态,以一种积极正确的处世态度,以宽容、接纳、豁达、愉悦的心态看待所遇之事以及周边的世界,才能看到光明,走向成功。
现如今,社会发展了,人们的生活越来越好,日子过的越来越红火,但人们却不知怎么生活了,失去了人生的坐标,迷失了前进的方向。拥有的越来越多,但快乐越来越少;沟通的工具越来越多,但深入交流的越来越少;认识的人越来越多,但真心朋友越来越少;迎亲的车队越来越多,不离婚的越来越少。这究竟是哪里出现了问题?是“心态”。只有调整好心态,才能拥有好心情,才能应对着纷繁复杂的世界。
佛说:“笑着面对,不去埋怨。悠然,随心,随性,随缘。”
好的心态,可以使能力增强;坏的心态,则使能力减弱。心态就具有这么大的力量,从里到外影响着你。心态是我们真正的主人,它能使我们成功,也能使我们失败。心态决定着一个人的命运。
放下生活的不如意,放下工作中的种种压力,静下心来正视自己,阅读自己,在人生的纷杂喧闹中,挖掘一直向往而且追求的东西,那就是幸福的源泉。用平和的心态看待社会,心中就会充满阳光;用清净之心看世间,世间就清净;用解脱之心看世间,心即解脱。只有心性通达乐观,放眼看世界,才会觉得人生是如此美好。
健康是人们的追求,健康不仅仅是指生理上的健康,也指心理上的健康。现代社会高速发展,人们所承受的压力也越来越大,这就需要人们具有良好的心理素质,有没有好的心理素质决定人生的成与败。
凡事都怀着一颗感激的心,乐观的心。那么在这个世界上,你将无所畏惧。
我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔,鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存,花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放,草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然,我们也应当感激父母的亲情,朋友给我们的友情。
当然我们坐在舒适明亮的教室时,我们应当感激父母的辛勤劳动,当我们快乐、沮丧时,我们应该感激朋友分享我们的情感,以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。
当我们呱呱落地时,我们就拥有了许多的爱,有亲人的爱,也有陌生人的爱,因为爱我们,上帝给予了我们新鲜的空气,优美的环境。所以我们不应该埋怨,而应该感激。感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿,感激欺骗你的人,因为他增强了你的抵抗力。
有这样两个人,他们同时都拥有半杯水,悲欢者看到这半杯水会说:”可惜只有半杯水”。而乐观者却说:”只有半杯水”同样一杯水,可以引出不一样的感叹,这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人,承受了太多的压力,稍微重一点,就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来,心理医生这个职业越来吃香,原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调,出现一系列的心理疾病,可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐,我们会把承受当作享受。
总之,我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对,有这样的心态,人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来,挑战明天!
心态造就命运。有什么样的命运,就会造就什么样的命运。乐观的.人不会有悲观的命运,悲观的人一定不会有阳光的命运。
三国时的周瑜被认为是典型的心胸狭窄的人。在赤壁之战中,他非常嫉妒诸葛亮的超人才能,屡次算计诸葛亮,欲除之而后快。他这种心胸狭窄的心态,在屡次失败之后,终于被自己活活气死。
周瑜的小气,心胸狭窄的心态,注定被自己气死的命运。这一类人共同的特点是:目管短浅,只看到眼前的蝇头小利,看不到未来发展前途;处于顺境时,每次成功都会让他们喜笑颜开,额手称庆。处于逆境时,每次失败都会让他们灰心丧气,心力交瘁。最后他们脆弱的神经再也经受不住哪怕一次轻微的打击,直到崩溃。
海伦·凯勒,一位又聋又哑的盲女孩,她不自卑,不放弃,始终以欣赏的心态看待这个世界。他看不见,就去用手摸,用心去感知和聆听这个世界,于是才产生了《假如给我三天光明》这本激励无数人的奇书。
海伦·凯勒以阳光的心态融入世界,虽是残废之躯,却奏响了人生的最强音,令人刮目相待。究其原因,心态起了关键的作用。
在我们国古代,人们就已经发现一个人心态的发育对其成长起着举足轻重的作用。于是,圣贤说“吾善养吾浩然之气”。
长辈们训诫晚辈是总爱说“骄兵必败,哀兵必胜”等等。作为现代人的我们,这些话和道理,今天依然对我们是警世钟,鞭策我们猛回头。
是保持良好的心态一个人成功的关键。一个拥有良好心态的人,即使身处逆境,也往往能在平凡的生活中做出不平凡的事。看看那些成功人士,比如“开国领袖”***,据说早年参加革命经历了“九起九落”,他能够成功,于他拥有一个豁达开朗的心态分不开的。
设想一下,如果一个人没有一个良好的心态,有多么的可怕!不是如李清照那样“人比黄花瘦”,就是像三毛那样郁郁而终!
作为一名中学生,我们应该时刻保持一种积极向上的乐观的心态,以待随时到来的种种考验。无论何时何地,管他困难如虎,我都以笑脸,泰然处之,让良好的心态伴我走向成功。
没有人生来就具有良好的心态,但要迈向成功之路,我们就应该具有一个积极向上的心态。因此,为了使自己走向成功之路,请保持一个阳光的心态。让良好的心态推动我们命运的齿轮。
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