一年之计在于春,春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来,春姑娘用她那神奇的花篮子把花朵撒向世界各地,在用她神奇的魔,让小河恢复以往精神的面貌。如此这般大好的景色,我建议大家去翡翠湖走一遭,那里的景色最适合春游,去年我去了那儿,风景可真称得上是诗情画意呀!
现在是春天了翡翠湖的风景,更是焕然一新,无论站在哪里,都可以看到如天堂一般的景色地上到处都是,青翠的小草,小草之间还夹杂着一朵朵花色迷人的小花真像一条美丽的花毯。一阵阵微风吹来,路旁的蜻蜓花在风中摇摆向一位穿花裙的姑娘在翩翩起舞。河里许多荷花荷叶,远远望去就像碧波上当着点点五颜六色的翻十分好看天空上一两只一两只小鸟还会飞到树上唱起一只优美的曲子在美如此美妙的风景湖旁的柳树亲切的拍打着湖面湖面泛起一圈圈小袁运小燕子从南方归来划过湖面形成了一道透明的彩虹令人有一种飘飘欲仙,心旷神怡之感。
湖边的小石头上有一条裂缝,一粒粒种子,随着风吹到了缝里今年可能上面已经布满了鲜花这顽强的小生命给这块平凡的石头增添了几分色彩,至于是怎样的还得你们自己亲自去看看吧。
“ 哎哎哎,小朋友让……让……”一位四十开外的人骑着不受控制的自行车正朝我大嚷着。我萎靡不振,挫挫睡意朦胧的双眼,不耐烦的想着:谁啊?大清早就这么大呼小叫的,真是!我定睛一看,那位大伯正从“绿丹兰”那边的下坡骑着“战车”,犹如一头猛虎似的,向我冲来,还没等他把“开”说完,还没等我及时躲开,自行车的轮子已经碰到了我的膝盖…… 我精彩地来了个“第一次与大地亲密接触”,摔了个“四脚朝天”。
那位大伯连忙“驯服”那辆自行车,跑来连声像我道歉:“小朋友,对不起啊!你摔疼了没有?”我的屁股已经承受不了了,这地上的砖块凹凸不平,我看我这种“细皮嫩肉”可经不起这般折腾。 那位大伯把我扶起来,用亲切的口吻问我:“小朋友,你没事吧?”我微微摇了摇头。他见我这么“内向”,也就罢休了。我踉踉跄跄的往前走着,真倒霉,遇到这件事!
不知道为什么,走着走着我觉得心里的压力越来越大,不由地想起:我为什么不对那位大伯说声“没关系!”呢?这样就是我的解决事情的态度吗?那位大伯会不会因为这件事而在自责?我要是坚强一点,就不会这样了。我真想回到刚才,当那位大伯满脸诚意地说对不起的时候,我说声“没有关系,不痛。”那大家也不用那么担心了,那位大伯也会安心地去工作了。都怪我,干吗那个时候,变得“文质彬彬”的,像个委屈的“受气包”,我真后悔,如果世界上有后悔药多好啊!我也吸取了一个教训:凡事都不能只顾自己的安危和感受,而不顾及别人的想法,这样就太自私了!
“我们通常会把自己从小到大得不到的,未满足的需求,全部投射在那个爱我们、让我们觉得特殊的人身上,觉得有了他(她),这些需求都会得到满足了。”
“责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变,其实是一种轻而易举的手段,能够简单地利用道德批判,将自己提升到一个高于他人的位置,也使我们摆脱了自身的不安。”
克里斯多福将亲密关系(主要是爱情)分为四个阶段:月晕,幻灭,内省和启示。在这方面,他的观点和《少有人走的'路》中爱这一章有些相似,爱情在起初是热情狂喜与极乐,一切那么美好不存在任何缺点,这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后,矛盾争吵开始产生,你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段,亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心,由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦,而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦,那么就有机会进入最后一个阶段,看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系,寻找真挚的伴侣,其实是在寻找自我。”
如果要衡量从这本书里学会了什么,还很难,时至今日无论是亲密关系还是人际交往,从书里到实际运用还是一个磕磕绊绊的过程,时常感觉挫败在于读过的书听过的道理看过的不少,却还是碰到那么多焦头烂额挫败愤怒的事,直到看到这句话“怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。”
春姑娘迈着轻盈的步伐来到了人间,吹了一口气,万物复苏。一年一度的春游又来了,我建议大家到我奶奶家去春游,因为上一年我去玩的时候被那迷人的景色给深深地吸引住了,让我和爸爸久久不忍离开。
你一到我奶奶家,放眼望去,眼前是一大片、一大片的金黄色,像是有人一不小心推翻了颜料桶,把油菜花染成了金黄色,给大地铺上了金毯子。走近点,再走近点,你会发现油菜花有四片花瓣儿,一簇簇地紧紧地挨在一起,像在说悄悄话。有的花全开了,露出了金黄色的花蕊;有的还是半开半合的,像害羞的小姑娘怕见生人。我把头伸过去闻一闻,一股淡淡的清香扑鼻而来,令我和爸爸心旷神怡。
再向南走,你会看见有一大片竹林,每年清明节前后,我和爸爸就会在这片竹林里挖竹笋。竹笋隐藏在枯枝败叶中,只有睁大“火眼金睛”才能发现它们。我们先用铲子把竹笋旁边的土铲松,再用铲子把土挖去,一只手扶住竹笋,用刀把竹笋挖出来,一颗新鲜的竹笋到手了。每当我看见小竹笋时,好像听见小竹笋可怜兮兮地对我说:“我还小,等我长大了你再挖我,好吗?”让我不忍对它下手。
在竹林的旁边还有一条小河,河里住着小鱼,我们可以钓里面的鱼。
在小河的旁边有一块旷地,我们可以在上面玩耍。
你们听了我的介绍是不是很心动。心动不如行动,快来我奶奶家吧!
我觉得这是一本将“亲密关系”归因的书,但在字里行间对如何处理亲密关系给出了方向性的指导。具体如何处理,目前我仍然认为NVC是实用性最好的方法,两者结合着参考、印证、理解让我收获很大。
总体感觉书中蕴含了很多个体心理学的影子。作者也表露出亲密关系只是人际关系中的一种,他也希望大家通过梳理亲密关系,最终达到自身与社会关系的和谐发展。我觉得这点与个体心理学的最终目标不谋而合。
作者将亲密关系分为五个阶段——月晕、幻灭、内省、启示、灵魂。我分为三个任务——择偶、交流、升华。无论是五个阶段还是三个任务,都存在一条看不见的线将它们串联起来——原生家庭/童年经历。原生家庭、童年经历都是客观存在的,而这些客观对我们主观形成的影响后果——信念,才是真正的“幕后黑手”。
亲密关系中的“问题”几乎都是双方行为碰撞出来的,行为是由信念指引的,信念是由我们对经历进行诠释后得出的结论。按照这个逻辑,解决“问题”的终极秘密武器,最终将导向重新审视儿时的经历以及当时自己所做的决定。有意思的是,只有当自己的某些意识苏醒,并接纳和承认某些“真理”后,才能进入“审视”阶段;同时坚持“审视”状态也是个需要练习的技能。
去年冬天一个早晨,凛冽的寒风无情地刮着,鹅毛般的大雪纷纷扬扬地下着,一位老人站在风雪中,不畏严寒地扶起被风吹倒的自行车,这老人就是一楼的王奶奶,王奶奶是一个慈祥、热心肠的老人。几十年如一日地工作,兢兢业业,前几天刚刚退休,家中的清福不享,竟帮我们这些邻居义务做事,不是帮人带小孩,就是打扫楼道。自从退休那天起,王奶奶就没有一天空,可她没有半句怨言,还乐呵呵地说:“邻里之间互相帮忙总比呆在家里好,活动活动”。那天早上,天灰蒙蒙的,雪还在下,我正在观赏雪景,忽然看见一个单薄的身影在院门口移动,定眼一看,是楼下的王奶奶正在扶自行车,王奶奶身材矮小,个子瘦弱,与地上的自行车组合在一起很不匀称。只见她吃力地拿着车子,两只脚深深陷入雪地,身体由于过度寒冷不时轻微得颤抖,在她的身边 还 放 着一大块塑料皮,准备将扶好的'车子盖住雪花不停的飘落,奶奶的帽子、衣服都积满了雪,呼出来的热气就像要被冻住似的。这时候,一阵猛烈的西北风吹来,把王奶奶辛辛苦苦放整齐的车子一半都吹倒,连奶奶自己也差点吹倒,奶奶并没有气馁,她站起来掸了掸身上的灰尘,又冒着大风把自行车一辆辆地扶起来,每一步都是那么艰难。突然,一种羞愧和敬佩的感情交织在我的心里,我赶紧下去帮忙,在我和汪叔叔帮助下,自行车全都扶整齐了。
过了一会儿,雪停了。不远外围墙上:“小区是我家,和谐靠大家”这一句话,在雪后阳光照耀下显得更加光彩、夺目。
春天来了,春暖花开的季节到了,春姑娘迈着轻快的脚步,悄声无息地来到了人间,她手里那只神奇的仙女棒轻轻一点,草地上就会多出一片新绿,公园里就会多出孩子们的欢声笑语。春姑娘给草地穿上绿色的外衣,给大海穿上湛蓝的裙子。春姑娘走过哪里,哪里就会充满了生机与活力。在这个美丽的季节里,我建议大家春游时去海边游玩。
我住在青岛,青岛是座美丽的海滨城市。它有蔚蓝的天空,新鲜的空气和波澜壮阔的大海。放眼看去,一望无际的大海和湛蓝的天空连接起来,灿烂的阳光照射在海面上,波光粼粼,像有无数个小孩子在海面上调皮的跳动。我喜欢退潮的时候,因为可以迎着凉爽海风,捡拾大海馈赠给我们的礼物——美丽的贝壳、鲜活的小虾,运气好的话,或许还可以找到趴在礁石上的海星、躲在石头下面的螃蟹呢!我也很喜欢涨潮的时候,波涛滚滚,浪花一浪高过一浪,雪白的浪花撞击着矗立在岸边的大岩石,发出了雷鸣般的响声,那情景真是壮观极了!还有在天空中飞翔的一只只海鸥扇动它们修长而丰满的羽翼,发出高亢的叫声,向着水天一色的方向飞去,消失在天边。我们可以在沙滩上自由自在的追逐、嬉戏,还可以躺在柔软的沙子上休息。
因为在春天去海边游玩的好处有很多,所以我希望大家采纳我的建议,在这明媚的春天,开心地度过春游的一天!
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