1. 养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。
2. 年之计在于春，我的祝福先来到，愿你拥着健康入睡，怀揣幸福入梦乡，抱着开心起床，带着勤奋踏上成功之路，愿你春天里，前程似锦，春风得意！
3. 凉风阵阵深秋到，黄叶伴随秋风飘，秋雨凉凉是寒潮，祝福短信来报到：一祝你健健康康，身体好！二祝你开心快乐，心情好！三祝你幸福甜蜜，生活好！
4. 想拥有一口特别纯净且洁白的牙齿吗？每次刷牙后，用纱布沾点柠檬汁，在牙齿有渍垢的地方，做重点擦拭，就有令人意想不到绝佳的白净效果！
5. 秋夏交替天气凉，阳气收阴气渐长，养生当以肺为上，多食酸味少葱姜，宁静安神精神旺，郊外走走心舒畅，运动舒缓莫太强，太极适宜调阴阳。祝你安康！
6. 岁月虽远，但情正浓，让我们把握和珍惜这次难得的相聚，重叙往日的友情，倾诉生活的苦乐，互道别后的思念，尽享重逢的喜悦。
7. 把握时令，掌控心情；天气渐冷，减少出行；远离烦恼，笑容上映；关注健康，劳累不成；适时锻炼，远离疾病；开机欣赏，祝福风景；秋日来临，幸福随行！
8. 冷风阵阵吹，寒气频频袭，气温渐渐低，不知不觉已到冬季，整体忙东又忙西，却未曾把你忘记，一条短消息，替我问候你：天冷了，莫忘加衣，保重身体！
9. 福气东来，鸿运通天，否极泰来时重伸鲲鹏之志，惜时勤业中展君无限风采，恭祝你步步高升。
10. 立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼！
11. 好久不见，春花为你绽放美丽笑脸；春雨抛洒串串思念；春日重温爱的依恋；春风预订三世情缘；春天里我们写下永恒的誓言：风雨永远相随，甘苦一生相伴！
12. 那春天和风中并肩的身影，那夏天细雨中携手的深情，那秋天阳光下畅谈的温馨，那冬天雪地里嬉戏的场景，在这离别之际一齐涌上心头。祝你一帆风顺！
13. 我在乎生命中经历的酸甜感觉，在乎人生中的随缘情谊，在乎春的滋润，夏的火热，秋的潇瑟，冬的冰莹，更在乎这个看短信的人一生平安快乐！
14. 你的大喜消息来，升职加薪领导当，汽车手机暂新换，别墅洋楼新居搬，美女个个围你转，小秘身边不离开，哥们离你虽遥远，恭喜话儿得送全。祝愿高职位上事如愿，一切得意活得欢！
15. 本色犹存不老松，高风亮节乃从容。沧桑岁月流年换，不负韶华晚霞红。
16. 成功的时候有人与你分享快乐，失意的时候有人给你鼓励安慰，实乃人生一大喜事！我的朋友，在此真心的为你快乐，恭喜贺喜，节节高升！
17. 愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。
18. 那个花季，我送你离去，小路静静地向前伸展，偶尔也有太阳雨飘起。
19. 祝君升职加薪拿奖金，火旺人气交好运，平安健康美好临，快乐幸福吉祥品，万事如意皆开心，展无限风采步步升！寒天梅花一枝秀，祝君高升心依旧。
20. 处暑之时，应早睡早起，接受天地灵气，午时稍睡滋阴，午后喝茶水养肾，晚饭少油腻防止胸闷烦躁，饭后稍事打坐，散步，休息就该入睡，九点为补阳气。祝你处暑安康愉快！
21. 醉过方知酒浓，想你才知情重！秋天悄然来临，是否又在忙碌奔走？困了就打个盹，烦了就喝一口。金秋时节了，短信表达问候：保重身体，好运永久！
22. 立秋敛神气，白天防署气，晚上防寒气，谨防伤肺气，遇事宜和气，莫要生闲气，睡前绿豆汤，醒来喝豆浆，日日不怀忧，天凉莫悲秋！
23. 送你一杯美酒，祝你前程路上福长有；送你一杯清茶，祝你前程路上乐无涯；送你一条短信，祝你前程路上尽好运。祝你：一路顺风！
24. 年中总有几个日子难忘，一生中总有几个人最值得珍惜，在这个最浪漫温情的日子，送去最真挚地问候，愿你想到我的每一天都快乐无比！生日快乐！
25. 冬季注意保三暖：一保头暖，头若受凉易得流感；二保背暖，背部受寒容易腰酸；三保脚暖，脚底生寒可致月经紊乱。祝您冬日暖暖，健康天天！
26. 今天比昨天好，一天比一天高，高升高升再高升。
27. 真正的友谊是不掺杂任何杂质，没有价钱可讲的。朋友需要的时候不请自来，朋友有难的时候奋不顾身。
28. 生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是我的祝愿。生日快乐！
29. 初春养生防疾病，防风保暖是关键，春捂道理都知道，坚持去做才有效，春季风大天干燥，多饮绿茶补水分，开窗通风讲卫生，早睡早起多运动，衣食住行做调整，预防疾病早行动。
30. 人生乐事数不清，最乐要数把官升，升职加薪涨奖金，业火人顺交好运，平安健康都来到，快乐幸福吉祥临，祝愿升职万事如意皆开心。
31. 相遇与告别，扬帆与离别，既是过去幸福的结束，也是未来幸福的开始。
32. 明晨行别，但愿云彩艳阳一直陪伴你走到遥远的天涯；鲜花绿草相随你铺展远远的前程。
33. 天空阴了还蓝，月亮缺了还圆，路途崎岖会平坦，叶落还有花灿烂，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风清心高远，金秋属你最圆满。祝你处暑快乐！
34. 心里很近的朋友，是会想念的，是隔上一个月两个月必定要见一次面的，不说什么，在一起就觉得很温暖。
35. 早睡早起，开窗换气；一日三餐，搭配合理；心态积极，夫妻比翼；放下身姿，耐心教子；快乐生活，幸福一生！
36. 愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。
37. 好运咧嘴笑了，因为你高升了；快乐开心笑了，因为你升迁了；幸福得意笑了，因为你升职了；生活惬意笑了，因为你加薪了；朋友会心笑了，因为你走运了。恭喜你升迁，祝愿你前程似锦，步步精彩。工作顺心，步步高升。
38. 夏季瘦身有门道，轻松赶走饥饿感，坚果消化非常慢，一把杏仁抑食欲，饿时一碗燕麦片，增加十足饱腹感，苹果午后小零食，水分涨满你的胃，愿快乐安康！
39. 十年付出，一朝升职，是对你能力的认定，荣誉的签名；长久积累，一朝成功，是对你付出的回报，汗水的结晶。祝你升职带来幸福连连，开心天天。
40. 亲爱的朋友，祝你升职加薪拿奖金，火旺人气交好运，平安健康美好临，快乐幸福吉祥品，万事如意皆开心。
41. 炎热夏至已来到，发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴，开心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁，补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃，祛暑生津应清补。
42. 没想到，这就是我们的分别了，也一定没有想到，我们的离别竟然这样的伤感，我会想念你们的。
43. 健康养生六个“七八”：七八杯水不要少，七八分饱要记牢，七八果蔬不单调，七八里路要走好，七八小时睡好觉，七八挚友多聊聊。朋友我祝你一切安好！
44. 伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。
45. 时间在流逝，美好的回忆尤在；青春在变老，朴实的情感尤在；生活在变好，纯洁的情谊尤在；联络在变少，彼此的友情尤在。朋友，无论闲忙，我都会默默祝福你快乐每一天，幸福每一秒！
46. 一场春雨，沁润了万物的心田；一阵春风，吹开了幸福的花蕾；一声朋友，触动了彼此的心弦；一句问候，温暖了朋友的心窝。朋友，愿你沐浴在春风中，幸福常在！
47. 人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在！人生最大的悲哀是，家未富人先亡，人生最大的可怜是，觅留之际才明白什么是自己应该做的！
48. 春节的钟声响，新年的脚步迈，祝新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随！春华秋实，我永远与你同在！
49. 离别时，留下一串艰难的足迹；相逢时，欢愉一对欣喜的身影没有离别的痛苦，也就没有相逢的欢愉。
50. 恭喜你升职，愿你挣更厚的票子，攒更多的面子，坐更好的车子，住更大的房子，娶漂亮的妻子，养聪明的孩子。祝你一帆风顺，步步高升。一路凯歌，事业顺利。
51. 茫茫人海就像一片戈壁滩，我们就是滩中的沙砾，不过有你的做伴使我不再感到渺小和孤独。
52. 养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒！
53. 我让风儿带走云彩，却留下关于你的讯息，无论你在哪，我都时刻把你惦记，不管天长地久，朋友的情谊一辈子不忘记。祝你安好！
54. 朋友你升职，短信祝福你，东方福气来，西方大发财，南方鸿运到，北方财运绕，事业节节高，幸福乐逍遥，英才宏图展，月月都升迁。
55. 秋季到了，丰收忙了，心情可否好了；天气凉了，气温降了，衣服可曾加了；短信送上深深的问候，愿落叶飘飞的季节里有一个快乐的你！
56. 秋降来一丝丝寒雨，那是我对你久久的牵挂；秋凝聚一片片红叶，那是我对你浓浓的思念；秋成就一处处金黄，那是我对你深深的祝福。亲爱的朋友，我在想你。
57. 你为了娶妻，心机用尽；为了买车，煞费苦心；为了买房，无孔不入；为了升职，劳心劳力；为了朋友，尽心尽力。哥们，怎么滴？累了吧，该歇歇了。
58. 秋季燥，每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，若出汗较多，可适量补充盐水。
59. 辛勤耕耘了几十年，现在可以喘一口气了；不管成功与失败，我都不后悔，毕竟我曾经努力过，拼搏过。
60. 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。愿你再创辉煌。寒天梅花一枝秀，祝君高升心依旧。
61. 打开思念的过往，回忆盛满了梦想；历数曾经的沧桑，人生读懂了感伤；几许别离，几许惆怅，唯有牵挂的心，午夜经常唱响。朋友，愿你永远幸福安康！
62. 学无止境仍记依依校园风光，事业有成不忘淳淳同学之情！
63. 春天悄悄到，问候忙送到。问声春天好，快乐对你微微笑，健康对你把手招，平安跟着来报道。所有祝福都送到，祝你春天里万事都能好，生活乐逍遥。
64. 夏日暑热危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，绿豆消暑饮品，避免阳光暴晒，午间减少外出，温馨关怀送上，快乐安康围绕！
65. 看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！
66. 领导，听闻你升职的消息，我的心中高兴万分，在此，给你送上我真挚的祝福，祝福你事业步步高升，薪水越拿越多，明天更加辉煌！
67. 生起《冬天里的一把火》，讲一个《冬天的童话》给你听，猜一猜关于《冬天的秘密》是什么？其实答案很简单：祝你《这个冬天不太冷》。冬天快乐。
68. 初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
69. 夏日祝福传球开始啦，快接住：祝你生活丰衣足食；烦恼不足挂齿；好运时时充足；工作足智多谋；人生知足常乐；踢走郁闷球；踢跑疲倦球；踢好快乐球！
70. 祝您在新的仕途上再创辉煌！
71. 打开手机，用秋果为你组成畅快的文字，用秋雨为你编辑幸福的话语，用秋风传递我真挚的祝福！祝你入秋快乐，天天都能活出别样的风采！
72. 夏日炎热易疲劳，妙招助你巧抵御，不饿也要吃早餐，维持压力低水平，每隔三小时加餐，鱼片酸奶是首选，吃点胡桃深海鱼，加速大脑运转度。愿快乐安康！
73. 你升了升了，我美了美了。你升职，我快乐；你加薪，我开心；你升迁，我笑脸；你成就，我问候：愿你升职升迁勿忘友，幸福好事天天有。
74. 冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
75. 平淡的时光，平淡的故事，只是不知这雨夜又该有多少紫色的落寞闪现于你的梦中。
76. 我最亲爱的朋友，你的快乐我会为你加倍，你有苦衷我就会分担，祝你快乐！
77. 秋季燥来勿上火，喝喝清茶润润肺；秋季降温易着凉，看天穿衣保健康；秋季空气干，脸部要保湿；遇事经三思，时刻显笑容；愿你天天好心情，永远年轻。
78. 与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想；与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。
79. 诚心是立业的金匙，爱心是善良的源泉，耐心是挫折的考验，专心是人生的态度，信心是成功的基石，把握今日，赢在明朝。恭贺升迁。
