1. 一滴水会感动小草，一片云会感动天空，一份祝福能否感动你，炎炎夏日，祝福送去，惟愿你一切如意！
2. 春季养生饮食应坚持“四多四少”原则：1多禽少畜，护心脏。2多生少熟，减少致癌物。3多糙少精，保护***管。4多绿少白，益寿延年。
3. 春风化雨四十载；谢你育才万千户。战歌声中铸丹心；桃李飘香万树春。
4. 夏日驱蚊有秘方：没事多多鼓吹，满嘴信口雌黄，善于夸夸其谈，脸皮愈练愈厚，蚊子无从下手，唯有放弃另寻出入。这个夏日，驱蚊秘方莫忘记哦！
5. 你的步伐总是走得那么轻盈矫健，希望你在新的岗位上有更多的成就，祝您事业顺心，步步高升！
6. 辛勤耕耘了几十年，现在可以喘一口气了；不管成功与失败，我都不后悔，毕竟我曾经努力过，拼搏过。
7. 永远不要忘记您的教诲，祝您快乐每一天，工作顺利！
8. 天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才！
9. 让我与你握别，再轻轻抽出我的手，思念从此扎根，年华从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。
10. 小满小满，麦粒渐满。在这夏日来临，行将歉收的日子里，把这份好运带给身边所有的冤家，愿您犹如这节气般欣欣向荣，幸福美满！
11. 离开这里，虽然心里会痛，但是认识了你们，我也算有个心灵寄托了；只要你们活得精彩，我就会笑着离开。
12. 立夏日炎炎，晚霞映天边，宝石变阵雨，颗颗落屋檐；金块变荷叶，铺满池塘间。滚滚财运连，钞票百万千，真诚祝愿你，夏季不差钱！
13. 春季养生有门道，分享给你请记牢；大枣蜂蜜最养肝，每天做粥最为好；减酸增甘养阳气，绿豆百合消火妙；草莓富含维C高，几颗顿感精神棒。愿快乐安康！
14. 平常饭菜，一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐；平和心态，不争不恼不怒，爱心宽容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。
15. 自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。
16. 夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
17. 指导退休后希望你把你的专业生活，搞得丰厚多彩。常常锤炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
18. 退休不问咸淡事，看看闲书写写诗。喝酒不提当年勇，饭后散步强身体。
19. 让您心中永远保留着年轻时的激情，年轻时的火焰吧！那么，您就会永远年轻，即使您已满头白发，步履蹒跚。
20. 有事没事常联系，条条短信说明我想你，深秋季节天寒冷，出门记得多加衣，深深祝福送给你，牵挂常常在心底，朋友情谊长又长，快乐生活似蜜糖！
21. 秋乏惹人恼，摆脱有诀窍，穿着鲜艳衣，活力四射妙，饮食清淡宜，粥里放山药，睡眠需充足，困倦疲惫消，锻炼不可少，慢跑登山好。关怀送到，愿你安康！
22. 本色犹存不老松，高风亮节乃从容。沧桑岁月流年换，不负韶华晚霞红。
23. 春天的后面不是秋，不必为年龄发愁。您迎来的是热烈的夏天，正是您精神焕发的时候。只要心灵始终年轻济绋青年的朋友。
24. 真诚地祝贺你，用智慧、才华、勇气和毅力，开辟了一片属于你自己的土地。
25. 快要退休了，本想用电话道一声祝福，但是您让我学会了文字的笔画，领略了文字的魅力，所以用信息祝您平安健康，福运无疆，退休快乐！
26. 虽然很舍不得你走，但是已经是不能改变的了！这么久以来都是你在照顾我！心里一直都很感激！我们不会忘记您的栽培，希望您也别忘记我们。
27. 朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”；注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
28. 老骥伏枥，退休续谱夕阳曲；苍松傲雪，余生再唱春牛歌，祝愿你在退休的日子里，每天快乐啊。
29. 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
30. 轻快的步行，如同其他形式的运动一样，是治疗情绪紧张的一付理想的解毒剂。――美怀特
31. 有一种爱情叫做放手，孤独的心情，藏着人生的逗留，无缘的人生，感动最初的世界，一个人的离别，一个人的安心，只是人生的错觉，放弃的执着。
32. 不在长亭挥手，不折灞陵别柳，我就这样目送你远走；不喝阳关烈酒，不说前程锦绣，所有祝福都在相对的眼眸。愿你一路平安，奔向旅程那头，把快乐幸福拥有！珍重，朋友！
33. 人生的路上，留下太多的脚印，有深有浅，也许这样的经历才算得上丰富，但是有时候宁愿平淡点，淡漠点，但是，却每每不能让自己有这样平静的心态，去面对我不想面对的。
34. 退尽无限繁脑事。休想夫妻同心力。琐狮追福落港湾，记前有缘我辈劳。
35. 烦恼离开，快乐近了，忧愁远去，幸福来了，严热过去，秋季到了，气温下降，问候来了，‘气温交替，注意添加衣物，愿秋季健康快乐常相伴。
36. 夏日疲惫来扰，防困美食当道，多吃含钾食物，苦瓜橘子香蕉，适当吃些坚果，花生杏仁核桃，生姜解毒提神，制成蜜饯味好，温馨关怀送上，快乐安康随行！
37. 在工作的历程中，每一个人都会有放下的这一天；可是放下的只是工作，不曾放下梦想；只要心中怀揣着梦想，在哪里都能再创人生第二次辉煌。
38. 炎热夏至已来到，发条信息给小猫。小猫不要太贪嘴，开心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜与果汁，补充盐分维生素。过食冷饮易伤胃，祛暑生津应清补。
39. 人生，有点苦，走过风，走过雨，走过笑，走过痛，有些情，永远在心里，有些朋友，常常思念，珍惜，看淡失落，秋天的心情，适合思念，朋友，照顾好自己！
40. 秋风来，觉寒凉，加衣保暖体健康；秋易悲，心勿伤，追寻快乐情绪扬；工作忙，要适当，忙里偷闲莫慌张；朋友意，记心上：祝你日子幸福人生芬芳！
41. 不管成绩如何，我们始终奋斗过；尽管这一生一无所有，但是我们不觉得孤独；因为这一路上，我们一直手牵挂着手；请你一路走好，我的心一直陪着你，到处潇遥。
42. 热浪滚滚，烈日炎炎，心情愉悦切莫烦；气温升高，艳阳高照，出门戴好遮阳帽；饮食清淡，莫要贪凉，生冷要忌感冒防；养生贴士，牢记心上，幸福快乐你最棒！
43. 春季养生：少吃刺激性及不好消化食品，如糯米、面团等，多吃清淡之品。如有胸闷、痰涎气噎，喉咙不适现象，可用**、陈皮、甘草、少许盐泡水代茶饮。
44. 立秋养生全攻略：精神调养务求内心宁静，勿喜勿悲；起居调养要早睡早起，勿劳勿累；饮食调养宜多酸少辣，勿干勿燥；运动调养注重保肺健身，勿慵勿懒。
45. 冬天到，吃红枣，每天几颗身体好；天气干，食桃仁，心明眼亮人精神；天气冷，多喝粥，玉米荞麦加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更灿烂！
46. 低碳生活，贴士提醒：冰箱内食物，百分之八十容量最省电；频繁开关空调，费电更损机器；洗衣选择强档，省电延长寿命。低碳生活，身边小事开始执行！
47. 夏日祝福早送到，祝你生活多喜气，喜气一来晦气跑；天天都有好运气，运气一来霉气消；为人和气没脾气，和气一出邪气绕：总之一生好福气。
48. 养生有“八伤”：烦恼伤心，啤酒伤胃，白酒伤肝，吸烟伤肺，思虑伤脾，食多伤肾，疲劳伤神，多欲伤身。秋季养生避“八伤”，愿你快乐又健康。
49. 打开手机，用秋果为你组成畅快的文字，用秋雨为你编辑幸福的话语，用秋风传递我真挚的祝福！祝你入秋快乐，天天都能活出别样的风采！
50. 调养精神心宽阔，防风御寒要保暖，调节饮食宜甘温，运动锻炼要持久，预防春困精神好，保健防病体健安！祝你健康平安！
51. 深深地注视着你的双眼渐渐模糊，默默地凝望着你的身影慢慢消失。今日一别，不知何时相见，但你我的情谊更比金坚。愿你在他乡事事顺心！天天开心！
52. 冬季养生，七个“第一”送给你：第一菜白萝卜，第一果山楂，第一饮红糖姜水，第一肉羊肉，第一补枸杞，第一瓜地瓜，第一零食栗子，祝你健康！
53. 冬季天冷怎么办？除了加衣之外，你还可以选择加入“短信取暖工程”，发短信向朋友送出关怀，发送或接收祝福可增加温馨指数，心头暖暖的，舒服！
54. 夏日祝福传球开始啦，快接住：祝你生活丰衣足食；烦恼不足挂齿；好运时时充足；工作足智多谋；人生知足常乐；踢走郁闷球；踢跑疲倦球；踢好快乐球！
55. 演奏家把思想溶入乐曲；美术家把灵魂置入画框；文学家把生活写成一部书；您呵，可敬的会计师，把感情都奉献给了成串成串的阿拉伯数字
56. 深秋时节注养生，久坐不起易腰疼；走走动动筋骨伸，晃晃四肢人精神；大鱼大肉难消化，饮食清淡宜均衡；自我调节心情好，快乐无忧精神佳。祝秋健康！
57. 酷暑年年有，执扇问青天，为何今年夏季，高温到这般？防中暑，多休闲，心依然。人有悲欢离合，天有冷热四季，此事古难全。但愿好朋友，康乐岁月甜！
58. 闻您重担在肩，夙夜匪懈，成绩卓著，硕果累累。谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，永葆青春。
59. 春季养生正当时，情浓秘诀分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清洁皮肤助排毒；莴苣菠菜绿叶蔬，贴心补充维生素；保护肝胆少油腻，一把坚果每天记。愿快乐安康！
60. 聪明的人，今天做明天的事；懒惰的人，今天做昨天的事；糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子！愿你做一个时间的主人！
61. 立秋敛神气，白天防署气，晚上防寒气，谨防伤肺气，遇事宜和气，莫要生闲气，睡前绿豆汤，醒来喝豆浆，日日不怀忧，天凉莫悲秋！
62. 早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！
63. 离别，人生不断上演的戏码；有悲伤，只因牵挂充斥在其中；有不舍，只因浓浓情谊包涵在内，离别，又是新进程的开始，所以，我对你只有祝福，愿你新的旅程能够好运连连，一切顺利！
64. 春风起，吹绿了枝头；春雨下，润透了万物；春光现，明媚了世界；春雷响，开启了希望；春福至，满怀着情谊。愿你徜徉在春光里，春风得意，万事如意！
65. 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
66. 春季养生必修课，牢记于心是必须；工作三十分钟后，按摩眼周消疲倦；二十三点前入睡，***液回肝解毒方；绿豆清热功效强，煲粥煮汤都很棒。愿快乐安康！
67. 季节已改，春寒仍在，保持愉快，心情莫坏。阳光可爱，健康补钙，轻风拂来，好运精彩。脚步迈迈，快乐踩踩，幸福生活，自己主宰。朋友挂怀，愿你安泰。
68. 生起《冬天里的一把火》，讲一个《冬天的童话》给你听，猜一猜关于《冬天的秘密》是什么？其实答案很简单：祝你《这个冬天不太冷》。冬天快乐。
69. 对您有无法忘记的恩，无法忘记的情，无法忘记的爱，是您点燃我希望的光芒，给我插上理想的翅膀，带我翱翔在知识的海洋，老师，祝您退休快乐！
70. 古老的柏树虽已千疮百孔，但每到春天，它都会枝繁叶茂，郁郁葱葱。
71. 最后，你要去很远很远的地方去读一本关于很远很远的书。我不惊讶，因为你应该感到惊讶。
72. 大雪到了。你的世界下雪了吗？人生四季，不能没有冬天。没有冬天，就没有温暖；没有冬天，就没有守望。寒冷冬季，愿我的祝福伴你踏雪而行，共同渡过。
73. 春季到来百花开，天气渐暖却多变。衣服添减据气温，不可随意胡乱穿。经常外出去锻炼，莫要工作人不闲。健康身体是本钱，愿你疾病远离笑开颜！
74. 让我与你握手，然后轻轻地放开我的手，思念从此扎根，时间从此停歇，朋友，请把我的祝福放在裙上，从此天涯海角都有我的问候。
75. 有了恬淡宁静之心，才有百岁健康之身。健康金钥匙：健身先健心。心理平衡，百病不生。
76. 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
77. 愿你像小溪一样，以高山为人生的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向人生的大海
78. 离别的泪水多年的友情，我们相信时空的距离挡不住心中的距离，但遥远的祝福却代替不了牵手。
79. 工作是一种乐趣，我们可以为了工作实现心中所想；退休是一种无奈，断送了我们的青春梦想；只要认真努力过，我们就没有遗憾；只要今生对得起天地，又有什么不舍。
80. 亲人常相聚，和睦能升温；爱人常相伴，感情能保温；朋友常联系，友谊能增温；我的关怀到，犹如一火盆；祝你冬天不再冷，家庭和美常开心，幸福温馨伴在身，顺利辉煌过一生！
81. 孤单的床，冷清的街，寒风的夜，细雨的景。异乡的人，陌生的脸，清寂的影，感伤的愁。没有问候人的是悲哀的，虽然你独处他乡，但我永远的祝福会伴你：冬季来临，注意保暖！
82. 凉风阵阵深秋到，黄叶伴随秋风飘，秋雨凉凉是寒潮，祝福短信来报到：一祝你健健康康，身体好！二祝你开心快乐，心情好！三祝你幸福甜蜜，生活好！
83. 退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
84. 愿温馨的问候，温暖你的心灵，温馨的祝愿陪伴你的人生旅途！
85. 秋风袅袅叶儿飘，情谊暖心云端绕，早睡早起别赖床，适当秋冻防感冒，蜂蜜核桃当零食，银耳百合清肺膏，好友聚聚常聊聊，把酒言欢心情好。愿秋日快乐，健康永伴！
86. 夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。温馨关怀送上，快乐安康随行！
87. 是您给了我拼搏的动力，是您教会了我奋斗的目标，是您让我知道了自己奋斗的目标，谢谢您！祝你永远幸福！
88. 深秋养生送你小妙招，阴气之源乃是水，每天一定多喝水，没事出去散散步，养阴气调阳气，汗出多，阴气损，运动要适当，避免大汗淋漓！
89. 初春养生防疾病，防风保暖是关键，春捂道理都知道，坚持去做才有效，春季风大天干燥，多饮绿茶补水分，开窗通风讲卫生，早睡早起多运动，衣食住行做调整，预防疾病早行动。
90. 眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。
91. 学生的懵懂，有老师会消除；黑板的斑驳，有板擦会抹去；作业本的错误，有涂改液会修正；你的烦恼，有我来为你驱赶！祝你退休快乐！
92. 夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，***压过低不洗澡，供***不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
93. 伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。
94. 经历了那么多年的努力，终于可以凯旋归来；这是生活的写照，我应该认真面对，迎接快乐的时光。
95. 当我把我的手给你的时候，请不要说再见！我不是来跟你告别的。我希望将来有一个更好的道别方式。
96. 离开了相逢的美丽影子，带走了相思草的蓓蕾，却走了那绿色的邮路，下了别离的思念。
97. 意志坚，重仪表，俏晚年，修边幅，行为端。
98. 把握时令，掌控心情；天气渐冷，减少出行；远离烦恼，笑容上映；关注健康，劳累不成；适时锻炼，远离疾病；开机欣赏，祝福风景；秋日来临，幸福随行！
99. 药能治病，饭能补身，粗茶淡饭能养人，粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱，多吃五谷杂粮，少生疮疡杂病！
100. 我深知你们为了取得今天的成就，付出了多少时间，克服了多少困难。请相信，在你的追求、奋斗和努力中，我会永远微笑着站在你身边。
101. 酷暑养生，我有秘籍，油腻荤菜，尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度，养护肠胃，热茶为先，**清火，炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上，快乐安康！
102. 自制夏日静心安神香包。配料：薰衣草、苍术、白芷、迷迭草、甘草、香叶等；功效：挂窗前或车内，可安神***菌，稳定情绪，使人感到神清气爽。
103. 木蝴蝶、桔梗、芦根、麦冬、绿萼梅以沸水冲泡，功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有益。
104. 春季养生食蜂蜜，绝佳滋补赛良药；早晚空腹消积食，二十五克最为好；雪梨蜂蜜拌着吃，每日数次抗过敏；补充能量抗疲劳，经常服用精神好。愿快乐安康！
105. 秋季养生贴士：多喝温性汤品，有助养胃和暖肾。进行登高和慢跑锻炼，有助通肺健脑和增强***液循环。偶尔洗洗冷水澡，能调节身体机能，提高防寒能力。
106. 一场春雨，沁润了万物的心田；一阵春风，吹开了幸福的花蕾；一声朋友，触动了彼此的心弦；一句问候，温暖了朋友的心窝。朋友，愿你沐浴在春风中，幸福常在！
107. 寒露使天气冰凉，问候使内心温暖，我们之间多一句问候，就多一份温馨，就让我们相互问候，相互祝福，一起去享受属于我们的“暖秋”吧！
108. 想拥有一口特别纯净且洁白的牙齿吗？每次刷牙后，用纱布沾点柠檬汁，在牙齿有渍垢的地方，做重点擦拭，就有令人意想不到绝佳的白净效果！
109. 养生贴士话衷肠：冬季饮酒要适量，经常喝茶益健康，气盛便干吃水果，胃凉可以喝姜汤，按时睡眠莫劳累，适度晨练体质强，祝冬季心舒畅，身体更棒棒！
110. 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
111. 秋天到，信息到，关心你我不能忘，多喝开水，少碰凉，多吃蔬菜，不吃辣，身体营养要均衡，白衣天使虽可爱，生命价更高，远离白衣房，愿你开开心心，健健康康！
112. 祝贺你。这次我用的是祝贺，为什么退休了你可以更有时间和精力，去做自己更喜欢做的事。所以我要祝贺你。老梅，我们还是同事，还是朋友，咱们继续并肩战斗吧！
113. 春蚕到***丝方尽；蜡炬成灰泪始干。
114. 秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
115. 秋季萝卜赛人参，调理脾胃作用深，营养丰富促消化，风热感冒有良效，咳嗽多痰咽喉痛，辅助之功最为高，秋日常食百病消。
116. 初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
117. 秋季燥来勿上火，喝喝清茶润润肺；秋季降温易着凉，看天穿衣保健康；秋季空气干，脸部要保湿；遇事经三思，时刻显笑容；愿你天天好心情，永远年轻。
118. 份情谊，在心底；一句问候，来传递；一种温馨，寄给你；一点关怀，围绕你。不管你在何地，我都愿你温暖地度过这个冬季，都愿你万事顺利！
119. 看着你退休了，我有一种羡慕嫉妒恨的感觉；真想跟你一样大，那么就可以跟你一起走；一起在公园里下棋，一起去河沟里钓鱼；我想那是人生一大乐事，恭喜你如愿以偿。
120. 高***压高***脂人群宜少糖盐，多苦酸，少肥腻，多清淡，少静坐，多运动，少生气，多开心。愿健康与你相伴，疾病绕道走远。
121. 将归乡野不凄凉，喜看黉门处处苍。人世真多明媚景，何如桃李满园香。
122. 春天悄悄到，问候忙送到。问声春天好，快乐对你微微笑，健康对你把手招，平安跟着来报道。所有祝福都送到，祝你春天里万事都能好，生活乐逍遥。
123. 凝聚欢笑与甜蜜身影，闪亮青春光彩和风景，经常联系才使友谊随行，祝福不断才令好运不停，愿离别后的每一天都有灿烂心情，人生处处都是靓丽风景！
124. 秋季到了，丰收忙了，心情可否好了；天气凉了，气温降了，衣服可曾加了；短信送上深深的问候，愿落叶飘飞的季节里有一个快乐的你！
125. 秋天空气燥，人们宜烦恼，生气伤身体，有害于肝脏。土豆与红枣，苹果与山药，常吃能排毒，心情也变好。街上走一走，经常笑一笑，养生靠自己，愿你没烦恼！
126. 秋水共长天一色，思念与关怀齐飞。让秋霞带着快乐把你追随，让鸿雁衔着好运与你作陪。秋叶碎，秋景美，秋风也沉醉；多保重，祝幸福，问候情珍贵。
127. 高高兴兴，欢欢喜喜，嘻嘻哈哈叽叽。昼热夜凉时候，立秋已至。编发几条信息，传达美好情意。心放松，少生气，保证早睡早起。少辣多酸，养生健身体。
128. 别离，是有点难舍，但不怅然；是有点遗憾，但不悲观。因为我们有相逢的希望在安慰。
129. 炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，温馨关怀送上，快乐安康随行！
130. 愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。
131. 以心为墨，以情为笔，用铺平的思念作纸，写下一行暖暖的祝福，送给亲爱的朋友，只愿你身体硬朗，笑口常开，冬季有个好的心情！
132. 老年人饮食习惯六宜：宜少老人活动量较壮年少，代谢亦较低，所需热量供应，可适当减少，不须吃食过多。而且老人胃肠消化、吸收功能较差，多食便滞，又不吸收，故食纳不宜过饱，一般约食八成便够。
133. 尊敬的老领导，你这就要退休了，我们小辈儿，一定会谨记您的教育，努力工作的。
134. 离别的眼泪迎接着重逢的帆，离別的悲伤期盼着重逢的甜，真情不会因岁月的变迁而流转，友谊不会因距离的遥远而缩短，祝朋友分别后依旧笑脸看蓝天！
135. 愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地、勇敢地奔向生活的大海……
136. 年过去，未说假话；一万多个日子，不做假账。
137. 夏季防暑巧喝茶，秘诀给你道一道，上午最宜喝绿茶，振奋精神效率佳，下午最好饮**，加入枸杞抗疲乏，晚间喝点决明子，补脑安神就靠它。愿快乐安康！
