1. 立秋时节，你挽一缕轻风，从思念的落叶中走过。我在岁月深处默默注视你，用真诚的心为你挡住丝丝凉意。从此，不论你走到哪里，都有温暖的快乐追随。
2. 入秋天气多无常，气温逐渐变清凉；感冒滋味不好尝，建议注意添衣裳；任何时候不逞强，不要为此伤了娘！记得要注意身体，照顾好自己哦。
3. 现在生活压力大，心情容易烦躁！下面这几种食物吃了你就能快乐：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
4. 人生不能没有价值，生命不能没有追求，爱情不能没有情趣，心中不能没有朋友，朋友不能没有关心：天冷多添衣，注意护身体！
5. 一年之计在于春，春季择食要慎重：多喝胡椒猪肚汤，让你食欲天天涨；多吃新鲜的水果，让你感冒能预防；多饮红罗卜煲汤，让你清热身心爽；多喝玟瑰花清茶，让你美容有健康，愿你春季幸福安康！
6. 肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
7. 离别，伤感的代名词，只因有浓浓的情意掺杂其中，纵然有不舍，但是更多的却是对你的祝福，远离家乡，一切珍重，愿你事事顺利！
8. 星星是我的眼睛，伴你所有的夜晚；暖风是我的微笑，伴你渡过寒冷的冬天；短信是我的温情，祝你事事顺心，祝你天天开心，祝你天天有钱花！
9. 春季养生食当家，秘诀给你道一道；健脾消食胡萝卜，烹调最好植物油；菠菜养***又润燥，鸡蛋同炒味道好；芹菜最佳清肝热，凉拌爽口味道好。愿快乐安康！
10. 我们不得不分开，悄悄的说再见，带着心中的感激。谢谢你的深厚友谊。
11. 冬季饮食养生，六种肉最滋补，鸡肉消除疲劳，羊肉可御风寒，猪肉补虚强身，鱼虾预防贫***，牛肉提高免疫，鸭肉增进食欲。贴心提醒送你，愿你健康如意！
12. 人生，有点苦，走过风，走过雨，走过笑，走过痛，有些情，永远在心里，有些朋友，常常思念，珍惜，看淡失落，秋天的心情，适合思念，朋友，照顾好自己！
13. 冬季养生要记住六点：一要微微出汗，二要注意保暖，三要加强锻炼，四要多喝开水，五要调养精气神，六要多晒阳光。祝您每天拥有一个好心情。
14. 退居小城不自哀，常思传道三尺台。夜来入梦杏花雨，沉舟侧畔千帆来。
15. 饮食重在营养，粗细搭配多样。食而不偏合理，果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤，健脾益肾滋养。羊肉山药补虚，坚果滋阴潜阳。情意念念不忘，祝你健康无恙！
16. 炎夏养生忙，重点防腹泻，果蔬需洗净，浸泡淡盐水，饮食勿贪凉，酷热饮清水，生熟分开放，不吃隔夜食，睡眠关空调，不坐凉地板。关怀送上，快乐安康！
17. 在过去，我想了很多事情，但现在我走了，柳树依靠我。
18. 秋来情绪易低落，精神状态得调节；牛奶莲子安神好，早睡早起有规律；苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神；辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意！
19. 诗歌的美丽在于唤醒内心深处，散文的精彩在于呼应心灵回声，小说的神韵在于延伸生活憧憬，短信的魅力在于提示你：这个夏季被人惦记是一种幸福！
20. 踏遍青山人己老，壮志凌云心愿小。匆匆一算奔腾六，轻舟飘过万斤油。
21. 我深知你们为了取得今天的成就，付出了多少时间，克服了多少困难。请相信，在你的追求、奋斗和努力中，我会永远微笑着站在你身边。
22. 离开单位之际，请将所有不好的记忆全部留下，请带着我们最深的感谢及无限的祝福，前往下一站。让你与我们的曾经成为美好的回忆！
23. 道离别，离别就在眼前；说再见，再见不会是永远。芳草萋萋下，我将你送别，祝愿你今后的道路越走越宽，越走越顺，一路珍重！
24. 春和景明逢春分，昼夜时长来平分，分离烦恼心舒畅，分开疾病人健康，分走苦难人安详，分得好运财源广，分得福禄福满堂，分得平安幸福长。祝春分快乐！
25. 春季养生要牢记，切莫急着脱棉衣。骤暖还寒天易变，一旦着凉伤身体。加强锻炼是真理，体魄强健疾病离。祝你春季身体棒，快快乐乐总如意！
26. 秋干气躁勿发火，凉茶润肺降心火；秋风渐凉易感冒，看天穿衣有增减；秋乏易懒不活动，锻炼身体容焕发；良好习惯来养生，良好心态享生活。
27. 处暑时节暑未消，出门防晒要做好；室内通风病菌扫，夜盖薄被防感冒；饮食温补莫忘掉，新鲜蔬果不能少；生活细节很重要，身体健康是王道。祝处暑逍遥！
28. 细雨绵绵，润透了万物，浇落了烦恼；洗涤了世界，迎来了清新；赶走了惆怅，愉悦了心情；点缀了景致，丰润了画卷。愿你在雨中享受浪漫，幸福一生！
29. 春天的后面不是秋，不必为年龄发愁。您迎来的是热烈的夏天，正是您精神焕发的时候。只要心灵始终年轻济绋青年的朋友。
30. 人人都拥有一份宝贵的财富，这就是生命！期望你都能有效地使用它。
31. 夏走秋渐临，丝丝凉意沁心脾。忽冷忽热季节里，愿你保重好身体。烦恼忧伤全忘记，时刻拥抱好心情。朋友关怀莫忘记，空时记得常联系。处暑祝你幸福！
32. 不偏食，不暴食；少肉食，多素食；饮净水，吃鲜菜，身体健康少病害！
33. 春风化雨四十载；谢你育才万千户。战歌声中铸丹心；桃李飘香万树春。
34. 冬季运动有禁忌：准备活动充分，以免肌肉拉伤；强度安排得当，注意因人而异；不要用口呼吸，而用鼻子代替；运动结束之后，莫要饮酒取暖。一定别忘记！
35. 健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐！
36. 轻轻一声问安，让贺卡将我心中的祝福化作阳光般的温暖，永恒地留在您的心灵中。
37. 有些时光过去很久不曾忘记，有些回忆存在脑海不曾退去，有些朋友总在心里不曾走远，怀念校园时光，感恩母校恩师！
38. 今日寒露，寒露有三侯：一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。不管季节如何变幻，景物如何更迭，只要你在，我就有足够的温暖走过深秋寒冬！
39. 敬爱的老师，素白的雪，是您的象征；献上为您编织的神圣光环，祝福您岁岁愉快，年年如意！
40. 离别的眼泪迎接着重逢的帆，离別的悲伤期盼着重逢的甜，真情不会因岁月的变迁而流转，友谊不会因距离的遥远而缩短，祝朋友分别后依旧笑脸看蓝天！
41. 人生苦短已白头，壮志襟怀有几酬？纵使发花心体健，时年不让宁甘休。
42. 老梅，退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。
43. 立秋到，景色俏，落日黄昏很美妙；心情佳，胃口好，事业如意节节高；身体健，万事顺，生活从此乐淘淘。暗香秋日真美妙，一条短信问候好。
44. 秋去冬将来，花谢花开，我的思念随之弥漫开来，随着寒冷冬意飘到你身边，给你带去一丝温暖，带去我的祝福！季节更替，愿你心情美丽，平安好运。
45. 辛苦园丁俯首牛，涓功愧奉老槽头。才羞不敢师姜尚，独钓秋江雪浪洲。
46. 夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。愿快乐安康！
47. 夏季即将结束，温馨送给你几份专”暑”祝福：愿你找到专”暑”自己的快乐，体会专”暑”自己的开心，领悟专”暑”自己的美好，寻觅专”暑”自己的幸福。处暑快乐！
48. 酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，***菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
49. 这个冬天不太冷，因为有温馨的问候相伴；思念传递美好眷恋，一丝一缕藏在心间；寒风过处层林染，拂去愁云心恬淡。祝福因你无限蔓延，愿你一切遂愿！
50. 春天养生，重在养肝；事无巨细，注意分担；饮食调养，少酸多甜；多喝茶水，排毒养颜；走走看看，豁达心宽；寒从脚起，保暖为先；贴士挂念，祝你康健！
51. 养生有“八伤”：烦恼伤心，啤酒伤胃，白酒伤肝，吸烟伤肺，思虑伤脾，食多伤肾，疲劳伤神，多欲伤身。秋季养生避“八伤”，愿你快乐又健康。
52. 为防秋燥，要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热品，对有饮酒、吸烟嗜好的人，更要注意节制。祝您健康！
53. 立春养生有门道，贴心分享请记牢，着装适宜防受凉，空气流通常换气，适当增加运动量，游山玩水心情畅，食味宜减酸益甘，韭菜菠菜多补给，适当运动护肝脏，慢跑踏青都适宜，温馨关怀已送到，愿你健康身体好！
54. 把寒风定格成追忆，把白雪锁定成甜蜜，用镜头浓缩了天地，将情谊镶嵌在冬季。用关心发送信息，把温暖为你传递，凝聚了万千心意，只愿你：冬天保重身体，天冷多加衣。
55. 养生注意养肝，饮食避免性寒，葱姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起体健，保持心情愉快，拥抱幸福平安。祝你健康一生伴！
56. 夏日养生有妙招，贴心分享你知道，不宜坐木防湿气，午睡半小时为上，出汗擦干再冲澡，切莫贪爽冷水浴，渴极小口慢饮水，墨镜灰绿最适宜。愿快乐安康！
57. 入冬天气寒，祝福短信传，树叶虽落光，感情不会降，百草已枯黄，思念在心上，天冷防寒保健康，句句问候传心上，加衣保暖是关键，身体健康莫要忘！
58. 春季保健小常识，教您几招要牢记。天气干燥多喝水，春季薄衣晚些系。风大防尘不小觑，加强锻炼勿忘记。多吃水果身体好，小米熬粥胃口棒！
59. 夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
60. 多变的天气，不变的情意。岁月拉远距离，把思念放进电波里，带着最诚挚的祝福，飞越千山万水，直达你心底：又是一年冬季，愿你保重身体，心情更美丽。
61. 月亮满满，人团圆；麦粒满满，丰收年；笑容满满，欢笑颜；口袋满满，钱途宽；幸福满满，好运连；祝福满满，情谊见。小满节，祝你诸事圆满，好运连连。
62. 多跑跑，多跳跳，打打球来做做操；爬爬山，游游泳，出身汗后病菌跑；笑一笑，闹一闹，浑身舒畅心坦荡；无烦恼，无忧愁，金秋愿你乐逍遥！祝快乐常笑！
63. 霜降由天来管理，人间温度看人情。自然景象有规律，传递人间有感情。天降大任出难题，难阻民生二条腿。不惧风寒为家庭，儒家思想了不起。
64. 锅碗瓢盆七重奏，植蓝培菊赏鳞游。朝沐清风遛遛鸟，晚送夕阳漫步游。
65. 雪花飘，片片真情献给你；冬日照，缕缕温暖送给你；云儿笑，丝丝快乐带给你；短信捎，轻轻问候送给你。朋友，天寒要保重身体，祝你健康度冬季！
66. 万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降***压高，祝你身康一夏好。
67. 冬天来了，送你一件外套，吉祥是领子，平安是袖子，幸福是扣子，口袋里放着温暖，祝你过一个温暖快乐的冬天！
68. 春养阳，秋养阴，合理进补记在心；食苹果，可生津，开胃除烦又润肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。祝立秋快乐！
69. 老师，多年以后，梦中想得最多的也许是你；多年以后，话题中谈得最多的也许仍是你。
70. 离别的泪水，赶走快乐的时光。离别的泪水，穿透你我的心扉。离别的泪水，化作友谊的缩影。离别的泪水，化作未来的梦想。祝愿我们，友谊，天长地久！
71. 温馨提示白露到，深秋转凉露水重，早晚温差距离大，注意添衣烦感冒，起居饮食需注意，多吃温补把病防，身体锻炼需增强，户外运动少不了，白露时节秋意浓，祝君健康伴你行！
72. 秋季养生要常笑，笑是一种健身运动，笑能宣发肺气，调节人体气机升降，消除疲劳恢复体力，让肺吸入足量清气呼出浊气，加速***脉运行能使心肺气***调和。
73. 瑟瑟寒风呼呼吹，丝丝冬雨轻轻飘，暖暖阳光懒懒爬，深深祝福真真心，句句关怀默默情，小小短信悄悄来：愿你冷冷冬日暖暖心，棒棒身体悠悠心！
74. 专家提醒，热天购买啤酒需注意“防爆”，不要购买标签标识不规范、使用捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的杂牌啤酒，以免啤酒爆炸伤人。
75. 老师，在今天我们身上散发的智慧光芒里，依然闪烁着您当年点燃的火花！
76. 一岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快！
77. 你是平凡的，你是特别的，只愿平凡与特别伴随于你！平凡特别=幸福，快乐。
78. 春蚕到***丝方尽；蜡炬成灰泪始干。
79. 晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜益寿保安康。
80. 多想再一次注视您的目光，多想再一次倾听您的讲课，衷心道声谢谢，用我所有的真诚。
81. 相会再别离，别离再相聚；秋风吹旷野，一期只一会。我会珍惜你我的友情，更期待相会的时刻。
82. 秋天果实香香，个个承载吉祥；秋天凉风爽爽，丝丝带来安康；秋天树叶扬扬，片片呈现熟象；秋天阳光暖暖，缕缕福运滑降。秋天万象吐祥，愿你纳瑞吐芳。
83. 睡觉起床赶个早，保你身体休养好；有事无事补补水，保你皮肤滋润好；多吃蔬菜适量果，保你肠胃钢钢好；常到户外多运动，保你精神无限好。祝你春日开心、平安！
84. 情心若马放南山，种菊肩锄自赏还。吟诗作对学书画，喜度人生老景斓。
85. 酷暑穿衣道，给你支个招，浅色薄长衣，阻隔暴晒妙，棉麻吸湿强，凉爽周身绕，白色防晒高，红黄惹烦躁，领袖口宽松，通风排汗好。关怀送上，快乐安好！
86. 古老的柏树虽已千疮百孔，但每到春天，它都会枝繁叶茂，郁郁葱葱。
87. 美丽的彩虹在雨后，真心的想念在离别后，好运好梦好心情在你收到短信后，亲爱的朋友，希望这一刻，幸福就在你身旁。
88. 秋风吹跑了烦恼，秋雨滋润着快乐，秋叶散落了忧伤，秋露晶莹着好运，秋花绽放了幸福，秋分传递着祝福，秋分时节，愿你欢乐不断，开心无限！
89. 一生友谊，两地思念，隔三差五，表表挂念，天气转凉，望添衣裳，注意保暖，防寒关键，合理膳食，起居有律，愿你开心相伴，幸福常在。
90. 自爱，使你端庄；自尊，使你高雅；自立，使你自由；自强，使你奋发；自信，使你坚定……这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。
91. 退休凡事已隔窗，浊酒三盅早晚尝。羞与高人谈抱负，善同老汉扯家常。
92. 朋友们，我们要分开一段时间。关于宝藏，我就不多说了。在他准备离开的那个晚上，他努力地锻造了几颗小小的晨星。虽然没有太多的光，他也可以让那些早走的人高兴。
93. 不屈服命运，一切出于勤奋，成就您今日的文采，您的辛酸我触摸不到，但我感觉得到。
94. 有一种思念，走过四季，感动依旧不曾远离；有一种笑容，跨越山海，温暖依旧直达心底；有一种祝福，又到冬季，真情依旧无法代替。愿你尽享幸福如意！
95. 秋高气爽最好季节，阳气降低阴气渐长，滋阴补气天天保养，蜂蜜喝水银耳炖汤，早上常喝营养豆浆，出门谨记添加衣裳，秋季养生记在心上，关心问候信息送上，祝愿身体健康强壮，日子过得幸福甜蜜！
96. 时节至大暑，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息；出门避开酷暑，小心防护；顺应天气变迁，加强饮食调养。大暑送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你！
97. 冬季养花卉，尽量趋阳光。盆土莫过湿，烂根易***亡。塑料袋覆盖，耐寒能力强。除去残弱枝，病虫灾害防。土质要疏松，施肥莫过量。怡情草木，身心舒畅。
98. 不管我在，还是不在，我们的缘分依旧深厚；只要你们都能成就梦想，我想也就是我最大的希望。
99. 凉风阵阵深秋到，黄叶伴随秋风飘，秋雨凉凉是寒潮，祝福短信来报到：一祝你健健康康，身体好！二祝你开心快乐，心情好！三祝你幸福甜蜜，生活好！
100. 播种的季节在开始，明日的收获在期待，春天的故事在萌芽，夏日的清凉在憧憬，幸运的祝福为你在传递。春分到来，祝你笑颜常开好运常伴！
101. 真诚地祝贺你，用智慧、勇气和毅力，开辟出一片属于你自己的土地。
102. 没有您的慷慨奉献，哪有我收获的今天。十二万分地感谢您，敬爱的老师。
103. 秋季养生八字歌：三餐有节，清淡为宜；四季不懒，勤动常练；五谷皆食，水果要吃；六欲不张，益神养气；七分忍让，大度豁达；八方交往，朋友聊天；九（酒）薄烟断，十分健康！
104. 夏天喝冻啤酒要注意：饮用不宜过量，预防将军肚；酒温不宜过低，营养成分遭破坏；酒瓶不宜捆扎，温度变化易爆炸；不宜与烟熏食品搭配，防消化道疾病。
105. 秋来临，温渐低，短信关怀捎给你：处暑过，照样热，健康身体要关注；多加衣，少裸露，以防秋凉引疾病；勤锻炼，多健身，健康拴牢好身体！
106. 快乐，化作顺心雨，滋润你生活；吉祥，化作幸福雨，滋润你爱情；健康，化作平安雨，滋润你身体；问候，化作祝福雨，滋润你人生。雨水时节，祝你快乐！
107. 秋季养生忙，秘诀来分享，衣着要鲜艳，困倦一扫光，少穿化纤衣，纯棉是首选，衣服宜宽松，促进***循环，穿薄且多层，保暖效果棒，少穿露肩衣，颈椎最怕凉，秋燥少吃辛，伤肺不值当，吃点酸味物，贴心护肝脏，关怀已送上，快乐又安康！
108. 在这个春暖花开时节，你就要轻轻的走了，正如你轻轻的来；在这里，你奋斗了一生，创造人生奇迹；我相信有梦想的人，在哪里都能开枝散叶；你一定可以再创一个奇迹。
109. 冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养***活***保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。
110. 人生的路上，留下太多的脚印，有深有浅，也许这样的经历才算得上丰富，但是有时候宁愿平淡点，淡漠点，但是，却每每不能让自己有这样平静的心态，去面对我不想面对的。
111. 寒露节气，要警惕心脑***管病：低温会使***压升高，导致脑***管破裂；寒冷会使***液粘稠度增高，促使***栓形成。故而需要注意保暖，时时提防。
112. 要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯**茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
113. 春季养生有门道，分享给你请记牢；大枣蜂蜜最养肝，每天做粥最为好；减酸增甘养阳气，绿豆百合消火妙；草莓富含维C高，几颗顿感精神棒。愿快乐安康！
114. 秋分秋色秋收忙，秋风秋雨秋意凉。秋季养生调情志，中秋佳节喜气扬。金秋燥气在当令，滋阴润肺食调养。调节情绪防抑郁，心性平和要开朗。
115. 夏天挥一挥衣袖，说拜拜；立秋伸伸懒腰说，我来啦；酷暑要带着你的烦恼光荣下岗，凉爽携手你的精彩闪亮登场，愿蓝天白云对你笑，幸福甜蜜把你绕！
116. 春风把春的讯息带到，春光让春的美景更加热闹，春草春花送走满心的烦恼，春雨把绵绵的好运来捎。祝你春季健健康康，生活快乐乐淘淘！
117. 冬季吃粗粮，补肾暖胃肠，白米加糙米，营养补热量，常喝小米粥，消化力增强，黑米来焖饭，滋阴益气方，喝点糯米酒，舒筋活***棒。贴士送上，愿你安康！
118. 秋天到，收获到，养好身体很重要。天气干燥多喝水，滋润水果少不了。早睡早起勤锻炼，适当运动应做到。情绪乐观心舒畅，烦恼统统都不要。祝福依然少不了，好运不断常相伴。
119. 冬季饮食黄金配：鲜鱼豆腐营养补钙，猪肝菠菜防止贫***，羊肉生姜冬补佳品，鸡肉栗子补***养身，鸭肉山药补阴养肺，瘦肉大蒜促***循环。愿你健康！
120. 夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
121. 姑娘身穿羽戎服追逐着雪花，欢天喜地。小伙子脚登棉皮靴踏雪高歌，欢心喜悦。倩男靓女牵手劲舞打扮时尚新潮，冬装展示。小雪到了，愿你时髦好身体！
122. 冬季易抑郁，妙招帮你忙：多多晒太阳，室内光调亮；坚持多运动，增强免疫力；闭目养养神，舒缓去压力；多吃深海鱼，调节好情绪。贴士送上，快乐伴你！
123. 酷暑严寒挡不住，星光灿烂有典故；高温热浪挡不住，淡定心情够知足；工作烦扰挡不住，冰棒冷饮阳伞护；亲爱朋友奈何故，夏日炎炎保风度。亲爱的，夏天快乐！
124. 秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。
125. 春季降火不伤身，美食护航来帮你，喉干嗓哑饮盐水，咽喉肿痛多吃梨，口长水泡嚼生姜，嘴唇干饮黄瓜汁，口苦口干吃柚子，肝火多吃西红柿。愿快乐安康！
126. 又是一年落叶黄，一场秋雨一场凉；早晚气温降，添衣保健康；少喝酒多喝汤，适当吃葱姜；清淡饮食保健康，愿你幸福如常！
127. 秋乏惹人恼，摆脱有诀窍，穿着鲜艳衣，活力四射妙，饮食清淡宜，粥里放山药，睡眠需充足，困倦疲惫消，锻炼不可少，慢跑登山好。关怀送到，愿你安康！
128. 心情常更新，不能总闹心，遇事放宽心，琐事不烦心，父母要孝心，朋友要真心，爱人要用心，工作要费心，你要总开心，别人才放心，祝天天快乐！
129. 处暑到来天渐凉，秋高气爽重阴阳。春困秋乏懒洋洋，睡眠充足保健康。热在中午早晚凉，注意温差保无恙。伸个懒腰解秋乏，发条短信添吉祥。愿心情爽朗！
130. 入秋天气转凉，人们味觉增强；食欲大振吃嘛嘛香，饮食不觉过量；睡眠充足汗液减少，体内储存太多脂肪；摄取热量过多，身体就会发胖；入秋饮食需科学，否则肥胖把心伤。
131. 夏季养生正当时，情浓关怀要送到，温水代替冷水澡，多喝热茶冷饮少，纳凉首选自然风，其次风扇和空调，睡前热水泡泡脚，安神牛奶一杯好。愿安康围绕！
132. 冬季养生宜温补，小灶文火慢慢煮。煮一锅牛肉萝卜，焖一炉健康幸福。青菜养人炖豆腐，老鸭炖汤少吃卤。冰天雪地风呼呼，温暖如春在小屋。编织开心送祝福，快乐过冬一锅煮。冬季养生，快乐食补。吃喝玩乐，祝您健康！
133. 酷暑养生，我有秘籍，油腻荤菜，尽量少吃，绿豆莲子，健脾祛湿，冷饮适度，养护肠胃，热茶为先，**清火，炎夏烦躁，多多欢聚，关怀送上，快乐安康！
134. 路漫漫，前途未知，我想和你一起走，但今天我只能送你来这里，我希望你在未来的道路上是一帆风顺的，不要害怕困难，我的心会和你一起走。
