1. 忧患增人慧，艰难玉汝成。
2. 含泪播种的人，一定能含笑收获。
3. 灾难并不可怕，可怕的是心中没有了希望。
4. 松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
5. 苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。
6. 任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。
7. 恒心是达到目的地的捷径。
8. 一颗无畏的心往往能帮助一个人避免灾难。
9. 丈夫贵不挠，成败何足论。
10. 人才由磨炼而成。
11. 怜悯是一个人遭受厄运而引起的，恐惧是这个遭受厄运的人与我们相似而引起的。
12. 蜜蜂归窠迟，来日好天气。
13. 咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
14. 天行健，君子以自强不息。
15. 得到一个最后的微笑胜于得到最初的一场欢乐。
16. 你不怕困难，困难就怕你。
17. 天公把一种魅力隐藏在困难的事业。
18. 登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
19. 让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。
20. 这样就站起来吧，我的民族！加紧自己的两手和心灵的力量，这个力量是再大的灾难也不能摧毁的。——山陀尔。裴多菲
21. 没有困难就没有智慧。
22. 灾难的忠实姐妹——希望，她会唤起勇气和欢乐。——普希金
23. 谁没有耐心，谁就没有智慧。
24. 没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。
25. 榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。
26. 如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
27. 当你希望成功，当以恒心为良友。
28. 失败的教训，成功获经验。
29. 逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。
30. 苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
31. 当失败不可避免时，失败也是伟大的。
32. 失败对我们是有好处的，我们得祝福灾难，我们是灾难之子。——罗曼·罗兰
33. 太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
34. 决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。
35. 再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。
36. 真正的人生，只有在经历艰苦卓绝的斗争之后才能实现。
37. 当灾难来临时，人们从未想到过灾难的痛苦。当荣誉未至时，人们已经想象了荣誉的美好。
38. 功名多向穷中立，祸患常从巧处生。
39. 每一个研究人类灾难史的人可以确信：世间大部分不幸都来自无知。
40. 我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。
41. 沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
42. 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
43. 愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
44. 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。
45. 世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
46. 短时期的挫折比短时间的成功好。
47. 战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要象和风一样温柔。
48. 天下无难事，只怕有心人。
49. 必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。
50. 苦难是人生的老师。
51. 若不是大灾难与大苦痛，人类难以醒悟达成共识。
52. 地震闹，雨常到，不是霪来就是暴。
53. 不管有没有灾难，其实我们所有的人，都不过是劫后余生。
54. 先听响，后地动，听到响声快行动。
55. 做事不怕难，自无难人事。
56. 蜻蜓飞得低，出门带笠。
57. 生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。
58. 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
59. 只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。
60. 困难产生于克服困难的努力中。
61. 比起婚姻中的巨大灾难，日常的琐碎烦恼更加难以躲避。
62. 谁把安逸当成幸福的花朵，那么等到结果时节，他只能望着空枝叹息。
63. 如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。
64. 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
65. 世上无难事，只要肯攀登。
66. 玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。
67. 要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
68. 不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
69. 如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是***尸。
70. 人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！
71. 跑昨越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
72. 不管发生什么事，都要冷静、沉着。
73. 我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。
74. 没有哪一次巨大的灾难不是以历史进步为补偿。
75. 如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
76. 世上无难事，只畏有心人。有心之人，即立志之坚午也，志坚则不畏事之不成。
77. 灾难能证明友人的真实。——伊索
78. 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座**。
79. 困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。
80. 苦难对于天才是一块垫脚石。
81. 在幸运上不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。
82. 头脑创造出所有的灾难，当头脑消失，灾难也就不见了。然后你会突然间觉得充满能量。
83. 有了信心，就是成功的开始。
84. 酥在颠劲上，倒在晃劲上。
85. 在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
86. 盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
87. 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
88. 上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
89. 一个企业的成功和一个运动员夺取冠军颇为相似，很多时候，成功的并不是经历苦难最多的，往往是因为他有运气，没有遇到让自己毁灭的灾难才能一直走到现在。——李宁
90. 没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。
91. 拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
92. 我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。
93. 坚忍是成功的诀窍。
94. 失败乃成功之母。
95. 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
96. 对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。
97. 最困难之时，就是离成功不远之日。
98. 只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
99. 脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。
100. 古人成大业者，皆自忧患始。
101. 人在逆境里比在顺境里更能坚持不屈。遭厄运时比交好运时更容易保全身心。
102. 凡事在成熟之前，都是有苦味的。
103. 自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。
104. 假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。
105. 天赋是埋藏在矿里的黄金，才能是挖掘矿藏的矿工。
106. 如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。
107. 大震声发沉，小震声发尖。
108. 小困难，大声叫嚷；大困难，闷声不响。
109. 只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
110. 逆流而上，才能找到水的源头。
111. 世界的悲伤与灾难都太多，我们活在平静遥远的角落，无力怜悯。
112. 青年时代的锻炼比黄多还贵重。
113. 就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
114. 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。
115. 虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
116. 一个真正伟大、骄傲而又勇敢的民族宁可面对战争的任何灾难，也不愿在牺牲其民族尊严的情况下换得卑贱的繁荣。——西罗斯福
117. 耐心和恒心总会得到报酬的。
118. 在意志面前，决无办不到的事。
119. 天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。
120. 艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
121. 大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
122. 有价值观，没有业务称为小白兔，一个公司小白兔多了以后，那就是一种灾难。——马云
123. 情感丰富固然是一切美德的源泉，但也是酿成许多灾难的始因。——杰弗逊
124. 惊叹号是勇士滴在攀登路上的***，也是懦夫失望时流淌的泪。
125. 天下决无一蹴即成之事。
126. 响声一报告，地震就来到。
127. 灾难来之前，尽量避免灾难的出现，灾难来之后，努力把灾难转变成机遇。
128. 为学正如撑上船，一篙不可放缓。
129. 路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
130. 灾难本身即是一剂良药。
131. 坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。
132. 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。
133. 失败对我们是有好处的，我们得祝福灾难，我们是灾难之子。
134. 蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。
135. 惟其痛苦，才有欢乐。
136. 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
137. 勤劳可以战胜一切困难。
138. 忍耐和专心，会使我们渡过难关。
139. 种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
140. 人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。
141. 风起长浪，不久狂风降。
142. 精神经百炼，锋锐坚不挫。
143. 桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
144. 如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。
145. 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。
146. 被克服的困难就是胜利的契机。
147. 困难是一个严厉的导师。
148. 在灾难面前，如果连英雄都逃跑了，那还有谁能站出来？
149. 任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。
150. 努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
151. 擒龙要下海，打虎要上山。
152. 想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。
153. 要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。
154. 有山就有路，有河就能渡。
155. 一个人的失败，是他自己的直接结果。
156. 在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点
157. 不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
158. 患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
159. 乐观者在一个灾难中看到一个希望，悲观者在一个希望中看到一个灾难。
