1. 炎夏养生忙，秘籍来分享，起居要定时，午睡半小时，露宿不可取，夜寒脾胃伤，水果消暑忙，西瓜是良方，清淡增食欲，绿豆粥为上，关怀送上，快乐安康！
2. 约一缕清风求上天保佑你的爷爷健康快乐！是他的辛劳才有了现在的你，也得以让我因有你而感到世界的美好。
3. 两片绿叶，饱含着同根生的情谊；一句贺词，浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，祝爷爷生日快乐！
4. 老天爷对每个人都是公平的。
5. 万事胜意金榜题名如日方升财源广进
6. dear奶奶：这十几年来您辛苦了！希望在这特别的日子送上我特别的问候！奶奶我永远爱您！
7. 人们尽可跑得比老年人快，却不能超过他的智力。老人们，重阳节快乐！
8. 当初离开故乡的那一刻起就注定了你无法回头的青春。尽力的适应并且喜欢这段孤单和一个人的承担，然后告诉自己加油。
9. 相信爱情，但不要求全责备，因为这世上没有完美的爱情，只有趋于完美的爱情。
10. 春季养生是关键，老人更需把身健。早晨起床定要缓，空腹喝杯凉白开。远离烟酒的毒害，适当运动少打牌。午睡也要有安排，食物控制莫太贪。祝愿老人都康健，子女孝顺笑开颜！
11. 酷暑关怀清爽到，养生食物大盘点，绿茶柠檬抗氧化，补充维C西兰花，每天七克巧克力，可可粉能降***压，晚餐红薯降脂忙，三文鱼可抗抑郁。愿快乐安康！
12. 晨光碧澄，因为被露水洗过。暮霭迷离，因为寒烟四起。在沉静的大河边，籁籁而立的茅草正顶着一头霜雪。秋分到了，祝秋分愉快。
13. 多吃蔬菜保健康，多吃水果美容颜，少吃脂肪防疾病，少吃肉类保身材，多喝开水身体好，少喝碳酸气饮料。注重养生，饮食规律，均衡膳食，心情愉快，勤于锻炼，健康身体！
14. 爷爷奶奶，祝您福如东海，寿比南山。心想事成。健康就是幸福，祝您乐观长寿。
15. 回的时候，大包小包，包的都是你的心意；走的时候，大袋小袋，装的都是家的记忆；在家的时候，随你撒娇；在外的时候，把人做好；走了，就安心工作；到了，就回个信息。
16. 冬季养生三步走：嘴：吃出一身精气神，加强营养；腿：将寒气阻在体外，少穿裙装；鼻：勤加锻炼防过敏，保护鼻腔；祝身体壮壮，健健康康！
17. 露一露笑容，心态乐观，快乐常伴；露一露才华，事半功倍，人人称赞；露一露胸怀，社会和谐，烦恼离开。白露到了，愿你快乐开颜！
18. 种牵挂，不会随时光流逝;一种真情，不会随岁月变浅;一种关怀，不会随距离缩减。今天母亲节，换我来对你照顾：让你幸福满足，母亲!
19. 天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！
20. 我把春花灿烂的好事，写在问候里；我把春意怏然的好运，编在祈祷里；我把春意绵绵的好意，融在祝福里；托春末夏初的顺利之风，送给你；祝你在春末夏初交替的日子里，万事美好，一切如意！
21. 当我们踏上远行的列车，突然发现连挥手都已失去举起的力气，泪洒三千，连回头看一眼送行的人都失去了勇气，我们选择潇洒的离去，怕一回头就让自己故作坚定的步伐瞬间失去支撑。
22. 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。
23. 如果我不坚强、谁能替我勇敢，如果我不独立谁又能给与支持！
24. 一个人命中最大的幸运，莫过于在他人生中途，即在他年富力强时发现了自己生活的使命。
25. 凡事还要靠自己，不能奢望别人对你多用心，以后多为自己考虑!
26. 冬季以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活***之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。
27. 白露秋转凉，风吹落叶黄。暑气渐退场，候鸟南飞忙。夜深寒意浓，朋友牵挂长。叮咛添衣裳，冷暖多提防。身体要保重，祝你永健康。白露快乐！
28. 春暖花开正气扬，春困乏力是自然。早起早睡身体好，工作之余勤锻炼。健康身体放心上，运动提高免疫强。防病抗疾体质好，健康身心赏花玩。愿你春季笑灿烂！
29. 金龙舞去银鼠跃，喜乐年代烟花耀。秧歌高跷激情扬，盛世佳节豪情迈。举国欢庆锦绣年，红灯高照幸福摇。恭贺美满大团圆，喜庆春节笑开颜。
30. 朦胧的细雨继续不懂人的情思无言飘落，再次踏上归乡之路必是雪漫群山冷寒之际，纵是诸多不舍，列车依旧驰行，再回首，那个被称作家乡的地方也已是一片茫茫皆不见。
31. 早睡觉，被盖好，晨起才能心情秒压力抛，夜莫敖，不然眼睛变熊猫，勤锻炼，莫操劳，健康必定来拥抱，不委屈，不抱怨上班舒心最重要！
32. 只有自己努力、才有别人想不到的惊喜。
33. 给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！
34. 春节好！祝愿你吉祥富贵，新年快乐，狗年进步，来年早生贵子！有空就来坐坐，我们都很惦记着你！
35. 冰镇啤酒解暑好，朋友相聚乐逍遥；炎热难耐怎么办，立刻洗个热水澡；太凉的食物别多吃，不要长时间吹空调；工作时候别太累，有害健康易疲劳；降温解暑有妙招，炎热季节也挺好。
36. 曾经，你陪我慢慢长大，如今，我陪你慢慢变老，感谢你，亲爱的妈妈!
37. 有的东西要努力争取，有时候也不能强求，要尽最大的努力，不必期待最好的结果。
38. 生命像谜难猜，坎坷随时会来，感谢有你关怀，让我懂得被爱。纷乱的年代，我将感激深埋，愿它能开出生命中最美丽的花朵。
39. 朋友让忙碌生活变美丽，朋友让平凡日子更温馨，朋友让喧哗城市变得亲近，朋友让寒冷冬日充满暖意。冬至日到了，亲爱的朋友，记得常常联系，祝愿朋友万事顺意！
40. 所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
41. 成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。
42. 春风春雨迎春分，春光春景暖人心。山间美景最迷人，杜鹃花开满山红。瀑布激荡河欢歌，莺声燕语唱不停。犹如仙境心安宁，再无烦恼与不平。春分到了，愿你多多融入大自然的美景，心情愉快健康自然临！
43. 春季阳气正升发，身体虚弱不耐寒，此时多风温潮湿，容易患上关节炎。老年朋友多注意，防病减衣不能早，热点没啥身体好，只图健康开心笑。
44. 感恩妈妈的赋予，让我与一切美好相遇，愿你青丝常驻，愿爱温暖与共!
45. 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。温开水，喝半杯，***脉通畅最宝贵。吃早餐，很重要，宜早更要营养好。指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。重健康，保平安，快乐健康属于你。
46. 提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前***亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
47. 夏季干眼病高发，妙招助你远离它，少吹空调多眨眼，电脑莫看长时间，常看远处绿草木，枸杞**代茶饮，橙色果蔬多摄入，外出佩戴太阳镜。愿快乐安康！
48. 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
49. 春天到了，春风春雨春风得意，恋花恋草恋恋不舍，思山思水最思念你，缘起缘灭缘来是你，舍天舍地舍不得你，爱你爱你就是爱你。愿你春天快乐，青春永驻！
50. 岁月总是越来越短，生日总是越来越快。留不住的时光使您走向人生的至善，留得住的贺卡捎去的是我深深的怀念。祝爷爷生日快乐！真心希望晚辈的祝福带给您欢乐！
51. 秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离；体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意！
52. 白色的云朵，清风在舞动；红色的苹果，甜蜜在枝头；金色的稻田，稻穗在翻滚；绿色的菠菜，美味在养生；黝黑的脸膛，硕果在进仓。秋分到了，让我们触动秋的脉搏，感受五彩秋色，品尝秋的收获。
53. 春季养生正当时，情浓秘诀分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清洁皮肤助排毒；莴苣菠菜绿叶蔬，贴心补充维生素；保护肝胆少油腻，一把坚果每天记。
54. 九到来迎重阳，避邪翁伴你登高，延寿客与你相拥，共品五彩重阳糕，纸鸢载秋愁高飞，x酒亦来助兴，庆祝举家齐团员，欢声笑语绕满堂。祝你重阳节快乐！
55. 天我擦亮阿拉丁的神灯，灯神说：我会满足你一个愿望。我说：请祝福正在看短消息的人新年快乐！
56. 摆正自己的心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活你感觉-到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。
57. 我的朋友，我们要暂时分别了，“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星；虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。
58. 在奶奶的生日到来之际，我祝福我的好奶奶吉利如意，福星高照，万寿无疆！
59. 随时保持自信，认识自己的价值，做一个能真正坚定自己的珍宝商。
60. 多吃青菜少吃肉，健康活力又长寿；多吃清淡少吃盐，想活几年活几年；少坐汽车多走路，青春年轻永常驻；少生气来多微笑，快乐天天来报到！
61. 有些路，走下去，会很苦很累，但是不走，会后悔。
62. 工作顺利干霄凌云自力更生笑口常开
63. 但是还有那么多的人为了信仰而到达终点。
64. 愉快的情绪和由之而来的良好的健康状况，是幸福的最好资本。祝爷爷生日快乐！祝您乐观长寿！
65. 夏日炎炎似火燃，酷暑燥热不思饭。朋友年老莫缠吃，口渴不要食冷宴。人老胃口不胜寒，激火伤身疾病传。损害身体全家忙，宜饮温热消暑汤。祝君夏日快乐！
66. 白露节气到，我采集百花的芬芳之露、绿草的坚强之露、大树的伟岸之露一起编织成短信送给你，愿你：吉祥、坚强和安康。天转凉，多添衣裳！
67. 世上若有诤友，那便是如你对我那样关怀般的朋友。愿你拥有无穷无尽的幸福与无穷尽的欢乐，你的生活永远美好，我的挚友，祝重阳节快乐！
68. 香甜的蛋糕中表达着成长的丰硕；温馨的烛光中诠释着愿景的允诺；欢笑的祝福中流淌着真情的暖意；诚挚的微信中传递着不变的欢乐！爷爷生日快乐，健康长寿！
69. 朋友是人海难觅的苦苦相守；朋友是永远珍贵的一生拥有；朋友是默默祈祷的无言祝福；朋友是不计得失的情同手足；朋友是磨难中的永远巩固，愿朋友一生平安幸福！
70. 夏季养生要补水，滋润肠胃滋润肺。清晨豆浆鲜一杯，清除浊气提精神。午后一碗盐开水，补充盐份不流失。黄昏一盏西瓜汁，清凉舒畅最写意。夏季养生，滋润先行。祝您健康！
71. 笃学好古鸿鹄之志锦绣前程奋发图强
72. 春季养生，思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
73. 冬季养生，贵在坚持。保暖手脚，必须及时。经常锻炼，预防流感。多喝开水，代谢新陈。闭目养神，调节精神。常晒太阳，有益身心。养生秘诀，记得分享。
74. 送你一碗热气腾腾的水饺，愿它带走你工作的辛苦，带来我真诚的祝福；愿它带走你上班的疲惫，带来我温馨的安慰。冬至到了，希望你和家人开心快乐。
75. 我笑而不语，望着你的眼睛，闪着泪光。我轻轻放开你的手。车快开了。我踏上了归途。坐在靠窗的位置，只为多看你几眼。你缓缓走下车，回头看了我一眼，叮嘱我要小心。
76. 岁岁重阳，今又重阳；声声祝福，莫要彷徨；丝丝挂念，记在心上；条条短信，胜似阳光；问问友人，是否安康？重阳节快乐！
77. 夏天生热浪，走路都发烫；剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂；经常出入空调房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安，清清凉凉！
78. 风雨送春归，飞雪迎春到。狗年钟声已敲响，新的一年已来到，打起精神来上班，开开心心又一年。欢乐过后是奋斗，新年又是好风景。节后快乐哦！
79. 愿新年带给你和你所爱的人很多美好的事物和无尽的祝福！
80. 亲爱的妈妈：您曾用您坚实的臂弯为我撑起一片蓝天;而今，我也要用我日益丰满的羽翼为您遮挡风雨。妈妈，我永远爱您!祝您节日快乐!
81. 少些细粮，多吃粗食；少些冷饭，多吃熟食；少些零食，多吃主食；少些肉类，多吃素食。谨记以上口诀，祝你：少些毛病，多些知识；少些疾病，多些壮实！
82. 家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。
83. 早餐午餐晚餐，餐餐注意均衡，早饭午饭晚饭，饭饭注意准时，蔬菜腌菜干菜，菜菜注意保养，清汤茶水果汁，有水才更安康，愿你三餐更保养，身体更强壮。
84. 怀着感激的心，对待家人；怀着坦诚的心，对待朋友；怀着赤诚的心，对待事业；怀着欣赏的心，享受生命；怀着真挚的心，送出祝福。愿您鼠年焕然一新！
85. 感恩不止今天，愿爱常伴岁月，愿时光慢一点，爱你多一点!
86. 夏日炎炎酷暑至，早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂，蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香，蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍，蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意，愿你夏日更无忧。
87. 白露天渐凉，适时添衣裳；秋燥上心头，快乐莫忧愁；秋干人勿躁，补水很重要；秋景初见好，出游正当好；秋日多起早，锻炼身体好。转眼白露又来到，祝你健康心情好！
88. 春去幸福花未眠，夏来给你更新鲜；春去吉祥雨未了，夏来陪你更妖娆；春去富贵风未消，夏来伴你更美好；春去祝福语未少，夏来愿你更逍遥，春末夏初，愿你快乐继续，四季安康。
89. 冬季养生勤锻炼，蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服，有了温度有风度。翩翩起舞有韵律，昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养，知易行难需坚强。磨炼意志大声笑，驱逐严寒不感冒。冬季养生，贵在坚持。祝您健康！
90. 四青年节，六一儿童节，九九最后老人节，人生一世不容易，福禄寿喜都送你，愿你有个好身体，祝重阳节快乐。
91. 立夏养生有道，妙招踢走便秘，晨起空腹喝白水，早餐加个苹果好，香蕉红薯能润肠，睡前揉腹一百圈，养成习惯吃莴笋，快走慢跑促消化。愿快乐安康！
92. 小满时节，万物生长最旺盛，进补应该偏清凉，切忌过于温热，也不宜过于寒凉，以免伤阴也伤阳。芹菜拌豆腐，蒜片炒苋菜，都是最佳的饮食选择哦！
93. 冬季养生要四防：一防干燥多喝汤，二防过劳添营养，三防冬躁心顺畅，四防贼风添衣裳。冬来温降易生病，注重养生得健康，祝你心情更欢畅！
94. 拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨。你经历了、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。
95. 妈妈，节日快乐！从今天起对自己好些吧！我已经会照顾自己了，趁着年轻，赶紧去做自己的女神!
96. 春去夏来天渐炎，送友清风解热烦。劝君柳下来乘凉，单衣彩衫遮肤严。谨防烈日照强光，皮肤晒伤患疾疮。防晒霜露擦抹匀，带上凉帽鸭舌沿。“立夏”愉快好身板，兴高采烈喜乐颜。
97. 寒风凛冽冬天到，冬季养生有诀窍。饮食温软肠胃好，早睡晚起抗疲劳。多做运动常洗脚，阳光沐浴心情好。贴心祝福送法宝，健康平安乐淘淘！
98. 一个中心：以健康为中心，两个基本点：糊涂一点！潇洒一点！三个忘记：忘记年龄！忘记名利！忘记怨恨，四个有：有个伴！有个窝！有点钱！有几个好友！
99. 用秋天的斜阳点缀你的风景，用秋天的**装饰你的生活，用秋天的清风凉爽你的心情，用秋天的细雨滋润你的祝福。秋分之际，祝一切顺利，心情美丽！
100. 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水.寿比南山不老松！
101. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
102. 惟愿时光温柔，伴你岁岁芳华，妈咪，节日快乐!
103. 秋季养生谈：一精神调养：神志安宁，心情舒畅。二起居调养：冷暖无常，增减衣裳。三饮食调养：多食酸味，滋陰润阳。四运动调养：吐纳健身，加强锻炼。
104. 做好事要腾出时刻，这是人生的目的，也是人生的义务。
105. 看所有有时间看的电影，一部好电影胜过一本书，还比较节省时间。
106. 家和睦，人似仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天。
107. 长亭外，古道边，芳草看不见，只因深秋现。愿君也保暖，提防天气寒；情谊在四季，牵挂放心底；信息一封虽短，祝福却无边；愿你永康健。
108. 初冬天寒物燥，润肺补身重要。生藕生津，熟藕益***，红枣益肺，黄鳝补益强中强。蛇肉延年，板栗补肾，花生降脂补***糖。合理膳食，锻炼勿荒，身泰体康！
109. 青春无悔马到功成鹏程万里一日千里
110. 白露时节你不注意，知不知道我担心你，发条提醒信息，记住随时添衣，不要窝在家里，多些时间出去，呼吸呼吸空气，大大益于身体，我不在你身边，注意爱护自己！
111. 骄阳当空照，微风伴**，尝尽八味菜，欣赏四方景，绵延登高路，翠绿显荫萌，山顶绕云烟，回音声声浓，快乐暑期游，滋味美不停！
112. 在您的身上，我懂得了人生的意义，看到了真正的生命之光……祝您生日快乐！
113. 金风送爽秋来到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛凉又防燥，银耳百合多吃妙，热水泡脚养肾气，水过脚腕最为好，踏青赏景聚欢笑，赶跑秋愁没烦恼。愿安康围绕！
114. 不能不考虑自己走的路是否合适，就不加思索地沿着这条路走下去，而应该考虑自己的才能和志趣，并按照这种才能和志趣改变自己的道路。
115. 秋来到，问声好；体康泰，勿过劳；饮食均，粗细调；有爱好，意趣高；心态好，开怀笑；走跑跳，健体好；水多喝，少饮料；你我情，多唠叨，祝你乐逍遥！
116. 处暑，处暑，暑尽之时，养生莫疏忽。阴气增，阳气减，睡眠充足要保证；去登山，来散步，小运动能有大用处；戒油腻，多蔬菜，碱性食物吃海带。
117. 将我对您的祝福和希望，融化在满覆大地的雪被下，让它们，沿着春天的春天的河流流动，为您带去满年的丰盛与芬香，祝朋友您春节快乐，幸福每一天！
118. 冬天泡脚有讲究，脚桶选木桶最宜，水温应在38到40度，水深要把脚踝漫，泡脚应选在睡前，泡到额前出微汗，两个脚互相搓揉，舒筋活络促循环。
119. 爷爷，今天您生日了，孙子为您祝寿来了，祝福您生日快乐，健康长寿，年年有今日，岁岁有今朝！
120. 如果不曾拥有又怎么会失去呢、拥有就是失去的开始。
