1. 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
2. 愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。——张梓琳朗读刘瑜的《愿你慢慢长大》
3. 我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
4. 从某种意义上来看，世间一切，都是遇见。就像，冷遇见暖，就有了雨；春遇见冬，有了岁月；天遇见地，有了永恒；人遇见人，有了生命。——董卿
5. 为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
6. 哪怕你能生吃铁锤，口能喷火，智商高到脑浆每天从双耳流出，但你仍然有做不到的事：比如拉屎的时候不能跑步。
7. 我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命，不管你们怎么看我，我都要开花！
8. 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
9. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
10. 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。
11. 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
12. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
13. 我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。
14. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
15. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
16. 就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
17. 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
18. 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
19. 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了
20. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
21. ——杨乃斌朗读冰心的《不为什么》
22. 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。
23. 人生有一首诗，当我们拥有它的时候，往往并没有读懂它，而当我们能读懂它的时候，它却早已远去。这首诗的名字就叫青春。
24. 美国总统们都爱跑步比尔•克林顿跑步；小布什在年以跑完了休斯顿马拉松
25. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
26. 使生如夏花之绚烂，***如秋叶之静美。
27. 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
28. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是***亡。
29. 每个人都有他自己的时间测度，这依赖于他在何处并如何运动。
30. 如果难过，就抬头望天吧，它那么大一定可以包容你所有委屈；如果想哭，就去跑步吧，把眼泪变成汗水蒸发掉。
31. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
32. 人生的不可测，在任何时候，都要抱着一份希望。
33. 生命就是运动，人的生命就是运动。
34. 跑步不会***，但是不跑我想***!
35. 走路会撞到，跑步会摔跤。人无论做什么事情都有可能受伤。人生只要活着就会不停地受伤的。
36. 我不相信命运，我只相信我的手。我不相信手掌的纹路，但我相信手掌加上手指的力量。——毕淑敏《握紧你的右手》
37. 我仿佛找到了你，跑步上前却只抓住了一手带着你独有气味儿的空气，一步步倒退，却找不到了我刚才站的位置。
38. 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
39. 一个好的回忆，特别是儿童时代，从父母家里留下来的回忆，是世上最高尚、最强烈、最健康的东西。
40. 爱人是两粒团聚在人间的尘埃，让家升起烟火；爱人是两片汇集在天边的流云，共穿一件彩衣；爱人是两朵并蒂的莲花，一样地心事透明；爱人是两只情深意笃的白鹤，生生世世相守。
41. 她叮嘱我：“自己不倒，啥都能过去；自己倒了，谁也扶不起你。”——倪萍朗读《姥姥语录》
42. 必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了
43. 生活就是运动。人的生活就是运动。
44. 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
45. 为了跑步第一名，头发梳成流线型；为了跳舞第一名，像个陀螺转不停；看你憋得快不行，短信祝你好心情！
46. 我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
47. 人生是什么,人生是一座迷宫,你花前半生找入口,成便那多小了个这花多小了个这半生找出口。 ----古德庸
48. 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
49. 嗬，好家伙！他这一跑起来，你就看不见他的腿怎样抬、怎样落，连一点响声都听不见，真比鹰追兔子还快。
50. 陪伴 很温暖，它意味着这个世界上，有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间，当然陪伴也是一个很平常的词，日复一日 年复一年，到最后陪伴就成为了一种习惯。
51. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
52. 没有路的时候，心里会彷徨；路多的时候，心里又会迷失。所以我们要走好选择的路，别只选好走的路。
53. 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿***的，还有谁！
54. 跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
55. 生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。
56. 如果美丽只是简单地用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。——董卿
57. 某种意义上说，世间一切，都是遇见。冷遇见暖，就有了雨;冬遇见春，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见人，有了生命。
58. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
59. 至少花费一些你训练的时间，你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。
60. 是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
61. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
62. 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
63. 只要你是个正直的孩子，不管你从事什么行业，你都是我的好孩子。——柳传志父亲对柳传志说的话
64. 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
65. 跑步的人都是热爱生活的人。
66. 生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
67. 每天坚持跑步万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。
68. 我觉得所有的爱情要保鲜，其实都不是你要对方做些什么，你希望对方改变什么；最重要还是你自己，你不停地进步，不停地让自己变得优秀一点，这个就是为爱情保鲜。
69. 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
70. 如果美丽只是简单的用来做展示，也许它的意义不是那么大，但如果美丽，能够转化成一种能力，去帮助更多的人，甚至去让自己变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。——董卿
71. 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
72. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
73. 必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
74. 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
75. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
76. 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
77. 这句话背后其实自有真意。没有强大的自信的文化，你也不可能成为一个世界的强国。——董卿
78. 参与体育运动，享受体育运动。
79. 要是没有兔子和鹧鸪，一个田野还成什么田野呢？他们是最简单的土生土长的动物。——梭罗《瓦尔登湖》
80. 如果你不能飞，就奔跑，如果你不能奔跑，就走，如果你不能走，就爬，但无论你做什么，你得一直前行有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得
81. 跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
82. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
83. 一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
84. 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
85. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
86. 当你的神经高度集中.全力以赴的时候，实际上心里是非常安静的，只有在这样的时候，你才能听到那种声音。
87. 丝不织不成网，体不练不强壮。
88. 希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。
89. 人生不可测，在任何时候，都要抱着一份希望。——董卿
90. 我们的生活中，有许许多多值得被铭记的“那一天”，可能是惊喜降临，也可能是噩耗来袭，更有可能，是命运就此转折的信号。
91. 有一天，我们会发现，抛开一切世俗的附加，我们的信念和本心才是最为宝贵的。它存在于向善、向美、向真的追求当中。
92. 两人几乎同时撞线，如一阵疾风一样，裁判员惊讶得发呆，过了一会儿才醒悟过来。
93. 这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
94. 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
95. 山不在高,有仙则名。 水不在深,有龙则灵。 斯是陋室,惟吾德馨。 ——刘禹锡《陋室铭》
96. 其实，当一个人真的要离开这个世界的时候，是什么也带不走的，唯一能带走的就是心底里存下来的那些记忆。——董卿
97. ldquo;砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。
98. 抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…
99. 世必有非常之人，然后有非常之事，然后有非常之功。——司马迁《史记·司马相如列传》
100. 我始终相信，当一个人开始追求更严肃的内心生活，他的外在会开始变得更朴素。
101. 岁月催人老，运动抗衰老。
102. 我一天一天发现你的平凡，同时却一天一天愈更深切地爱你。
103. 读书就是回家。 ——麦家《致信儿子》
104. 我会不怕一切艰难险阻，以百倍的热情去完成我的人生诺言，为山里的孩子和百姓们服务，为山里的教育事业贡献自己的一切！一切！——张桂梅《一封家书》
105. 因为太多的人在虚假地哭泣，所以真正的哭泣被中和了，被变得毫无价值了。
106. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
107. 人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
108. 对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
109. 天下所有慈母的跪拜，包括动物在内，都是神圣的。
110. 跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。
111. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
112. 在太空的黑幕上，地球就像站在宇宙舞台中央那位最美的大明星，浑身散发出夺人心魄的、彩色的、明亮的光芒。她披着浅蓝色的纱裙和白色的飘带，如同天上的仙女缓缓飞行。
113. 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
114. 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
115. 人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
116. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
117. 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
118. 所谓安定，意味着找一个不错的人，不投入百分百的感情，有稳定的收入，不要求人上人的生活，过平静的日子，安稳和煦偶起涟漪不失热情。
119. 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
120. 跑步这件事可真好，是吧？又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。
121. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
122. 大脑的力量在于运动而不在于静止。
123. ——柳传志父亲对柳传志说的话
124. 我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
125. 做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。
126. ldquo;砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
127. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
128. 所谓大师，就是这样的人：他们用自己的眼睛去看别人见过的东西，在别人司空见惯的东西上发现出美来。
129. 想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
130. 晚上在睡觉，早上在睡觉，上课在睡觉，吃饭在睡觉，跑步时在假寐，打游戏时兴奋不已，这就是我平常的一天。
131. 愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。
132. 一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行…
133. 年少的时候，我觉得孤单是很酷的一件事。长大以后，我觉得孤单是很凄凉的一件事。现在，我觉得孤单不是一件事。至少，努力不让它成为一件事。
134. 有出到想也眼可当大不出到想化。 ----柳传志
135. 当我们在说“谢谢”的时候，我们是幸运的，那说明我们得到了帮助。而当我在听到“谢谢”的时候，我们是幸福的，那说明我们已经有能力去帮助别人。
136. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
137. 那些远在它方的人儿们，此刻是不是也在奔跑，奔跑没有理由，奔跑只是为了奔跑…
138. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
139. 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
