1. “如果我们能够给每个人适当的营养和运动，而又不是太多也不是太多，我们将找到最安全的健康方式。” –希波克拉底
2. 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
3. 公生明，廉生威。——李惺
4. 燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
5. 觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
6. 如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
7. 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
8. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
9. 快乐伴左右，锻炼享健康。
10. 枪不擦不亮，人不练不壮。
11. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生.增进.保持体力和健康。
12. 拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
13. 品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚
14. 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
15. 颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
16. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
17. 读书之于头脑，好比运动之于身体。
18. 要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
19. 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
20. 谱写生命之歌，弘杨运动精神。
21. 做最好的在自己，能遇见最好的别人。
22. 我运动，我健康。我自信，我必胜。
23. 我不比别人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。——邓亚萍
24. 世上只有一种失败、那就是半途而废!
25. 中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
26. “比您现在忙的人正在努力工作。”
27. 自制是一种秩序，一种对于快乐与***的控制。——柏拉图
28. 所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
29. 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
30. 锻炼健身是对疾病的最好预防。
31. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
32. 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐!
33. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
34. 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
35. 你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。
36. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
37. 把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉!
38. 人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
39. 在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
40. 我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。
41. 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
42. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
43. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
44. 参与体育运动，享受体育运动。
45. 时间是生命，动作是性命。
46. 运动，生活有你更精彩。
47. 健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
48. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
49. 强壮的人比弱小的人更难******，总体上也更有用。
50. 久视伤神，久立伤胃，久坐伤***，久卧伤气。
51. 人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
52. 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
53. 勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。
54. 燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
55. 要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
56. 投资健康，积蓄健康，收获健康。
57. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
58. 最好的护肤水是运动后的汗水
59. 人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。
60. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
61. 体坛青春际会，校园运动乐章。
62. “您可能会遭受纪律之苦或后悔之苦。” -吉姆·罗恩（Jim Rohn
63. 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
64. 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
65. 以自然之道，养自然之身。——(欧阳修
66. 我精彩，我运动。我运动，我健康。
67. 与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
68. 入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安!
69. 当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。
70. 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
71. 不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。
72. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
73. 不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!
74. 年轻健儿显身手，时代骄子竞***。
75. 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰
76. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
77. 到了我们这个年龄，心中有点烦闷之事都找不到人喝两杯了，男的已为人夫，女的已为人母，只能自己跑去健身房留点汗水。
78. 出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
79. 丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
80. 再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。
81. 如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
82. 健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧!
83. 选一项喜欢的运动并且坚持下去，听我的没错。
84. 少年不煅烧，老来徒伤悲。
85. 实力最佳，与时俱进，开创未来。
86. 体育无处不在，运动无限精彩。
87. 运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
88. 健全的精神寓于健全的身体。 财富难买幸福，健康才是幸福。
89. 全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
90. 一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
91. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
92. 我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
93. 真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人，人生路上使你疲劳的往往不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙，做好细节。成为强者不放弃。——张继科
94. 总有一天我们会窝在一起 读同一本书 看同一部电影.
95. 运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
96. 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
97. 乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
98. 练足精气神，不进医院门。
99. 每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
100. 少壮不锻炼，老来徒伤悲。
101. 运动劲出来，歇着病出来。
102. 体胖勤跑步，人丑多读书。
103. 让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
104. 生命无止境，运动无极限。
105. 感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
106. 锻炼全身，每天坚持就会有好身体!
107. 搏生命之极限，铸青春之辉煌。
108. 活水贵在流动，生命贵在运动。
109. 健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。
110. 没有永远的冠军，因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是可以有永远的英雄，我要做自己内心永远的英雄。—— 邹市明
111. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
112. 运动奏响生命，运动点燃x。
113. 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
114. 吃的杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
115. 每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。
