1. 饮食的规律，是一个舞者必须学会节制的训练
2. 与其把时间放在让自己不愉快的思绪上，不如去利用碎片时间来提升自己的内涵，理顺自己的思想，享受生活的点滴美好。对于漫长的人生来说，这一点，是极其受益且重要的。
3. 节奏是舞蹈艺术内生活的本质。
4. 舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间、动作、幸福、喜悦、伤心和羡慕的表达。
5. 舞者如被编舞者弹奏的钢琴
6. 把你玩手机的时间，用在学习舞蹈上面，你会收获一个认真坚持的你
7. 欺骗自己比欺骗别人容易得多，但叫醒自己比叫醒别人难得多。人贵自知，看清自己，真诚的面对自己，坦然地接受自己，才能有更广阔的天地。
8. 舞蹈就该韵味十足，双脚就该自由飞舞。
9. 欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天赐，不都是一路披荆斩棘才换来的。
10. 信任就是一把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者保护你，太看重感情的人就是这样，容易满足，更容易受伤。
11. 芭蕾舞演员精彩的单腿飞转，那是力的旋律;健美运动员块块隆起的肌肉，那是力的线条;赛跑健将风驰电掣般的冲刺，那是力的速度。
12. 人生总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
13. 再好的东西，都有失去的一天；再深的记忆，都有淡忘的一天；再爱的人，也有远走的一天；再美的梦，也有苏醒的一天。该珍惜的决不放手，该放弃的绝不挽留。
14. 舞蹈是根据音乐来表演的，它的内容来源于音乐。
15. 彰显活力精彩，纵腾精彩人生。
16. 自最初我的跳舞便是表现人生。
17. 忍，有时要让，有时要耐，有时要隐。所以，忍其实是另一种形式“韧”。
18. 些得到，不一定会长久;一些失去，未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈;让灵魂，在痛苦中学会微笑。
19. 音乐——这是舞蹈的灵魂。音乐中包含了并决定着舞蹈的结构、特征和气质。——扎哈罗夫
20. 舞蹈的美首先在于它是运动冲动的自由的和有节奏的表现。
21. 舞蹈者的世界是一个美化了、觉醒了的特殊生活世界。
22. 人的一生要疯狂一次，无论是为一个人，一段情，一段旅途，或一个梦想。
23. 除维族舞外，新疆回族、乌孜别克、俄罗斯等兄弟民族，无不有其丰富优美的民族音乐和舞蹈，为新疆这个“歌舞之乡”呈献了一朵朵盛开的奇葩。
24. 舞蹈运用不同于自然界的独特语言来表现人体的美。人类所有有意识的艺术活动最初都是从发现人体的自然美开始的。——邓肯
25. 用音乐打开想象的闸门。
26. 霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来。
27. 舞蹈是音乐的心脏，音乐是舞蹈的声音。
28. 为了表达感情的真善美，舞者必须掌握好技巧。
29. 舞也者，咏歌不足，故手舞之，足蹈之，动其容，象其事。
30. 不管人生的命运如何，都不改变自己的品行。
31. 跳出妙曼的舞姿，优美得翩翩动人。
32. 舞蹈家的使命就是要表现最道德、最健康、最美好的事物。
33. 民气郁阏而滞著，筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之。
34. 论其诗不如听其声，听其声不如察其形。——傅毅
35. 一阵颤栗从她左手指尖传至肩膀，又从肩膀传至右手指尖。手上的银钏也随之振动，她完全没有刻意做作，每一个动作都是自然而流畅，仿佛出水的白莲。
36. 藐视困难.坚持不懈努力.以充分发挥人的主观能动作用，这种精神无疑是我们干事业.干一切工作所需要的。
37. 引领亚洲时尚，舞蹈狂潮。
38. 些人，他们赤脚在你生命中走过，眉眼带笑，不短暂，也不漫长。却足以让你体会幸福，领略痛楚，回忆一生。
39. 论其诗不如听其声，听其声不如察其形。
40. 舞蹈——音乐和爱情之子。——戴维斯
41. 有些事情，是绕在掌纹间不灭的萤火。双手不曾触碰到，却旋成年轮里光华的印记。
42. 洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随E节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。
43. 美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。她的妙态绝伦，她的素质玉洁冰清。修仪容操行以显其心志，独自驰思于杳远幽冥。志在高山表现峨峨之势，意在流水舞出荡荡之情。
44. 舞蹈是藏在灵魂里的语言，跳舞就像是用脚步去梦想，每个动作都是一个字，组合成舞蹈这首诗。
45. 与青春同行，舞出我炫丽人生。
46. 我们都是这个世界独一无二的，不去评论，不去招摇不去理那些与自己无关的人或事，让自己在自己的小世界里旋转，舞蹈。
47. 艺术只承认一流，时间只记住精品。
48. 舞蹈生的脚尖 只为舞台和心上人踮
49. 舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。——培根
50. 舞蹈艺术是人类文化上最崇高的，同时也是最普及的一种表现。
51. 文章可以不回写，处事不能太简单，活着不能老实，善良容易被欺负。
52. 蹈音乐和爱情之子。——约·戴维斯
53. 想要被看到 就要站在舞台中央
54. 舞蹈时努力以赴，因为生命不是一场排演。
55. 不要因为看到别人发光 就承认自己的暗淡 别灰心 继续努力 每个人都有自己的闪光时刻
56. 说之故言之；言之不足故长言之；长言之不足故嗟叹之；嗟叹之不足，不知手之舞之足之蹈之也。——礼记
57. 舞蹈，就像一个祈祷，是一个连续的波动，其中的每一步似乎都与空间相连，成为宇宙永恒节奏的一部分。
58. 生命的功能是移动，舞蹈是有节奏地移动，或者更准确地说，有节奏地从一个地方移动到另一个地方，所以它是生命功能的直接表现。
59. 把杆上的疼痛是种享受！
60. 舞动生命，寻找灵魂的升华。
61. 昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。——杜甫
62. 相聚和离别，仿佛一个转身，一圈接着一圈，连成生命的舞蹈。有的人，还会回来;有的人，知道再见太难。幸运的是，爱的邂逅，每天都会发生。
63. 舞蹈是你的脉搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的节奏。也是对时间.动作.幸福.喜悦.伤心和羡慕的表达。
64. 感谢您用心***和汗水为我做的一切，您的美好身影在学生心中永远不会磨灭。
65. 不疼，将来就没有好的学校上！
66. 放飞你的青春，奔洒你的热情。
67. 她像一团流动的水汽，没有形状，难以言喻，不经意的舞蹈，逐渐淹没了我，淹没了夜晚，也淹没了她自己。
68. 她用她的长眉，妙目，手指，腰肢;用她髻上的花朵，腰间的褶裙;用她细碎的舞步，繁响的铃声，轻云般慢移，旋风般疾转，舞蹈出诗句里的离合悲欢。
69. 达人舞蹈的旋律，舞起你的节奏来。
70. 时间、力量和空间，是给舞蹈以生命的要素。
71. 自由仅仅在你能够自由地快乐，绝对单独地快乐的时候才是可能的。即使没有人在场，你仍然能够享受、舞蹈、唱歌。那成为了你存在的特定的质量。
72. 舞蹈可以说是活动的雕刻，它所表现的是感情的高度集中。
73. 舞也者，咏歌不足，故手舞之，足蹈之，动其容，象其事。——杜佑
74. 舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。——王永刚
75. 舞蹈水平不是因为你的性格决定，而舞蹈一定能改变你的性格
76. 这个舞蹈讲究仪态优雅，舞步轻快，舞感要美。这个舞蹈的伴奏正是“乐圣”贝多芬的月光曲。这首曲子的节奏十分快，所以舞蹈的难度也很大！
77. 舞蹈，应该是光明和纯洁的体现。
78. 美在这里诞生。
79. 如此一幅舞神形像，不仅其舞姿优美动人，引人人胜，其举手投足间的深刻寓意更是充分体现了印度舞蹈的丰富内涵。
80. “姐姐，快看!那边有几个喷泉在扭扭腰呢”，顺着弟弟指的方向望去，的确有几个在晃动着、左右摇摆着的细喷泉，真像一位位美丽苗条的少女，扭动着柔软的腰肢，跳着优美的舞蹈。
81. 舞蹈的美首先在于它是运动冲动的自由和有节奏的表现。——扎哈罗夫
82. 随波逐流，渐消几处花楼，娄风悠悠，梦帆几小舟。此时珍惜过去，底片禁锢时光，未来珍藏现在，信纸书写无奈。人向往热闹，却是要孤独地舞蹈。阳光虽暖，却也刺目。
83. 音乐是一种无形的舞蹈，就如舞蹈是无声的音乐 。
84. 舞动欣生活，健康馨境界。
85. 啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！
86. 宛若风飞雪，悦如飞燕游龙。——洪升
87. 重塑丽人气质，打造曼妙身姿。
88. 老师，对不起！每个成长的日子里我们都要祝福您！愿每一位舞蹈老师永远幸福，安康！
89. 只有少数人为美化生活作出了贡献;其它人只是这个地球上的负担。我希望每个人都了解一点绘画、音乐、舞蹈因为这些是让生活更加美丽的东西。
90. 歌以咏言，舞以尽意。是以论其诗不如听其声，听其声不如查其形。
91. 过了一会儿，喷泉中心点“哗”的一声涌出了一股清新的水流，慢慢地冲向了天空，而且不停的摆姿势，像一位魔法师一样。
92. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着.跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。迈克尔杰克逊
93. 如果一个人周围都是垃圾，那么，只有两个可能，要么这个人是捡垃圾的，要么这个人就是个垃圾！
94. 有音乐的地方就有陶醉的人们。
95. 艺术只承认一流，时间只记得美好。
96. 舞蹈很苦，只有坚持过后才是美丽的开始！
97. 你感觉到生命的转瞬即逝的刹那。
98. 舞与歌相应：歌主声，舞主形。
99. 纤腰弄明月，长袖舞春风。——刘希夷
100. 生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，凡事，都需要坚强！
101. 当表达真正与节奏相结合时，就像河流流入大海，森林里的鸟儿在夜晚回到它们的巢穴，让人感到舒适和舒适。
102. 偷懒是失败者的宣言，而勤劳是成功者的名言
103. 童心名曲悠扬的歌声。
104. 舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。
105. 舞蹈跳的就是文化，跳的就是一个人的文化底蕴。
106. 身处暗夜，也要坚强，为着阳光舞蹈。
107. 舞剧是一幅图画，或者更确切地说，是一幅图画，是由构成舞剧情节的动作词构成的。
108. 彩袖殷勤捧玉钟。当年拚却醉颜红。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银釭照，犹恐相逢是梦中。
109. 与其在风雨中逃避,不如在雷电中舞蹈,即便淋得透湿,也是领略生命的快意。
110. 别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。
111. 原始舞是一种激烈的、紧张的、疲劳性的动，因为只有这样他们才体会到最高限度的生命情调。——闻一多
112. 美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。——岑参
113. 原始舞看来简单，唯其简单，所以能包含无限的复杂。——闻一多
114. 他被誉为流行音乐之王，他魔幻般的舞步更是被无数明星效仿。
115. 舞蹈家应该像火焰一样炙热而不沉重，即使是熊熊大火，也不会有丝毫重量。
116. 没有人在乎你跳得好不好，只要跳起来就行！伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大。
117. 我们的星步，你的传奇。
118. 因为梦想，我想飞翔，就算终点再遥远，我也可以脱下成熟的伪装，像还没长大一样相信总有可能。
119. 起先是孔雀开屏，接着又变成一朵一朵金色的莲花，莲花的香味，引来了一大群勤劳的蜜蜂和美丽的蝴蝶，他们不约而同的在这里举行了盛大的舞蹈会。
120. 舞蹈音乐和爱情之子。
121. 健全的人快乐地生活，他是不会被权力迷惑的。他可能对音乐、唱歌、舞蹈感兴趣，但是他不对主宰任何人感兴趣。
122. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。我持续跳着、跳着……跳着，跳到只剩下……舞蹈。
123. 跳舞真正的收获，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收获了多少自信！你可以不把跳舞太当回事，但一定要把自信当回事。
124. 因为在雪中舞蹈的你深深地印在了我心里，每年冬天，只要我还活着，就为你做一做雕像，让你永远留在我心中，让碎冰飘向远方的你。
125. 不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好的把握现在。
126. 没有人在乎你跳得好不好。只要跳起来就行！伟大的舞者并不因为技术而伟大，是因为激情而伟大！——马莎·格雷厄姆
127. 舞是生命情调最直接、最实质、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。
128. 为了表现感情的美丽和真实，一个舞剧演员必须掌握好技巧。
129. 姿势是舞蹈幻象赖以创造、组织的一种基本抽象。
130. 在月光的照耀下，孩子们在喷泉哪儿尽情的玩耍有的，有的小朋友甚至在喷泉中心，淋湿了衣服，还在笑。整个银海路成了水的世界，孩子们的乐园，使喷泉增添了春意。
131. 我们仍在舞池中，生活本身是一场表演，活一日做一日，给自己看，也给观众看，舞蹈的名称叫圆舞，我不担心，我终归会回到你身边，你是我最初的舞伴，由你领我入场，记得吗?
132. 宁愿跳舞热的大汗淋漓，也不要在太阳底下舒舒服服晒着！
133. 时间会让你变得比老师还要优秀，因为你们之间就是时间
134. 奋进的过程是年轻的心灵那优美无比的舞蹈，沉默也是华语，爱恋也是代价。在故事的尽头里依然是晚风斜阳中他白色的衣角，飘扬的长发，千言万语，抵不过一句话。
135. 我继续跳着，永恒的创造之舞，创作者与创作融成完整的喜悦。——迈克尔杰克逊
136. 说话是理智的表现，是思考着的人的表现，唱歌则是感情的表现，至于舞蹈，它是胜过一切的酒神式狂喜的表现。——邓肯
137. 我总是忍不住会想起那座城市的夜晚，灯光燃成的篝火，我坐在天台上，时光短促又漫长，风从我耳边流过带来整个世界的声音。风中，有人弹唱，有人舞蹈，有人相爱。
138. 舞蹈可以说是运动的雕塑，它是情感高度集中的表达。
139. 真正的舞者，跳舞只会用一半的力气，而不是用尽全部力量
140. 舞蹈是人对社会掌握的一种独特艺术形式。
