1. 初秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！
2. 虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我。谢谢您，奶奶！
3. 我的爷爷，今天你生日了，孙子为您祝寿来了，祝福您生日快乐，健康长寿，年年有今日，岁岁有今朝！
4. 行天龙之大运，降龙子与大地，恭祝龙父龙母：龙年喜得龙子，授天地人之鸿运，发人间之万福，恭祝百年如意，万年幸福！
5. 哀哀父母，生我劬劳。万爱千恩百苦，疼我孰知父母?今天是你的生日，我亲爱的妈妈，是您教我说第一句话，是您抚养我长大，您是我最最关心的人，妈妈我祝愿您生日快乐，祝愿您有个好的身体啊。
6. 春天百花盛开，空气芳香，让我们在学习和工作之余都出来呼吸一下春天的气息，即使你我不能收获爱情，也能收获友谊的春天，感受我们美丽的单身家园。
7. 祝宝贝生日快乐！快快乐乐成长！
8. 感恩父母给了我生命，感恩爷爷奶奶的养育之恩。
9. 希望你在今后的成长中，学会宽容和理解，做个赋有爱心，对人、对生活能有博大的胸怀，有责任感的人。
10. 今天是您的生日，虽然我远在他乡，不能回到您身边，但我的心一直都挂念着您，无论我走多远，心中永远眷恋您。祝爷爷生日快乐！衷心地祝愿您福如东海，寿比南山！
11. 幸福是每天按时吃早餐，幸福是经常看到笑脸，幸福是冬天懒洋洋的晒太阳，幸福是有人关心，幸福是给牵挂的朋友送去祝福问候：天冷保重自己。
12. 宝宝，今天是你的生日，愿你未来也充满精彩！
13. 在那年冬季的一个夜晚，天上挂一圆月，似银盘；风轻轻吹过，冷如霜。你，站在水房，轻启皓齿，有清波荡漾，有膏白胜雪，挥动手臂，开始，刷牙！
14. 秋天空气燥，人们宜烦恼，生气伤身体，有害于肝脏。土豆与红枣，苹果与山药，常吃能排毒，心情也变好。街上走一走，经常笑一笑，养生靠自己，愿你没烦恼！
15. 风乍凉，情思长；传贴士，惦安康；水多喝，祛秋燥；温差大，感冒防；果蔬类，润肺肠；入脾胃，南瓜汤；虚火旺，远葱姜；缓压力，莫匆忙；寄关爱，愿无恙。
16. 人生在世着实不易，做好养生“五不气”：不生馁气，不生闷气，不生怨气，不泄阳气，不泄精气。祝君保养人体的真元之气，益寿又延年！
17. 只后悔今生没有来得及好好孝敬您，若有来生我还要做您的孙女，一定好好孝敬您。奶奶，一路走好，您和爷爷肯定又在一起了吧。好想好想你们啊
18. 多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，***液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
19. 夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。温馨关怀送上，快乐安康随行！
20. 秋季养生要心平气和，多参加户外活动以助心旷神怡，开阔胸襟。立秋之后，秋风秋雨渐多，凉风阵阵，如果您因天气减少了户外运动的时间，就需要专业的舒经活络按摩哦！
21. 祝福我们的老寿星——我的妈妈，祝她老人家福如东海。祝妈妈岁生日快乐幸福安康，天天有个好心情。年年有今日，岁岁有今朝。
22. 奶奶，我曾是您身边的一只备受关怀的小鸟，今天它为您衔来了一束芬芳的鲜花。
23. 寒风凛冽冬天到，冬季养生有诀窍。饮食温软肠胃好，早睡晚起抗疲劳。多做运动常洗脚，阳光沐浴心情好。贴心祝福送法宝，健康平安乐淘淘！
24. 喜闻你家中降临马宝宝，在此送上我诚挚的祝福；祝福你终于立下汗马功劳，一马当先走在我们的前面，展现你龙马精神，豪万风格。
25. 宝贝，现在的你是一个美丽童话的开始，以后的故事也许包容百味，但一定美不胜收；是绚丽的晨曦，也许有风有雨，但一定有灿烂的阳光迎接。
26. 祝这个可爱的孩子，我祝他健康成长，快乐幸，将来一定事业有成。
27. 酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，***菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
28. 没有你，再好的酒也不好喝；没有你，最香的菜也不可口；没有你，再美的日子也少了快乐；今日喜得孙子，欢迎你来给我带来更大的快乐哟！
29. 天堂没有病痛您一路走好，下辈子我还是您家人
30. 冬炼三九莫早起，呼吸不适伤身体；保暖内衣贴身穿，静电导致皮屑聚；喝酒御寒是误区，加速散热寒凉袭；吃着火锅喝冷饮，***压不稳惹病疾。祝你健康！
31. 十月胎恩重，三生报答轻。一尺三寸婴，十又八载功。妈妈是你把我一点点抚养长大，是你哺育了我，我要用我的心抚平您额上的条条皱纹，用我的情染黑您头上的丝丝白发，妈妈祝您生日快乐，身体健康。
32. 今天送走了我的奶奶，这是我成年以来第一次经历亲人的离开，即使离的很近也没有害怕，因为是亲人，奶奶，一路走好。
33. 天知道，地知道，幸福的味道；你知道，我知道，肩膀的可靠；你不道，我不道，谁知道谁把谁依靠？哈哈，白露节气好运得这么一绕，立即在你身上生效！
34. 福如东海长流水 寿比南山不老松 衷心祝愿您健康长寿，像那挺拔的青松，强劲苍翠!
35. 家得凤三十天，佳美俊俏喜颜添，怡然自得迎客笑，玉女如花降人间。贺满月！
36. 恭祝你生日与天齐，庆贺你生辰快乐;年年都有今日，岁岁都有今朝
37. 我亲爱的奶奶，您就像咱家乡的黄土地一样那么宽厚。
38. 秋风乍凉，秋思绵长，轻语问声，近日怎样？换季之时，注意健康；多晒暖阳，锻炼加强；多喝开水，及时更装；身心愉悦，顺意吉祥！
39. 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水寿比南山不老松!
40. 点点烛光点点情，杯杯美酒杯杯福。愿烛光温暖你的每一年，愿美酒快乐你的每一天。熟悉的旋律送给你，真诚的祝福送给你：祝你生日快乐！爷爷生日快乐，健康长寿！
41. 孩子，在今后的人生旅途中，无论你走到哪里，也无论遇到什么困难，你的爷爷奶奶、姥姥姥爷都会永远一如既往地关爱你，信任你，支持你。
42. 奶奶，您好，生日又到了哦。首先，让我们祝您生日快乐，祝福您幸福安康!其次，请接受我们准备的生日礼物，接受我们的一份孝心。最后，祝您老福如东海，寿比南山。
43. 春去幸福花未眠，夏来给你更新鲜；春去吉祥雨未了，夏来陪你更妖娆；春去富贵风未消，夏来伴你更美好；春去祝福语未少，夏来愿你更逍遥，春末夏初，愿你快乐继续，四季安康。
44. 独在异乡为异客，每逢大寒倍想你。遥知天气将变冷，忙发短信告诉你：过了大寒到三九，最是一年严寒天；保重身体莫受冻，加强锻炼体安健。
45. 能吃能喝不健康，大吃大喝损胃肠，胡吃海喝更遭殃，会吃会喝才健康。阴阳交替子午觉，修整美肤自然妙，枕软足暖面微笑，有卧心静万事消。
46. 点燃一只烛光，幸福万年长;点亮两只烛光，快乐无限亮;当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐!奶奶，生日快乐，身体健康!
47. 亲爱的爷爷，祝您福同海阔寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！
48. 值得记念的日子，宝贝，世界因为有了你而更加美好，生日快乐！
49. 多吃水果少喝果汁水果摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖，还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。
50. 冬季养生要学习，热能供给莫忘记，防止静电记心底，肉类进补餐餐排仔细，无机盐补充是第一，多多加衣御寒气，健康身体属于你。
51. 一点一滴，灌溉的全是思念；一丝一缕，滋润的全是情谊；一毫一线，温润的全是祝福；雨季来临，愿细雨洗去你的烦恼，快乐无限，幸福无尽！
52. 凉风习习秋天到，丰收连连传喜报，黄叶飘飘烦恼掉，秋雨绵绵思念闹，短信连连祝福妙，张嘴哈哈捧腹笑，秋凉添衣裳，心凉常联系！
53. 祝爷爷生日快乐！愿您象太阳一样久远不落，象月亮每天都升起。象南山一样万寿无疆，不迁移也不崩塌。象松柏一样长青，子女没有不继承长寿基因的！
54. 磨一根开心的针，抽一根愉悦的线，穿起如意吉祥，为宝宝缝制一件好运的衣裳~祝福宝宝百日快乐，千时如意，万事顺心！
55. 未来的世界，是你的舞台，爷爷奶奶期待你的表演精彩纷呈！
56. 感慨世事无常，妻子的奶奶因病去世，今天送了亲爱的奶奶最后一程，愿您如您名字一般像天上的彩云一样飘荡在我们的心中！一路走好，我亲爱的奶奶
57. 用秋天的斜阳点缀你的风景，用秋天的**装饰你的生活，用秋天的清风凉爽你的心情，用秋天的细雨滋润你的祝福。秋分之际，祝一切顺利，心情美丽！
58. 孙子xx，喜迎亲朋。孙子xx出生以后，接到了很多朋友的祝贺电话，为答谢各亲朋好友的厚爱，在孙子满月之际，特设薄宴。诚挚的邀请大家来共同分享我们的喜悦！
59. 养儿子任重而道远，加倍努力啊！幸福是山西的米醋、四川的辣椒、韩国的泡菜、美国的汉堡，幸福还是宝宝给你的啼哭、你给他的微笑，祝贺你拥有这幸福的味道！
60. 寒冷冬天了，真心来报到；愿我的问候，为你织一顶温暖的礼帽；愿我的关怀，为你做一副保暖的耳套；愿我的祝福，为你缝一件避寒的棉袄；祝你冬天温暖绕，美妙不会消，幸福持续高，顺利乐逍遥！
61. 外婆您的生日到了，衷心的祝愿你生日快乐，幸福。
62. 似乎冷若冰霜，其实寂寞难当。霜降热度不降，爱情就是热量。与你风花雪月，爱意温暖心房。万山层林尽染，玫瑰心中绽放。岁月寒暑轮回，用爱与你守望。
63. 回忆我走过的风雨兼程的道路，爷爷，您总是在我迷茫时指引方向，是您的鼓舞让我胸怀远虑，是您让我成熟，在您生日诞辰之日，送上我最崇敬的生日祝福。
64. 夏天生热浪，走路都发烫；剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂；经常出入空调房，注意要把感冒防。夏天了，祝你今夏平安，清清凉凉！
65. “一生”是“一生”，前者一生需十月，后者一生需万日，十月的痛苦，造就的是万日的幸福！恭祝你产后安康，贵子吉祥如意！
66. 亲爱的奶奶，您养育子孙的恩典，真是深如东海重如泰山!在您生日的今天，祝愿您生日快乐。
67. 祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽!祝福在座的所有来宾身体健康工作顺利合家欢乐万事如意!
68. 花红柳绿春光好，正确养生可防病；早上起床深呼吸，排除浊气好心情；五指并拢揉腹部，顺逆时钟各五十；空腹一杯蜂蜜水，养阴滋润是高招。愿快乐安康！
69. 在我几乎绝望的时候，帮助我走出人生的低谷，引领我走向光明。每当您生日来临之际，我总想把最真诚的谢意表达，千言万语，疑成一句愿您健康长寿!
70. 蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色令年少；食莫多贪七成饱，酒防狂饮不醉妙；生津安神属乌梅，润肺乌发食核桃；番茄补***驻容颜，健胃补脾吃红枣。愿快乐安康！
71. 露一露笑容，心态乐观，快乐常伴；露一露才华，事半功倍，人人称赞；露一露胸怀，社会和谐，烦恼离开。白露到了，愿你快乐开颜！
72. 春季养生，思想放松，乐观豁达，心境平和；春季养生，适当锻炼，定时睡眠，合理用膳；愿目标定好，效果达到。祝坚持、坚持、再坚持，身强体健、幸福康泰属于你。
73. 快意人生勤登攀，乐庆生日尽开颜，爸爸今天是您岁的生日，感谢您对我的教育，愿您的汗水，化做无数颗冰凌花，让您欣慰!让您快乐!祝您生日快乐。
74. 年送了两位老人上山，外公、奶奶一路走好。人生苦短，生***事大，其余的笑笑吧
75. 孙子满月马上到，幸福吹响集结号，喜鹊鸿雁传喜报，远亲近邻都请到，亲朋好友通知到，同事哥们请自到，喜酒喜宴已摆好，快来快来凑热闹。呵呵呵大家同喜！
76. 恭祝福禄与天齐，儿孙孝顺身边围;荣华富贵卧福地，人寿年康全家安。
77. 春季养阳正当季，头部养生好处多；手指梳头多按摩，疏通***脉是良方；牛角玉梳木梳好，配合按揉风池穴；披头散发莫扎紧，舒活筋骨身体棒。愿快乐安康！
78. 希望奶奶一路走好，天堂不再有痛苦。爷爷也在那边等着你，以后我们也会好好的，你们放心吧。只是从此回家再无爷爷奶奶的迎接了。
79. 追求你想追求的梦想，许下美好的愿望，拥抱美好的明天。愿你生日快乐，幸福一生！
80. 露从今夜白，好运聚过来；天从此刻凉，莫忘添衣裳；白露露几手，快乐跟你走；露出喜和乐，一路能高歌；露出财和贵，福气永相随！祝愿你白露快乐！
81. 大雪养生，秘籍分享，每天泡脚，养肾良方，畏寒加盐，活***通脉，失眠添醋，睡的香甜，温补热量，羊肉红枣，橘皮泡水，润燥开胃，关怀送上，愿你安康！
82. 秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进***液循环，愿你健康过秋季！
83. 今天是你的生日，你的朋友为你点播了一首动力火车的当，请拿你的手机在地板上狠狠地敲一下……好，点歌完毕。
84. 在奶奶的生日到来之际，我祝福我的好奶奶吉利如意，福星高照，万寿无疆！
85. 寒气逼人，冬夜渐长！你最近工作还忙不忙？冬天已来，问候送到，你的心情不要太枯燥。问候短信望你看到，提醒你：保护身体才最重要。
86. 向伟大的爷爷奶奶致敬，感谢你们在生活困难的时候，养育了一大家。
87. 早上收到先生的微信，看到那几个字眼泪就忍不住刷啦啦地流，以后就再也见不到阿嫲了，一个慈祥有福气的老奶奶，愿您在天堂没有病痛，一路走好
88. 祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量！
89. 祝爷爷生日快乐！愿您福如东海，寿比南山。心想事成。嗯，健康就是幸福，祝您乐观长寿！
90. 白露伊始，草木结霜；气温下降，天气变凉；挂念朋友，仍在远方；送我问候，多添衣裳；保住快乐，守住健康；愿你白露时节，欢喜多多，喜气洋洋！
91. 以前不懂这么繁琐冗长的祭奠仪式，到底有什么意义，相继参加了几场送别，我才明白这种仪式每一步的含义。
92. 你温柔，善良；你美丽，大方；你幸福，快乐；你开心，健康；你是美丽的妻子，你是幸福的妈妈；朋友，恭祝你生子快乐！一生幸福一世健康。
93. 奉天承运，皇帝诏曰：时以至秋，凉热不定，朕甚是挂念爱卿，望爱卿珍惜贵体，早晚添衣，防范感冒，四肢勤练，饮食适时，如若违令，朕秋后算账。钦此！
94. 得凤三十天，佳美俊俏喜颜添，怡然自得迎客笑，玉女如花降人间。
95. 春季养生是关键，老人更需把身健。早晨起床定要缓，空腹喝杯凉白开。远离烟酒的毒害，适当运动少打牌。午睡也要有安排，食物控制莫太贪。祝愿老人都康健，子女孝顺笑开颜！
96. 酷暑降火绿豆汤，几类人群不适合，四肢冰冷寒体质，吃了绿豆加症状，老人儿童体虚者，消化不良引腹泻，服药期间勿饮用，降低药效不值当，愿快乐安康！
97. 今天是你的生日，昨夜我仰望夜空对星祈愿，请将幸运如雨露普降于你，请将幸福如柔风吹拂于你，请将快乐如天籁传唱于你，请将我的生日祝福传送与你。奶奶，生日快乐，身体健康!
98. 爷爷，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心！
99. 恭喜你喜得贵子啊，这次没办法亲自过去帮你庆贺，但心理还是着实替您高兴，期待早日能见到小宝宝可爱的模样，并希望他能健康快乐的成长，祝你们全家幸福。
100. 立夏养生忙，首先灭心火，莲子芯泡茶，一杯放十颗，煮粥放百合，早晚适宜喝，绿茶配**，降火功效强，牛奶豆制品，强心是良方，关怀已送到，快乐又安康！
101. 秋花香，秋月朗，你我千里共欣赏，秋声赋，秋气爽，暑夏残晕微微荡漾，秋思浓，秋心伤，独在他乡信念熠熠生光，立秋时，节气凉，短信表衷肠，注意早晚加衣裳。
102. 亲爱的，今天你的生日，愿快乐萦绕你周围。宝宝，生日快乐，健康成长！
103. 十月霜风吹不倒，万里阻隔情不变，天气寒冷要保暖，暖暖祝福送心田，晒晒阳光，聊聊天，天冷心莫寒，问候不会浅，多多锻炼能驱寒，身体健康心也甜！
104. 在你生日来临之即，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属!
105. 春季阳气正升发，身体虚弱不耐寒，此时多风温潮湿，容易患上关节炎。老年朋友多注意，防病减衣不能早，热点没啥身体好，只图健康开心笑。
106. 短短的一段生日祝福语，没法表达我对奶奶敬意，我祝奶奶健康永存，身体一天比一天结实！心情一天比一天开心！
107. 当爸爸啦！等到这一天不容易吧？希望你的儿子以后长得有你妻子的漂亮，有你那性格中的坚强，衷心祝愿你们家添丁发财，好运不断。
108. 大暑养生有妙招，坚决不做火药桶，少吃温热类水果，荔枝桂圆需适量，坚果热量非常高，一天三十克别超，肉类会使***粘稠，再馋摄入尽量少。愿安康围绕！
109. 夏季养生一点通，木耳抗癌散***瘀，山药益肾浮肿消，海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞，胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康！
110. 早晨立了秋，晚上凉飕飕。早起早睡觉，工作精神优。没事常联系，短信也可以。开心更健康，生活乐无忧！
111. 您的付出.只为我们的成长。谢谢您，爷爷。
112. 你以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的爷爷，生日快乐！
113. 没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，生日快乐!
114. 夏至养生有三宝，贴心给你道一道，饮食清淡宜食粥，南瓜百合放里头，益气生津多喝汤，枸杞乌鸡是良方，饮茶品茗养心性，绿茶搭配合欢花。愿快乐安康！
115. 你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐!
116. 亲爱的妈妈，今天是您老人家的生日，我衷心祝愿您生日快乐!祝妈妈福如王母三千岁，寿比彭祖八百春!松柏长春，松鹤延年!
117. 冬季养生：一要少出汗，二要健脚板，三要防犯病，四要补水足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早，九要祝福到，十要你安好！
118. 送你一角钱，千万别小看；买不来玫瑰和咖啡，买不来衣服和棉被；但是包含着温馨，是我祝福的真心，天冷了，注意要保重身体。
119. 亲爱的奶奶，生日快乐，祝您越来越漂亮，越来越年轻，大美女人人喜欢，人人爱!哈哈!亲爱的奶奶，您是我们全家的大可爱。
120. 奶奶，一路走好。未来的路你不要再替我们担忧。我会好好陪着洪佶的。你应该给我们一个尽孝的机会，让我心理好受一点。
121. 春风拂面精神爽，无烦无恼心情朗；春雨淅沥细水长，财源广进薪资涨；春日高照好艳阳，和睦温馨家安康。春日来临，祝：幸福吉祥，永远阳光！
122. 处暑处暑藏热暑，暑气消退凉风起；热不马上**，冷不立即穿棉；午间谨防秋老虎，睡觉凉席垫薄被；少开空调多透气，时刻要把感冒防。短信发送养生谣，关怀祝福常识至。
123. 春季养生必修课，牢记于心是必须；工作三十分钟后，按摩眼周消疲倦；二十三点前入睡，***液回肝解毒方；绿豆清热功效强，煲粥煮汤都很棒。
124. 对于我们来说 , 最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!
125. 春夏之交气温升高，人体内热容易上火，生活规律及时休息，日常注意去火清热，均衡定量按时进餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。
126. 岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的奶奶。
127. 奶奶今天是您的70岁生日，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年！
128. 在你的生日来临之际，祝爷爷生日快乐！愿你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现！
129. 爷爷奶奶，孙女怀念你们，多么希望能和爷爷聊一聊，哪怕一次也好，真的好想念你们。
130. 爷爷，您用70年的岁月，写下了几个世纪的时光；您用见多识广的智慧，写了人生千秋岁月；爷爷，您是我最尊敬的人，祝爷爷生日快乐！愿您大寿之日风风光光，一生无忧无愁！
131. 处暑节气不可忘，养生保健要记牢：午间热，晚间凉，睡前记得关门窗，增减衣服要恰当。睡觉盖被莫着凉，多食蔬果保健康，幸福生活长又长。
132. 恭祝弄瓦之喜明珠入拿，增辉彩悦，衷心祝愿贵千金建健康康快快乐乐，聪明灵秀幸福无边，美丽无比！
133. 那个在我睡不着给我说故事，夏天天气热给我扇风，冬天天气冷把我脚放肚子上的人走了！遗憾终究成了遗憾！我最最亲爱的奶奶，愿天堂没有疼痛，一路走好！愿来生还能承欢膝下！
134. 在庆贺您生日之际，送上我的一份礼物，祝福您天天快乐，日日健康，福寿无疆!
135. 奶奶一路走好望天堂没有疾苦 安息
136. 直到最后也没能跟您说上几句话，我知道您已经被病痛折磨的说不了话，愿天堂没病痛，奶奶一路走好。
137. 降温是老天的事，你的事是穿衣服，北风是空气的事，你的事是防风，寒冷是节气的事，你的事是防冻，朋友是自己的事，你的祝福要来相送，亲爱的朋友，祝你身体健康，简单走过严冬。
138. 春季养生，思想上要保持轻松愉快、乐观向上的精神状态。起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到最佳效果。
