我有许多爱好:画画、打篮球、打羽毛球、下象棋。可是,我最喜欢的还是打乒乓球。乒乓球是国球,他可以锻炼身体,放松身心,保护视力。
我从小学一年级就开始练习打乒乓球,距今已经有四年了,我已是一名老练的“游击队员”了。记得我刚开始学球时,连颠球都不会,教练让我掂到100个才能上球台。我不甘心,一有空就练颠球, 没几天就上球台了。慢慢地,颠球、推挡、上旋球、下旋球、攻球、拨球、拉、削等一项项技术都游刃有余。我享受着打乒乓球的快乐!
在这里,我还认识了许多球友,我们在一起训练,一起切磋球技,共同成长。四年时间过去了,我已经成为队中的老学员了。我还经常指导新来的同了学打球,是教练的得力助手,经常被教练叫出 来做示范动作。随着岁月的流逝,我越来越喜欢打乒乓球。
现在只要有空,我就到球馆去练球;一吃完饭就在家对着墙打;有时还约上好朋友一起去打球。记得有一次,我和几个朋友到球馆去打球。第一局是我VS杨浩军,我先来了个下旋发球,他一搓,我侧身猛地一拉,他轻轻一拨,我一个反抽,他没接住,1:0;接着我又发了一个上旋,他一搓,我 见球不转,一拉,他急忙一拨,我一挑,他一抽,我一拉,可惜球出界了,1:1;之后你来我往,互不相让,越打越激烈,比分最终锁定在14:12,我赢了!此时我已是大汗淋漓,衣服都能拧出水来,但 我却十分开心,汗水没有白流,技艺有所增长。
打兵乓球给我带来了无限乐趣,让我信心倍增,看着上下飞舞的兵乓球,我想大声地说:“我爱你!”
昨天,我去打乒乓球,打球可有趣了。
来到乒乓球室,我和老师打了一下招呼,便开始打正手攻球。老师提醒我:“打正手攻球要身体斜一点,球过来的时候小臂一收,就像这样啪,啪,啪。”老师一边做示范一边教导我 。我学着老师 的样子打了一遍,老师见我打得很好,于是表扬我说“好!这个打得好,要记住它,这样就能经常打出这样的好球。”我记住老师的话,结果还真的打出了这样的好球。
接下来是打反手,老师一再强调说:“拍子放在肚子前面,拍行前穹一点,否则球都打飞了。球过来时小臂往外面一转,用力要柔和,不能太大,否则球会被打飞的。”我点了点头,眼睛盯着球, 打了很多个回合。我有一种胜利的感觉。然后我开始发下旋转球。老师认真对我说道:“把手举到眼睛的高度,然后把球稍微抛起来,再用拍子打球的下方,就像削苹果一样,要擦着球过去。”我试着打了一个球,咦?真是邪门儿。我按照老师说的去做了,怎么就是过不了网?突然,我恍然大悟,原来我离台子太近了!我又离台子远了一些,这球终于过去了 。可老师说:“怎么能这样打 呢?这是下旋球,不是上旋球。手心要斜着朝天不是斜着朝地,要斜着擦球,不是正着打球。”我又按照老师说的做了一遍,还真的打进了。
后来,我还打了推测,摆速等手法,我真是收获颇丰。打乒乓球虽然有点累,俗话说“只要功夫深,铁杵磨成针。”我相信,只要我坚持练习,我的乒乓球会越打越好的。
昨晚,我去三北乒乓馆,学会了反板乒乓和正板乒乓,今天晚上去,教练让我演示正板乒乓给他看。
我按动开关,挥动着小臂,然后带动大臂,一边挥动手臂,一边随着节奏扭着腰,把每一球都准确地回到对方的台上,最后落到网里。教练说我有进步,姿势也很美,在家一定练过。教练觉得我回球是会回了,应该学腕部力量,开始学各种发球。教练拿着一个乒乓球给我演示。他说:“腕部是发球最重要的部位,腕部的转动,可以改变球的方向,使它旋转,让对方回了球之后改变乒乓球的位置,使对方出界,失分。”
可是教练的演示我虽然看明白了,但还是不能发出教练那样的球,教练说:“要发出这种球是很不容易的,首先,要把球抛起来,然后用拍面用力摩擦球,让球一边旋转一边到对方的台上,使对方不能回球。”
总之教练还是让我回家多练习这些动作,能更熟练一些。原来做任何事情都是要练出来的,不是轻而易举的。
学乒乓虽然才短短几天,但让我深深体会到冰冻三尺非一日之寒。学乒乓真不简单!
寒假在家我最喜欢的运动就是大乒乓球了。
让我来告诉一下打乒乓球的规则吧!首先我们要用拍子把球打到自己这边的桌子上,然后让球弹到对方的桌子上,接下来就把球直接打在对方的桌子上,当对方打出界或者没过网就算你赢了。
一天下午我跟自己的好朋友去打乒乓球,因为经常在家不注意运动也是不好的。我们如约来到活动室,拿出自己最喜爱的乒乓板和乒乓球开始了激烈的对战。只见我把球抛到空中,等它快要落在台子上的时候,马上用拍子把球打了过去,他把球打了回来,因为我经常和他打,所以他的情况我了解得非常透彻。最后我们还是打成了平手,我觉得比赛第二友谊第一。
小朋友们寒假在家的时候也要注意运动哦。
我是一个喜欢运动的男孩儿,比如跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球……我都很感兴趣,但最振奋我的还是要数那活力四射、小巧玲珑的乒乓球了。
小时候,我看见别人打乒乓,你推我挡,乒乓球就像一个可爱的小精灵一样,在他们的球拍上跳来跳去。我看着羡慕极了,多么想学会打乒乓啊!
七岁时,我爸就请了教练开始教我打乒乓球。刚开始,我歪拿着球拍 ,眼看着球飞过来,就是接不住。教练就发一个慢球,给我接,我终于接住了。教练向我竖起了大拇指。我开始偿到打乒乓球的乐趣,没事时,就一个人拿着球拍练接球。
后来,我每天坚持练习……
现在我上三年级了,打乒乓的水平不断提高,我已经会抛球、旋 球、铲球了。乒乓球在我的手上也变得听话起来了,我叫它到左边,它就跑到左边,我想它到右边,它就跑到右边。
我在乒乓球训练活动中,不但提高了打乒乓的水平,锻炼了身体,而且结识了很多朋友,体会到了打乒乓时无穷的乐趣!
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