我和爸爸去游泳400字作文【一】
游泳馆真宏伟，外形象一个蓝色的巨大的海豚。爸爸在大门口给我买了一个红蓝相间的救生圈，我们就进入了正门。里面已是人来人往。买好票，洗个澡，我和爸爸趟过一个消毒的小水池，我们就到了游泳大厅。哇，游泳池的水蓝得就像蓝天一样。
说起来可真惭愧，我和爸爸都是旱鸭子。不过爸爸的基础比我好些，他说他少年时游过几次。我可是平生第一次游泳呢。游泳池里的.水分为浅水区和深水区，我们当然只能在浅水区游。爬入水中，那水倒挺温暖的。爸爸说：“儿子，先瞧一下老子的技术。”说着，爸爸就游了起来，可还没到两米，头就载入了水里。呛了一口水。我笑得前俯后仰，爸爸说：“别笑，学游泳哪有不呛水的，我的动作还要改进。”
接着，爸爸教我憋气潜水。爸爸给我做了个示范。我把头没入水中，大约到了30秒，我憋不住气了，用鼻子吸了一下。这倒好，水进入我的鼻子里去了，连呛了好几口水，耳朵里，眼睛里也钻入了水，那滋味可真不好受。没想到，这就是游泳池给我的第一个“见面礼”。爸爸笑着说：“水能载人，也能覆人，现在懂了吗？看看咱们爷俩谁先征服水，好吗？”爸爸的话使我转悲为喜，我说：“好，咱们比一下。”
终于，我熟练地学会了潜水。接着，爸爸又教我学蛙泳，可是我始终不得要领，身体刚刚浮起来，手还没拍两下就又沉了下去。
一个半小时的游泳时间一会儿就到了。在水里面没有感到太吃力，一走到地面上，才感到筋疲力尽。虽然我没有学会游泳，但我充满信心，明天我会告诉你好消息的，你就等着吧！
我和爸爸去游泳400字作文【二】
爸爸游过来，对我说应该学游泳了。我高兴地答应了。带着游泳圈，我直往前游去。爸爸追上来说：“这样游是学不会游泳的，把游泳圈拿掉。”啊！不可以带游泳圈呀，这可不行，妈妈从来没让我这样玩过水。我不肯，爸爸可凶了，一下就把我从游泳圈中拎出来。我紧紧地抱住爸爸的.脖子，哇哇大哭起来。可不管我怎么哭，平时很疼我的妈妈，也只是远远地看着我，不帮我，就这样看着我，被爸爸带到了深水区。
在什么办法也没有的情况下，我只有服从的份了。爸爸先教我如何透气，按着爸爸数的节奏，我练习如何换气。接着，爸爸要我潜水。我更害怕了，我反抗、我哭，但没有用。在这里只能听老爸的了。我深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。爸爸为我数时间。慢慢地，我觉得在潜入水中后，只要不害怕了，人就渐渐浮了起来。
我慢慢地感到不怎么害怕了，爸爸又托着我前胸，让我学游泳的正确姿势。最后，我把今天爸爸教的用在一起。太神奇了！爸爸放开手后，我吸气、潜水、划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然游过去了。
这时，妈妈来到我身边，对我说：“子啸，妈妈为你骄傲！”爸爸的脸上也露出了笑容。
虽然，我现在还不懂得怎样换气，还只能游5 6米远，但我一定会努力，好好学，我想将来，我一定也可以和爸爸一样，自由自在地在水里游来游去。
我和爸爸去游泳400字作文【三】
到了游泳馆，我们换好泳衣，来到了泳池，这里人好多啊，我来到一个地方，下了水，水不热不凉，正好，真舒服。这时，爸爸让我潜水，我使劲的.摇头，爸爸说：“憋气对游泳有好处，学一下。”唉，没办法了，我只好硬着头皮，捏着鼻子，这时，爸爸突然把我往水里摁，我的手一下子松开了，喝了好几口水，呛死我了，一直不停的咳嗽，我一直埋怨爸爸，爸爸说：“要一直练习才行。”我听了一会联系一下，一会练习一下，可是都不超过十秒，还不停的喝水，我想放弃，爸爸说：“男子汉怎么遇到一点困难就放弃呢？你的方法不对，要先深呼吸，保持冷静，在慢慢的潜下去，双眼要紧闭。“说完，给我示范了一遍，我照着爸爸的样子，一开始还潜不到十秒，经过不断的练习之后，能潜十几秒了，过了一会，能潜二十几秒了，我很高兴，终于学会潜水了。
我懂得了一个道理：我们做一件事要坚持到最后，不能中途放弃， 才能摘到胜利的果实。
我和爸爸去游泳400字作文【四】
炎炎夏日，最凉爽的运动应该就是游泳了。下午，妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。来到泳池边，只见池水干净明澈，穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去，真是热闹非凡啊!阿姨和我们的好朋友张豪杰早已在池中玩得不亦乐乎，我迫不及待地换好泳衣，套上游泳圈“扑通”一声跳进水里，融入其中。
泡在水里可真凉快呀，闷热被一扫而光，我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏，那欢乐的水，泼呀，洒呀，溅起一朵朵水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，就像一颗颗金黄色的珍珠，美丽极了。
阿姨可是一位游泳健将，只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着，阿姨说：“这叫蛙泳”，我好羡慕阿姨呀，缠着阿姨教我游泳，阿姨说：“不急，不急，你们俩先练习一下在水中憋气吧，只要对水没有恐惧的心理，明年给你们报一个暑期游泳班，好好学。”于是我们俩屏住呼吸，然后把头沉入水中，练习憋气。
我和爸爸去游泳400字作文【五】
每年暑假看见别人在游泳馆里游泳，我也好想学游泳啊！终于在今年7月份，我正式成为了笔架山中学游泳馆初级班的一名学员。
从更衣室里出来，我换上了泳裤，戴好泳镜，万事俱备，只差下水。我走到泳池边，阔大的游泳池像一块巨大的翡翠，里面游泳的人不计其数；回头看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我兴奋了一会儿，便来了个鱼跃跳水，冲进了游泳池。
我要学的是蛙泳，教练教了我们一些基本的动作后，便要我们自由练习。练习腿部动作时我还绰绰有余，练习手部动作也还过得去，但换气式蛙泳就太难了，我面露难色，但看到教练严厉的目光，我只得继续练习。有一次，我累得筋疲力尽，还是游不好，就变得不耐烦了，胡乱扯下泳镜，随手扔进了水里，那一瞬间，我倒过来一想：哎，不对啊，我来这儿是干什么的？游泳的呗！别人游得好，我也能游好！
于是我一头扎进水中，捞出泳镜，重新戴上。恢复自信的我坚持不懈的经过五天的训练，我学会了换气式蛙泳，很快，我就尝到了甜头，我可以一口气游一个来回了。
虽然我可以游一个来回了，可教练仍摇头，严肃地说：“一个来回算什么？你今天必须给我游10个来回！”我惊得差点儿晕了过去，嘴巴张得大大的，弄得下巴差点儿胶臼。我看见岸上的人说说笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒气为动力的我开户了无敌模式，两手像船桨，双腿像螺旋桨，在水中行如陆地，不一会儿，十个来回游完了。
吃着妈妈奖励给我的热狗，我悟出了一个道理——世上无难事，只怕有心人。
我和爸爸去游泳400字作文【六】
暑假，爸爸带着我和哥哥去学游泳。
我刚刚走到水旁边滑了下去。我爬呀爬，爬呀爬，终于爬上来了，我脱掉衣服带着游泳圈跳下水，我轻轻地游啊游，感觉好像在后退似的。我又用力游，激起了水花了。爸爸让我把游泳圈拿掉，好像沉下去似的，过了一会儿，我的.人又浮了起来，忽然一条鱼游了过来，我想把它抓起来，可是它已经游到了中间。我想，中间的水一定很深。我得拿个游泳圈游过去才行。我去拿游泳圈的时候，爸爸突然出现，把游泳圈放到了中间。我飘浮不定地游到游泳圈旁边，把游泳圈带上。我抓呀抓，可是还没有抓到，哥哥看见了，也来帮忙，我们俩齐心协力终于抓住了那条鱼，爸爸叫我和哥哥快点回家，等一会儿就要下雨了。我和哥哥不相信，就再玩了一会儿。爸爸在岸上喊着：“快点回来，要下雨啦。”忽然，真的下起雨来了，我和哥哥连忙游到岸上，把身体擦干，穿好衣服，连忙跑上车就走了。
我们在窗户里看见这雨下得真大啊。
我和爸爸去游泳400字作文【七】
我起来刷完牙洗完脸，就开始吃饭，吃完饭我穿好泳衣，戴好泳帽，戴好泳镜拿着桶来到了学游泳的地方，到了以后，我才发现，好多同学都到了。
“老师来了！老师来了！”有的`同学大喊，我的心里太兴奋了，因为马上就可以见到游泳池了！老师点完名，我们领了牌子进入更衣室开始换衣服。我们在换衣服的时候，有个女生问：“这里会不会有男生啊！”我说：“不可能会有！”
换完衣服，等人都到齐了以后，我们先做操，教练说这是为了活动开身体。做完操之后就开始打水。我们坐在池边，双脚一上一下地开心的用劲拍打着水，水花都溅起来了，落到脸上、身上，凉凉的。打完水，老师就让我们下水，到我下水了，我慢慢的、慢慢的下了水，忽然感觉好凉啊！但是我在心里就想：“不要紧、不要紧！”下了水老师就让我们练习憋气，先深深地吸一口气，感觉气到了肚子里，再把头伸进水里，数5秒，在这5秒之内，你需要吐气泡，5秒后，再抬头深深地吸一口气，再伸进水里，就这样反复练习。我开始每次都憋得时间不长，但我刻苦练习，终于能憋很长时间了。
下了课我就和我的小伙伴们一起去冲澡，哇！真的是太舒服了！洗完澡换上衣服，拿上东西，我们就各自回各自的家了！
今天真是太高兴了。
