哪种姿势睡觉好作文400字【一】
今天，我们学了《最后的姿势》一课。它讲述了谭千秋老师在5.12大地震来临时，做出的可歌可泣的壮举。使我深受感动。
这篇课文主要说了：在5.12大地震来临时，正在上课的谭老师当机立断，安排大家逃离。但教室里还有四位同学逃不出去了，谭老师见了，想都没相，便把他们拉到课桌下，用自己的血肉之躯护住了学生，自己却被砸下来的砖瓦压的血肉模糊。
学完了这篇课文后，我的心里久久不能平静。谭老师用身躯挡住水泥板时，难道不顾自己的生命吗?同样是血肉之躯，谭老师为了拯救四个天真活泼的孩子，忘记了一切。心里只有一个目标：保护他们的生命!其实，论论条件说，谭老师离门口最近，他完全可以像“范跑跑”一样，丢下学生，扬长而去。但他没有，他毅然留下，拼死保护了四个学生。谭千秋，一个普普通通的人民教师，他用自己51岁的生命，再一次告诉人们什么是爱与责任!谭老师像一面镜子，照出了像“范跑跑” 一样的老师身上的污点。他用自己的生命为他的学生以及全国人民上了一课!这一课，也是他生命的最后一课。双手撑着桌子，死死护住学生，成为他最后的姿势!这一幕感人的场面，会永远印在我的心里!
XX年5月12日，是谭老师最壮烈的一天，正如人们所赞颂他的一样：英雄不死，精神千秋!
哪种姿势睡觉好作文400字【二】
这本书的作者是埃米·卡迪。埃米大学时遭遇交通事故，造成“弥漫性轴索损伤”，智商下降了30个点。但她没有放弃自己，通过不断的行为训练，不仅顺利大学毕业，还成为了哈佛大学的教授，并将行为训练作为了自己的研究方向。
这本书解决了人到底有没有状态这个问题。人到底有没有状态这么一说呢？答案是肯定的。
首先，人的状态和体内两种激素有关————皮质醇和睾酮。皮质醇是压力激素，皮质醇高的表现是敏感和狂躁；睾酮是优势激素，睾酮高的表现是有王者之风，掌控一切。双激素原理表明，皮质醇和睾酮必须互相配合。最佳状态时，皮质醇低、睾酮高。我们可以做一些肢体动作，来调节体内这两种激素。
我们人类有与生俱来的骄傲姿势。几乎所有赢得比赛的运动员，无论什么比赛，他们庆祝胜利的动作都是一致的：双臂高高抬起，挺胸抬头，敞开怀抱。而失利的运动员则表现出双脸下垂、含胸缩背。所以，可以说，我们的姿势反映了我们拥有什么样的心态。拥有强势心态的人，走路时摆臂更频繁、步伐更大，在空间上呈现扩展状态；拥有弱势心态的人，走路更拘谨，胳膊摆动频率低，步伐也小。
多做高能量姿势，可以给我们带来更多积极的影响。书中，作者介绍了以下5种高能量姿势和5个低能量姿势，并通过大量的科学实验表明，多做高能量姿势，不仅可以促使心理和行为发生变化，还可以改变我们的生理状态。
同时，使用电子设备的大小居然也能对我们的个人能量产生影响。电子设备越小，我们的身体压缩程度越大；这种压缩性姿势保持的时间越长，导致心理上感受到的弱势程度越大。从这个角度来说，我们真的要远离手机呀！
原来肢体语言拥有这么强的神奇力量，不仅影响着他人对我们的感知，也影响着我们对自身的感觉。我就是典型的以收缩姿态长大的女生，不够自信，从现在开始，我要改变自己，正确使用肢体语气的力量，双脚分开，两手叉腰，抬头向前，时刻保持高能量姿势，找到自信的感觉，直到取得真正好的成绩。
哪种姿势睡觉好作文400字【三】
先说下冒名顶替心理综合征概念，简单来说，就是这类人是成功者，但是却认为这样的成功不应该属于自己。优势激素则会帮助我们提高存在力，另外压力激素会降低我们的存在力。冒名顶替带来的消极心理会不断打压自己的自信心，直到把我们击垮。书中讲了一个演讲的例子，作者读博期间有一个演讲的机会，但是在台上演讲这方面，一直缺乏自信，受冒名顶替综合征的影响，她觉得自己做不好这件事，想要退缩逃跑。导师告诉她：你必须去，哪怕你假装自己擅长演讲，直到某一刻你就真正的擅长了。
结果，她站在了TED的舞台，她的演讲获得了前所未有的成功。
肢体语言的力量与生俱来的骄傲姿势，好像所有赢得比赛的运动员们都做过这样一个动作：双臂高高举起，挺胸抬头，敞开怀抱。而输了比赛的运动员则不约而同地出现了双肩下垂、含胸缩背的动作。这种姿态的选择并非是后天，而是与生俱来的认知。弱势心理者喜欢把身体蜷缩起来，试图占用更小的空间。
哪种姿势睡觉好作文400字【四】
凝望着它，干瘪的枝干僵硬地立着，能看见几个残留的蕊，突兀的颜色，却又极其和谐。不好看，像一具尸体，苍老的皮肤龟裂着，脆弱不堪。可它不会倒下，它的根依然紧抓着土地。明显的，它要活着，它要开花。可它看起来那么虚弱，它要如何活着?又如何开花?“啪”不知是谁的泪，湿了我衣裳。
我想起了以前，那棵花树的以前。
刚入春，风多少沾了些冬的气息，刺刺的打得脸颊疼。我发现了它，细长的枝干上有几十个青绿的芽，翡翠一般，透着光亮。远方的天空，惨白，有丝丝寒意，我注视着它，感到了一股暖流流在心间。我察觉到，它是高贵的。垃圾堆里生存的高贵生命。
之后，我便常去看它。我从不给它浇水或施肥，因为我知道，它不是那种让我怜惜的生命，我不需要施舍，那是对它的亵渎。
过了一两个年头，它高了，也不像原来那般纤细了。它可以开花了吧?会的，会开花的。果然，那年初夏，它发出了花骨朵，仔细数来竟有七十多个!花骨朵是鲜红的，红得刺目，不知开了会变什么样。
要开花了。我期待着。
一个暖洋洋的黄昏，我看见了它的花朵。真的是火红火红的花，密密地开着，好像树上起了一把大火，就这么妖冶地开着，美得令人惧怕，美得令眼睛难以承受，仿佛要把人吞噬了去。夕阳也是艳红艳红的，是被这花火点燃了吧。我睁大眼，看看夕阳，再看看花树，突然眼前有些模糊，觉得自己身处在漫天遍野的红色中，就这么浸泡在其中，又忽然觉得自己渐渐融化了，皮肤火烧般的疼痛，噢，那不单单是颜色，那是火。对，是火。它要把我点燃了么?我也要融入这火烧的红色当中么?这一刻的我，不是一个观赏者，不是一个过路人。我想我进入这个景色了，我参与了这份美。
那年它的花开得最好。
眼见着它越来越苍老了。我断定，它绝不会开花了。
但，在那个花季，它又开出了花朵。花朵并不稠密，稀稀拉拉的。它的花不同与往常的火红，而是血红血红的，有一种血腥的令人颤抖的美感。那是它用血液结成的花朵，那是热烈的生命。
可奇迹怎会轻易发生?花朵终究是落了，在我眼前落了。
依旧是一个暖洋洋的黄昏。太阳在西边的天空和云朵纠缠着，是场无声的战役，血色蔓延了天空，仿佛预示着什么。一阵风，花落了，在空气中划出一道道圆弧，沿着不同的轨迹，到达同样的终点。我捡起一朵花，发现它并没有苍老的趋势，还是一样的透着生命力的血红。明白了，这是它对宿命的反抗。看样子，它是安稳的，可我知道，它才是宿命最大的反叛者，它看起来无欲无求，其实它是有更大的***。它到现在都没有服从，它，胜利了。
是花季，是花祭。花季未完，花祭已了。
是勇敢的斗争，是灿烂的血腥，是壮烈的结局，是它最美的姿态。
哪种姿势睡觉好作文400字【五】
老师，你有没有常识啊?
俗话说：长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。作为一个时代的人族子民，每天去上学让我感到非常无语，我总是哀学生之多灾多难。这种感觉，有时候让人宁愿回到石器时代，那个时代，谁不让我睡觉?我捡一块石头就可以表达我的强烈不满了。每当晚自习放学走出学校，抬头看见天空一轮凄凉的明月，我不禁发出千古一问：老师，你有没有常识啊?难道你不知道是人都要睡觉的吗?竟然不让我在课堂上睡觉。
从早上很早就要回到学校了，有多早?7点。作为一个老师，你竟然还很无耻地告诉我们，人家哪间哪间学校，6点多就全部回到教室看书了。我靠，这种语气，和那些白痴女人一整天喜欢说我那个friend,我有个friend的调调完全一样白痴。本来我想举个例子说，人家美国……可惜啊，信息来源实在是太封闭了，只能听见老师说，人家哪间哪间学校，却从来不会听见老师说人家美国。不举美国的例子没关系，老师，我告诉你，中东那边，很生气的人，喜欢玩人肉炸弹的.，这是CCTV的新闻连播说的。
中东啊，水深火热，我们新一代的祖国花朵多幸福，天天早上7点回到学校。但是，我要睡觉啊。我晚上12点才睡，早上6点多起床。早上7点回到学校，一直到晚上10点多才放学。我肯定不够睡。午休?老师，你有没有常识啊?有些人中午睡那么一个小时，不睡还好，越睡越头晕。没办法，我上课打瞌睡。很累了，打瞌睡，这是正常的生理现象。老师你竟然说，上课要睡觉的同学回家睡，我靠，你以为我不想回家睡?我真的好痛苦，好痛苦。我觉得老师没常识，校长没常识，教育界没常识，现在高考写常识，无疑就是给我机会，表达我对整个中国教育界的强烈的不满，还有深深的鄙视。你们没常识。学生是要睡觉的……学校是我们的，也是你们的，但归根结底，还是你们的……人是要睡觉的……我要睡觉……睡觉……
哪种姿势睡觉好作文400字【六】
因为，古人云：金玉其外，败絮如其中。不要因为外表非常的好看，就断定这个人有学问。比如枕头，看起来，这个枕头的样子很好看，但里面却都是败絮一团。人也是一样，这个人长的很好看，可她的学文却是非常窄浅。
古人说过，人不可貌相，海水不可斗量。比如这个人她长的.非常丑陋，但她的学问却非常广。大海看起来非常平常，就是海水。但你却不知道大海的底部是多么丰富。所以说不能以貌取人。
古人还说，人不可以长短高矮论人品。不是哪个人长的高，长的矮，腿长的长，腿长的短，就怎么样。就像花生一样，等到成熟了，也不能立刻分辨出她有没有果实，必须挖起来才知道。
所以说，我们应该从人的品质、内涵和丰富的学文来断定。俗话说得好，一份耕耘，一份收获，只有付出了努力才能收获，所以我们要像花生一样，默默的奉献自己。
