坚持每天早起的英语作文【一】
当人们被迫不去想某件事时，他们想这件事的概率反而会提高。想卓有成效地完成最重要的工作，最好的方法之一就是把那些没必要存在的和会让你分心的东西都拿开。
当你开始走神时，相信自己，你的大脑需要几分钟时间处理信息、重启或是更新一下。那么就随它去吧，但绝不要跳到另一个任务上。跟随它，但别带领它。你会发现，自己几分钟后就会回到最初的工作上来，不需要自我反抗，也能拥有更好的工作状态。
坚持每天早起的英语作文【二】
身体状况会深刻地影响到我们的精神状况。身体和心灵之间的联系极为紧密，我们甚至经常会把身体上与心灵上的感觉混淆起来，而这正是能够帮助我们实现“高效两小时”的顶尖工具。运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。
坚持每天早起的英语作文【三】
通过以下方法对自己的办公空间做到改变。这些都是你力所能及的，可以有效地帮助你实现“高效两小时”。
1.清理杂乱无章地东西。
2.把手机、水杯和其他与工作相关的物品放到桌子的四个角上，这样当你拿它们的时候就必须伸展身体。
3.不要桌子边坐太久。
4.通过各种方式，让你的工作空间变得个性化，尤其推荐放点植物或者水景画。
文章来源：仁寿县富加镇幼儿园——任黎莉投稿，此文章版权与本站无关。。
