我们要学会疏解压力的作文【一】
前进是每个人都会选择的，但有时放弃也是一种明智的选择。
在北京奥运会上，我国选手刘翔在110米栏的赛场上，因为脚伤而退出了比赛。很多人评论刘翔，但是他们是否想过如果刘翔继续跑时，他的脚伤可能会更严重，以后再也没有机会跑了，所以他的选择是明智的，我们要体谅他，理解他。
俗话说：退一步海阔天空，当挑战达到我们的极限时，我们就要理智地放弃，放弃不等于永远放弃，而是在等待时机，然后努力攻克。
泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵会继续开放的。”为了采集眼前的花朵而花费太多的时间和精力是不值得的，道路正长，前面尚有更多的花朵，让我们一路走下去。
曾经有这样一个故事：古时候，一个少年背负着一个沙锅前行，不小心绳子断了，沙锅也掉到地上碎了，可是少年去头也不回的继续前行。路人喊住少年问：“你不知道你的沙锅碎了吗？”少年回答：“知道”。路人又问：“那为什么不回头看看？”少年说：“已经碎了，回头何益？”说罢继续赶路。听完这个故事，不知道你有没有一点感悟。这个少年是对的，既然沙锅已经碎了，回头看了又看有什么用呢？
这正如人生中的许多失败一样，已经无法挽回，再去惋惜悔恨也于事无补。与其在病苦中挣扎浪费时间，还不如重新找到一个目标，再一次奋发努力。还是让我们学会放弃吧！像那个少年一样。不要因为失败而做无谓的自责和叹息。当我们真正学会放弃时，才会发现那才是一种真正的超越，一种真正的战胜自我的强者姿态。
也许有时我们只看到了放弃时的痛苦，而忘记了那些如果我们不放弃就会得到的更大的痛苦。所以我们要学会钦弃。
我们要学会疏解压力的作文【二】
奥运健儿们放弃了平日舒适的生活，在运动场上洒下汗水与泪水，才获得比赛胜利的一瞬间，取得辉煌，证明自己的价值；科学家们放弃了舒适的生活，放弃已取得的成就，对未知领域进行不断探索，才不断取得耀人眼目的成就；难道不是这样吗？若不是这样，中国的体育何以在世界上绚丽夺目，科技由何以兴旺发达？
于是，我们应学会放弃，在一次次放弃与抉择中，品味真正的获得！
我们要学会疏解压力的作文【三】
记得幼年时，我在农村老家，看到有的家廳夫妻失和，而做妻子的大多不肯离婚，导至家厅暴力步步升级，自己和孩子受到更大的伤害。那时才几岁的我曾和父亲谈过这个话题，我的态度很坚决，就是离婚。记得很清楚，一向和我十分投缘的父亲一句话都没说，只是深深的看我一眼，十二岁那年父亲以离世而去，可我却无法忘记那个眼神。
2008年，我生命中的那场劫和我不期而遇，至今我都记得我的反应，没有大吵大闹，我告诉自己先和他生活一个月，一个月之后，我会离婚。那时的我虽然很失意，很自卑，很无奈，但我没有让自己失态。我刚在家里修好房子，尚有一点欠债，我的心结不是我的以后怎么办，而为没有给自己的孩子存一点私房钱而无法原谅自己。有人说，女儿是父亲上辈子的情人，至此我开始相信。虽然没有离婚，但是在心里早以是形同陌路。我不在说话，无视他的.存在，我曾经自残，但我就是不许自己放弃自己。放弃自己去追求幸福生活的权力。包括不肯原谅他，也包括没有办法让自己快乐。
生活好像一下子黑了暗了，我害怕黑，害怕狭小的空间，不敢关起冲凉房的门来冲凉。此时我以把住房附近书店关于心理方面的书全部看过了，可我就是没有办法放过自己，放过他。
一个十年都没有联系的朋友，知道了我的情况，找到我，在十年前我们曾经谈天的地方，开始了我们那一场促心长谈：你记得这个地方的，那时我们都有多穷，8个人相聚，一个人一份炒粉，一个菜都没有，但是那时候多开心呀，现在我钱是有了，可我觉得生活没有以前那么快乐，而且常常会觉得空虚，好象失去了目标。你现在生活上遇到问题，多想想以前，你不是那种懦弱的人，你也不是一个不理智的人，你躺在床上的时候，给自己十分钟时间，问自己你是要和他共同生活还是要和他分开，想想和他在一起的好处和坏处，看自己能否接受那种生活，然后就毫不犹豫的走下去，而且是开开心心的走下去，别忘了，这个世界上谁都可以对你不好，但你自己不可以对你自己不好。那样的话，我没有办法原谅你。
于是我在一个阴雨霏霏的晚上离开。
如今四年的时间以过去，我还是和他在一起。感觉不到快乐，也感觉不到悲伤。看到两个孩子在我身边健康、快乐的生活、学习，我会觉得其实，那些背叛、伤害，似乎都没有那么痛了，我好像放下了某些东西，在慢慢的找回自已，我又可以象现在这样，坐下来写些东西。
后记：常常的看这篇手记，我会流泪会难过很久，可我还是把它写下来了，因为现在的社会这种事太多太多了，因此而受到伤害的人也是太多太多，我不想还有人活在那份愤怒、痛苦、自卑、仇恨中不能自拔。留一份爱给自已吧，绿帽子能戴就戴，不能戴就摘了它，就那么简单。放下，是一种洒脱，放弃是一种勇气。
我们要学会疏解压力的作文【四】
人的一生就像是一场长途旅行，出发的时候，一身轻装，轻松上阵，但随着沿途风景的变换，我们不断汲取，获得知识、名誉、财富……我们身上承担着的东西越来越多，我们开始在乎自己得到了什么，得到的够不够多，每个人都想不断索求，都不想放下，也许这就是人的上进心吧。
物质的世界，物质的人们，如今，当所有人都在追求“高端大气上档次”的时候，牛皮、皮草、鳄鱼皮等都随着经济的发展成了消费热点，随便的一场舞会，就会使众人各自拼尽全力，力图成为全场的焦点，只求风度不要温度似乎成了理所当然的事，如此奢华，如此铺张，以伤害动物，破坏生态环境作为后果。一碗鱼翅有这么好吃么?需要用一头大鲨鱼的生命来换那小小的一碗，来满足人们那无穷止的虚荣心么?如此的浪费，对人类的生存发展有何好处?百害而无一利吧!而若我们学会放下，我们将使世界更加和平，自然灾害会减少，人与自然的关系将会更加和谐，放下，对人类文明的进步没有丝毫影响，反而可以起到净化心灵的作用。所以，学会放下。
学会放下，你会收获尊重。
网上有一组图片传的沸沸扬扬，图片上是一些政府官员在植树节上植树，倡导保护地球。这原本是一件积极向上的事，但由于官员们的“不放下”而被网友们强烈批判、“吐槽”，这些官员们，男的穿着高档皮鞋，女的甚至还穿着行动不便的裙子，一副度假的样子，哪儿像是种树的，他们所用的铲子都是崭新的，这根本不是在倡导人们节约资源啊!这就是赤裸裸的作秀!
你不舍得放下你的架子，放下你华美的服饰，就是不愿意拾起你的责任心，也就是不想去真正获得别人的尊重，真正的美岂会只是外在形象?放下才会使得人的心灵更加纯净，更加美好。
在这个纷扰的世界，放下是困难的，但是，我们依旧要努力学会放下，因为放下，会使我们更好地生存发展，放下，是一种智慧。所以，学会放下。
我们要学会疏解压力的作文【五】
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗平常心。这却对待生活。
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗平常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站在四楼向天眺望，乌云密布，天空在怒吼，低头看见楼下的花园，一巨大石块上刻着两个大字——面壁 我走下楼梯，移到巨石旁，用手抚摸它，在触摸他的一瞬间，一股凉意渗入人心，不一会天降大雪，我站在石旁，观看着血花落在石头上，，我伸手接住一片雪花，顿时化了，雪还在不停下着，片片雪花纷纷扬扬的落到了石头上，石头浸湿了，但内部却是的，我联想到自己，不能因一时的失败就否定自己，只要努力就会成功，我立下志向：努力学习，不负天下关心我的人。
我上了楼，学不下了，天晴了，而我的衣服却湿了，但我相信，我的心永远是纯净的，我走进教室，又低头看那张让我目不忍视的卷子了。
小沈阳说过：“人生有时就像在睡觉，一觉醒来，一日过去了，一觉醒不过来，那就是一生。”我们何不让有限的生命中让自己快乐起来呢?有首歌唱的好：“有一种爱叫做放手------”放手也许是一种解脱，也许是一种轻松。在上帝为你关闭一扇门时也会给你打开另一扇窗，或许你可以通过这扇窗通向成功彼岸。
学会放下，用一颗平常心来观看这个世界，这个世界就会变得多姿多彩。
我们要学会疏解压力的作文【六】
放弃，有时候使你得到更多。
有时需要放弃所拥有的。陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”已成为千古流传的佳话，若不是他放弃了官场的名利，放弃了任途羁绊，怎能得到了“不为五斗米折腰”的美名？怎能收获到诗情盎然的田园生活？静待花开花落，笑看云展云舒，这是一种多么惬意的生活啊！生活中，也许有些拥有的东西并不是我们真正想要的，那么，就果断放弃吧，心中反而会有一种轻松的坦然。再去追求自己真正想要的，得到的，远比失去的多得多。拿得起放得下，莫要犹犹豫豫错失良机。
有人说，人有三种能力：第一种是争取有可能的>勇气，第二种是放弃不可能事情的胸襟，第三种是区别这两类事情的智慧。也许有人会徘徊于幻想的大门前不肯回头，执拗而又不挠，这会被当作意志力顽强的表现吗？相反，这是缺乏智慧的体现，永远沉浸在对理想主义的臆想中，永远对不可能的事情怀抱希望，只会郁郁而终，碌碌而为。最典型的例子莫过于愚公移山与守株待兔了。我们都说愚公不愚，他一直被奉为自强不息的楷模，成了坚持不懈的代名词，但换个角度试想一下，移平一座大山几乎是不可能的事情，即使有“子子孙孙无穷尽也”。若是放弃这微乎其微的可能去干一些有意义的事，岂不比移山有益得多。守株待兔更不用说，作为空想主义的实践者而被世人所嘲笑。放弃时也许会有一丝不甘，但是一时的放弃也许会意味着可能的成功，一味的坚持也不一定会有成功的可能。
但是，正如那句话所说，我们也需要第一种智慧，若是放弃可能的且有意义的事，那么终究也只能是一场空。
“老是把自己当珍珠/就时时有被埋没的痛苦/把自己当作泥土吧/让众人把你踩成一条路”。韩信放弃尊严，忍受胯下之辱才能有后来的`辉煌；司马迁放弃名节，才能完成史家之作；李广将军放下身段，与士兵同甘共苦，才能获得人们更多的爱戴。有时放弃一些貌似重要的身外之物，放弃自以为是，自恃清高的自我感觉，坦坦荡荡，无所畏惧。以和平的心态接受一切，才是人生真正的态度与境界。
放弃，也许是不被人们所看好的，但是我们应该学会放弃，不要怀抱对最后一根救命稻草奢求的侥幸，也不要死死抓住不合适你的东西不放，人生就像一场海上漂流，充满未知，充满不测，我们是被动的，但何不把负担减轻呢，放弃一些东西，一蓑烟雨任平生。
我们要学会疏解压力的作文【七】
放弃平平淡淡的生活，才有惊涛骇浪的挑战；放弃车水马龙，喧嚣嘈杂的城市，才有一望无垠，悠闲自得的田园风光；放弃辽阔无垠的草园风水，才有烟雨江南的梦幻水乡；放弃沉重的包袱，才可轻盈展翅高飞；放弃昨日的花环，才有明日的掌声；放弃已拥有的基业，才可以开创一片新的天空。
于是，放弃让我们抛弃过去的对与错，让我们进入一种新的天地，让我们飞得更高更远。那么，让我们学会放弃！
