真正的自律就是战胜你自己作文【一】
在这个充满希望的人生道路之上，你会遇到很多的困难、挫折与失败，也许你自己最大的敌人便是内心深处的那一个自己，自己便是敌人。
就在那一次的冒险旅途中，我战胜了自己。
国庆假期之前学校组织了，我们去生存岛进行了一次野外扩展训练，当天我们听老师讲任务时听到有高空任务，我内心不由的一颤，我仿佛像一只旧锅上的蚂蚁，烦躁着，呼喊着，挣扎着，我仿佛像一只受了惊的小白兔，颤抖着，犹豫着数米的高空，那是怎样一种高度啊。当教官将我们带到活动场地，我刚平复下来的心，一下子又提到了嗓子眼十五米高空走钢丝。天啊，我不敢，我内心充满了恐惧带我活动好穿好了，装备上阵，我放慢脚步一步一步的爬着楼梯随着高度的上升，我不禁流下一滴滴冷汗，当我踏上钢丝的那一刻，整个人是没有感觉的。我摸索着前进一小步一小步向着前方冲过去，我好像听到了自己的心跳声砰砰，砰砰...我想跨出一大步，可我的身体却怎么都不听使唤“钉”在了那里一动不动，我浑身颤抖着脑袋里嗡嗡作响。我想着:我一定要战胜自己，我只要勇敢的跨出第一步，就一定可以跨出第二步，第三步，第四步，我调整好心态，看着同学们坚定而又期待的眼神，我告诉自己不要害怕，勇敢些，加油我一定可以做到的.，我抓紧了绳索刚想跨出第一步，就听到了一声的声音：啊--原来是因为他没踩好不小心掉了下去。我内心的一团“小火苗”再次被“冷水”泼灭了，这时我耳边传来了一声声，加油，加油...我再次出发，终于跨出了第一步紧接着第二部也慢慢的的跨出，好不容易走到了老师指定的地点，我要从这儿跳下去，虽然知道老师用安全绳保护着我，但是从上往下看也会产生一种晕眩感，没错，我要再次的战胜自己了，我对自己说了一声，加油。
事实证明，我确实做到了，和内心深处有两只小精灵在打斗。一只是勇气精灵，另一只是放弃精灵。因为我现在站在中间，进退维谷，也就只有一个选择，那就是勇敢的跳下去，我在上面仿佛是度秒如年。我知道，我的好胜心在这儿发挥了作用，别人做不到的事情，那我一定要战胜自己，我一定可以做到的。我一闭眼，咬了一下下嘴唇，跳，我从十五米的高空跳了下来，安全落地。我缓缓地张开了一直紧闭的眼睛，向上面看了看十五米高的钢丝嘴角不由得向上翘出了角度，我心里开心极了，我战胜了自己。我做到了，我真的做到了。
***说过“世上无难事，只要肯攀登”。是啊，在这次体验中，我战胜了自己，也体验到了战胜自己的快乐。
真正的自律就是战胜你自己作文【二】
管理好自己的身材。减肥想必是很多人很想做，却迟迟未成功的事情之一吧，然而其实减肥只要对行为管理即可。管住嘴，迈开腿，按照规划表坚持下去，给自己一点时间，一定会瘦，或许很多人呛声觉得这说起来容易，做起来很难。是的，只有做过的人才知道减肥运动有多痛苦，坚持有多难，那么我们需要有一点小小的技巧，比如，给自己设定一各具有诱惑的目标，一定要有足够的诱惑力才能让你一直坚持下去，然后在设定一个奖励，让自己知道，所有的努力都会有收获。比如，将一个身材很棒自己很喜欢的人作为自己的一个目标，告诉自己，坚持之后也可以像她一般，美丽、诱人、健康；然后，再给自己一个旅行奖励，或者完成自己很想做的一件事，这样有了目标，有了奖励，会在你每次想要放弃的时候，鼓励你，让你坚持更久。
减肥并不是说外在有多重要，而是，管理好自己的身体才能让自己更健康，更快乐，穿下自己喜欢的任何衣服，去自己想去的任何地方......自律的第一步，控制好自己身体。
自律让身体自由，遇见更美好的自己。
真正的自律就是战胜你自己作文【三】
去门诊检查前的我，已经忍受了四天的腹痛腹泻，当时认为是冻着肚子，并没有太在意。直到那天中午时，我感到突如其来的一阵疼痛，虽不是很厉害，但比前几天要痛许多，妈妈带着我去了门诊看了看。简单说明症状，医生草草的摸了摸我的腹部，开了些药，我们就打道回府了。
本以为吃了药就会好，哪知道吃了之后腹部变得痛如刀绞，我躺在小屋里，来回打滚，但再痛我也不愿吭一声，直到妈妈叫我去吃饭，我坐起身，眼泪再也忍不住了，不争气的流了下来。我嘴里也蹦出了一个字“疼”。妈妈看着我挂满泪水的面孔，有些意想不到。姐姐进来也吓了一跳，赶紧让妈妈又带我去了门诊，这才仔细检查了下——急性肠炎。我翻过来复过去的调整姿势，想要好受些，不一会，医生拿来了吊瓶。平时的我最怕打针了，可是现在哪还有时间顾忌这些啊，但扎进去的`时候，我眼里还是含满了泪水，为了不让妈妈看见心里不舒服，我歪过头去，但还是逃不过妈妈的眼睛，妈妈用她有着母爱温暖的手抓住了我冰冷的手，既温暖了我的手，也温暖了我那惊慌的心。我看向妈妈的眼睛，眼神里有鼓励，而且夹杂着些许担忧，我很少见到妈妈这样担心。
“第一瓶下去一半了。”“马上就输完第一瓶了。”“还有一瓶，再忍忍。”妈妈一直都在安慰我。我一直把眼泪和声音减到最少，因为我知道，我毕竟是妈妈的孩子，我疼，妈妈更心疼。终于，输完了，我也不疼了。
在那件事后，我认为爱就是陪伴。
真正的自律就是战胜你自己作文【四】
管理好自己的情绪。没有天生的冷静智者跟冲动莽夫，他们只是胜在了更好的管理自己的情绪。“不以物喜，不以己悲”是对情绪控制最好的阐述，能够不因为事物欣喜若狂，也不因为得失而悲伤不已，如果做到这些，那么我想你就已经很好的控制好自己的情绪了。
有时候人总是很容易冲动，而说出让自己后悔不已，伤害别人的话，那么当自己极怒时握住拳头，在心里默数123，然后再去说你想说的话，事情也许就会变得不一样。
恋爱中的人，总是会有患得患失，他一笑你可以开心很多天，他的不理睬或许足矣让你想出一部偶像剧加出轨狗血剧。那么应该做的是管理好自己的情绪，让自己冷静，不要过分的在意，生活中，除了感情，还有很多事情可以做。恋人之间更多的是一种陪伴，相互依偎，让两颗心不孤独，而有时候这种依偎只是你单方面的，因为他已经强大到不需要与你依偎，而你却可怜兮兮的巴望着他，这样必将带来不平衡。你应该做的是，让自己的生活丰富点，给自己找很多乐子，运动、读书、学习......生活中很多事情可以做，不需要沉浸在一种情绪里，悲伤也好，欣喜也罢。
自律让心自由，让生活更快乐、简单。
做一个自律的人，自信而自由。财务、时间、角色，你多自律，他们就会有多自由。
真正的自律就是战胜你自己作文【五】
战胜自己就是最大的胜利;真正地认识自己，已经向成功迈进了一半，战胜自我就等于战胜了对手……这些话不无道理。
文中说到一个这样的\'故事：一个牧师的儿子要他讲故事。牧师拿了一张地图，撕成小片，要儿子把地图拼好。不到十分钟，儿子就把地图拼好了，牧师惊讶万分，强尼居然这么快就拼好了，每一张纸片都整整齐齐地排在一起，整张地图又恢复了原状。牧师问儿子为什么这么快就拼好，强尼说：“很简单呀!这张地图的背面有一个人脸的图形，我先把一张纸放在下面，把人脸的图形放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就可以了。我想，如果人脸拼得对，地图也该对了。”牧师忍不住笑了起来，说：“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”
读了这个故事，我明白到了：如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该战胜自己。即“每个人心中都有一个东升的太阳”，它把一切冷冰化为乌有。假如你有这样的心态，你四周所有的问题就会迎刃而解。
一句话，战胜自己，就是敢于奋斗、敢于探索、敢于创新、敢于胜利的胆识和魄力，永不放弃你的选择。
