作文禁忌初中生【一】
1、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。
2、清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
3、***菌消炎
现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
4、防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
5、防癌抗癌
新加坡国立大学研究组通过研究发现，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。
研究表明，菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。
到目前为止，研究组已历经3年，研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。
6、防铅中毒
国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究，发现菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅;此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
作文禁忌初中生【二】
冬，到了。
华灯初上，窗外淅淅沥沥，不是雨，是雪。呷一口清茶，然后再呼出一口白气，放下鼻梁上的眼镜，合上书本，静心，冥想。
思毕，起身前往窗台，抚净窗上雾气，看到了这磅礴雪景。是苦痛，是寒冷，抑或是良辰，美景?
有人问我，雪是什么味道的?
想必听者讥笑毅然，阅读群书的我，似乎也找不到一个合理的答案。冥思许久，摇头作罢。
归家，久久不能平息，雪是什么味道的?这个答案仿若胸口，却抑难发出。是什么，是什么?雪是什么味道的?苦恼的我终究愈陷愈深。
这时我想起了知识渊博的母亲，我带着疑问，敲开了母亲的门。母亲依旧在老旧油灯旁读书，不愿开电灯，她说，这样读书，才有味道。
我问：“母亲，您可知道雪是什么味道的?”老母亲一怔，似乎跟我的处境一样，但随后老母又释然的笑了。说了一句：“你果然是亲生的，你爸也带着这个问题问过我。”
母亲没有作答，起身灭了灯，带我到院子里。
“母亲，雪到底是什么味道的?”
老母亲笑笑说：“儿啊，别着急。”说着，随手折下一支梅花，拿到我的跟前。“你闻闻这朵香不香?”
我拿起来深嗅一口，梅花的淡雅是我熟知的味道，因为我的院子里便种着几颗老梅，那是爷爷留下的。看着手中的梅花，我如遭雷击，雪，原来是这个味道的。
这是我从小就知道的味道，傲雪寒梅，这才是冬天的味道，雪的味道。
作文禁忌初中生【三】
脾胃虚寒最好少喝
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
作文禁忌初中生【四】
打羽毛球能增强体力和耐力。我常常看到邻居家叔叔阿姨打羽毛球，看到羽毛球在两个球拍之间飞来飞去，叔叔阿姨的脸上洋溢着欢乐的笑容。我很是羡慕，“我一定要学会”！我在暗暗地下决心。
我立刻去求助妈妈让她教我，可是妈妈说：“我一个女孩子家没有那么大的力气”，但是在我的软磨硬泡下，妈妈终于答应了，来到楼下，妈妈给了我一个拍子，最先教我的是发球，侧身右转，左肩对着球网，左手平端着球下放，右手用力侧身一打，啊，真高真远，我立刻也试起来，却打得又低又近，我沮丧极了，妈妈见状，说：“侧身右转，左手平端着球，右手拿着拍子。注意，手腕用力，不然你使尽力气，结果像刚才那样，太冤枉了不是吗？”我按照妈妈的嘱咐，练习了好多遍，终于练会了。“哦，看来也不是我想象的那样简单！”我不由得发出感叹，我会了发球，妈妈说：“剩下的就好办了，比如球打过来，你用球拍打过去就可以，不过最好手腕用力，若是打得又低又近，你得往前跑几步，然后轻轻一挑就可以了。于是我和妈妈练起来，经过我几次的失败，终于成功了！我像一只快乐的小鸟一样，唱着歌儿，心情爽朗！
既然我会了打羽毛球，我就得好好地练起来，妈妈这个星期天有空，我和妈妈准备去打羽毛球，我两眼平视前方，左手拿球，右手拿拍，手腕用力使劲一打，嘿！真远，谁知妈妈发了个小球，我用了一个”小鸡啄米“的姿势接住了球，其实这小鸡啄米的姿势，就是在球快要落地的时候，轻轻一挑，紧急救场的招式；妈妈也回击了我。就这样，两个拍子和一个球，给了我们母女俩无限的欢乐。过了十几分钟，正当我打得热火朝天，激情已全部释放时，我的一个好朋友来了，我们俩又对打起来，她先发了个小球，无疑我当用小鸡啄米；当我发给她时，因为我站得太往前了，谁知她打了个远球，让我措手不及，这一局我输了。看她那娴熟的动作，规范的姿势，定是练过，没关系那也不怕。到我发球了，我先发了个很远的球，等她回击过来，我便用了”海底捞月“的姿势又打了回去，我们越打越激烈，情绪更加激动了，红红的脸上露出了胜利的喜悦，要不是我渴，才不会结束战斗哪！
我通过练习打羽毛球，达到了强身健体，陶冶了情操，我运动！我健康！我快乐！
作文禁忌初中生【五】
周一下午，班里要召开一个班会。班主任老师说：“其实平时同学们经常有一些心里话，不愿说、不敢说或者没有机会说，让自己的心里很不舒服，这样会造成一些误会，拉远了同学间、师生间的距离。今天的班会，我们就请同学们说说自己的心里话，希望同学们大胆发言，互诉衷肠。”班会静悄悄地开始了。谁是第一个发言者呢？照例该是班长吧，我心里想着。
教室里的角落里突然发出一阵桌椅的碰撞声-----是她，一个班里最沉默寡言的人。她说：“我学习不好，总是给班里拉后腿，平时也总抬不起头来。”她顿了一下，接着说：“那次，我经过自己的反复复习，在考试中取得了一个令自己比较满意的成绩，可是一位同学拿过我的试卷看了一眼，然后就用那种诧异的神情望着我说：‘抄别人的吧？’我惊呆了，难道别人考好了就是抄的吗？”她终于抬起头，我看见她的眼睛里分明闪动着泪光。
这一番大胆的表白，就像一面镜子，照得我们脸上火辣辣的。是啊！我们何曾想过当差生的滋味呢！我们又何曾去理解过她的苦衷呢！我们又何曾去帮助过她呢！
一位男生不好意思地站起来，低着头说：“那个泼冷水的人就是我。我对不起你，真的，遇事我很少设身处地地替别人想想。请原谅我。今后，我一定尽我最大的努力帮助你，真的。”
这时响起了热烈的掌声。那个女同学再一次站起来说：“谢谢！”我们都看见她的头抬起来了，班里的气氛立刻活跃起来。
同学们纷纷走上讲台，诉说出压在心里的苦衷。班会开了一个多小时，可是大家似乎还没有说够。
是啊，谁不愿得到别人的理解和帮助呢！通过这次班会，同学们之间的距离一下子缩短了，我们得到了一种从来没有得到过的特殊的幸福，这是一种被人爱、被人理解的幸福。
